1分鐘即興演講范文與技巧
所謂即興演講，就是在特定的情境和主體的誘發(fā)下，自發(fā)或被要求立即進(jìn)行的當(dāng)眾說(shuō)話，是一種不憑借文稿來(lái)表情達(dá)意的口語(yǔ)交際活動(dòng)。以下是小編為大家收集關(guān)于1分鐘即興演講范文，供你參考閱讀。
1分鐘即興演講范文
一位哲人說(shuō)：你的心智就是你的主人。有這樣一個(gè)故事：有個(gè)人遇到了難事，便去寺廟求拜觀音。當(dāng)他走進(jìn) 廟里猛然發(fā)現(xiàn)觀音像前也有一個(gè)人在拜，那人長(zhǎng)得和觀音一模一樣。于是便問(wèn)：“你是觀音嗎?”那人答道：“是。”“那你為何還拜自己?”“觀音”笑道：“因?yàn)槲矣龅搅穗y事，可我知道，求人不如求己。”
是啊，如果 人人都擁有 遇事求己的那份堅(jiān)強(qiáng) 和自信，也許人人都會(huì)成為自己的觀音。在現(xiàn)實(shí) 生活中，不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到，我們才失去 自信;而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕?，有些事情才難以做到。自信是生命的力量 ，自信可以讓生命更有分量。
更沒(méi)有能力一個(gè)人獨(dú)處，因?yàn)楫?dāng)夜深人靜的時(shí)候，他不知道一個(gè)人會(huì)發(fā)生什么事，坐在窗前冥想走過(guò)的點(diǎn)滴…
總有一些人，他們看上去整天都很開(kāi)心，嘻嘻哈哈的，沒(méi)有煩惱，像個(gè)小孩，他們會(huì)說(shuō)“玩是我最大的樂(lè)趣，我很喜歡玩，我什么都會(huì)玩…”
因?yàn)橐坏﹤α耍蔷蛯⒂肋h(yuǎn)彌補(bǔ)不回來(lái)!
1分鐘即興演講精選范文
真正讓我疲憊的疲憊，不是遙遠(yuǎn)的路途，而是鞋子里的一顆沙：
有一位長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過(guò)一片沙灘時(shí)，鞋子里進(jìn)了不少的沙，為了趕時(shí)間，這位運(yùn)動(dòng)員匆匆倒掉沙子繼續(xù)趕路，但鞋子里還有一粒沙。雖然走路有點(diǎn)不舒服，但為了不耽誤時(shí)間，這位運(yùn)動(dòng)員沒(méi)有再倒出這粒沙。經(jīng)過(guò)一段路程后，運(yùn)動(dòng)員的腳被這粒沙磨破了，以至于不能前行，勝利也因此失之交臂。
在工作中，當(dāng)你遇到一粒沙時(shí)，一定要及時(shí)地采取措施，把沙倒出來(lái)，把問(wèn)題根源解決掉，千萬(wàn)別讓一粒小小的沙阻礙了我們的工作。
一粒沙就仿佛我們生活中的一個(gè)小錯(cuò)誤，一個(gè)小缺點(diǎn)。所以“勿以沙小而不倒，勿以石大而倒之”。一粒沙往往是我們通向成功之路的障礙，絆腳石，攔路虎
不要總覺(jué)得成功往往躲藏在高山背后，大江盡頭，而不趕去攀越它。勝利就在你眼前向你招手，只是你與勝利之間隔著一粒沙而已。不要忽視這這粒沙的存在，它畢竟是占著一份空間的，雖然是很小很小。努力地跨過(guò)這個(gè)空間吧!這樣你才能得到僅距你一步之遙的勝利。
記住，你生活中往往游蕩著一些重要而又微笑的靈魂，它們就是沙子。
1分鐘即興演講范文100字
朋友，你們讀過(guò)瑪格麗特·米切爾的著名長(zhǎng)篇小說(shuō)《飄》嗎?這是一部長(zhǎng)達(dá)百萬(wàn)字的宏偉巨著，我沒(méi)有讀過(guò)，但我讀過(guò)《飄》的一本簡(jiǎn)讀本，我還看過(guò)根據(jù)小說(shuō)拍攝的電影《亂世佳人》。
我最喜歡的一句話，就出自小說(shuō)的女主人公——“思嘉”之口，在小說(shuō)的結(jié)尾時(shí)刻，面對(duì)即將破裂的婚姻，思嘉毫不氣餒地說(shuō)，“太陽(yáng)每天都是新的!”
