社交技巧：如果你也不會(huì)拒絕別人就來(lái)看看
社交技巧：如果你也不會(huì)拒絕別人就來(lái)看看
人在世界上有兩大義務(wù),一是好好做人,二是不能慣別人的臭毛病。這些她全都做到了,想要的她都爭(zhēng)取,不想要的斷然拒絕?；畹锰故?心中沒(méi)有恐懼,恐懼就鉆不進(jìn)來(lái)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家收集整理的社交技巧，一起來(lái)看看吧!
如果你也不會(huì)拒絕別人
01
曾經(jīng)看過(guò)一個(gè)電視節(jié)目,主題是調(diào)節(jié)朋友之間的矛盾。先是一個(gè)衣著樸素的年輕女孩上來(lái)訴說(shuō)自己總是不受好朋友尊重,然后她的好朋友上臺(tái),那女孩打扮入時(shí),兩個(gè)人站一起明顯就是小姐與丫鬟的關(guān)系。聽了自己好朋友的心聲,漂亮姑娘還是不以為然,而且還大言不慚地說(shuō):“我平時(shí)說(shuō)你都是為了你好?！彼X得她不漂亮,沒(méi)品位,就應(yīng)該接受她的“指點(diǎn)”。面對(duì)好友刻薄的言論,小姑娘都快哭了。但當(dāng)主持人問(wèn)到:“你以后還和她做朋友嗎?”那個(gè)女孩子依然表示,要繼續(xù)做朋友。
看了叫人堵心,真想像龍應(yīng)臺(tái)那篇著名的文章一樣,大叫一聲:姑娘,你為什么不生氣?
不生氣,不是沒(méi)有氣——要真一點(diǎn)意見都沒(méi)有,對(duì)一切都甘之若飴,就不會(huì)上這個(gè)節(jié)目了——而是不敢生氣,不愿意拒絕。
像這種默默忍受委屈,只知道訴苦,訴苦后一切照舊的人,被叫做“包子”。包子們所具有的共同特征就是不會(huì)拒絕別人。哪怕在一般人看來(lái)只是一個(gè)簡(jiǎn)單的說(shuō)個(gè)“不”字的小事,對(duì)于某些人都是要命的事。比如有位正在上大學(xué)的女孩說(shuō):“一個(gè)大學(xué)室友平時(shí)人品不好,總是惡毒的在背后算計(jì)我們,所以當(dāng)她遇到困難的時(shí)候誰(shuí)都不幫她,她求到我,我也不想幫,可是不好意思不幫?！?/p>
人家都好意思不幫,為什么她就做不到呢?她說(shuō),因?yàn)樽约荷屏?總是受不了別人受苦,一旦看到別人遇到困難,自己不幫就覺得良心上過(guò)不去?？梢菐土?自己心里也覺得不是滋味,很難受,畢竟那是傷害過(guò)自己的人。還有人的糾結(jié)是更小的事情,以前博客上有一個(gè)網(wǎng)友問(wèn)我:“晚睡,你說(shuō)當(dāng)別人問(wèn)起自己的收入應(yīng)該怎么回答,有的人就愿意打聽這些事,但是我特別討厭?！蔽矣X得這個(gè)問(wèn)題簡(jiǎn)直太簡(jiǎn)單了,簡(jiǎn)單到根本不值得一提,隨便打個(gè)哈哈就好了嘛,難道對(duì)方還能伸手到你的兜里去掏工資條不成?可她真的覺得很煩很煩,本可以隨口說(shuō)出句應(yīng)酬話而兩全其美的小事,已經(jīng)上升成為影響她的生活質(zhì)量和心情的大事了。
這些不懂得拒絕的人,總是被這些事逼到角落上,怎么選擇都是難過(guò)。
02
不會(huì)拒絕的人有一種氣場(chǎng),像一大群羚羊之中最弱的那只小羚羊,很快就會(huì)被狩獵者盯上。有些人經(jīng)常會(huì)抱怨:“為什么我的身邊都是JP,為什么別人會(huì)那樣毫不客氣的欺負(fù)我?”
其實(shí)原因很簡(jiǎn)單,因?yàn)槟悴欢芙^,即使對(duì)你不好,欺負(fù)你,你也從不反抗,這種不虧本的買賣誰(shuí)不愿意做啊。這個(gè)世界的惡人是依靠弱者而存在的,欺負(fù)與被欺負(fù)是一個(gè)相對(duì)的概念。
曾經(jīng)有位已婚的女人給我寫信,她寫道:“因?yàn)橥浗欣瞎鸫?導(dǎo)致他遲到了,他起床后沖我破口大罵,把我全家都問(wèn)候了一遍,把我遞給他的襪子扔到我身上,我卻對(duì)他的行為坦然接受,在他邊穿衣服邊破口大罵的時(shí)候,幫他遞衣服、收電腦,在他把襪子扔到我身上摔門而出的時(shí)候,我依然下樓給他送傘。他下班回家后像一切都沒(méi)發(fā)生一樣和我說(shuō)話,而我也接受了他漠視的態(tài)度,和他如往常一樣的吃飯聊天。只有在給你寫信的時(shí)候我才哭出來(lái),感覺自己是如此的可憐,我為什么會(huì)允許他傷害到我,我為什么會(huì)把這種傷害作為生活的常態(tài)并習(xí)以為常?”
