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提高自己的素養(yǎng)的方法

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提高自己的素養(yǎng)的方法

  一個(gè)人的素養(yǎng)決定其人生高度,有良好素養(yǎng)的人可以寵辱不驚,從容淡定,面對(duì)挫折和失敗更是堅(jiān)韌不拔,樂(lè)觀豁達(dá)。提高自己的素養(yǎng)的方法有哪些呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些內(nèi)容,希望對(duì)你有幫助。

  提高自己的素養(yǎng)的方法

  第一點(diǎn):從思想深處改善

  很多人被別人認(rèn)為自己沒(méi)有素養(yǎng),并不是說(shuō)自己就真的沒(méi)有素養(yǎng),而是我們?cè)诔砷L(zhǎng)的環(huán)境中有些小的地方?jīng)]有注意到,長(zhǎng)此以往就會(huì)給人一種沒(méi)有素養(yǎng)的印象。

  所以說(shuō)我們就要從思想深處認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn),在細(xì)小的細(xì)節(jié)處注意,只有從思想深處認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)才能完善的從最本質(zhì)的改善自己。

  第二點(diǎn):從細(xì)節(jié)著手

  沒(méi)有素質(zhì)其實(shí)也體現(xiàn)在很多的細(xì)節(jié)方面,所以我們?cè)谌粘I钪幸研〖?xì)節(jié)做好。

  比如不再公眾場(chǎng)合抽煙,不在馬路上隨地吐痰,看到有幫助的人們要積極的伸出友善之手。

  長(zhǎng)此以往我們就會(huì)養(yǎng)成一個(gè)良好的素養(yǎng),會(huì)慢慢的改善自己的人際關(guān)系的,讓朋友變得越來(lái)越喜歡你的。

  第三點(diǎn):改變談吐

  沒(méi)有素質(zhì)的還表現(xiàn)在說(shuō)話的談吐上面,所以說(shuō)這也是我們要注意的一點(diǎn)。

  比如不再公眾場(chǎng)合大聲喧嘩,和人交談時(shí)候要面帶微笑。

  我們也可以讓自己的語(yǔ)言變得幽默風(fēng)趣一些,在閑暇的時(shí)候可以看看散文或者詩(shī)歌,也可以了解一下國(guó)際新聞。擴(kuò)大我們的知識(shí)面,讓我們的話語(yǔ)變得豐富有趣。

  第四點(diǎn):不亂發(fā)脾氣

  沒(méi)有一個(gè)人會(huì)喜歡一個(gè)隨時(shí)亂發(fā)脾氣的人,也沒(méi)有人會(huì)喜歡一個(gè)性格暴躁的人,所以說(shuō)我們要培養(yǎng)自己的性格,爭(zhēng)取不要亂發(fā)脾氣。

  有一個(gè)方法,你可以帶一串佛珠,字心情不好或者想要發(fā)脾氣的時(shí)候,把念珠拿出來(lái)數(shù)數(shù),一會(huì)就回心里恢復(fù)平靜的。

  第五點(diǎn):做一個(gè)真誠(chéng)的人

  沒(méi)有人會(huì)喜歡一個(gè)虛偽的人,及時(shí)你說(shuō)話再得體,再幽默,那么表現(xiàn)的虛偽也會(huì)沒(méi)有人和你真心的接近的。

  所以說(shuō)我們要做一個(gè)善良真誠(chéng)的人,把自己的快樂(lè)無(wú)私的和家人和朋友分享,這樣你會(huì)成為你個(gè)很有素質(zhì)的人的。

  終有一天你會(huì)破繭成蝶的。

  提高自己素養(yǎng)的細(xì)節(jié)

  1、別人給倒水時(shí),不要干看著,要用手扶扶,以示禮貌。

  2、別人對(duì)你說(shuō)話,你起碼要能接話,不能人家說(shuō)了上句,你沒(méi)了下句,或者一味的說(shuō)著啊啊啊,是是是。

  3、有人盯著你看的時(shí)候不要直視對(duì)方,假裝沒(méi)注意到。

  4、心情不好,再好的護(hù)膚品和化妝品也補(bǔ)救不了皮膚。

  5、睡眠不好,會(huì)使人說(shuō)話語(yǔ)無(wú)倫次,反應(yīng)遲鈍,黑眼圈突出。

  6、別人釋放“有毒氣體”的時(shí)候不能嫌惡地躲開或者拿手扇,裝作若無(wú)其事。

  7、被領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)斥的時(shí)候,不要低頭,要直視領(lǐng)導(dǎo),面帶微笑,表示接受批評(píng),領(lǐng)導(dǎo)的火就會(huì)慢慢消退,否則,領(lǐng)導(dǎo)會(huì)火上加油。

  8、女人一輩子不能手心朝上向男人要錢花……

  9、吃完飯退席時(shí)說(shuō):“我吃完了,你們慢吃。”

  10、給人遞水遞飯一定是雙手。

  提高自己的素養(yǎng)的要點(diǎn)

  1、懂得排解自己的不良情緒

  女人,常常會(huì)有這樣那樣的小情緒,特別是在工作中,如果你總是將工作中的不愉快說(shuō)給同一個(gè)人聽,比如總是傾訴給你的老公或男朋友,或者總是對(duì)著同一個(gè)閨蜜說(shuō),久而久之,這同一個(gè)對(duì)象因?yàn)殚L(zhǎng)期承擔(dān)你的情緒垃圾桶,有一天他們也會(huì)爆發(fā),也會(huì)對(duì)你厭煩。

  最有效的方法是,你可以偶然跟他們傾訴下,但是不要每次都說(shuō),這種頻率要掌握好。在你不跟他們說(shuō)的情況下,但又要排解你心里的不爽,怎么辦呢?

