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補腎陽虛的中藥方都有哪些比較好的

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  身體是革命的本錢,腎是身體的根本,腎臟是五臟之一,身為先天之本,腎虛是常見的病癥,可分為腎陰虛,腎陽虛,腎精虧虛,腎氣虛,下面我們就為大家說說腎虛用什么中藥效果好,下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹補腎陽虛的中藥方吧,僅供大家參考。

  補腎陽虛的中藥方

  益智仁茶

  益智仁15克、綠茶3克。先將益智仁搗碎與茶一同放入茶杯中,沸水沖泡代茶飲。此方有溫腎止遺之功效,用于下焦腎元不足所致的遺精早泄、陽痿不舉、性欲低下、心煩失眠等。

  菟絲子茶

  菟絲子12克、綠茶3克。先將菟絲子搗碎,加冰糖適量,入杯中用沸水沖泡,10分鐘后,即可飲服。此方具有補陰益陽、固精縮尿、起痿止遺功效??芍委熌凶硬挥?、房事低下和肝腎陽虛的消渴癥,久服此茶還有明目、輕身、延年之功效。

  胡桃蜜茶

  胡桃仁10克、綠茶15克。共搗成細末,加蜂蜜適量入茶杯中用沸水沖泡后即可飲服。此方有溫腎納氣、充旺元陽、止遺、興陽事之功效,多用于男子房事低下、滑精早泄,以及長期陽痿者有良好效果。

  蝦米茶

  蝦米10克、綠茶3克。將兩者同放入杯中,沸水沖泡15分鐘后即可飲服。蝦米茶為漁民所愛喝的茶飲,有溫腎壯陽之功效,可治療陽痿滑精,腎虛腰痛等。蝦米茶經(jīng)反復(fù)飲用,淡而無味后,可連蝦米、茶葉吃掉。

  杜仲茶

  杜仲葉12克、綠茶3克。將杜仲葉切碎,與茶葉一同入茶杯內(nèi)用沸水沖泡10分鐘,即可飲服。此方具有補肝腎、強筋骨、興陽事之功效,適用于治療腎肝陽虛引起的腰膝酸痛、陽痿早泄、尿頻尿急以及高血壓、心臟病肝硬化等。長期飲用具有抗衰防老、延年益壽之功效。

  補腎陽虛的食療調(diào)理

  1、核桃羊肉粥

  材料:核桃仁10克、羊肉100克、羊腎1對、大米100克,以及蔥、姜、鹽等調(diào)味品適量。

  做法:先將羊肉洗凈,切細,羊腎剖開,去筋膜,切細。再取大米煮沸,放入羊肉、羊腎,煮至粥熟后,加入適量蔥、姜、鹽等調(diào)味品后即可食用。

  功效:核桃對人體有益,可強健大腦;羊肉被稱為冬令補品,李時珍在《本草綱目》中就說:“羊肉能暖中補虛,補中益氣,開胃健身,益腎氣,養(yǎng)膽明目,治虛勞寒冷,五勞七傷”。此粥具有溫補腎陽的作用,適合陽虛怕冷者食用。

  2、益腎雀肉湯

  材料:麻雀3只,菟絲子、枸杞子各9g,姜、蔥、鹽、黃酒各適量。

  做法:將麻雀去毛及內(nèi)臟、洗凈,菟絲子、枸杞子塞入麻雀腹中,然后放入鍋中,加水適量,先用旺火煮沸后,移至小火煮半小時,去藥,加姜、蔥、鹽、黃酒,繼續(xù)煮片刻,最后加味精、調(diào)料而成。

  功效:本方具有溫補腎陽的作用,適用于腎陽虛所致的尿頻、夜尿多等癥。

  3、姜附燒狗肉

  材料:熟附片30克,狗肉1000克,生姜150克,菜油、大蒜、蔥適量。

  做法:將狗肉洗凈,切成小塊;將姜煨熟備用。再將熟附片放入沙鍋內(nèi),先熬煎2小時,然后將狗肉、大蒜及生姜放入,加水適量燉煮,直至肉爛即成。

  功效:補益腎陽。適用于陽痿、夜間小便多、畏寒及四肢冰冷等陽虛癥。身體虛寒的慢性支氣管炎及慢性腎炎患者也宜食用。

  4、鹿茸淮山竹絲雞湯

  材料:鹿茸4克,淮山藥40克,竹絲雞120克。

  做法:鹿茸、淮山藥洗凈;竹絲雞肉去皮,洗凈切塊,放人開水中煮5分鐘,取出過冷水。把用料放燉盅內(nèi),加適量開水,隔水慢火燉2~3小時,湯成趁熱服。

  功效:此湯功能溫壯腎陽、收斂止帶。鹿茸為峻補腎陽之要藥,補腎陽、益精血,常用治腎陽不足、精血虧虛、腰酸肢冷、帶下過多、宮冷不孕、小便清長。

  補腎陽虛吃什么食物好

  1、鴨肉

  是理想的清補之物,文火久燉,更能讓其中的營養(yǎng)成分煮出。陰虛體質(zhì)的人,尤其是腰膝酸軟、五心煩熱、心情急躁易怒的更年期綜合征患者最為適用。

  2、豬肉皮

  有滋陰和潤燥的作用。清代醫(yī)家王孟英說:“豬肉補腎液,充胃汁,滋肝陰,潤肌膚,止消渴。”豬肉皮補陰、潤燥、護膚的作用更顯著,春秋季節(jié)食用更好。

  3、牛奶

  歷代醫(yī)家對牛奶的滋陰作用頗多贊譽,稱牛奶“潤肌止渴”、“潤皮膚”、“潤大腸”、“滋潤五臟”、“滋潤補液”。牛奶對失眠多夢、神疲乏力、偏頭痛的陰虛者很適宜。

  4、甲魚

  能滋陰涼血,為清補佳品,能滋肝腎之陰,清虛勞之熱,適用于久病耗津、勞神傷液、老年陰虧導(dǎo)致的陰虛火旺者。虛勞骨蒸、潮熱盜汗、骨軟腳弱者更為適宜。

  5、干貝

  肉質(zhì)細嫩,味道鮮美,能滋陰補腎?!侗静輳男隆防镎f,干貝“療消渴”。糖尿病患者??诟缮嘣铩⒍囡?、多食、多尿、體重減輕,建議常用干貝燉湯喝,但尿酸高者慎用。

補腎陽虛的中藥方都有哪些比較好的

身體是革命的本錢,腎是身體的根本,腎臟是五臟之一,身為先天之本,腎虛是常見的病癥,可分為腎陰虛,腎陽虛,腎精虧虛,腎氣虛,下面我們就為大家說說腎虛用什么中藥效果好,下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹補腎陽虛的中藥方吧,僅供大家參考。 補腎陽虛的中藥
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