2023旅游的小常識(shí)
2023年旅游的小常識(shí)
常識(shí),一般指從事各項(xiàng)工作以及進(jìn)行學(xué)術(shù)研究所需具備的相關(guān)領(lǐng)域內(nèi)的基礎(chǔ)知識(shí)。以下是小編為大家收集的關(guān)于2023年旅游的小常識(shí),供大家參考!
旅游的小常識(shí)
預(yù)防暈車?。?/p>
為了預(yù)防暈車病的發(fā)生,可在開車前半小時(shí),服用乘暈寧。在旅途中要盡量減少頭部活動(dòng),可將頭靠在座椅背上,閉目養(yǎng)神,避免看窗外移動(dòng)的景物。
一旦出現(xiàn)全身疲乏無(wú)力、頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、全身冷汗、面色蒼白等癥狀時(shí),應(yīng)閉目仰臥,保持安靜,可用冷毛巾敷前額或坐在靠窗處,保持空氣清新、流通。
謹(jǐn)防傳染病:
車廂是公共場(chǎng)所,在乘客中,有患流感的人,可通過(guò)談話、打噴嚏、咳嗽等將細(xì)菌或病毒傳染給他人。另外,車廂內(nèi)的拉手、椅背扶手、車窗等部位,均有檢出乙型肝炎表面抗原陽(yáng)性的報(bào)道。
醫(yī)學(xué)研究證明,在“澳抗”陽(yáng)性者的唾液、汗液中存在著乙肝表面抗原。車廂內(nèi)人多,污染嚴(yán)重,加之有的乘客隨地吐痰,更增加了傳染疾病的機(jī)會(huì)。
保持車內(nèi)空氣新鮮:
車廂內(nèi)人多,人體代謝產(chǎn)物也多。其中尤以二氧化碳排出量最多,當(dāng)空氣中二氧化碳濃度達(dá)到0.5%時(shí),人就會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈等不適感。加之汽車發(fā)動(dòng)機(jī)產(chǎn)生的一氧化碳以及有些人在車上吸煙,均使車廂內(nèi)空氣質(zhì)量下降。因此,車窗要適度打開,通風(fēng)換氣,車廂內(nèi)空氣新鮮,才能保證人們的身體健康。
預(yù)防旅行者水腫:
長(zhǎng)時(shí)間坐車,可出現(xiàn)下肢腫脹,醫(yī)學(xué)上稱為“旅行者水腫”。因此,乘車時(shí)不要總是坐著,應(yīng)常變換一下體位,或站一會(huì)兒或抬高下肢坐一會(huì)兒,也可用手從上往下進(jìn)行下肢按摩,幫助血液回流。
選好旅游目的地,旅游意外保險(xiǎn)不能少
由于今年疫情的原因,出行前一定要了解當(dāng)?shù)匾咔檎?,提前做好攻略。還要做一下旅游風(fēng)險(xiǎn)預(yù)估,目的地景區(qū)情況、用車情況、酒店情況、大交通情況等等都要了解一下,特別是習(xí)慣自由行的客人,一定要認(rèn)真思量一下,自己準(zhǔn)備周全,防范未然總是好的。
提前了解旅游目的.地的天氣狀況,未雨綢繆
每去一個(gè)景點(diǎn),最好提前一天看一下天氣預(yù)報(bào),以免在旅行的路上遇到下大雨,或者極端天氣等,特別是在山區(qū)遇到下大雨,對(duì)于旅游的我們來(lái)說(shuō),對(duì)山區(qū)的路不熟悉,所以提前做好準(zhǔn)備,以免影響旅游心情。
行李不宜過(guò)多,帶必需品即可,輕便游玩不負(fù)擔(dān)
旅行是到一個(gè)陌生的地方感受人文氣息,是對(duì)高壓生活的一次心靈解放,是悠然自得的自在。而往往各種各樣的護(hù)膚品和衣服鞋子等物品,卻占據(jù)了整個(gè)行李箱,拖著沉重的行李,出游的步伐也變得沉重。所以簡(jiǎn)單帶件換洗衣物即可,需要什么直接買就行了。
穿戴要適宜,選擇舒適的鞋子很重要
外出旅游選擇鞋子,最重要的一點(diǎn)就是穿著舒服、輕便,因?yàn)橐L(zhǎng)時(shí)間在外面游山玩水,只有舒服養(yǎng)腳的鞋子才會(huì)讓你的旅游有質(zhì)量。
帶好常用藥,有備無(wú)患。
外出旅游前,應(yīng)根據(jù)地方環(huán)境、季節(jié)、身體狀況、時(shí)間長(zhǎng)短,適量備齊一些藥品,以應(yīng)急需。比如暈車藥、感冒藥、胃炎、抗感染的藥等,根據(jù)個(gè)人情況和目的地,適當(dāng)帶一些就行。
注意衛(wèi)生與健康,切忌暴飲暴食
旅行期間一定要保持良好的衛(wèi)生,規(guī)范手法正確洗手,采用肥皂和流動(dòng)水至少洗20秒,不要徒手直接接觸即食食品。保證高風(fēng)險(xiǎn)食品(如貝類)在進(jìn)食之前徹底煮熟,備餐各個(gè)環(huán)節(jié)應(yīng)避免交叉污染。盡量飲用開水,或經(jīng)衛(wèi)生學(xué)評(píng)價(jià)合格后的相關(guān)飲用水。
旅行期間一日三餐,定時(shí)定點(diǎn),我們的腸胃已經(jīng)養(yǎng)成了規(guī)律。如果忽然改變飲食習(xí)慣,吃太多食物,或者喝太多飲料,容易引起腸胃功能失調(diào)!
