職場如戰(zhàn)場，這句話一點(diǎn)都不假。要想在職場適應(yīng)生存，學(xué)會與人溝通的技巧是必不可少的。職場與人溝通的技巧很多，那你知道哪幾種呢?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了職場交際溝通技巧，供你閱讀參考。

　　職場交際溝通技巧01

　　第一，學(xué)會尊重他人，要遵從人人平等的原則。

　　相互尊重是好的溝通的大前提。如果你是職場新人，對上司和同事的尊重是極其必要的，這會給你增加很多印象分，也會讓你在職場上少走彎路，職場路會更加平坦。當(dāng)然，如果你已經(jīng)在職場已經(jīng)算是一個有經(jīng)驗(yàn)的前輩，和別人溝通時也不能忘記相互尊重這一前提，因?yàn)槟悴恢篮湍悻F(xiàn)在談話的新人日后會不會步步高升，然后變成你的頂頭上司。所以，職場所有人在溝通的時候都應(yīng)該秉承相互尊重的原則，這不僅是尊重了他人，同時也是尊重了自己。

　　第二，溝通之前一定要叫得出對方的名字。

　　你想一下，如果你在和一個不太熟悉甚至是陌生的公司成員因?yàn)槟臣露M(jìn)行溝通時，他能在一開始就叫出你的名字，那么這肯定就拉近了你們之間的距離，兩人之間那層隔膜可能就不存在了。這樣，你們的溝通就會更自然，更成功。

　　第三，不要吝嗇說“謝謝”。

　　在職場和在家不同，在家的時候，你的家人為了你做了什么事，你可能不說謝謝，家人不會和你計(jì)較?？墒牵诼殘鲋?，別人不是你的家人，他們沒有幫你額外做事的義務(wù)，如果他們幫你做了什么事，無論是大事還是小事，都不要吝嗇說聲“謝謝”，必要時，欠別人的人情也要及時去還，畢竟別人沒有免費(fèi)幫你的義務(wù)。

　　第四，學(xué)會傾聽。

　　傾聽不僅是在職場溝通中非常重要的，而且在所有場合的人際溝通中都很重要。懂得傾聽的人會逐漸打開對方的內(nèi)心，會讓對方樂于和他交談，對他訴說心事。一旦別人在和你溝通的過程中對你打開心扉，就說明你得到了他的信任，這樣之后，兩人的溝通就會非常順利。自然而然的你們就會成為職場上的好戰(zhàn)友，這樣的話，兩人的職場路就會走得更容易，更順利。

　　第五，批評也是一門藝術(shù)。職場上的批評也是有講究的，這就和老師批評學(xué)生的后果是一樣的，批評方式恰當(dāng)，會讓學(xué)生意識到自己錯誤的同時及時去改正;批評方式不對的話，可能就會導(dǎo)致學(xué)生的逆反心理，不但不改正錯誤，甚至還會變本加厲。所以，在職場中，如果別人犯了錯，及時批評提醒他改正當(dāng)然是必要的，但是要注意自己的批評言辭，不能太苛刻尖酸，而是應(yīng)該委婉得先去提醒，如果還是沒能改正的話，再進(jìn)行一次嚴(yán)肅的談話。畢竟別人縱使知道自己做錯了，可是聽到那些尖酸刻薄的話，心里還是會覺得憋屈難受。但是得到善意的批評后，就會感到一絲愧疚，然后就會很希望及時去彌補(bǔ)自己的過錯。這才是批評應(yīng)該達(dá)到的效果。

　　有人說，溝通技巧是職場成功的加速器，這話很正確。掌握職場中的溝通技巧，這會給你帶來好的職場人際關(guān)系，也會給你帶來更多的機(jī)會，是職場成功路上必不可少的推動力。

