素養(yǎng)主要是指一個人的道德品質(zhì)及道德行為，怎么提高一個人的素養(yǎng)呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對你有幫助。

　　提高個人素養(yǎng)的方法

　　要把培養(yǎng)品德、學(xué)會做人放在首位。

　　中國古人認(rèn)為，千古留芳的最高境界首先是“立德”，即學(xué)會做人。在道德上成為完人;其次才是做事，建功立業(yè);再次才是做學(xué)問。兩千多年前的大教育家孔子就提出重視品德教育，將否有好的品行作為評價一個學(xué)生的重要標(biāo)準(zhǔn)。要達(dá)到“齊家”、“治國”、“平天下”，都必須從“修身”做起。

　　1、學(xué)會做人，是每一個人不可忽視的重要方面;

　　20年前，聯(lián)合國教科文組織在北京召開的“面向二十一世紀(jì)教育”國際研討會上，澳大利亞的未來委員會主席艾莉亞得博士就語出驚人。他認(rèn)為：未來世界的主人

　　應(yīng)該掌握“三張教育通行證”，一張是學(xué)術(shù)上的，一張是職業(yè)上的，而另一張是證明其個人事業(yè)心及開拓能力、綜合素質(zhì)的通行證。以前較重視前兩張，忽視第三張。實(shí)際上，如果缺乏高素質(zhì)，潛力難以完全發(fā)揮。非智力因素才是智力因素發(fā)揮的保障和基石。聯(lián)合國教科文組織提出的21世紀(jì)教育理念的四大支柱是：學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會做事，學(xué)會共處，學(xué)會做人。學(xué)會做人是建立在前三種學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上的一種基本進(jìn)程，是教育和學(xué)習(xí)的根本目標(biāo);而學(xué)會做人，就是要追求高尚的人格，這是

　　每一個即將走向成年的青年人不可忽視的重要方面。

　　2、什么是人格?

　　主要是指一個人的道德品質(zhì)及道德行為。它時時處處滲透在人的全部言行之中，覆蓋于人的活動的多個層面;簡單說：一個人愛什么、恨什么、追求什么、厭棄什么;怎樣律己、怎樣待人、怎樣工作、怎樣生活;勝利時有什么情感、挫折時有什么態(tài)度、成功時有什么心境、危難時應(yīng)有什么原則等等，處處都彰顯人格的影子，露出人格的端倪。

　　3、一定要堅持做人與做事相統(tǒng)一;

　　老實(shí)做人、踏實(shí)做事、扎實(shí)工作，是每一個青年人應(yīng)該奉行的準(zhǔn)則。老實(shí)做人，就是為人處世要堅持原則，誠實(shí)守信。踏實(shí)做事，是老實(shí)做人在行為上的要求。扎實(shí)工作，是老實(shí)做人和踏實(shí)做事在社會職業(yè)活動中的體現(xiàn)。老實(shí)做人，踏實(shí)做事，扎實(shí)工作，彼此聯(lián)系，相互相承。要

　　想征服世界，首先要學(xué)會控制自己。一位著名作家說：“要想征服世界，首先要學(xué)會控制自己。”想要控制自己不是那么容易的事，我們每個人心中永遠(yuǎn)存在著理智

　　和感情的斗爭。

　　4、自我控制、自我約束就是一個人必須按理智判斷行事克服追求一時感情滿足的本能愿望。

　　如果任憑感情支配自己的行動，那就是使自己成為了感情的奴隸，如果那樣，再沒有被自己感情奴役更不自由的了。

　　5、對待自己的錯誤應(yīng)采取正確的態(tài)度;

　　人大多都有一個弱點(diǎn)，喜歡為自己辯護(hù)、為自己開脫。主要原因可能是虛榮心在作祟。怎樣才能克服這種心理呢?1)坦率地承認(rèn)和檢討自己;2)對自己寬容，犯了錯誤不過分自責(zé);3)從所犯的錯誤中吸取教訓(xùn)，獲得成功的智慧;

　　提高個人素養(yǎng)的細(xì)節(jié)

