新手學(xué)做魚(yú)的方法
魚(yú)有降糖、護(hù)心、防癌的功效,多吃魚(yú)對(duì)身體健康有好處,魚(yú)的吃法有很多,魚(yú)的鮮美,嫩汁是很多人的熱愛(ài),那么如何做一道美味的魚(yú),下面為大家精心整理了一些關(guān)于新手學(xué)做魚(yú)的方法,希望對(duì)你有所幫助,歡迎查閱。
新手學(xué)做魚(yú)的方法
1、先把魚(yú)去掉內(nèi)臟,清洗干凈,可以不要魚(yú)頭,將魚(yú)肉剁成小塊。
2、加入調(diào)料,將魚(yú)肉和調(diào)料充分?jǐn)嚢杈鶆蛞院螅缰贫昼姟?/p>
3、在鍋里加入少量食用油,然后把姜片鋪在鍋底,把腌制好的魚(yú)肉放在鍋里,加入半碗清水。
4、魚(yú)肉煮熟以后,撒上青紅辣椒,然后就可以出鍋了。
家常魚(yú)的做法步驟
1、首先準(zhǔn)備一下食材,鮮活鱸魚(yú)一條,如果是寶寶吃的盡量選擇1斤左右的鱸魚(yú),1斤左右的鱸魚(yú)營(yíng)養(yǎng)成分更符合寶寶吸收。然后蔥姜準(zhǔn)備一點(diǎn)。調(diào)料準(zhǔn)備了蒸魚(yú)豆豉,料酒,香油,植物油。
2、首先將買回來(lái)的鱸魚(yú)處理一下,我是在買鱸魚(yú)的地方讓師傅給處理了一下內(nèi)臟之類的,回家直接用水沖洗了一下。
3、為了蒸的時(shí)候更入味,將魚(yú)背部改刀,姜切絲,蔥切絲然后均勻擺放在鱸魚(yú)身上,再倒上點(diǎn)料酒去腥。
4、鍋中加入適量水,水開(kāi)后放入鱸魚(yú),開(kāi)始蒸一般根據(jù)魚(yú)的大小來(lái)規(guī)定時(shí)間,一般蒸12-16分鐘就可以了。
5、鱸魚(yú)蒸好之后不要急于拿出鍋,關(guān)火之后燜1-2分鐘,這樣味道更好一點(diǎn)。
6、然后將蒸好的魚(yú)拿出來(lái),將上面的蔥絲姜絲撥下去扔掉,里面的蒸魚(yú)汁倒掉。
7、重新擺上新鮮的姜絲蔥絲,倒上適量蒸魚(yú)豆豉,注意順著魚(yú)身倒,這樣更入味,鍋中加入適量植物油,油熱后再滴上幾滴香油,均勻的澆在魚(yú)身上,美味的清蒸鱸魚(yú)就做好了。
糖醋魚(yú)怎么做
做糖醋魚(yú)主要的食材有草魚(yú)、青椒、洋蔥、江米酒、大蔥、姜、醬油、白砂糖、醋、鹽、香油、粉(玉米)、 植物油。
1、洋蔥去 皮、洗凈,切丁;大蒜去皮,均切末。
2、鍋中倒入1大匙油燒熱,加蒜末、洋蔥丁爆香,加入其他材料煮滾約2分鐘即可。
3、胡蘿卜去皮洗凈,切絲;蔥洗凈、切絲;姜片洗凈,切絲;青豆仁洗凈、放入滾水中氽燙 ,撈起瀝干。
4、平魚(yú)去鱗及內(nèi)臟 洗凈,魚(yú)身兩面各劃數(shù)刀,撒上姜絲,移入蒸鍋蒸熟。
5、糖醋醬原汁取 三分之一份淋在蒸好的平魚(yú)上,撒上蔥絲、胡蘿卜絲及青豆仁即可端出。
6、擺好盤的魚(yú)上10分鐘左右,取出后淋入豉油,最后澆上一層熱油即可。