中醫(yī)認為：“腎為先天之本”，“腎藏精，主生長，發(fā)育，生殖”，“腎主骨，生髓，通腦”，“腎開竅于耳”“腎司二便”“腰為腎之府”等。但泡酒對于補腎的效果明顯，下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹補腎陽泡酒的中藥方吧，僅供大家參考。

　　補腎陽泡酒的中藥方

　　海狗腎酒

　　配方：海狗腎60克，白酒500克。

　　制法：將海狗腎搗爛，裝入細布袋中，扎緊袋口，置于潔凈的寬口瓶或瓦罐中，倒入白酒，密封，置于避光干燥處。經(jīng)常搖動。7日后飲用。

　　用法：每天早晚各服20～30毫升。

　　功效：溫補下元，暖腎壯陽，益精髓。

　　適應(yīng)范圍：用于腎陽衰弱引起的陽痿，宮冷不孕、小腹冷痛、腰膝酸痛等。

　　注意事項：陰虛火旺，骨蒸潮熱、性欲亢盛者不宜服。

　　評介：本方引自《飲食辯錄》，原名膃肭臍酒。海狗腎是膃肭獸臍眼內(nèi)液腺分泌的一種物質(zhì)，性大熱，對腎陽虛引起之陽痿、宮冷不孕尤為適宜。如能加巴戟天、仙茅等，效果更好。由于海狗腎不易獲得，有人提出可用羊腎或狗腎(睪丸)代替。

　　海馬酒

　　配方：海馬2只，白酒500克。

　　制法：將海馬搗碎，放人潔凈的瓶中，倒入白酒，密封。經(jīng)常搖動。14天后飲用。

　　用法：每日早晚各服20～30毫升。

　　功效：補腎壯陽。

　　適應(yīng)范圍：用于腎陽虛引起的陽痿，夜尿頻數(shù)、白帶多而清稀者。

　　注意事項：外感發(fā)熱、陰虛內(nèi)熱、脾胃虛弱、孕婦忌服。

　　評介：此方引自《食物與治病》。海馬溫而下燥，為補腎壯陽要藥。對腎虛陽痿，夜尿頻數(shù)有教好療效。用于治療白帶時，最好加黃芪、當(dāng)歸、芡實，以提高療效。

　　鹿茸酒

　　配方：鹿茸4克，山藥30克，白酒500克。

　　制法：將雇茸切成薄片，把山藥搗碎，裝入潔凈的瓶中，加入白酒，密封。經(jīng)常搖動，7天后飲用。

　　用法：每天早晚各服1次，每次20～30毫升。

　　功效：補腎壯陽，益精養(yǎng)血，強壯筋骨。

　　適應(yīng)范圍：用于腎陽虧虛引起的陽痿、滑精、白帶清稀、腰膝酸痛、宮寒不孕、神疲乏力、眩暈耳鳴等。

　　注意事項：外感發(fā)熱、陰虛火旺者不宜服。

　　評介：此方引自《普濟方》。方中以鹿茸補腎養(yǎng)血，以山藥健脾益氣。藥味雖少，藥效甚佳?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實，鹿茸有性激素樣作用。動物實驗發(fā)現(xiàn)，用鹿茸酊作皮下注射，幾天后即見前列腺、精囊重量增加，與中醫(yī)關(guān)于鹿茸能“生精補髓”的論點相吻合。近代名醫(yī)張錫純在他的《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》一書中，對山藥信加推崇，稱“山藥之性，能滋陰又能補氣，能滑潤又能收展，是以能補肺補腎，兼補脾胃，在滋補藥中誠為無上之品”。在此書中，以山藥組配的方劑達47個之多?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，山藥中的皂甙，是激素的重要原料。

　　鹿鞭酒

　　配方：鹿鞭20克，白酒500克。

　　制法：將鹿鞭切成薄片，放進潔凈的瓶子或瓦罐中，沖人白酒，密封，置于陰涼處。經(jīng)常搖動，7日后飲用。

　　用法：每日早晚各服20～30毫升。

　　功效：補腎、益精、壯陽。<適應(yīng)范圍：用于腎陽虧虛引起的陽痿、宮冷不孕、腰膝酸軟、形寒肢冷、眩暈耳鳴等。

　　注意事項：外感發(fā)熱、陰虛火旺者忌用。

　　評介：此方引自《日華子本草》，原名叫鹿沖酒。鹿沖即鹿鞭(鹿的陰莖)，味甘性溫，具有補腎、益精，壯陽之功效，對性機能有興奮作用。民間素有以鹿鞭浸酒治療陽痿的習(xí)慣。若配以淫羊藿，胡挑肉、枸杞子等藥，效果更佳。服藥期間，應(yīng)節(jié)制房事，以免影響療效。無鹿鞭者可用狗鞭代替，用量相等。

