小學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)方法有哪些
作為跨世紀的教育，應(yīng)該把學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)逐步深化，開掘其內(nèi)涵，拓展其空間。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家搜集整理的小學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)方法文章內(nèi)容。希望可以幫助到大家!
小學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)方法：明確培養(yǎng)目標
人的心理活動是十分復(fù)雜的。即使是一個心理正常的人，也經(jīng)常會因受外界和自身因素
的影響而表現(xiàn)出不同的心理狀況。對小學(xué)生來說，年齡小，自控力較弱，這種心理的變化更為突出。例如：一上午的課程有語文、數(shù)學(xué)、美術(shù)、體育，由于語文、數(shù)學(xué)的教學(xué)過于封閉，教師要求又往往過于嚴格，學(xué)生更覺得乏味，表現(xiàn)出厭倦的心態(tài)，而相對較開放的美術(shù)、體育，他們又往往表現(xiàn)出樂觀、向上的心態(tài)。因而，我們必須明確心理培養(yǎng)目標，把握健康心理的標準，有目的地強化訓(xùn)練。
一般而言，作為一個心理素質(zhì)優(yōu)秀的小學(xué)生經(jīng)常具備以下特點：
1、能經(jīng)常保持樂觀、穩(wěn)定、向上的心理情緒;
2、能以正確的態(tài)度對待同學(xué)和自己，即具有人際交往和自我認識的能力;
3、學(xué)習(xí)興趣濃厚，有堅強的信念和頑強的意志。因而，教學(xué)中、工作中、要通過多種形式的目的性訓(xùn)練，增強學(xué)生的控制情緒、承受壓力、排除干擾等心理能力，力求使學(xué)生形成良好心理素質(zhì)。例如：在教學(xué)中因勢利導(dǎo)，采取多種形式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;開展豐富多采的少先隊活動，培養(yǎng)學(xué)生的自我認識和交往能力;加強體育鍛練，使學(xué)生形成堅強的信念和頑強的意志;多開展社會化、開放性教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力。
小學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)方法：減輕心理負擔
過重的課業(yè)負擔，不單壓在學(xué)生身上，更壓在學(xué)生心上。小學(xué)生正處在個性心理形成的關(guān)鍵時期，在過重負擔的影響下，往往會出現(xiàn)種種不良的心理傾向。如：做事盲目，缺乏自制力，甚至導(dǎo)致犯罪;學(xué)習(xí)無自信心、遇到挫折就退步;生活處事有自卑感，情緒低落;容易嫉妒他人等。
針對這些情況，教育者必須引起足夠重視，多方面開展工作，切實減輕學(xué)生負擔，積極尋求有效途徑，克服學(xué)生的不良心理傾向。 1正確對待學(xué)生不良心理傾向，尊重學(xué)生人格; 2、認真細致地剖析不良心理的成因，加以正確引導(dǎo); 3、活動中磨練其意志，增強其信心; 4、分層激勵，分類推進，切實減輕學(xué)生的心理負擔; 5、不放棄任何一個表揚的機會; 6、建立心理檔案，及時提供心理咨詢，進行心理輔導(dǎo)，有效防治學(xué)生的不良傾向。
小學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)方法：掌握心理知識
社會、學(xué)校、家庭、甚至自然環(huán)境等外因時刻影響著學(xué)生心理健康，但我們更不能忽視學(xué)生自身心理素質(zhì)等內(nèi)因的作用。因而要加強心理知識教育。提高學(xué)生的理性認識，學(xué)會自我調(diào)節(jié)。
1、結(jié)合學(xué)生年齡實際，進行青春期知識教育，心理衛(wèi)生知識教育，讓學(xué)生認識自身心理現(xiàn)象的基本成因，明確種種心態(tài)的變化規(guī)律，從理論上看清“心理”，預(yù)防不良心理傾向的形成。
2、對學(xué)生進行理想教育。教育他們對社會、對生活充滿信心，抱有積極態(tài)度。同樣的事情，不同的人會有不同的態(tài)度，也會有不同的結(jié)果。如：有兩個登山的人，同時來到山腳下，一個人看著陡峭的山峰想：“這山看似陡峭，登時不一定費太大力氣，我決不退縮。”而另一個人看后卻想：“這樣陡峭的山，萬一上到半截上不去怎么辦呢?還是不要登了吧。”前者的態(tài)度是積極的，而后者的態(tài)度是消極的。我們教育學(xué)生，要讓他們對任何事都應(yīng)該抱有積極的態(tài)度，任何時候都要學(xué)會從逆境中尋找出路。
3 、教育學(xué)生遇事要冷靜，克服急躁情緒。小學(xué)生往往好勝心強，什么事總講究快。但由于年齡太小，思想簡單，常常做事丟三落四、虎頭蛇尾，考慮問題不全面。這時，就應(yīng)該告誡他們：遇事先動腦，不要急躁。一急躁，就有可能把事情辦糟，要在心里暗示自己“慢慢來，不要急”。這樣，心情就會平靜下來，什么事也能辦好。
4、針對具體情況，教會一些調(diào)節(jié)心理情緒的方法。比如：
( 1)遇到不順心的事，可以找朋友談?wù)勑?，把自己的苦惱說出來，讓朋友給出出主意。千萬不能憋在心里。
( 2)可以把一些令人煩惱的事寫在自己的日記本里，自己向自己傾訴。
( 3)還可以暫時不去想這件事，一起跟同學(xué)、朋友打打球、唱唱歌，或者做其他一些有趣的事，讓歡樂去驅(qū)趕煩惱。
總之，小學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)是一個復(fù)雜的、長期的過程，并非一朝一夕就能塑造其美好的心靈。只有通過多種途徑，采取有效措施，預(yù)防與訓(xùn)練并重，理論與實踐相結(jié)合，堅持不懈，才能使小學(xué)生的心理健康發(fā)展。
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