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安全的減肥中藥方

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  現(xiàn)代很多人都在為減肥而煩惱,通過各種方法去減肥,中藥減肥就是其中一種相對安全的方法。下面學習啦小編為大家整理了相關的知識,希望對大家有用。

  中藥減肥配方

  配方內(nèi)容

  每次所需原料數(shù)量如下:

 ?、倬G茶1.5g(約3只手指夾起的數(shù)量,茶葉店或者超市可以買到) ②白醋0.2毫升(約4滴,調(diào)味品店或者超市可以買到)

 ?、厶訁?g陳皮3g山藥2g麥芽2g 山楂2g (→此五種藥材可用2粒江中健胃消食片代替即可 )

 ?、荑F山瘦參2-3g(20-30個參片,普通參類主補,此參主清,有很好的清油功效,可以在中藥店或者網(wǎng)上買到)

 ?、蓁坭?粒(藥店超市保健品店都可以買的,一定買大而圓潤飽滿的效果最好)

  制作方法:將綠茶,枸杞放入杯中注入約300ml開水,加蓋約15分鐘后放入消食片鐵山瘦參再加蓋5分鐘后搖勻澄清后加入白醋后服用。約飲用200ml即可。 服用時間:每日睡前30分鐘服用。

  配方原理

 ?、佟⒁种颇芰哭D(zhuǎn)化:可以減少80%以上的葡萄糖轉(zhuǎn)換為脂肪,促使多余的葡萄糖轉(zhuǎn)化為能量被人體利用,減少脂肪堆積;還可以擬制機體對油膩食物的需求,使飲食自然地偏向清淡,卻不影響正常飲食。 ②、燃燒脂肪和控制反彈:配方中包含了氨基酸、維生素、輔酶以及抗脂肝素,這些均屬天然生物素。它們可抑止體內(nèi)脂肪生成,促進體內(nèi)脂肪燃燒,減少脂肪攝入,同時也在不斷的改善體內(nèi)脂肪的分布狀態(tài),讓被分解的脂肪永遠沒有機會再回來。

 ?、?、保持皮膚彈性和美容作用:配方與其他減肥產(chǎn)品不同,不是通過腹瀉脫水達到減肥目的,所以在取得滿意的減肥效果后不會令皮膚松弛,會令皮膚更光滑、紅潤和富有彈性

  配方特點

  安全:配方成分是純中藥配方,絕對沒有任何副作用,也許你試過很多減肥方法,老是餓的頭暈眼花,這樣會讓器官衰竭的哦。這是一個真正的綠色減肥秘方,純天然的原材料對身體無任何副作用!不會反彈,減后想在增肥都難啦!

  輕松:服用時不用節(jié)食、不用挨餓、不會腹瀉,減25斤非常輕松!非常溫和,不刺激,使用方法很簡單:開水泡或煮。

  快速:這是一個真實的減肥秘方,30天瘦身、養(yǎng)顏,一定有效,長期飲用會起到美容保健之功效!只要你服用配方一個月,一個月“至少”減去5-7斤左右!

  注意事項

  月經(jīng)期間需停止服用,如能配合節(jié)食加鍛煉,效果會得到成倍的提高。 中藥減肥方式,可以通過自配藥方和成藥兩種方式。 1、藥方

  目前流傳的減肥藥方有很多重,比較有代表性的如下面這種:

  決明子100克,炒山楂15克(藥房所售的炒山楂,非山楂干),火麻仁、萊菔子、陳皮10克,何首烏10克,甘草5克,枳殼5克。

  具體做法是,頭天晚上用砂鍋裝好,放入清水,超過藥物的三倍左右為宜。次晨將砂鍋放在火上燒開,轉(zhuǎn)為小火燉大約40分鐘。最好藥汁稍涼后變?yōu)檎吵頎畹???崭狗?。服用后一個小時內(nèi)不要進食。此為一劑的量。也可以晚上加水再煮一次 晚飯后一個小時服用。第二天需換新藥。

  這付藥方是熱性體質(zhì)的人比較適合,對通便有良好作用。有降低血脂血壓的功效。

  決明子,有清肝明目、潤腸通便的功能。山楂有活血化瘀、消食化積的功能,所以,若你有消化不良的情況,山楂可以幫你改善。陳皮通腸道、解熱,所以可以用在熱性體質(zhì)的人。何首烏,補肝腎,益精血,潤腸通便,解毒。枳殼,有行氣寬中除脹的功能,用于胸脅脹痛、食積不化、痰飲內(nèi)停等。甘草補脾胃,潤肺,止咳,清熱,解毒等。 2、成藥

  市面上已經(jīng)有很多成藥在銷售,采用的是中藥的配方,但通常都是以保健品的渠道銷售。

  一般藥店里都會有銷售。 3、植物減肥方

  植物減肥藥方是指從植物中提煉,不含有藥物成分 綠色健康減肥:主要成分有:綠茶多酚、瓜拿那、海藻、甲殼素、山楂、月見草等??梢宰屓梭w在相對健康情形下減重?,F(xiàn)在植物提煉成分從而替代減肥藥正在世界流行,草本萃取于植物精華綠茶多酚、瓜拿那、海藻、甲殼素、山楂、月見草等,不含有藥物成分,副作用極小,原理科學,效果明顯。也是健康減肥的首選之一。

  常見的中藥減肥藥方:

  1.防己黃芪湯

  防己6克、黃芪15克、白術10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服,每日2次。主治肌肉結(jié)實型肥胖癥。

  2.荷術湯

  荷葉、蒼術、白術、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服。主治高脂血癥、高血壓型肥胖癥。

  3.輕身一號

  黃芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首烏15克、澤瀉10克、山楂10克、丹參20克、茵陳15克、水牛角15克、仙靈脾6克、生大黃3克。水煎服,每日2次。主治單純性肥胖癥。

  4.三花減肥茶

  玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克,研末。每日服1包,80~100℃水沖泡,每日2-3次,早晚服,亦可早晚服1包,連服3個月。主治單純型肥胖癥。

  5.實消痞丸

  枳實15克,厚樸10克,黨參15克,白術10克,茯苓10克,甘草10克,白芥子10克,萊菔子15克,澤瀉10克,山楂30克,首烏30克,大黃15克。頭痛頭暈者,加川芎10克,菊花10克;大便干燥難解者,加芒硝15克沖服。每日1劑,每次煎200~300毫升,分2-3次服。3個月為一療程。主治高脂血癥型肥胖癥。

  6.還童茶

  槐角30克。開水沖服,每次1-3克,每日3-4次。主治年老體弱肥胖癥。

  7.平陳湯

  擯榔75克,厚樸15克,酒軍7。5克,青皮15克,蒼術15克,半夏15克,云苓15克,殼15克,白芥子10克,焦楂15克。日服1劑,早晚各服1次,療程1個月。主治脾虛濕盛型肥胖病。

  8.消痰健脾湯

  枳實、白芥子、防己、杏仁各9克,白術、茯苓、大腹皮各12克,冬瓜皮、澤瀉、赤小豆各15克,法夏6克,陳皮5克,川骨皮10克。日服1劑,早晚服1次,療程1個月。主治脾虛痰盛型肥胖癥。

安全的減肥中藥方

現(xiàn)代很多人都在為減肥而煩惱,通過各種方法去減肥,中藥減肥就是其中一種相對安全的方法。下面學習啦小編為大家整理了相關的知識,希望對大家有用。 中藥減肥配方 配方內(nèi)容 每次所需原料數(shù)量如下: ①綠茶1.5g(約3只手指夾起的數(shù)量,茶葉店或者超市可以買到)
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