萍水相逢不深交,警惕上當(dāng)受騙
萬(wàn)千世界,無(wú)奇不有,騙術(shù)也是千奇百怪,令人防不勝防。去到一個(gè)陌生的城市,人生地不熟,稍稍不留神也許就會(huì)成為騙子的目標(biāo)。小則失去金錢,大則危及生命!這可不是危言聳聽,希望大家切記
帶齊各種證件
出門旅行在外,不像在自己的家鄉(xiāng),把自己能想到用到的證件都帶上,并且要保管好,以免丟失帶來(lái)不必要的麻煩。證件包括:身份證、駕駛證、行駛證、學(xué)生證、導(dǎo)游證等證件,需要什么就帶什么。
旅游小常識(shí)
1在青山綠水間旅游要學(xué)會(huì)走路。掌握“走路經(jīng)”者玩得輕松、愉快又安全;反之則勞累、緊張,甚至受傷。
2要走不要跳三步并做二步走或蹦蹦跳跳會(huì)加重膝踝負(fù)擔(dān),容易勞累或受傷。
3要?jiǎng)虿灰眲蛩傩凶咦钍◇w力,而且有利于保持良好心態(tài);急一陣歇一陣的走路方式最累人。
4快去慢返上午出游的路可走得稍快,傍晚返程則要慢些走,以免疲勞的關(guān)節(jié)、肌腱受傷。
5走階不走坡上下山時(shí)盡量走石階,少走斜坡。這樣較符合力學(xué)和生理要求,安全又省力。
6走硬不走軟在水泥、瀝青、石板等硬地上行走比在草地、河灘、濕地等軟地面行走更省勁和安全。
7避滑就澀寧可繞點(diǎn)路從較澀的雪地、草坡走,也不走既滑又危險(xiǎn)的冰面、沙石坡,以求安全。
8旅游衛(wèi)生以及防護(hù)常識(shí)
中暑
中暑的主要癥狀是大汗、口渴、頭昏、耳鳴、眼花、胸悶、惡心、嘔吐、發(fā)燒,嚴(yán)重者會(huì)神志不清,甚至昏迷。人長(zhǎng)時(shí)間地處在高熱、高濕熱環(huán)境中容易中暑,所以盛夏旅游,導(dǎo)游員要注意勞逸結(jié)合,避免游客長(zhǎng)時(shí)間地在驕陽(yáng)下活動(dòng)。若有人中暑,可置患者于陰涼通風(fēng)處,平躺,解開衣領(lǐng),放松褲帶;若有條件可讓其飲用含鹽飲料,對(duì)發(fā)燒者要用冷水或酒精擦身散熱,服用必要的防暑藥物;緩解后讓其靜座(臥)休息。嚴(yán)重中暑者做必要治療后應(yīng)立即送醫(yī)院。
食物中毒
食物中毒對(duì)人體的危害很大,其病癥是上吐下瀉,特點(diǎn)是起病急、發(fā)病快、潛伏期短,若救治不及時(shí),會(huì)有生命危險(xiǎn)。發(fā)現(xiàn)旅游者食物中毒,讓其多喝水緩解毒性,嚴(yán)重者立即送醫(yī)院搶救,食物中毒都由飲食不衛(wèi)生引起,導(dǎo)游員要隨時(shí)提醒旅游者不要食用攤上的食物。
骨折
旅游者骨折,須及時(shí)送醫(yī)院救治,但在現(xiàn)場(chǎng),導(dǎo)游員要做好:一是止血。止血的'常用方法有手壓法,即用手指、手掌、拳在傷口附近一側(cè)壓迫血管止血;加壓包扎法,即在創(chuàng)傷處放厚敷料,用繃帶加壓包扎;止血帶法,即用彈性止血帶在傷口近心臟的大血管上止血。二是包扎。包扎前最好要清洗傷口,包扎時(shí)動(dòng)作要輕柔,松緊要適度,繃帶的結(jié)口不要在創(chuàng)傷處。三是上夾板。就地取材上夾板,以求固定兩端關(guān)節(jié),避免轉(zhuǎn)動(dòng)骨折肢體。
心臟病突發(fā)
旅游者心臟病突發(fā),切忌急著將其抬或背著去醫(yī)院,而應(yīng)讓其就地平躺,頭略高,由患者親屬或領(lǐng)隊(duì)或旅游同行者從患者口袋中尋找備用藥物,讓其服用;同時(shí),地陪應(yīng)立即跑到附近醫(yī)務(wù)所找醫(yī)生前來(lái)救治,病情稍穩(wěn)后送醫(yī)院。
