旅行中飲食衛(wèi)生安全注意事項

　　旅行中的飲食衛(wèi)生，主要有哪些方面呢?下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你。

　　旅行中飲食衛(wèi)生安全注意事項

　　1.注意飲水衛(wèi)生 一般來說，旅途飲水以開水和消毒凈化過的自來水為量理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水千萬不能生飲。無合格水可飲時，可用瓜果代替水。

　　2.瓜果一定要洗凈或去皮吃 吃瓜果一定要去皮，瓜果除了受農(nóng)藥污染外，在采摘與銷售過程中也會受到病菌或寄生蟲的污染。

　　3.慎重對待每一餐，饑不擇食要不得 高中檔的飲食店一般可放心去吃，大排檔的可有選擇地吃，攤位或沿街?jǐn)[賣(推車賣)的不要去吃。旅行中雖然饑腸轆轆的情況不少，但小攤小販的食物不能去碰。

　　4.學(xué)會鑒別飲食店衛(wèi)生是否合格。合格的一般標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)是：有衛(wèi)生許可證，有清潔的水源，有消毒設(shè)備，食品原料新鮮，無蚊蠅，有防塵設(shè)備，周圍環(huán)境干凈，收款人員不接觸食品且錢票與食品保持相當(dāng)距離。

　　5.在車船或飛機(jī)上要節(jié)制飲食 乘行時，由于沒有運動條件，食物的消化過程延長、速度減慢，如果不節(jié)制飲食，必然增加胃腸的負(fù)擔(dān)，引起腸胃不適。

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　　旅游景區(qū)避“熱”就“冷”

　　旅游旺季，外出旅行的人較多，而且人們都喜歡到熱點景區(qū)去，從而使得這些旅游景區(qū)的旅游資源和各類服務(wù)因供不應(yīng)求而價格上漲，特別在節(jié)假日期間，情況更甚。如果這時到這些地方去旅游，無疑要增加很多費用。而有意識地避開旅游熱點地區(qū)的游客高峰期，到相對較冷特別是那些新開發(fā)的景區(qū)去旅游，就能省下不少經(jīng)費。

　　交通工具避“天”就“地”

　　在國家延長節(jié)日假期后，不少人旅游時間還是比較充足的，如果不是到較遠(yuǎn)的地方去旅游，非得坐價格較貴的飛機(jī)搶時間不可，就完全可以坐火車、乘汽車。這樣，不但可以一路上領(lǐng)略窗外風(fēng)景，而且花費也要少得多。

　　入住旅社避“洋”就“土”

　　外出旅游是較累的，因此，有個安靜、舒適的住宿休息的環(huán)境很重要。但這并不意味著就要住星級賓館。所以，選擇入住旅社完全不必貪“洋”追“星”，而應(yīng)從實用、實惠出發(fā)，選擇那些價格雖廉但條件也還可以且服務(wù)不錯的招待所為好。

　　一日三餐避“大”就“小”

　　旅游景點的飲食一般都比較貴，特別是在酒店點菜吃飯，價格更是不菲，而各個旅游點的地方風(fēng)味小吃，反倒價廉物美。這樣，不但可以省下不少錢來，而且也可通過品嘗風(fēng)味小吃，領(lǐng)略各地不同風(fēng)格的食文化。

　　景點門票避“通”就“分”

　　歷年來，不少旅游區(qū)都出售“通票”，這種一票通的門票，雖然有節(jié)約旅游售票時間的好處，而且比分別單個買旅游景點的門票所花的錢加起來也要便宜一些，但是，大多數(shù)旅游者往往不可能將一個旅游區(qū)的所有景點都玩?zhèn)€遍。鑒于此，游客可不必買通票，而改為玩一個景點買一張單票。這樣，反倒能省下些錢來。