補(bǔ)腎虛的中藥方_補(bǔ)腎虛的草藥方什么好
中醫(yī)是治療腎虛的主要方法，在臨床當(dāng)中用于補(bǔ)腎的藥方也非常多，比如因?yàn)槟I虛導(dǎo)致的失眠、頭暈耳鳴、健忘等等情況。就可以使用健腦補(bǔ)腎方進(jìn)行治療。下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹補(bǔ)腎虛的中藥方吧，僅供大家參考。
補(bǔ)腎虛的中藥方
第一：健腦補(bǔ)腎方。其中的藥物主要包括了炒紅棗、核桃仁、枸杞、女貞子、炒蓮子、低度白酒，把這些藥物倒入一個(gè)容器當(dāng)中，加入低度白酒，一般以藥酒漫過(guò)中藥大約三厘米為好，密封之后放在陰涼的地方儲(chǔ)存。中醫(yī)認(rèn)為這種藥方具有較好的治療腎精虧損等疾病的作用，可幫助緩解腎虛導(dǎo)致的失眠、頭暈耳鳴、健忘等等情況。
第二：龜鹿補(bǔ)沖湯。中醫(yī)補(bǔ)腎藥方還包括了龜鹿補(bǔ)沖湯，其中的藥物有黨參、黃芪、 龜板、鹿角膠、烏賊骨。使用方法為加水煎好，溫服。功效和作用主要包括了補(bǔ)腎益氣，固沖?？捎行е委焺趥麤_任，腎氣不固導(dǎo)致的面色蒼白、驟然下血、先紅后淡，崩漏、氣短神疲、舌淡苔薄、脈大而虛。
第三、金鎖固泄湯。金櫻子、芡實(shí)、煅龍骨、煅牡蠣、枸杞子、生地、巴戟天、懷山藥、五味子、當(dāng)歸、炒棗仁、炙甘草。使用方法為全部藥物一同加水煎服，一般來(lái)說(shuō)，腎虛患者每天最多吃?xún)蓜?/p>
第四：五倍子煎洗方。所需要的藥物主要為五倍子，將清洗干凈的五倍子放入鍋內(nèi)加適量的水，使用文火煎半小時(shí)，盛出來(lái)之后等到溫度適中，趁熱熏洗陰部，之后可用此藥液泡龜頭。每晚使用一次1次，連續(xù)使用l5-20天為一療程，一般患者堅(jiān)持使用2個(gè)療程后，效果就會(huì)比較顯著。
補(bǔ)腎虛喝什么茶好
杜仲茶
杜仲葉12克，紅茶3克。將杜仲葉切碎，與茶葉一同入茶杯內(nèi)用沸水沖泡10分鐘，即可飲服。此方具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、興陽(yáng)事之功效，適用于治療腎肝陽(yáng)虛引起的腰膝酸痛、尿頻尿急以及高血壓、心臟病、肝硬化等。長(zhǎng)期飲用具行抗衰防老、延年益壽之功效。
核桃蜜茶
核桃仁10克，紅茶15克。共搗成細(xì)末，加蜂蜜適量人茶杯中用沸水沖泡后即可飲服。此方有溫腎納氣、充旺元陽(yáng)、止遺、興陽(yáng)事之功效，多用于男子房事低下有良好效果。
菟絲子茶
菟絲子12克，紅茶3克。先將菟絲子搗碎，加冰糖適量，人杯中用沸水沖泡，10分鐘后，即可飲服。此方具有補(bǔ)陰益陽(yáng)、固精縮尿、起痿止遺功效?？芍委熌凶硬挥?、房事低下和肝腎陽(yáng)虛的消渴癥，久服此茶還有明目、輕身、延年之功效。
益智仁茶
益智仁15克，紅茶3克。先將益智仁：搗碎與茶一同放人茶杯中，沸水沖泡代茶飲。此方有溫腎止遺之功效，用于下焦腎元不足所致的心煩失眠等。
蝦米茶
蝦米10克，紅茶3克。將兩者同放人杯中，沸水沖泡15分鐘后即可飲服。蝦米茶為漁民所愛(ài)喝的茶飲，有溫腎壯陽(yáng)之功效，可治療腎虛腰痛等。蝦米茶經(jīng)反復(fù)飲用，淡而無(wú)味后，可連蝦米、茶葉吃掉。
補(bǔ)腎虛吃什么食物好
羊骨
性溫，味甘，能補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨?！讹嬌耪氛J(rèn)為：“羊尾骨益腎明日，補(bǔ)下焦虛冷。”《本草綱目》中記載：“羊脊骨補(bǔ)骨虛，通督脈，治腰痛下痢;羊脛骨主脾弱，腎虛不能攝精，白濁。”唐代《食醫(yī)心鏡》還介紹：“治腎臟虛冷，腰脊轉(zhuǎn)動(dòng)不得：羊脊骨一具，捶碎煮爛，空腹食之。”對(duì)腎虛勞損，腰膝無(wú)力怕冷，筋骨攣痛者，最宜食之。
豬腎
性平，味咸。唐·孟詵認(rèn)為豬腎“主人腎虛”。《日華子本草》說(shuō)它“補(bǔ)水臟，治耳聾”。水臟者實(shí)指腎臟而言。故凡因腎虛所致的腰酸腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴，宜常食之。
鱸魚(yú)
又稱(chēng)花鱸、鱸子魚(yú)。性平，味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨?！侗静萁?jīng)疏》曾有記載：“鱸魚(yú)，味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸于臟，益二臟之陰氣，故能益筋骨。”《嘉枯本草》認(rèn)為：“鱸魚(yú)，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝腎陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。
桑椹
俗稱(chēng)桑果。性寒，味甘，有補(bǔ)肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目。”清·王孟英還說(shuō)：“桑椹滋肝腎，充血液，健步履。”故腎虛之人，尤其是腎陰不足者，食之最宜。
芡實(shí)
性平，味甘澀，有益腎固澀、補(bǔ)脾止泄的雙重功效?！侗静萁?jīng)百種錄》稱(chēng)之為“脾腎之藥也”。《本草從新》亦說(shuō)它能“補(bǔ)脾固精”。《本草新編》中還說(shuō)：“芡實(shí)不特益精，且能澀精補(bǔ)腎，與山藥并用，各為末，日日米飯調(diào)服。”凡腎虛之人遺精、帶下、小便不禁或頻多者，宜常食之。
栗子
性溫，味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對(duì)腎虛腰痛者，最宜食用。如唐代養(yǎng)生學(xué)家孫思邈曾說(shuō)：“生食之，甚治腰腳不遂。”明·李時(shí)珍亦曾記載：“治腎虛腰腳無(wú)力，以袋盛生栗懸干，每旦吃十余顆，次吃豬腎粥助之，久必強(qiáng)健。”
胡桃
性溫，味甘，既能補(bǔ)肺止喘，又能補(bǔ)腎固精，還能潤(rùn)腸通便。適宜腎虛喘嗽、腰痛腳弱、小便頻數(shù)、大便燥結(jié)之人服食。正如《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》所說(shuō)：“胡桃，為滋補(bǔ)肝腎，強(qiáng)健筋骨之要藥，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。為其能補(bǔ)腎，故能固齒牙，烏須發(fā)，治虛勞喘嗽，氣不歸元，下焦虛寒，小便頻數(shù)，女子崩帶等癥。”
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