蝎、蜂蟄傷
若旅游者被蝎、蜂蟄傷,導(dǎo)游員要設(shè)法將毒刺拔出,用口或吸管吸出毒汁,然后用肥皂水,條件許可時(shí)用5%蘇打水或3%淡氨水洗敷傷口,服用止痛藥。如導(dǎo)游員或旅游者認(rèn)識(shí)中草藥,可用大肖葉、薄荷葉、兩面針等搗爛外敷。嚴(yán)重者要送醫(yī)院搶救。
頭部碰傷
如果同別人相撞或跌倒撞擊到頭部而起個(gè)大包也許不用太擔(dān)心,但若出現(xiàn)高燒、嘔吐、痙攣或流出透明的體液(血清、腦積液)時(shí),就要趕快送醫(yī)院了。
1、除了腫的地方,頭部的其它地方也應(yīng)冷敷。但有傷口時(shí)則不能這樣處理,以免助長(zhǎng)細(xì)菌繁殖。
2、如果從耳、鼻或口中流出血或透明的液體(血清、腦積液)時(shí),要將臉部擺向血或液體流出的方向。注意不可用紗布或其它東西將其塞住,以免細(xì)菌感染。
3、嘔吐時(shí),將頭部側(cè)放,以防嘔吐物滯塞。
4、發(fā)生痙攣時(shí),勿任意壓迫傷者肢體,用手帕卷成筒條,塞在患者口中,使其安靜下來(lái)。
5、搬運(yùn)傷者時(shí)要將頭部固定,不要晃動(dòng)。
頸部被擊傷
1、頸部?jī)?nèi)有氣管、食道以及神經(jīng),是人體重要的部位,被撞擊時(shí)應(yīng)趕快送醫(yī)院。
2、為了抑制內(nèi)部出血,須將撞擊處加以冷敷。
3、發(fā)現(xiàn)外出血現(xiàn)象時(shí),應(yīng)用消毒紗布置于傷口處止血。
4、躺臥時(shí),把身體放平,絕對(duì)不要使用枕頭。
5、移動(dòng)時(shí),將頭部固定。
背部撞傷
1、讓傷者仰臥在堅(jiān)硬的木板上,將枕頭分別墊在頸部和腰部,使脊椎骨保持自然的彎曲。不可有坐或盤坐的姿勢(shì)。
2、移動(dòng)時(shí),頸部也須同時(shí)固定,搬運(yùn)時(shí)則要避免搖動(dòng)躺板。
胸部撞傷
1、撞擊到胸部時(shí)會(huì)有骨折或呼吸困難的危險(xiǎn),要趕快送醫(yī)院。
2、冷敷處理。
3、讓患者安靜地躺靠在厚被子上,疼痛一側(cè)的胸部朝下。
旅游安全常識(shí)
看旅行社的“三證”是否齊全
外出旅游時(shí)首先要選好旅行社,特別要注意旅行社的“三證”(業(yè)務(wù)經(jīng)營(yíng)許可證、營(yíng)業(yè)執(zhí)照和稅務(wù)登記證)是否齊全,特別要注意旅行社經(jīng)營(yíng)范圍,國(guó)內(nèi)旅行社只能經(jīng)營(yíng)國(guó)內(nèi)游業(yè)務(wù),國(guó)際旅行社則各種旅游業(yè)務(wù)都可經(jīng)營(yíng)。
事先買份旅游意外保險(xiǎn)
要選好旅游目的地,跟隨旅行社外出旅游,最好能事先買一份旅游意外保險(xiǎn),現(xiàn)在許多保險(xiǎn)公司都推出了這個(gè)險(xiǎn)種。10天左右的旅游,保險(xiǎn)費(fèi)用一般在10元以內(nèi),保險(xiǎn)額一般在幾萬(wàn)元。因?yàn)楝F(xiàn)在旅行社都強(qiáng)制投保了旅行社責(zé)任保險(xiǎn),只承擔(dān)由于旅行社原因造成的游客生命財(cái)產(chǎn)損失。如果是游客自駕車旅游,最好事先熟悉通往景區(qū)的路況,出發(fā)前要檢查車輛的安全設(shè)備,并準(zhǔn)備有相應(yīng)的應(yīng)急預(yù)案,同時(shí)要有一兩位老練的開車司機(jī)。
