樂(lè)觀生活的三分鐘演講稿
樂(lè)觀生活的三分鐘演講稿
保持樂(lè)觀的心態(tài),能為你的生活提供一整天滿滿的正能量哦。樂(lè)觀的心態(tài)也是生活動(dòng)力,下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的幾篇樂(lè)觀生活的三分鐘演講稿,希望能幫到你喲。
樂(lè)觀生活的三分鐘演講稿篇一
親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我演講的題目是《生活學(xué)習(xí)需要樂(lè)觀心態(tài)》。
初三的學(xué)習(xí)生活是緊張而豐富的,而初三生活的快樂(lè)與痛苦取決你自己的心態(tài)。
學(xué)習(xí)生活中,我們難免會(huì)遇到挫折、困難、甚至強(qiáng)烈的打擊,此時(shí)擁有樂(lè)觀的心態(tài)是至關(guān)重要的。
劉邦表面上不如項(xiàng)羽有出息,曾經(jīng)26次被項(xiàng)羽打敗,有時(shí)還被打得落荒而逃,連妻子孩子都顧不上。但是,他沒(méi)有因此而失去信心,他承受了所有慘敗造成的心理壓力、焦慮、挫折感、內(nèi)疚感,這恰恰證明了他擁有良好的心態(tài)。而項(xiàng)羽不然,一旦失敗,則自盡而亡了,其實(shí)項(xiàng)羽并沒(méi)輸在武力上,而是輸在心態(tài)上。
如何培養(yǎng)樂(lè)觀的心態(tài)呢?
1、積極樂(lè)觀的心態(tài)需要長(zhǎng)期不懈的學(xué)習(xí),它就像一種熟練的技藝,手到自然心到,很快就會(huì)成為習(xí)慣。
2、與你過(guò)去的失敗經(jīng)驗(yàn)徹底決裂,消除你腦海中那些與積極心態(tài)背道而馳的所有不良因素。
3、找出自己一生中最想得到的東西,并且立即開(kāi)始行動(dòng),努力追尋你的目標(biāo)。
4、你要了解真正的挫折是什么?事實(shí)上,打倒你的并不是挫折本身,而是你面對(duì)挫折時(shí)所抱持的悲觀態(tài)度。
5、改掉你的壞習(xí)慣,持續(xù)一個(gè)月,你每天減少一項(xiàng)惡習(xí),并于每周反省自己努力的成果。如果你需要?jiǎng)e人的幫助,不要怕不好意思,你應(yīng)積極向那些能給你幫助的人求助。
6、自憐會(huì)毀滅一個(gè)人的獨(dú)立人格,你要相信,只有自己才是你唯一能夠隨時(shí)依靠的人。將你的全部思想用來(lái)做你想做的事情,而不要留半點(diǎn)思維空間給那些胡思亂想。
7、找到適合你自己心理與生理的心活狀態(tài),不要羨慕他人,更不要浪費(fèi)時(shí)間,要把握自己的一切。
有的人在生活中受到挫折,遇到不順心的事,便搖搖頭,說(shuō)道:“人活著就是為了死。”于是,他絕望了,他眼前的一切都變的灰暗了,這,不是生活放棄了他,而是他以悲觀的心態(tài)放棄了生活;
有的人在生活中跌倒了,便微笑的爬起來(lái),笑吟:“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí),直掛云帆濟(jì)蒼海”于是,他對(duì)生活微笑,生活也會(huì)對(duì)他微笑,他以樂(lè)觀的心態(tài)選擇了生活,生活便接納了他。
其實(shí),生活總是美的,總是如詩(shī)畫(huà)一般的,活的情趣是無(wú)限的,主要看人們用美得眼睛能去發(fā)現(xiàn)—— 老子笑瞇瞇的騎著一頭黃牛,西出關(guān)塞,欣賞詩(shī)畫(huà)人生,莊子樂(lè)于生活,幽默詼諧,陶令撒菊南山,“臨清溪而賦詩(shī)”,李白豪游舉國(guó),而發(fā)出了“且放白鹿青崖間,須行即騎訪名山”之嘆,袁中郎辭官而游,長(zhǎng)嘆“人閑也如是,放覺(jué)景麗也如此。” 這些,都是生活給他們的,擁有一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)才有真正的生活。
林語(yǔ)堂先生在《生活的藝術(shù)》中說(shuō),他所喜愛(ài)的便是聽(tīng)聽(tīng)窗外的小鳥(niǎo)的叫聲,工廠發(fā)出的機(jī)械聲云云,而我,現(xiàn)在所滿足的,便是在一天的忙碌后,拿一本書(shū),泡一杯茶或咖啡,靜靜的坐著,或看書(shū),或欣賞夕陽(yáng)晚霞,或看看靜靜的夜空,去安靜的用心體會(huì)這詩(shī)畫(huà)般的生活。這是一種多么樂(lè)觀積極的心態(tài)!