　　助陽益壽酒

　　配方：黨參、熟地、枸杞子各20克，沙苑子、淫羊藿、公丁香各15克，遠志肉10克，廣沉香6克，荔枝肉10個，白酒1000克。

　　制法：將上藥搗碎，用布袋裝好，扎緊袋口，置于寬口瓶或瓦罐中，密封，置于陰涼干燥處三晝夜，稍開蓋，在文火上煮數(shù)百沸，置冷后加蓋，放入冷水中去除火毒，密封后置于避光干燥處。21天后飲用。

　　用法：每日早晚空按時各服1次，每次20～30毫升。有胃病者可在飲后服，以減少對胃粘膜的刺激。不能飲酒者可改用湯劑。

　　功效：補腎壯陽，柔肝益精，益壽延年。

　　適應(yīng)范圍：用于腎虛引起的陽痿、遺精、早泄、腰膝酸軟、血虛無力、少氣懶言、頭暈目眩等。

　　注意事項：外感熱邪未清者忌服，陰虛火旺者慎服。服藥期間，忌服蘿卜、郁金。

　　評介：此方引自《驗方新編》。方中以淫羊藿補腎壯陽;以熟地、枸杞子、沙苑子補肝腎、養(yǎng)血益精;以黨參、公丁香、沉香益氣健脾;以遠志安神定潮，諸藥相配，共收補肝腎、益精選、健脾胃之效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實，淫羊藿、熟地、枸杞子等，對性功能有調(diào)節(jié)作用。經(jīng)常少量飲之，不但可改善性功能，而且可調(diào)和氣血，促進新陳代謝，提高抗病能力，益壽延年。

　　補腎陽的護理工作

　　一、按摩健腎：

　　按：每天早上起床后和晚上睡覺前，先將兩手對搓至手心熱后，分別放在腰部兩側(cè)，手掌貼著皮膚，上下按摩腰部，直到有熱感為止，每次約200下左右。

　　搓：兩手對掌搓熱后，以左手搓右腳心，以右手搓左腳心，每次搓300下，早晚各一次。

　　縮：全身放松，自然呼吸;呼氣時，做縮肛動作，吸氣時放松，反復(fù)進行30次左右，隨時隨地都可以進行。

　　二、做操健腎：

　　兩足平行，足距同肩寬，目視正前方，兩臂自然下垂，兩掌貼于褲縫，手指自然張開。提起足跟，連續(xù)呼吸9次。

　　足跟落地，吸氣，慢慢屈膝下蹲，兩手背逐漸轉(zhuǎn)前，虎口對腳踝;手接近地面時，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足氣。

　　憋氣，身體逐漸起立，兩手下垂，逐漸握緊拳頭。

　　呼氣，身體立正，兩臂外擰，拳心向前，兩肘從兩側(cè)擠壓軟肋，同時身體和腳跟部用力上提，并提肛，呼吸。

　　補腎陽吃什么食物好

　　專家介紹治療腎虛的一些肉類

　　發(fā)布時間： 2015-07-20 來源：飛華健康網(wǎng) 小中大手機查看

　　導(dǎo)語：專家指出，在當(dāng)下社會，男人腎虛疾病愈加高發(fā)，而且疾病患者的年齡也越來越小齡化，對于這一現(xiàn)象專家分析不外乎是外界生活環(huán)境和自身的工作壓力造成的，這兩樣因素不是人為可以改變的，所以在這里作為一名專業(yè)的腎病科專家為朋友們介紹一些治療腎虛的一些肉類?

　　專家介紹治療腎虛的一些肉類：

　　1、羊肉

　　羊肉現(xiàn)在成為人們餐桌上的一道必備美味佳肴。而有關(guān)羊肉的做法也是多種多樣的，你可以任意選擇。不管它的做法有多么多種多樣，它們的營養(yǎng)價值是一樣的，而且不容忽視。但是吃羊肉時，也是有很多說法的。第一點，不能隨便和醋、茶葉水一塊吃喝。第二點，不是所有人都能吃的。有高血壓、體質(zhì)燥熱的人是不宜吃的。那么吃羊肉有哪些好處呢?首先，羊肉吃起來暖胃暖身。其次，它具有補腎的功效。

　　2、驢肉

　　許多人都覺得驢肉非常好吃。這是因為它的口感是非常好的。不同于豬肉、雞肉等人們?nèi)粘＝?jīng)常食用的肉食，它的營養(yǎng)價值是非常高的。對于那些不能經(jīng)常吃肉的患者，譬如：患有高血壓、冠心病的患者，驢肉對他們的身體具有良好的保健作用。

　　3、鴿肉

　　相較于羊肉和驢肉，吃鴿肉還是屬于比較少見的。同驢肉一樣，它有異于其他肉類的特殊營養(yǎng)價值。同樣，它還有補腎的功效。所以，你可以嘗試一下。

　　4、泥鰍肉

　　說起泥鰍，許多人會覺得不下口。其實泥鰍肉的營養(yǎng)價值非常高。不同于其他肉類，吃多的話，會擔(dān)心血壓血脂上升。而吃泥鰍肉則完全不用擔(dān)心這個問題。而且他的補腎效果是非常好的。

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