　　1、進(jìn)出門時幫后面行人扶門

　　進(jìn)出門時如果后面有行人，推開門后不要立即松開，有些門靠彈力開關(guān)很容易彈回去給后面的行人帶來不便。正確做法是用手扶住門框，等后面的行人走近用手扶住門你再松手，由其當(dāng)后面走的是一位女士，一定記得顯示自己的紳士風(fēng)度。

　　如果后面是孕婦或老人，記得閃到一旁把門撐開等他們過去后再關(guān)門。一個小動作就能瞬間提升你的修養(yǎng)，說不定后面的姑娘就因為這對你刮目相看以身相許。

　　當(dāng)然，如果有人幫你擋著門記得說聲『謝謝(Thanks)』。彼此關(guān)懷社會才會更和諧!

　　2、電梯幫別人按住開門鍵

　　進(jìn)電梯時如果你走在前面，記得主動站在電梯按鍵旁，按住開門鍵以防止電梯自動關(guān)門方便他人進(jìn)入。主動的問一句『去幾樓(Which Floor)』幫那些不方便的朋友把樓層給按了。這樣一個小動作其實(shí)很溫馨!

　　如果看到有人正向電梯趕來，花幾秒鐘幫對方按住門，而不是為了趕那幾秒鐘讓他人吃閉門羹。電梯里碰到的常是可能與我們生活有交集的人，多一份關(guān)心你可能收獲的不只是修養(yǎng)。

　　當(dāng)然，如果有人幫你按門記得說聲『謝謝(Thanks)』

　　3、乘手扶電梯時讓開行人道

　　很多人乘手扶電梯時喜歡站中間，或和朋友并肩站。但正確的做法是靠右站(國外則是靠左)而不是把整條道擋著。通常左邊的過道是供他人行走，你不趕時間但可能別人有急事。

　　帶孩子時記得讓孩子站在你前面，這樣即可照看好孩子的安全又不會擋住他人的去路。最重要的是言傳身教，孩子從此學(xué)會為他人著想。

　　4、擁擠時禮貌提醒對方讓路

　　中國人多所以擁擠是常態(tài)，穿行于人群之中如果對方擋著你的去路，記得說聲『抱歉借過下(Excuse me)』提醒對方讓路，而不是硬生生的擠過去。擠得好你只惹一身汗臭味，擠得不好把人撞倒了惹的是一場糾紛，何必給自已找麻煩呢?

　　你說了對方不讓是他沒教養(yǎng)，但別因為他人把自己的素質(zhì)拉低!

　　5、別堵著公車或地鐵門口

　　坐公車或地鐵難免會站在門口的位置，到站你雖然不下車但別人要下，你可能會嘗試著往里鉆，但正確的做法是退出門口，讓里面的人先出來后你再上車。這樣方便了他人下車，你也不用與別人擠在一團(tuán)。

　　唯一怕的是外面上車的人把你擠開結(jié)果你上不了車，所以如果你站在外面看到有人主動讓路，記得別擠上去。(如果不符合國情請忽略本條，但在國外記得這樣做!)

　　6、背包太大就拿下來放腳下

　　在擁擠的車上如果背包太大就卸下來放在腳下，有時候你頂著別人了卻還不知道，更怕的是自己一轉(zhuǎn)身包把別人打翻在地。這樣做即方便他人節(jié)省了空間，自己東西還不容易被偷。這種習(xí)慣利人利己你不用是為什么?

　　7、別朝著人打噴嚏或打嗝

　　在和人談話時如果要打噴嚏或打嗝，記得把臉朝向一邊并用手遮擋口鼻部位，完后說聲『抱歉(Excuse me)』以表示自己的歉意。沒人會怪你打噴嚏，但沒人喜歡你的唾液與病菌，也沒人喜歡聞你隔夜消化不良的味道。

　　這是對人最基本的尊重，做不到你有何顏面面對朋友?

　　8、公共場所用耳機(jī)不用外放

　　大家都知道你的歌好聽，你的劇好看。但為了自己的個人隱私與他人的聽覺權(quán)，在公共場所就帶上耳機(jī)吧。如果耳機(jī)真忘帶了，那能刷會兒朋友圈、看文章嗎?也不是非得看戲聽歌吧!

