烏雞白鳳丸、十全大補(bǔ)湯、炙甘草湯、歸脾湯、當(dāng)歸補(bǔ)血湯五大補(bǔ)氣血方劑在我們的日常生活中對(duì)身體補(bǔ)血的必用方劑，下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹補(bǔ)氣血兩虛的中藥方吧，僅供大家參考。

　　補(bǔ)氣血兩虛的中藥方

　　補(bǔ)氣血方劑一、烏雞白鳳丸

　　【組成藥物】烏雞(去毛、爪、腸)640克，當(dāng)歸144克，白芍128克，鹿角膠128克，干地黃256克，熟地黃256克，川穹64克，丹參128克，香附128克，人參128克，黃芪32克，山藥128克，甘草32克，鱉甲64克，天門冬64克，銀柴...

　　補(bǔ)氣血方劑二、十全大補(bǔ)湯

　　【組成藥物】人參6克，肉桂3克，川芎6克，熟地黃12克，茯苓9克，白術(shù)9克，炙甘草3克，黃芪12克，川當(dāng)歸9克，白芍藥9克。

　　補(bǔ)血方劑三、炙甘草湯

　　【組成藥物】炙甘草12克，生姜9克，人參6克，生地黃30克，桂枝9克，阿膠(烊化服)6克，麥門冬10克，麻仁10克，大棗30枚。

　　補(bǔ)血方劑四、歸脾湯

　　【組成藥物】白術(shù) 9克，獲神 9克，黃色 12克，龍眼肉12克，酸棗仁12克，人參6克，木香6克，炙甘草sg，當(dāng)歸9克，遠(yuǎn)志6克。

　　補(bǔ)血方劑五、當(dāng)歸補(bǔ)血湯

　　【組成藥物】黃芪30克，當(dāng)歸 6克。

　　補(bǔ)氣血兩虛的食療調(diào)理

　　1.四物湯

　　四物湯是一道漢族藥膳，是補(bǔ)血養(yǎng)血的經(jīng)典藥方，主要就是由當(dāng)歸、川穹、白芍、熟地四味藥材制作而成。

　　四物湯主治氣血不足，而且還能緩解心悸失眠、頭暈目眩、面色無(wú)華和婦人月經(jīng)不調(diào)等，經(jīng)量少或者是閉經(jīng)也是可以通過(guò)四物湯來(lái)緩解的。

　　2.當(dāng)歸紅棗排骨湯

　　制作這款湯和煮排骨的方法一樣，去掉血水以后在鍋里放入排骨、紅棗、當(dāng)歸，再加入適量的清水，大火燒開(kāi)以后小火慢燉，一直到排骨軟爛就可以了。

　　這款湯能有效的調(diào)養(yǎng)氣血，非常適合那些氣血不足、營(yíng)養(yǎng)不良和貧血的女性朋友們食用，效果是非常不錯(cuò)的。

　　3.蜜糖紅茶

　　首先，我們要把紅茶適當(dāng)?shù)姆湃氡永?，然后開(kāi)水沖泡，蓋上蓋子之后幾分鐘，隨后加入準(zhǔn)備好的蜂蜜和紅糖。

　　這款紅茶可以很好的保養(yǎng)我們的脾胃功能，能有效的治療女性氣血不足、貧血、肝炎和食欲不振等情況。

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