高爾夫基本禮儀
高爾夫運動，是一項植根于大自然又最親近與愛護大自然的運動，這就讓參與運動的人在大自然中得到心境最大的釋放。那么你們知道高爾夫的基本禮儀是什么嗎?下面是學習啦小編為大家整理的高爾夫基本禮儀，希望能夠幫到大家哦!
高爾夫基本禮儀
一、服裝
不要穿著沒有領(lǐng)子的襯衫，運動衫，T恤、松緊帶休閑褲、運動褲或牛仔褲。
擊球時，應(yīng)穿釘鞋，穿著有腰帶環(huán)的褲子，并系上腰帶。
男性若穿短褲則不可短于膝蓋，并穿上襪子。
女性裙子不可太短或過長。
進出球場會館穿著要整齊，不要只穿內(nèi)衣及拖鞋。
二、上場前
開打前30分鐘應(yīng)到達球場，守時是高爾夫球手最重要的第一課。
開打前10分鐘要到達發(fā)球臺附近待命。
球技太差之球友應(yīng)避免上場。
球友揮桿應(yīng)慎重，走路要迅速，以免影響后組流暢速度。
四小時內(nèi)應(yīng)完成十八洞，打球過慢惹人厭。
打球之際應(yīng)隨身準備好備用球，以免浪費時間。
三、在發(fā)球臺上
第一洞發(fā)球順序，原則上以低差點者先發(fā)球，并應(yīng)事先宣告使用球及其號碼。第二洞起，以上一洞桿數(shù)最少之球員發(fā)球。
發(fā)球臺插梯不得超越發(fā)球標志線，退后亦不得超出2支1號木桿之長度。
打者把球擱在發(fā)球臺上做擊球準備時，其他人不得走動及喧嘩。
非擊球者應(yīng)盡量避免在發(fā)球臺上空揮桿。
發(fā)球臺應(yīng)避免踩踏，發(fā)球失誤或OB，要登全組都發(fā)球完畢后再補球。
無法立刻判斷所打出去的球OB或遺失，可向同組球友提出打暫定球。
確定有一組全部打完并離開射程后，才能擊球。
發(fā)球后除出界或打進水塘外，均不得再打第二球。
四、在球道上
擊球傷及草皮時，應(yīng)立即取回補平，練習揮桿不傷草皮，以免影響草皮之美觀及生長。在球場不亂丟廢棄物以保環(huán)境整潔。
務(wù)必等候前一組人已經(jīng)走出你擊球可及之距離以外再打球，以免危險。
球在球道或果嶺上距旗桿最遠之人優(yōu)先擊球，球是否上果嶺不是決定擊球順序的要素。
他人揮桿時不要出聲走動，以免影響擊球人之注意力或情緒。
不要批評別人的球技，也不要主動指導人家擊球或看推桿路線。
找球不超過5分鐘。
高爾夫室誠實的運動，不要作弊，不能偷移球，偷丟另一顆球，更不能少記桿數(shù)。
后組人數(shù)較少或同組速度太慢，落后一洞，則應(yīng)禮讓后組超越先打。
單獨擊球的球員并沒有優(yōu)先權(quán)，遇比賽時，更不能以人數(shù)少要求插隊。
為了避免發(fā)生意外，以及影響打者心情，絕對不要置身打者的前面。
別人打球，先選自己的球桿等在球旁作擊球準備，避免浪費時間。
失誤之后，請盡速帶著球桿去找球。
擊球之后，要把刮起之草皮復原，或請桿弟填沙。
球打到隔壁洞，要先察看是否有人擊球，確定安全之后再擊球。
球擊出之后，如果球一直向人多處飛去，則應(yīng)大聲喊叫示警，聞?wù)邞?yīng)抱頭蹲下。
如果球打越前一組，則應(yīng)盡速前往道歉。
球落水塘并不難堪，保有紳士風范不撈球。
五、在沙坑中
沙坑要從最接近球的地方進入，并從進入方向退出。
進入沙坑時應(yīng)先拿著沙耙，擊球后用沙耙將腳印抹平再離開。
在沙坑中做擊球準備時如果球桿碰到沙，則罰兩球。
六、在果嶺上
球上果嶺，要把球推進洞，不能自己說OK。
果嶺上不要看太久的球線，盡快準備推桿，以免耽誤其他球友的時間。
不要在果嶺上拖著釘鞋走路，要把腿抬高，以免果嶺草皮。
登上果嶺后，要以修補器將球想落點凹痕恢復原狀。