無(wú)需我來(lái)評(píng)判,在寫信的這一刻,她已經(jīng)深刻感覺到了自己的悲哀,并不在于男人的冷酷和暴戾,而在于自己的無(wú)能。
她為何不反抗,為何不抗議被這樣對(duì)待,這些不敢拒絕的人,他們?cè)诤ε率裁?
03
他們害怕失敗。
不拒絕,往往并非善良,癥結(jié)往往在缺乏自信上。他們認(rèn)為,拒絕意味著激怒對(duì)方,而激怒對(duì)方意味著將不被對(duì)方接受,不被對(duì)方接受的結(jié)果就是證明自己失敗。其實(shí)這就是一個(gè)自覺很失敗的人,繞了一個(gè)很大的圈子,來(lái)證明自己不失敗,卻因?yàn)榱?xí)慣性的取悅別人,毫無(wú)原則,更容易被人群忽視、漠視和侵犯,給自己內(nèi)心帶來(lái)了強(qiáng)烈的焦慮和沖突,反而會(huì)讓本來(lái)就不多的自信心遭遇更加沉重的打擊,活得更加失敗了。
這是一個(gè)死循環(huán),而且越走下去這個(gè)死結(jié)就打得越緊。
他們還害怕改變。
那位忍受老公辱罵的妻子,害怕離婚。那位忍受朋友刻薄的女孩,害怕失去唯一的朋友。他們覺得改變等于未知,未知等于危險(xiǎn)。這種發(fā)自內(nèi)心的,對(duì)于生活的膽怯和無(wú)能,讓他們寧愿選擇屈服于目前任何一股強(qiáng)大的力量,不去做反抗。他們總以為用忍耐就能換來(lái)對(duì)方的一點(diǎn)同情,從而息事寧人。但結(jié)果永遠(yuǎn)是事與愿違。人性的惡,在被縱容和不加遏制的情況下會(huì)走得無(wú)限遠(yuǎn)。
他們更害怕被否定。
那些老好人們通常都有較高的道德標(biāo)準(zhǔn),他們輕視自己的感受,一味的奉獻(xiàn)自己,卻并非是毫無(wú)所求,他們求的是別人的承認(rèn)和自己道義上的圓滿,并且為此沾沾自喜。比如我媽,一切委屈都在別人夸她一句賢妻良母或者一句贊揚(yáng)中得到有限的補(bǔ)償,她是如此滿足于自己偉大的美德。在他們看來(lái),既然對(duì)別人付出是一種損失,不是所有的人都愿意做的事情,而能夠承受這種損失,忍受住委屈和痛苦就是考驗(yàn)美德的最好尺子。所以他們的軟肋就是見不得別人說(shuō)自己不好,“吃虧就是占便宜”這種名言常常被他們曲解,虧是吃了,便宜卻永遠(yuǎn)不會(huì)來(lái)。
這個(gè)世界,永遠(yuǎn)是有人活得爽,有人活得憋屈。即使在相同資源的情況下,同樣拿一手相同的牌,不同的性格也能打出不同的結(jié)果。我相處二十多年的死黨,就是一個(gè)活得倍爽的人。她很熱心,很善良,愛幫助人,但一切都是在自己的能力范圍之內(nèi),絕不超越自己的能力來(lái)打腫臉充胖子。
即使對(duì)著我這個(gè)幾十年的老友,也一樣坦白,能做到的事,就是做到,做不到就是做不到,你說(shuō)多少?gòu)U話她都不被所動(dòng)。我們?cè)谝黄鸪燥?說(shuō)好誰(shuí)買單就誰(shuí)買單,從不像有的朋友之間那樣搶著買單,然后搶上了心里就不舒服。我借她錢,忘了還,她直接攤手要:“欠我一百,還錢?！?/p>
有人看見了,驚嘆:“你們這么好還差這點(diǎn)錢嗎?”不,這不是錢的問(wèn)題,我們已經(jīng)像親姐妹,互相給予的金錢和物質(zhì)數(shù)不勝數(shù),但說(shuō)借就是借,該要就得要。有些人嘴上不好意思要,心里憋屈的要命,反而傷害友誼。我很欣然掏錢,因?yàn)樗龔牟晃约?也從不會(huì)讓我置于失了分寸的地位。這樣的朋友,真舒服。
誰(shuí)都想活得爽,誰(shuí)都不愿意憋屈,我死黨就是最好的榜樣。她心靈強(qiáng)大,自信十足,從不需要?jiǎng)e人來(lái)為自己定位。忘記是誰(shuí)說(shuō)過(guò):人在世界上有兩大義務(wù),一是好好做人,二是不能慣別人的臭毛病。這些她全都做到了,想要的她都爭(zhēng)取,不想要的斷然拒絕。她活得坦蕩,心中沒(méi)有恐懼,恐懼就鉆不進(jìn)來(lái)。
2.社交技巧:與人交往如何堅(jiān)持自己的原則 保護(hù)好自己的界限