　　我想你也不喜歡晚上睡覺時隔壁唱K吧，既然不喜歡別人打擾你的清靜，那也學(xué)會尊重別人的清靜。據(jù)調(diào)查80%的人認(rèn)為公共場所開外放是件惹人厭的行為，這只比在室內(nèi)抽煙好一些。

　　對于那些室內(nèi)抽煙的人，那可是把素質(zhì)直降為0的行為呀!想抽記得跑門外垃圾筒旁邊抽。

　　9、小便記得把馬桶坐墊打開

　　男生小便盡量用小便池，如果沒得選要用馬桶，那請把馬桶坐墊打開。你不是神槍手，就算是你的前列腺也會不爭氣的漏一些在坐墊上。如果是自己，你愿意坐那樣的坐墊嗎?其實(shí)予人方便就是給自己方便。

　　女生切忌踩馬桶坐墊，尤其當(dāng)你穿高根鞋時，我擔(dān)心的倒不是馬桶衛(wèi)生，怕的是你把自己給傷了。要是暈倒在廁所，救護(hù)車來搶救你，隔天你可能就成微博紅人了。

　　其實(shí)一個地方的廁所常能反應(yīng)該地區(qū)的衛(wèi)生水準(zhǔn)。

　　10、開車碰到斑馬線讓行人!

　　行車文明太多了，但只想說這一條，因為覺得這是個巨能提升逼格的行為。至少在國內(nèi)如果看到司機(jī)給我讓路，總讓我有種肅然起敬的感覺，印象分直接爆表!這種感覺就是『是個有素質(zhì)的有錢人!』

　　而對于那種明明要讓，他非但不讓還拼命按喇叭催人的，那種感覺就是『又是個有點(diǎn)錢的土人!』

　　當(dāng)然作為行人如果有車給你讓路，請記得加快腳步通過并揮手示意，或把頭轉(zhuǎn)向?qū)Ψ近c(diǎn)個頭表示感謝。如果是紅燈你就別為了那兩秒和汽車比誰命硬好嗎?你真以為汽車不敢撞你嗎?碰上個開車刷朋友圈的家伙，你可能都不知道怎么死的!(相信我多數(shù)司機(jī)都有開小差的經(jīng)歷)

　　最怕是你死不了，一個魯莽行為可能導(dǎo)致兩個家庭的悲劇!這已經(jīng)不是素質(zhì)修養(yǎng)的問題了。

　　提高個人素養(yǎng)的主要方面

　　1、提高自身的表達(dá)能力。包括口頭表達(dá)能力，文字表達(dá)能力，數(shù)字表達(dá)能力，圖示表達(dá)能力等幾種形式在內(nèi)的準(zhǔn)確性，鮮明性和生動性。

　　2、完善社會交往能力。要求大學(xué)生步入社會，能像一個社會活動家一樣，正確、有效的處理協(xié)調(diào)好職業(yè)生活中人與人的各種關(guān)系。

　　3、具備基本組織管理能力。要求大學(xué)生能從全局角度加以協(xié)調(diào)處理好工作中涉及日常的行政，業(yè)務(wù)工作的各個環(huán)節(jié)，從千頭萬緒，個體繁雜的工作中有條不紊，同時還具備一定的領(lǐng)導(dǎo)能力。

　　4、做出正確決斷的能力。良好的決斷能力可以實(shí)現(xiàn)對目標(biāo)及其實(shí)現(xiàn)手段的最佳選擇。

　　5、沉著解決問題的能力。包括應(yīng)變能力和適應(yīng)能力操作能力及策劃能力。大學(xué)生要有耐心，有毅力，有很好的應(yīng)變能力做到急而能安，緩而不綴，即忍讓又不失原則，沉著冷靜，靈活應(yīng)變地處理問題的能力。

　　6、鍛煉自控能力。遇到挫折冷靜處理，是對大學(xué)生素質(zhì)高低的一種考驗，避免因小事而引起大錯，導(dǎo)致工作的失誤。