　　職場交際溝通技巧02

　　職場溝通技巧(一)應(yīng)善于運(yùn)用禮貌語言

　　禮貌是對他人尊重的情感的外露，是談話雙方心心相印的導(dǎo)線。人們對禮貌的感知十分敏銳。有位優(yōu)秀的售票員，每次出車總是“請”字當(dāng)先，“謝”字結(jié)尾。如：請哪位同志讓個座，照顧一下這位抱嬰兒的女同志。“有人讓座后，他便立即向讓座者說：”謝謝。“再如：”請出示月票：“然后說：”謝謝，請您把月票收好。“這樣，使整個車廂的乘客都感到溫暖，氣氛和諧，在他的感染下，無人吵架、搶坐。

　　職場溝通技巧(二)請不要忘記談話目的

　　談話的目的不外乎有以下幾點(diǎn)：勸告對方改正某種缺點(diǎn);向?qū)Ψ秸埥棠硞€問題;要求對方完成某項(xiàng)任務(wù);了解對方對工作的意見;熟悉對方的心理特點(diǎn)等等。為此，應(yīng)防止離開談話目的東拉西扯。

　　職場溝通技巧(三)要耐心地傾聽談話，并表示出興趣

　　談話時，應(yīng)善于運(yùn)用自己的姿態(tài)、表情、插語和感嘆詞。諸如：微微的一笑，贊同的點(diǎn)頭等，都會使談話更加融洽。切忌左顧右盼、心不在焉，或不時地看手表，伸懶腰等厭煩的表示。

　　職場溝通技巧(四)應(yīng)善于反映對方的感受

　　如果談話的對方，為某事特別憂愁、煩惱時，就應(yīng)該首先以體諒的心情說：“我理解你的心情，要是我，我也會這樣。”這樣，就會使對方感到你對他的感情是尊重的，才能形成一種同情和信任的氣氛，從而，使你的勸告也容易奏效。

　　職場溝通技巧(五)應(yīng)善于使自己等同于對方

　　人類具有相信“自己人”的傾向，一個有經(jīng)驗(yàn)的談話者，總是使自己的聲調(diào)、音量、節(jié)奏與對方相稱，就連坐的姿勢也盡力給對方在心理上有相容之感。比如，并排坐著比相對而坐在心理上更具有共同感。直挺著腰坐著，要比斜著身子坐著顯得對別人尊重。

　　職場溝通技巧(六)應(yīng)善于觀察對方的氣質(zhì)和性格

　　如若與“膽汁質(zhì)”類型的人交談，會發(fā)現(xiàn)對方情緒強(qiáng)烈，內(nèi)心活動顯之于外;與“粘液質(zhì)”類型的人談話，會發(fā)現(xiàn)對方持重寡言，情感深沉;與平素大大咧咧的人談話，會發(fā)現(xiàn)對方滿在乎，漫不經(jīng)心。針對不同氣質(zhì)和性格，應(yīng)采取不同的談話方式。

　　職場溝通技巧(七)應(yīng)善于觀察對方的眼睛

　　在非語言的交流行為中，眼睛起著重要作用，眼睛是心靈的窗戶，眼睛最能表達(dá)思想感情，反映人們的心理變化。高興時，眼睛炯炯有神，悲傷時，目光呆滯;注意時，目不轉(zhuǎn)睛;吃驚時，目瞪口呆;男女相愛，目送秋波;強(qiáng)人作惡，目露兇光。

　　人的面部表情;固然可以皮笑肉不笑，但只要您仔細(xì)觀察，便會發(fā)現(xiàn)，眼睛便不會“笑起來”。也就是說，人的眼睛很難做假，人的一切心理活動都會通過眼睛表露出來。為此，談話者可以通過眼睛的細(xì)微變化，來了解和掌握人的心理狀態(tài)和變化。如果談話對方用眼睛注視著你，一般地說是對你重視、關(guān)注的表示;如果看都不看你一服，則表示一種輕蔑;如果斜視，則表示一種不友好的感情;如果怒目而視則表示一種仇視心理;如果是說了謊話而心虛的入，則往往避開你的目光。

　　
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