  其實(shí)現(xiàn)在有很多心理APP、女人APP有一項(xiàng)功能就是匿名問(wèn)答,你可以將你的問(wèn)題一股腦兒地寫出來(lái)發(fā)布上去,當(dāng)你完全寫出來(lái)的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn),你心里的不爽已經(jīng)消除了一大半,如果過(guò)一會(huì)兒,還有人給你回復(fù)開導(dǎo)你,那就更好了。

  其實(shí)也就是給自己找了個(gè)樹洞,寫出來(lái)的效果比說(shuō)出來(lái)的要好,因?yàn)樵趯懙臅r(shí)候,你會(huì)思考,你會(huì)領(lǐng)悟,說(shuō)不定等寫完的時(shí)候,你就已經(jīng)自己分析出來(lái)原因,已經(jīng)自己走出來(lái)了。

  女人如果懂得如何排解自己的不良情緒,那么她心中無(wú)怨氣,心中清明,自然臉上有笑容,自然讓人感覺(jué)到你的美。

  2、有持續(xù)的學(xué)習(xí)能力

  學(xué)習(xí)可以包括很多種,可以學(xué)習(xí)工作上的技能,學(xué)習(xí)如何管理下屬,也可以在家學(xué)習(xí)廚藝,還可以研究夫妻、朋友之間的相處之道,還可以學(xué)習(xí)種花養(yǎng)魚、跳舞瑜伽等,突然發(fā)現(xiàn),世界上有這么多可以讓我們自己學(xué)習(xí)和探究的東西。

  3、保持良好的儀態(tài)

  很多女孩子有時(shí)候不太注意自己的儀態(tài),不注意就會(huì)成習(xí)慣,比如她坐下來(lái)不久就開始抖腿,坐下來(lái)的時(shí)候雙腿大喇喇放著,或者在外面摳鼻子,或者走路搖來(lái)晃去的,在公眾場(chǎng)合大聲地嚷嚷等,這些不好的習(xí)慣統(tǒng)統(tǒng)要改掉,不然你的男票恐怕要跑掉哦。

  4、多關(guān)心別人

  心里記得關(guān)心別人的人是最美的,因?yàn)樗睦锊粌H僅只有自己,那些林黛玉式的女孩之所以常常鉆進(jìn)牛角尖里,是因?yàn)樗齻冃睦飼r(shí)刻在想著自己那點(diǎn)事,沒(méi)有去想想別人。沒(méi)有上工作上關(guān)心下同事,有空的時(shí)候打個(gè)電話給父母,在微信上找兄弟姐妹聊聊,關(guān)心下朋友們的近況等等。有時(shí)候,你走出去你的小空間,會(huì)發(fā)現(xiàn)生活如此廣闊。

  5、閱讀微信文章

  現(xiàn)在是知識(shí)大爆炸時(shí)代,女人不能空有其表,腦袋空空,這樣男人跟你聊不了幾句就看穿了你的老本。幸好現(xiàn)在有微信公眾號(hào)了,我們可以利用碎片時(shí)間,多閱讀,多吸收,充盈自己,腹有詩(shī)書氣自華。

  6、心懷禮貌、尊重別人

  順豐上市后,老板王衛(wèi)在采訪中提到了“素養(yǎng)”這個(gè)問(wèn)題,說(shuō)得非常對(duì)!他說(shuō)到以下內(nèi)容:

  很多人有意無(wú)意地都在追求“威”,(廣東話“威水”的簡(jiǎn)稱,意指炫耀、傲慢。)有人覺(jué)得有錢有權(quán)就是威,我認(rèn)為這個(gè)觀念是完全錯(cuò)誤的,威不是建立在金錢權(quán)力的基礎(chǔ)之上,而是建立在道德的基礎(chǔ)之上。

  一個(gè)人可以昂首挺胸地走在路上,并且收獲的都是尊敬且樂(lè)于親近(而不是羨慕嫉妒恨)的眼神,這才叫做威。

  很多人喜歡在窮人面前炫富,在平民百姓面前炫耀權(quán)利,在我看來(lái)是一種幼稚的行為。一個(gè)人所擁有的財(cái)富跟他的素養(yǎng)不成正比的話,是一件相當(dāng)可悲的事情。

  關(guān)于尊重我還有一個(gè)衡量標(biāo)準(zhǔn),就是要讓為你提供服務(wù)的人,也因?yàn)榉?wù)你而感到開心。去飯店吃飯,上至經(jīng)理下至服務(wù)員,我都會(huì)主動(dòng)跟他打招呼,服務(wù)過(guò)我的服務(wù)員,也都很享受服務(wù)我用餐的工作過(guò)程,因?yàn)槲視?huì)很平和很禮貌地跟他溝通。這就叫尊重。

  相反,有些人一進(jìn)到飯店就是一副不可一世的做派,對(duì)服務(wù)員呼呼喝喝,態(tài)度相當(dāng)惡劣,這樣的人真的很沒(méi)有素養(yǎng)。

  7、不要斤斤計(jì)較

  一個(gè)過(guò)于斤斤計(jì)較的女人,難免容易落入俗氣,比如因?yàn)橥碌囊粌删涠魫灠胩欤驗(yàn)槔瞎宦犠约旱慕ㄗh,而一直絮絮叨叨個(gè)不停,因?yàn)樵诼飞蟻G了兩塊錢而失落幾天,斤斤計(jì)較的女人最不可愛(ài)的,最招人煩,我知道你不是,因?yàn)槟阏诳催@篇文章,你的心中自然通靈剔透。

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