素養(yǎng)方面是對外界溫和的反映，不以物喜，不以己悲。怎么提升自己的素養(yǎng)?下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對你有幫助。

　　提升自己素養(yǎng)的方法

　　第一點：從思想深處改善

　　很多人被別人認(rèn)為自己沒有修養(yǎng)，并不是說自己就真的沒有修養(yǎng)，而是我們在成長的環(huán)境中有些小的地方?jīng)]有注意到，長此以往就會給人一種沒有修養(yǎng)的印象。

　　所以說我們就要從思想深處認(rèn)識到自己的缺點，在細(xì)小的細(xì)節(jié)處注意，只有從思想深處認(rèn)識到自己的缺點才能完善的從最本質(zhì)的改善自己。

　　第二點：從細(xì)節(jié)著手

　　沒有素質(zhì)其實也體現(xiàn)在很多的細(xì)節(jié)方面，所以我們在日常生活中要把小細(xì)節(jié)做好。

　　比如不再公眾場合抽煙，不在馬路上隨地吐痰，看到有幫助的人們要積極的伸出友善之手。

　　長此以往我們就會養(yǎng)成一個良好的修養(yǎng)，會慢慢的改善自己的人際關(guān)系的，讓朋友變得越來越喜歡你的。

　　第三點：改變談吐

　　沒有素質(zhì)的還表現(xiàn)在說話的談吐上面，所以說這也是我們要注意的一點。

　　比如不再公眾場合大聲喧嘩，和人交談時候要面帶微笑。

　　我們也可以讓自己的語言變得幽默風(fēng)趣一些，在閑暇的時候可以看看散文或者詩歌，也可以了解一下國際新聞。擴(kuò)大我們的知識面，讓我們的話語變得豐富有趣。

　　第四點：不亂發(fā)脾氣

　　沒有一個人會喜歡一個隨時亂發(fā)脾氣的人，也沒有人會喜歡一個性格暴躁的人，所以說我們要培養(yǎng)自己的性格，爭取不要亂發(fā)脾氣。

　　有一個方法，你可以帶一串佛珠，字心情不好或者想要發(fā)脾氣的時候，把念珠拿出來數(shù)數(shù)，一會就回心里恢復(fù)平靜的。

　　第五點：做一個真誠的人

　　沒有人會喜歡一個虛偽的人，及時你說話再得體，再幽默，那么表現(xiàn)的虛偽也會沒有人和你真心的接近的。

　　所以說我們要做一個善良真誠的人，把自己的快樂無私的和家人和朋友分享，這樣你會成為你個很有素質(zhì)的人的。

　　終有一天你會破繭成蝶的。

　　提升自己素養(yǎng)的要點

　　讀書：一定要在讀書上多下點功夫，選擇書籍也相當(dāng)關(guān)鍵，最好選擇古籍例如四大名著，紅樓夢和三國演義，好好研究一下，這里面的學(xué)問可不淺啊。

　　總結(jié)：對待自己做過的事情一定要做下反省，只有在反思的過程中，發(fā)現(xiàn)問題，進(jìn)行總結(jié)，改善，不斷地調(diào)整。

　　說話 ：說話尤為重要，言多必失，禍從口出。一定要慎重，三思而后行。只有這樣，才能把話說到點子上，少說為妙。

　　做事：做事也要踏實，穩(wěn)重，你可以一時投機(jī)，但最后一定會被看出來的。

　　自謙：謙虛一點，比什么都強(qiáng)，做人不謙虛，最后就是把自己的一點本事都表露出來了。有什么能干，不要一定要表露出來。

　　自律：物必自腐，然后蟲生。不自律的人，害了自己。

　　提升自己的素養(yǎng)的細(xì)節(jié)

　　1、別人給倒水時，不要干看著，要用手扶扶，以示禮貌。

　　2、別人對你說話，你起碼要能接話，不能人家說了上句，你沒了下句，或者一味的說著啊啊啊，是是是。

　　3、有人盯著你看的時候不要直視對方，假裝沒注意到。

　　4、心情不好，再好的護(hù)膚品和化妝品也補(bǔ)救不了皮膚。

　　5、睡眠不好，會使人說話語無倫次，反應(yīng)遲鈍，黑眼圈突出。

　　6、別人釋放“有毒氣體”的時候不能嫌惡地躲開或者拿手扇，裝作若無其事。

　　7、被領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)斥的時候，不要低頭，要直視領(lǐng)導(dǎo)，面帶微笑，表示接受批評，領(lǐng)導(dǎo)的火就會慢慢消退，否則，領(lǐng)導(dǎo)會火上加油。

　　8、女人一輩子不能手心朝上向男人要錢花……

　　9、吃完飯退席時說：“我吃完了，你們慢吃。”

　　10、給人遞水遞飯一定是雙手。

　　11、坐椅子不要翹起來。

　　12、吃飯要端碗，不要在盤子里挑揀。

　　13、最后一個進(jìn)門要記得隨手關(guān)門。

　　14、送人走要說：“慢走。”

　　15、洗了手不要隨意甩手，水會甩到人家身上很不禮貌。

　　16、遞刀具給別人要記得遞刀柄那一端。

　　17、不揭別人的短處。

　　18、聽別人說話的時候，眼神不要游移。這樣顯得很沒禮貌。

　　19、幫別人倒茶倒水之后，壺嘴不要對著別人。

　　20、站有站相，坐有坐相。

　　21、遇到那種往里往外都能開的門，拉而不是推。

　　22、說道就一定要做到，做不到的就不要承諾。

　　23、不要貪小便宜不要貪財，錢再多也有花完的時候。

　　24、屋里有人的時候，出門要輕手關(guān)門。

　　25、這個世界不相信眼淚。

　　26、與其花空心思留住男人，不如讓男人花空心思留住自己。

　　27、人窮志不短。

　　28、盛飯或端茶給別人時，如果中間隔了人，不要從別人面前經(jīng)過遞，而要從別人后面繞過遞。

　　29、自己有本事才是真的本事。

　　30、學(xué)會溫柔學(xué)會聆聽。

　　31、去別人家里，不要坐在人家的床上。

　　32、在酒桌上與別人碰杯，自己的杯子一定要低于對方的，特別是對方是長輩或領(lǐng)導(dǎo)。

　　33、晴帶雨傘，飽帶干糧---未雨綢繆總是好的。

　　34、如果問別人話，別人不回答你，不要死著臉皮不停的問。

　　35、吃飯的時候盡量不要發(fā)出聲音。

　　36、撿東西或者穿鞋時候要蹲下去，不要彎腰撅屁股。

　　37、別人批評你的時候，即使他是錯的，也不要先辨駁，等大家都平靜下來再解釋。

　　38、做事情要適可而止，無論是狂吃喜歡的食物還是鬧脾氣。

　　39、到朋友家吃完飯，要主動幫忙洗碗清理桌子。主人做飯已經(jīng)很辛苦了，不能事后還讓主人清理。

　　40、生活中會遇見各式各樣的人，你不可能與每個人都合拍，但是有一點是四海皆準(zhǔn)的：你如何對待別人，別人也會如何對待你。