病人補氣養(yǎng)血中藥方有什么
平時我們總會身體出現一些小毛病的,比如會有氣血不足的情況,雖然不是太嚴重可是也要引起足夠的重視,如果放任不管的話就可能會有嚴重甚至引起別的疾病的情況,下面由學習啦小編給大家介紹病人補氣養(yǎng)血的中藥方吧,僅供大家參考。
病人補氣養(yǎng)血的中藥方
補氣劑:四君子湯:人參.白術.茯苓.甘草.各等份.生苓白術散:人參,白術,山藥,白苓各1000克,白扁豆,蓮子肉,薏苡仁,桔梗各500克。生脈散:人參10克,麥冬15克,五味子七粒。
補血劑:四物湯:當歸,川芎,白芍藥,熟地黃各等份。當歸補血湯:黃芪30克,當歸6克。歸脾湯:黃芪30克,白術30克,人參15克,當歸,龍眼肉,茯神,遠志,酸棗仁各30克,木香15克,甘草8克。
氣血雙補劑:八珍湯:當歸,白芍,川芎,熟地黃,人參,白術,茯苓各10克,甘草5克.灸甘草湯:灸甘草12克,大棗30枚,人參,生地黃30克,阿膠6克,麥冬15克,麻仁10克,桂枝9克,生姜9克。
補陰劑:六味地黃丸:熟地黃24克,山茱萸12克,干山藥12克,澤瀉9克,牡丹皮9克,茯苓9克。
補陽劑:腎氣丸:附子30克,桂枝30克,干地黃240克,山茱萸120克,山藥120克,茯苓90克,丹皮90克。固表制汗劑:玉屏障散:防風,黃芪各30克,白術60克。
病人補氣養(yǎng)血吃什么食物好
一、甜蜜水果類(葡萄、紅棗、桂圓)
含金量:富含磷、鈣、鐵等礦物質,并有多種維生素和氨基酸,有補氣血、強筋骨之功。《本經》中更是記載:“紅棗味甘性溫、脾胃經,有補中益氣,養(yǎng)血安神,緩和藥性的功能”。
推薦:可當一般水果吃,也可用作煲湯、粥。桂圓紅棗粥,健脾養(yǎng)心,補血安神。
二、深色蔬菜類(菠菜、胡蘿卜、南瓜)
含金量:含有豐富的鐵質和胡蘿卜素,胡蘿卜素可促進血紅素增加,提高血液濃度及血液質量。南瓜中還含有“鈷”和“鋅”,“鈷”是構成血液中紅細胞的重要成分之一,鋅則直接影響成熟紅細胞的功能;鐵質則是制造血紅蛋白的基本微量元素,這些都是補血不可或缺的原料。因此,清代名醫(yī)陳修園曾稱贊“南瓜為補血之妙品”。
推薦:新鮮南瓜汁、新鮮胡蘿卜汁、排骨南瓜盅、南瓜銀耳羹,鮮甜美味,好喝又營養(yǎng)。
三、紅黑藥材類(黑豆、黑木耳、發(fā)菜、紅豆、花生)
含金量:鐵質、蛋白質和氨基酸含量高。
黑色和紅色的食物多有補血的功效。黑色的食物入腎,有助于腎藏精納氣。腎藏精,精生髓,髓化血,因此,血的根本也在于腎。至于紅色食物補血,理論則源于“以形補形,以色補色”。
黑豆助益腎生髓化血,也可以增強脾胃運化功能。腎虛、血虛者多吃有益。黑木耳養(yǎng)陰補血、潤肺明目?;ㄉ鷦t能補血止血。
推薦:花生燜豬蹄,黑豆魚頭湯,發(fā)菜豬骨湯。
四、鮮美肉類(烏雞、豬肝)
含金量:養(yǎng)陰退虛熱。烏雞湯甘溫、補虛損,養(yǎng)陰血,大補氣血,對陽虛、氣血兩虧者宜之。
推薦:黑豆烏雞湯、豬肝炒菠菜。
五、干果類(黑棗干、紫葡萄干、桑葚干)
含金量:含鐵量增加,其中以桑葚干為最,桑葚干每100克含鐵42.5毫克,無愧于水果中“補血果”的稱號。在曬制過程中,最有利于一些穩(wěn)定營養(yǎng)素的保留,如鐵、鋅、錳、蛋白質、抗氧化物質等。
病人補氣養(yǎng)血的食療調理
煮花生米
做法
1、將花生米、牛筋用溫水泡軟。
2、栗子去殼備用。
3、將牛筋與栗子仁、花生仁一同入鍋。
4、加適量清水煮至熟爛,加鹽少許調味即可。
食物相克:花生仁(生)——對于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。
海鮮面
工藝:煮。
主料:小麥面粉100克。
輔料:干貝20克,海帶(鮮)20克,海藻20克。
調料:鹽5克,大蔥10克,植物油(油食品)30克。
做法
1、將海藻、干貝、海帶洗凈,切成小顆粒待用。
2、將素油放入炒鍋內,待油熱至六成熱時,入蔥末爆香。
3、再加入海藻、干貝、海帶炒勻。
4、加入300亳升清水用文火煮25分鐘,加鹽盛起待用。
5、將面粉用清水和勻,揉成面團,用搟面杖搟成薄片,切成面條。
6、在沸水1000毫升中,下入面條煮熟,撈起盛入碗內。
7、加入海鮮蓋在面上即成。
食物相克:海藻——海藻不能與甘草同食。
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