陶令用詩(shī),菊,南山編繪了他詩(shī)畫(huà)般的人生,嵇康用酒,琴編織了他自己的人生,李白讓詩(shī),酒陪伴著自己,蘇軾樂(lè)于明月,清風(fēng),金樽,柳永則喜愛(ài)佳人,詞章,他們都找到了自己詩(shī)畫(huà)樣的人生,他們都體會(huì)了生活的情趣。
生活總是如詩(shī)如畫(huà)的,活著的情趣總是無(wú)限的,有的人埋怨生活的壓抑,郁郁終生;有人發(fā)現(xiàn)了生活的情趣,成就人生。這樣,他就完成了一個(gè)重要的轉(zhuǎn)變,他的生活也便變的光明起來(lái)。
樂(lè)觀生活的三分鐘演講稿篇二
尊敬的評(píng)委、女士們、先生們:
下午好!今天我想談一談保持樂(lè)觀的重要性。我們注意到,當(dāng)在生活中遇到困難時(shí),我們中的有些人選擇逃避它們。但令人遺憾的是,這樣的態(tài)度對(duì)你沒(méi)有任何好處,因?yàn)槿绻氵B面對(duì)它們的勇氣都沒(méi)有的話,你怎么去征服它們呢?因此,樂(lè)觀起來(lái)吧,女士們、先生們,因?yàn)樗鼤?huì)帶給你信心,幫助你渡過(guò)難關(guān)。正如溫斯頓·丘吉爾所說(shuō),“樂(lè)觀者在每次災(zāi)難中都看到機(jī)遇;悲觀者在每次機(jī)遇中都看到災(zāi)難”。
女士們,先生們,困難是存在的,但如果你保持樂(lè)觀,你就會(huì)意識(shí)到永遠(yuǎn)有希望在等著你,它會(huì)把你領(lǐng)向最終的成功。不管是歷史上還是現(xiàn)實(shí)中,這樣的樂(lè)觀者總是不勝枚舉。你看,托馬斯·愛(ài)迪生是樂(lè)觀的,如果不是的話,他心中那希望的明燈就不能照亮整個(gè)世界;阿爾弗雷德·諾貝爾是樂(lè)觀的,如果不是的話,那炸藥和享有很高聲望的諾貝爾獎(jiǎng)就不會(huì)誕生;蘭斯·阿姆斯特朗也是樂(lè)觀的,如果不是的話,那癌癥的病魔早已吞噬了他的生命,這個(gè)世界就會(huì)少了一位五屆環(huán)法自行車(chē)賽冠軍得主。
玫瑰花可能很美,也可能不美,這,僅僅取決于你的態(tài)度;而成功也如此,人生也如此。困難和阻礙的確存在,但是如果你很樂(lè)觀的話,那它們就僅僅是我們通向勝利之冠的漫長(zhǎng)道路上的小插曲;與其說(shuō)它們是障礙,不如說(shuō)它們是橋梁!此刻,我想以偉大的英國(guó)詩(shī)人雪萊的一句詩(shī)來(lái)作為我的結(jié)尾:“冬天來(lái)了,春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?”謝謝!
樂(lè)觀生活的三分鐘演講稿篇三
各位領(lǐng)導(dǎo),各位同仁,大家好!