簽好合同,索取和保留發(fā)票
要與旅行社簽好合同,并索取和保留相關(guān)發(fā)票。游客要仔細(xì)閱讀合同條款,對(duì)容易引起爭(zhēng)議、發(fā)生扯皮的地方,要詳細(xì)規(guī)定,如坐什么樣的車輛,如果是汽車,要看是國(guó)產(chǎn)車還是進(jìn)口車,是空調(diào)車還是普通車,有幾成新,開車師傅的技術(shù)等級(jí)如何等。如果是坐火車,要看是慢車還是快車,是硬座、硬臥還是軟臥,問(wèn)清開車時(shí)間、到達(dá)時(shí)間。住宿標(biāo)準(zhǔn)為幾星級(jí),是招待所還是星級(jí)飯店,不要相信“準(zhǔn)星級(jí)”的稱呼;餐飲的標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定了幾頓正餐、幾頓早餐。兒童的費(fèi)用怎么規(guī)定,是否包含床位和交通工具座位等。旅游過(guò)程中,如果出現(xiàn)交通工具晚點(diǎn),造成某些景點(diǎn)不能參觀或換乘其他交通工具,有無(wú)替代或補(bǔ)償措施等。
提前了解目的地天氣狀況
要提前了解旅游目的地的天氣狀況。特別是夏季一些地方容易出現(xiàn)暴雨、泥石流或臺(tái)風(fēng)等惡劣天氣,不僅會(huì)造成交通延誤,還可能造成無(wú)法按計(jì)劃旅游,嚴(yán)重的還會(huì)造成生命財(cái)產(chǎn)損失。外出旅游前,一定要對(duì)目的地的近期天氣有所了解,做到未雨綢繆。
不要過(guò)分看重旅游價(jià)格
不要過(guò)分看重旅游價(jià)格。如果你出發(fā)前把旅行社的價(jià)格壓得過(guò)低,旅行社可能會(huì)在旅游過(guò)程中降低車輛、住宿等標(biāo)準(zhǔn),減少參觀景點(diǎn),增加自費(fèi)景點(diǎn)等來(lái)彌補(bǔ)損失。國(guó)內(nèi)一些旅游線路的價(jià)格超低,市民覺得便宜就參加了,但到旅游目的地后,導(dǎo)游人員可能強(qiáng)制你購(gòu)物,或者讓你逛大街,或者把你鎖入汽車?yán)铮芽照{(diào)關(guān)閉,讓你不得不最后還得多花錢,從而造成“花錢買罪受”的情況。你在簽合同時(shí),要問(wèn)清楚價(jià)格中包含哪些費(fèi)用,哪些費(fèi)用還要自己另外再付。
老師學(xué)生旅游最好結(jié)伴出行
老師、學(xué)生平時(shí)外出旅游的經(jīng)驗(yàn)較少,暑期旅游時(shí)最好幾個(gè)人一起去,一旦遇到意外,好有個(gè)照應(yīng)。要注意通信工具暢通,外出前留意當(dāng)?shù)芈糜尾块T的投訴、舉報(bào)電話,以便出現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。
中國(guó)最美的六大旅游洞穴
1. 夢(mèng)幻織金洞 (貴州)(最佳季節(jié):一年四季皆適宜旅游)
2. 多彩芙蓉洞 (重慶) (最佳季節(jié):四季皆適合旅游)
3. 全能黃龍洞 (湖南)(最佳季節(jié):每年的3月)
4. 震撼藤龍洞 (湖北)(最佳季節(jié):每年4—10月,是廣大影友拍片的最佳時(shí)機(jī))
5. 雪玉洞 (重慶)(最佳季節(jié):冬季,體現(xiàn)洞的奇特醫(yī)學(xué)價(jià)值)
6. 九曲本溪水洞 (遼寧)(最佳季節(jié):四季皆宜,在洞內(nèi)四季溫度保持10度)