關(guān)于輻射的危害有哪些方面

當(dāng)代人每天接觸最多的是什么?就是手機(jī)電腦，但是手機(jī)電腦中輻射對我們的健康也有一定的影響哦，下面給大家分享關(guān)于輻射的危害有哪些方面，歡迎閱讀!

輻射的危害有哪些方面

1、皮膚顏色發(fā)生改變：

輻射是指能量以電磁波或者離子的形式向外擴(kuò)散，如果輻射比較強(qiáng)，會影響身體健康，局部皮膚可能會出現(xiàn)發(fā)紅的情況，還會伴有脫皮、色素沉著等癥狀，還可能會加速皮膚衰老。

2、視力下降：

如果患者長期使用大輻射的產(chǎn)品，還可能會對視網(wǎng)膜造成損傷，容易影響眼睛的正常功能，容易出現(xiàn)眼睛干澀、視疲勞等癥狀，部分患者還可能會伴隨視力下降的情況。

3、骨骼發(fā)育畸形：

如果患者正處于生長發(fā)育時(shí)期，長時(shí)間接觸輻射產(chǎn)品，容易影響鈣吸收，從而導(dǎo)致骨骼發(fā)育異常，可能會出現(xiàn)O型腿、身材矮小等不良反應(yīng)。

除了上述危害以外，還可能會影響正常的生育，如果是孕婦長期接觸輻射，還可能會導(dǎo)致胎兒畸形，誘發(fā)流產(chǎn)，對身體健康造成不利影響，在日常生活中，一定要減少使用輻射產(chǎn)品，如果因?yàn)榻佑|腐蝕而出現(xiàn)了身體不適，需要到正規(guī)醫(yī)院就診治療，以免癥狀持續(xù)發(fā)展，引發(fā)其他并發(fā)癥，導(dǎo)致患者錯(cuò)過最佳治療時(shí)期。

輻射會導(dǎo)致什么

1. 加速癌癥發(fā)展。輻射造成的腫瘤一般都是惡性的，長期處在電吸輻射環(huán)境中，會加速人體癌細(xì)胞的增殖，誘發(fā)癌癥。

2. 易引發(fā)眼病。在大腦的不同部位中，眼球容易吸收輻射，而其散熱功能也較差，極易受到輻射的影響。長期接觸微波輻射，會使眼部組織出現(xiàn)白內(nèi)障等先兆，甚至誘發(fā)眼癌。

3. 內(nèi)分泌紊亂。電磁輻射會影響和破壞人體本來的生物電流，使人體的循環(huán)系統(tǒng)、免疫和代謝功能紊亂，由此引起精神不振、頭暈、心悸胸悶等一系列癥狀。

4. 造成白血病。輻射可能是造成白血病的原因之一。長期處于高電磁輻射的環(huán)境中，會使血液、 淋巴液和細(xì)胞原生質(zhì)發(fā)生改變，白細(xì)胞水平下降。

輻射的危害真有這么大?生活中存在的本底照射無法避免，但對于普通人而言它們都是安全的，不必過于擔(dān)心。不過，對于某些特殊人群，如孕婦、免疫力較低的兒童和老人，盡可能地減少輻射是有必要的。如何有效的防輻射呢?

1. 減少使用電子產(chǎn)品。要想減少輻射的危害，直接有效的辦法就是減少使用那些產(chǎn)生輻射的電子產(chǎn)品了。打電話的時(shí)候盡量不要用手機(jī)緊貼耳部，盡量使用耳機(jī)接聽電話。

2. 吃一些防輻射食物。某些食物有助于清除因輻射產(chǎn)生的自由基，具有一定的防輻射作用，如富含維生素C、維生素E的西紅柿、卷心菜、蘿卜橘子和富含硒的芝麻、蘑菇等。

3. 室內(nèi)放置綠色植物。在家中或辦公室放置一些能吸收輻射的植物，也可減少輻射的危害，如吊蘭、蘆薈、仙人掌等。

輻射最怕三種水果

1、檸檬

檸檬營養(yǎng)價(jià)值高，含有豐富的維生素C，食用后能夠滲透人體細(xì)胞清除體內(nèi)的毒素、廢物，包括鉛、汞輻射物等。

2、草莓

草莓富含維生素C、多酚類抗氧化物質(zhì)，有助于抵御輻射，減輕輻射對皮膚的損傷。

3、櫻桃

櫻桃中含有豐富的番茄紅素，該物質(zhì)不僅具有抗氧化，清除自由基的作用，并且還具有一定抗輻射的作用。

抗輻射的五大水果排行榜

第一名 番茄

番茄有一定的抗氧化、抗衰老的營養(yǎng)價(jià)值，因?yàn)榉阎泻胸S富的番茄紅素，而番茄紅素有很好的、抗氧化、抗衰老的作用，同時(shí)也有利于清除因輻射產(chǎn)生的自由基。

第二名 葡萄柚

葡萄柚中也含有豐富的番茄紅素，能夠?yàn)槿梭w建立起一個(gè)能夠有效抵抗輻射的體系。葡萄柚中的大量維生素P能夠幫助我們快速的修復(fù)受損的皮膚組織和強(qiáng)化皮膚細(xì)化毛孔，可以抵抗衰老、炎癥等。

第三名 檸檬

檸檬原產(chǎn)于東南亞地區(qū)，現(xiàn)主要在美國、希臘、意大利和中國長江以南的地區(qū)生長。檸檬中不僅因?yàn)楹胸S富的維生素C而被稱為壞血病克星，并且還因?yàn)樗哂心軌蛎廊蒺B(yǎng)顏的功效而受到極大的歡迎。

第四名 葡萄

葡萄中除含有多種礦物質(zhì)、有機(jī)酸和糖類之外還含有豐富的原花青素和白藜蘆醇，這兩種都是強(qiáng)效的抗氧化劑，食用后能夠發(fā)揮極大的抗輻射作用。

第五名 蘋果

蘋果具有抗氧化、抗衰老的作用，蘋果當(dāng)中含有豐富的多酚類的化學(xué)物質(zhì)，能夠很好的清除自由基，在抗氧化、抗衰老方面的作用非常明顯。

輻射對人體的危害

1、骨骼：可直接影響成長過程中的骨骼發(fā)育，導(dǎo)致發(fā)育畸形等;

2、視力：可影響視力發(fā)育，導(dǎo)致視力下降，甚至造成視網(wǎng)膜脫落、白內(nèi)障等;

3、生育：過量輻射可能影響生育，導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)、不孕、畸胎等;還可使精子質(zhì)量下降，性狀改變，甚至導(dǎo)致不育癥的發(fā)生。

除上述情況外，長期大劑量輻射，可對人體循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)等造成傷害，可能誘發(fā)心血管病、糖尿病等較為嚴(yán)重的疾病，甚至癌癥。