補脾中藥方有什么_補脾小藥方有用嗎
脾在人體中占有十分重要的位置,脾病可波及其他各臟,脾氣虛則五臟之氣皆虛。因此,一旦脾虛則會引發(fā)多種病癥。下面由學習啦小編給大家介紹補脾中藥方吧,僅供大家參考。
補脾的中藥方
“補中益氣丸”針對最易疲勞的人,這類人總覺得有氣無力,甚至說話多了都覺得累,下午癥狀更明顯。他們的身材可能是消瘦的,而且是瘦的同時肌肉無力,面色也發(fā)黃或者偏白。這種人適合把“補中益氣丸”當保健藥吃,每天吃一次,可以堅持吃到虛弱癥狀改善。
“人參歸脾丸”也是針對脾虛的人,但這類人的表現(xiàn)主要是失眠。他們多是腦力勞動者,除了失眠,還有消化能力弱、容易疲勞等脾虛癥狀,但是失眠是最主要的問題。“人參歸脾丸”不是安眠藥,而是通過補血來安神從而改善失眠。不一定等到晚上睡覺前吃,如果情況不嚴重,可以吃治療量的一半。
“參苓白術(shù)丸”是這些補脾藥中最平和的,它能通過補脾而利消腫。如果你年過四十,總是面部胖胖的,喝了水就要小便,而且總覺得不解渴,就可以試試,因為這些癥狀是因為脾虛。這個藥可以健脾也可以利水,相當于因脾虛水腫的人的“瘦身劑”,因為藥性平和,可以長期吃。
“五苓散”和“參苓白術(shù)丸”的作用類似,也是針對脾虛引起的水腫,只是“五苓散”里面有桂枝,針對火力更弱的人,它的藥性也比“參苓白術(shù)丸”熱一些,但因為價格太便宜,很多藥店沒有,也不妨用“參苓白術(shù)丸”代替。
補脾吃什么食物
補脾的食物:糯米
性溫,味甘,有補脾益氣的作用,脾虛者宜用之煮粥服食。唐·孫思邈說:“糯米,脾病宜食,益氣止泄。”所謂脾病,乃指脾虛為病之義?!侗窘?jīng)逢原》說得好:“糯米,益氣補脾肺,但磨粉作稀糜,庶不黏滯。若作糕餅,性難運化,病人莫食。”
補脾的食物:西國米
又稱西谷米,西米。白凈滑糯,營養(yǎng)豐富。性溫,味甘,能溫中補脾,凡脾胃虛弱、消化不良者,食之頗宜。《柑園小識》記載:“西谷米健脾運胃,久病虛乏者,煮粥食最宜。”
補脾的食物:紅薯
俗稱甘薯、山芋。性平,味甘,有補脾和血、益氣通便的作用?!峨S息居飲食譜》中說:“煮食補脾胃,益氣力,御風寒,益顏色。”《綱目拾遺》認為番薯能“補中,暖胃,肥五臟”。脾虛之人,可用番薯當主糧,常食之。
補脾的食物:粳米
性平,味甘,有補脾益氣之功。《食鑒本草》即有記載:“粳米,皆能補脾,益五臟,壯氣力,止泄痢,惟粳米之功為第一。”《本草經(jīng)疏》亦云:“粳米即人所常食米,為五谷之長,人相賴以為命者也。其味甘而淡,其性平而無毒,雖專主脾胃,而五臟生氣,血脈精髓,因之以充溢,周身筋骨肌肉皮膚。
補脾的食物:白扁豆
性平,味甘,能補脾胃虛弱?!侗静菥V目》中說:“白扁豆其性溫平,得乎中和,脾之谷也。止泄瀉,暖脾胃。”《本草求真》還解釋道:“扁豆如何補脾?蓋脾喜甘,扁豆得味之甘,故能于脾而有益也。”《會約醫(yī)鏡》認為:扁豆“炒用健脾止瀉”。對于脾虛嘔逆,食少久泄、小兒脾虛疳積、婦女脾虛帶下者,最宜食之。或炒熟食用,或用白扁豆煮粥服食,均有裨益。
補脾的食物:薏苡仁
俗稱苡仁米、六谷米。有補脾健胃的作用。明·李時珍說它“能健脾益胃”?!侗静萁?jīng)疏》也有“味甘能入脾補脾”的記載。脾虛者宜用苡仁米同粳米煮粥服食,相得益彰。
補脾的食物:牛肚