果嶺上拾起球前要做標記，標記要放在球與球洞的聯(lián)機，靠球的后方。
不要在推桿瞄球時踩踏別人推桿線，以免草皮凹陷影響他人推桿。
別人推桿時，不能站在他推桿沿伸線的正前方或后方。
避免自己的影子落在別人推桿在線以免影響他人距離的判斷。
最靠近球洞的人必須將旗桿拔起，先完成推桿必須負責將旗桿插回。
打完一洞后，應(yīng)迅速離開果嶺，到下一洞發(fā)球臺才填寫計分卡。
七、比賽后
離開球場記得和球伴握手道謝。
要清點自己的球桿數(shù)目，并確認沒有混入他人之球桿。
要清除釘鞋上的泥土，再進入會館。
不要戴著帽子和手套帶入餐廳，進入會館必須脫帽。
不要在餐廳清算堵款。
在更衣室及盥洗室最容易看出一個人的涵養(yǎng)。
球員應(yīng)與同組者交換記分并簽名證明。
八、其它
不食檳榔，除吸煙區(qū)外不吸煙。
球打得不好不要找借口，沒人愿意聽你的理由，只期望你盡力把球打好。
留意言詞，粗話不應(yīng)該出現(xiàn)在運動場，旁人聽到印象一定不好。
重視每一次球約，不要爽約或在最后一刻才取消約定。
高談闊論大聲吆喝的球友，最容易影響他人擊球興致，令人難以忍受。
打高爾夫有什么好處
1、鍛煉身體
與其它運動相比,高爾夫是適合各種性別、年齡、體態(tài)、體能狀況者的運動項目，高球運動量強弱適中，老中青年人都合適，年青學會了，老了也可以打，這不像其它球激烈，老了就不能打。另外，打高球?qū)p肥也很有效，打高球的女子都是好身材。
2、可獨自行動
許多球類都要有兩人以上才能打，但高球一個人就行，自己有空想走就走，不需人陪，自由自在，這對那些想一個人獨自冷靜一下的人來說是最好的去處。
3、與不良愛好分手
許多高球朋友都有這個體會，打高球后都不太會受其它不良愛好的影響，因為有空就想去練習場打幾籮，調(diào)整一下動作，為打好下一場球作準備，打完球就累了，累了想睡覺!
4、節(jié)約了開支
這是對那些有應(yīng)酬或不良愛好的人來說的，為了應(yīng)酬一餐飯或者其它休閑活動，大客一般都要三五千，多的上萬，如果對方打高球，請他去打球最好不過了，錢節(jié)約了，還鍛煉了身體，對方也開心。
5、調(diào)節(jié)情緒
打高球最怕急性，性子急肯定打不好，這對那些急性子的人來說是最好的磨練，關(guān)鍵時刻一定要沉住氣，什么關(guān)鍵?就是揮桿和推桿的一分鐘，一定要沉住氣，控制好情緒，不能分心。久而久之，性格也受到磨練，做事穩(wěn)重了。
6、最好的社交活動
你想與人交朋友，請吃飯別人不一定想去，常言道“請吃飯不如請流汗”，如果去球場談，效果更好。
7、培養(yǎng)了高尚情操
打高球很講究禮儀，在球場上有許多規(guī)矩，如別人發(fā)球不要講話，穿著不能隨便，球場上要注意互相禮讓，要注意遵守球場規(guī)則等。
8、不斷追求，永無止境
打高球很有意思一點就是有了第一次就不斷追求笫二次第三次……當你打到一百桿時，你就想九十，到了九十想八十，七十，打球還有反復，波浪式前進，不斷追求，不斷進步，永無止境。
9、鍛煉判斷思考能力
要打好高球，一定要自己去思考，包括擊球動作和球場果嶺草坪狀態(tài)，不能依賴教練或球童，因為是你自己在打球，你的腦袋如何控制球桿別人不能代替的，這就要自己多思考多判斷，不斷掌握不同環(huán)境下的打球方法。
10、廣交朋友
每個人都有許多朋友，但許多朋友有利益沖突，難以放開，但認識的球友都是自愿的，可以放心地談球經(jīng)，無須擔心，打球也是AA制，不存在欠誰的人情。
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