我今天演講的題目是《如何保持積極樂(lè)觀的職業(yè)心態(tài)》
一位心理學(xué)家想知道人的心態(tài)對(duì)行為到底會(huì)產(chǎn)生什么樣的影響.于是他做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。
首先,他讓十個(gè)人穿過(guò)一問(wèn)黑暗的房子。在他的引導(dǎo)下,這十個(gè)人都成功地穿了過(guò)去。
然后,心理學(xué)家打開(kāi)房?jī)?nèi)的一盞燈。在昏黃的燈光下,這些人看清了房?jī)?nèi)的一切,都驚出了一身冷汗。這間房子的地面是一個(gè)大水池,水池里有十幾條大鱷魚(yú).水池上方搭著一座窄窄的小木橋,剛才他們就是從小橋上走過(guò)去的。
心理學(xué)家問(wèn):“現(xiàn)在,你們當(dāng)中還有誰(shuí)愿意再次穿過(guò)這問(wèn)房子呢?”沒(méi)有人應(yīng)答。過(guò)了很久,有兩個(gè)膽大的站了出來(lái)。
其中一個(gè)小心翼翼地走了過(guò)去。速度比第一次慢了許多;另一個(gè)木橋,走到一半時(shí),竟趴下了.再也不敢向前移動(dòng)半步。心理學(xué)家又打開(kāi)房?jī)?nèi)的另外九盞燈,燈光把房里照得如同白晝。這時(shí),人們看見(jiàn)小木橋下方裝有一張安全網(wǎng),由于網(wǎng)線顏色極淺,他們剛才根本沒(méi)有看見(jiàn)。
“現(xiàn)在,有誰(shuí)愿意通過(guò)這座小木橋呢?”心理學(xué)家問(wèn)道。這次有八個(gè)人站了出來(lái)。
“你們?yōu)楹尾辉敢饽?”心理學(xué)家問(wèn)剩下的兩個(gè)人“這張安全網(wǎng)牢固嗎?”這兩個(gè)人異口同聲地問(wèn)。很多時(shí)候.成功就像通過(guò)這座小木橋,失敗的原因恐怕不是力量薄弱、智能低下,而是由于周?chē)h(huán)境的威懾--面對(duì)險(xiǎn)境。很多人早就失去了平衡的心態(tài),慌了手腳,亂了方寸。
保持良好的心態(tài)才會(huì)在逆境中崛起.保持良好的心態(tài)才能取得成功,從古至今概莫能外。貝多芬一生不乏坎坷挫折,在他人眼里貝多芬不過(guò)是一個(gè)又聾又瘋的音樂(lè)癡。雙耳失聰對(duì)于一個(gè)投身音樂(lè)事業(yè)的人來(lái)說(shuō)已是一種致命的打擊.他人的不理解與內(nèi)心的孤寂更增添貝多芬內(nèi)心的抑郁.可他沒(méi)有被擊倒.掙扎于痛苦的深淵中他爆發(fā)出內(nèi)心所有的憤懣。我要扼住命運(yùn)的咽喉人生總有坎坷.縱然前方荊棘鋪路.也要時(shí)時(shí)燃起心中那盞不滅的心靈之燈指引我們走出心靈的困惑.充分發(fā)揮我們?nèi)祟?lèi)特有的主觀能動(dòng)性。讓強(qiáng)烈的精神意識(shí)把我們從黑暗中解救出來(lái),摒除外界的干擾.走向成功的殿堂。
心態(tài)決定命運(yùn).心態(tài)改變命運(yùn)!
為什么拿破侖能夠頂住壓力而叱咤風(fēng)云?為什么海倫·凱勒在雙目失明的情況下。心中依然有光明之夢(mèng)?這都是健康心態(tài)所起的作用!心態(tài)是我們真正的主人.它能使我們成功.也能使我們失敗.同一件事由具有兩種不同心態(tài)的人去做,其結(jié)果可能截然不同.心態(tài)改變?nèi)说拿\(yùn).不要因?yàn)橄麡O心態(tài)而使我們自己成為一個(gè)失敗者。要知道,成功永遠(yuǎn)屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸行動(dòng)的人。如果你想改變自己的世界,改變自己的命運(yùn).那從現(xiàn)在開(kāi)始改變自己的心態(tài)吧!
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