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補脾胃的中藥方

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  脾胃為后天之本。所謂后天,是指人出生以后的整個生命過程,脾胃運化水谷精微,生成氣血、津液,供給人體營養(yǎng),以保證生長發(fā)育的需要,所以西醫(yī)的脾胃是一個具體的位置,而中醫(yī)的脾胃是一個系統(tǒng)的概念。補脾胃的中藥有那些?下面學習啦小編為大家整理了補脾胃的中藥方相關的知識,希望對大家有用。

  補脾胃的中藥方

  調理脾胃的中藥。常言說,春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰,對于脾胃來說有兩個層面需要重視:

  1.春夏陽氣生發(fā),腠理疏松,陽氣易外散發(fā)泄,出汗多,易傷津,所以應注意固護脾胃之陽氣,減少出汗,避免陽隨液脫;

  2.在臨床醫(yī)療中,充分利用春夏陽氣升發(fā)的時機,針對虛寒的脾胃病患者,應用健脾補陽藥物進行治療,冬病夏治,可增強體質,防止或減輕寒冷季節(jié)發(fā)病,起到事半功倍的效果。

  在調理脾胃病的時候一定要關注除濕,把健脾除濕一起使用效果會很好,典型方劑為藿香正氣湯。

  健脾養(yǎng)胃的食物,如山藥、蓮子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大棗、板栗及豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆制品等。

  調理脾胃的中藥。補益脾胃的中草藥有人參、茯苓、黃芪、白術、甘草等,與食物配制成藥膳效果更佳。

  下面就列舉一個調理脾胃的中藥方藥:加味四君子湯

  人參10克 茯 苓15克 白術10克 灸甘草10克 黃芪20克 當歸10克 白扁豆25克

  這個處方是氣血雙補劑,中醫(yī)認為脾胃運化,是氣血生化之源。能吃,能消化

  養(yǎng)胃秘訣

  一、養(yǎng)成良好的生活習慣:少吃多餐,飯只吃七份飽。早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。忌暴飲暴食。

  二、改變飲食習慣:按時就餐,坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等,不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物,不飲酒,少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。

  三、積極食療按摩保健:羊肉、狗肉等溫熱食物均有養(yǎng)胃效果適合胃寒病癥;大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎癥,建議多吃;另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯后、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環(huán)摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。

  常食健脾養(yǎng)胃的食物,如山藥、蓮子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大棗、板栗及豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆制品等。補益脾胃的中草藥有人參、茯苓、黃芪、白術、甘草等,與食物配制成藥膳效果更佳。希望對您有所幫助哦。

補脾胃的中藥方

脾胃為后天之本。所謂后天,是指人出生以后的整個生命過程,脾胃運化水谷精微,生成氣血、津液,供給人體營養(yǎng),以保證生長發(fā)育的需要,所以西醫(yī)的脾胃是一個具體的位置,而中醫(yī)的脾胃是一個系統(tǒng)的概念。補脾胃的中藥有那些?下面學習啦小編為大家整理了補脾胃
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