性平,味甘,也能補虛養(yǎng)脾胃。歷代醫(yī)家多有論說?!度沼帽静荨肪陀?ldquo;牛肚和中,益脾胃”的記載?!侗静菝审堋芬喾Q牛肚“健脾胃”?!侗静菥V目》還說它能“補中益氣,養(yǎng)脾胃。”所以,凡脾虛之人,或病后脾胃虛羸,宜煨食之。羊肚也有與牛肚同等的功用,脾虛者食之亦宜。
補脾的食物:牛肉
性平,味甘,有補脾胃、益氣血的作用?!夺t(yī)林纂要》中說得好:“牛肉味甘,專補脾土,脾胃者,后天氣血之本,補此則無不補矣。”故凡久病脾虛、中氣下陷、氣短乏力、大便泄瀉、脾虛浮腫之人,宜用牛肉燉汁服食,或用牛肉適量與大米煮粥調(diào)料進服,這對脾胃虛弱的恢復,大有裨益。
補脾的食療法
竹筍眉豆煲鯉魚
材料:鮮竹筍1棵、眉豆60克、紅棗2個、鯉魚1條、豬瘦肉100克、生姜3片。
烹制:竹筍去外皮,洗凈橫向切薄片,并“飛水”;鯉魚宰殺洗凈,慢火煎至微黃,濺入少許水;其余各物洗凈,紅棗去核。一起與生姜放入瓦煲,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸后,改文火煲1個半小時,下鹽便可。為3~4人量。
春日時竹筍尤為鮮美,有人卻認為是濕熱之物,其實不然?!侗静萸笤吩唬?ldquo;竹筍,清熱除痰,同肉多煮,益陰血,痘疹血熱毒盛,不起發(fā)者,筍尖煮湯及入藥,俱佳。”它能清熱化痰,利隔下氣,利水消食,治痰濕內(nèi)停、胸悶脘脹、二便不利、發(fā)痘疹。只不過平素脾胃虛寒、結(jié)石、腹瀉便溏者忌食而已。鯉魚亦是此時最為肥美鮮味,中醫(yī)亦認為鯉魚能健脾開胃、利水消腫。以竹筍眉豆紅棗煲鯉魚湯,鮮美可口,是春日靚湯之一。并能輔助治療足脛浮腫麻木、身重困倦、二便不利等。
淮山白術(shù)羊肚湯
淮山白術(shù)煲羊肚湯清潤而略帶中藥材的氣味,具補脾健胃、消積化滯、養(yǎng)氣斂陰的功效,最宜在這不冷不暖且雨紛紛的氣候下進食,且男女老少皆宜。
【材料】淮山50克、白術(shù)15克、雞內(nèi)金12克、紅棗12個、羊肚600克、生姜3片。
淮山性平味甘,入脾、肺、腎經(jīng),具滋養(yǎng)強壯、助消化、斂虛汗以及止瀉泄的功效,《本草經(jīng)》說它“主傷中,補虛,除寒熱邪氣,補中益氣,長肌肉,久服耳目聰明”;《本草綱目》亦認為它能“益腎氣,健脾胃,止泄痢,化痰涎,潤皮毛”?,F(xiàn)代醫(yī)學則認為它所含粘蛋白質(zhì)可在人體內(nèi)水解為有滋養(yǎng)作用的蛋白質(zhì)和碳水化合物,而所含的淀粉酶有水解淀粉為葡萄糖的作用。而白術(shù)是有名的燥濕藥材,且能健脾益胃。雞內(nèi)金消食化積,紅棗則補氣補血。羊肚即羊胃,性溫味甘,功能補虛,健脾胃,止虛汗,如《千金食治》說它能“主胃反,治虛贏,小便數(shù),止虛汗”。
【烹制】各藥材洗凈,稍浸泡紅棗并去核;羊肚(或請市場售者處理干凈)洗凈置沸水中稍滾片刻,撈起,用刀刮凈衣膜,再用食鹽洗凈,切成塊狀,然后與一起生姜放進瓦煲內(nèi),加入清水3000毫升(約12碗水量),武火煲沸后,改為文火煲約2個半小時,調(diào)入適量食鹽和生油便可。此量可供3—4人用。
看過“補脾的中藥方有什么”的人還看了:
1.補脾健胃的中藥方
3.補脾胃的中藥方劑
補脾中藥方有什么_補脾小藥方有用嗎
上一篇:補脾胃腎中藥方都有些什么有用的