“太陽(yáng)每天都是新的!”這句話說(shuō)的多好呀!現(xiàn)實(shí)生活中，我們會(huì)遇到許許多多的困難與挫折，有學(xué)習(xí)上的煩惱，有與同學(xué)相處過(guò)程中產(chǎn)生的矛盾，有與爸爸、媽媽的感情沖突等等……面對(duì)種種考驗(yàn)，朋友們，請(qǐng)用這句話來(lái)激勵(lì)我們自己吧，永遠(yuǎn)不要對(duì)人生感到失望。
不管困難有多大，任何時(shí)候，我們都要告訴自己，“太陽(yáng)每天都是新的!”明天在向我們召喚，只要我們希望長(zhǎng)在，經(jīng)過(guò)艱苦不懈的努力之后，美好的生活就一定會(huì)到來(lái)的。
一分鐘即興演講技巧
每一個(gè)演講者在題庫(kù)中抽取演講題目，沒(méi)有任何參考資料，一分鐘的構(gòu)思準(zhǔn)備之后，圍繞所選的題目依次做一分鐘的演講。最后十秒鐘，評(píng)委搖鈴提示，如果時(shí)間到，演講者沒(méi)有講完準(zhǔn)備的內(nèi)容，則鈴聲一直響，演講者可以選擇立刻停止，也可以在急促的鈴聲下繼續(xù)完成。如果演講者準(zhǔn)備的演講內(nèi)容講完后，時(shí)間還不足一分鐘，按照規(guī)則，不可以提前離開(kāi)講臺(tái)，而是要面帶微笑地站滿一分鐘。
演講依次開(kāi)始。大家抽到的題目五花八門(mén)，從《納米》到《黑格爾》，從《財(cái)務(wù)自由》到《二元論》。盡管演講者都是一個(gè)單位的同事，但演講的表現(xiàn)卻是各式各樣，水平懸殊。表現(xiàn)出色者，演講主題明確，聲情并茂，時(shí)間把握也十分準(zhǔn)確。在最后十秒的提示鈴聲之后，從容收尾，收獲滿堂喝彩。
而表現(xiàn)不盡人意的演講者就形態(tài)各異了。有的學(xué)員一上來(lái)就毫無(wú)主題地開(kāi)講，等漫無(wú)目的地講到最后十秒提示的鈴聲響起，來(lái)不及拉回扯得過(guò)遠(yuǎn)的思路。有的當(dāng)即結(jié)束尚未表達(dá)清楚主題的演講，有的為了完成演講內(nèi)容，在急促的鈴聲中緊張得語(yǔ)無(wú)倫次。
有位學(xué)員面對(duì)一個(gè)陌生的題目，只簡(jiǎn)單從字面解釋了兩句，然后勉強(qiáng)地憋出兩句不著主題的話，說(shuō)，這個(gè)話題我不懂，就要離場(chǎng)。這時(shí)，老師做出了阻止的示意。按照規(guī)則，這名學(xué)員必須在講臺(tái)上面帶微笑地站夠一分鐘。他無(wú)奈地笑笑，表示接受。場(chǎng)內(nèi)一片安靜，幾乎能聽(tīng)到時(shí)間一秒一秒的腳步聲，大家的目光全都聚集到演講者的臉上，他開(kāi)始還勉強(qiáng)擠出一絲笑容。時(shí)間一秒一秒地走，也一絲一絲地抽走他臉上的笑容。我看著真為他著急。其實(shí)，他現(xiàn)在只要重新開(kāi)口講，就有機(jī)會(huì)擺脫“罰站”的境遇。不管講得是否出色，總該為這一分鐘做點(diǎn)兒什么吧?？墒撬桓闭J(rèn)命的樣子，就那樣呆呆地站著，不做任何努力。這個(gè)學(xué)員平時(shí)工作中就是一個(gè)得過(guò)且過(guò)的人，總是花費(fèi)心機(jī)地算計(jì)，讓別人代替自己應(yīng)做的工作。而這一刻，任他再有八面玲瓏之功，也沒(méi)人能代替他承受此刻的尷尬。時(shí)間還沒(méi)有到，他開(kāi)始變得不自在，手腳都不知如何擺放。他的窘態(tài)引起臺(tái)下隱隱的嬉笑聲，這更讓他局促不安，開(kāi)始不停地擦汗。終于，一陣鈴聲響起，他如釋重負(fù)地快步走下講臺(tái)。這時(shí)，評(píng)委再次阻止，原來(lái)這是最后十秒鐘的提示音。我們又眼看著他沮喪地回到講臺(tái)，煎熬了最后十秒鐘。
我不知?jiǎng)e人的感受如何，這是我經(jīng)歷的最漫長(zhǎng)的一分鐘。我想，那位站在講臺(tái)上的學(xué)員一定更是度秒如年吧。其實(shí)，這只不過(guò)是一個(gè)小小的課程，或者一個(gè)小小的游戲?？晌彝蝗挥X(jué)得，這個(gè)限時(shí)演講的講臺(tái)就像是一場(chǎng)模擬的人生。
在講臺(tái)前，每個(gè)人都有公平的一分鐘，就像我們每個(gè)人都擁有的一生。各位演講者大相徑庭的表現(xiàn)，卻不僅僅是那一分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間在起作用，那臺(tái)前一分鐘的揮灑自如是無(wú)數(shù)個(gè)不為人知的一分鐘的積淀。平日里讀書(shū)好學(xué)的學(xué)員，即使抽到陌生的題目，也能開(kāi)拓思維，將話題引導(dǎo)至自己的優(yōu)勢(shì)領(lǐng)域，在有限的時(shí)間里展現(xiàn)自己的才華和智慧。而在生活中得過(guò)且過(guò)不求進(jìn)取，在困難來(lái)臨時(shí)，逃避認(rèn)輸放棄努力的人，必然會(huì)有出丑的那一刻，這是對(duì)之前的懶惰和懈怠必須承擔(dān)的代價(jià)。這一生中，我們有無(wú)數(shù)個(gè)這樣的一分鐘，沒(méi)人告訴你哪個(gè)是成功的機(jī)會(huì)，哪個(gè)是出丑的時(shí)刻。我們能做的只能是，用心為每一分鐘做好準(zhǔn)備，讓每一分鐘都成為獲得掌聲的。
2.一分鐘即興演講