跆拳道的禮儀

　　“以禮始，以禮終”——跆拳道運(yùn)動始終倡導(dǎo)的尚武精神。禮儀教育貫穿在跆拳道練習(xí)的始終。練習(xí)者不但能夠得到身體鍛煉，還能夠得到禮儀教育，使之懂得秩序、懂得守時、懂得紀(jì)律、懂得尊重。下面學(xué)習(xí)啦小編就為大家整理了關(guān)于跆拳道的禮儀，希望能夠幫到你哦!

　　跆拳道的禮儀

　　正如現(xiàn)代跆拳道創(chuàng)始人之一李仲佑所概括的：“跆拳道是正人之道”。從另一個角度講，可以說跆拳道是一種通過武道形式對練習(xí)者進(jìn)行禮儀教育的活動。跆拳道的禮儀形式主要是鞠躬禮。

　　跆拳道精神可以定義為兩種：一種是通過練習(xí)跆拳道而獲得的身心進(jìn)一步升華的狀態(tài);另一種是修煉跆拳道的姿態(tài)或通過跆拳道練習(xí)獲得的精神價值。

　　通過實際練習(xí)所體會的跆拳道精神可以從跆拳道本身入手進(jìn)行分析，但是通過跆拳道練習(xí)所獲得的精神已經(jīng)超出了跆拳道自身的范疇。因此跆拳道精神是與跆拳道的技術(shù)和身體相對應(yīng)的術(shù)語，跆拳道精神是練習(xí)跆拳道技術(shù)的根本意志，它為跆拳道練習(xí)者實踐行為提供規(guī)范。

　　跆拳道作為人格修煉的具體實踐方法，是通過身體的系統(tǒng)運(yùn)動合理地鍛煉身體的武道，目的是為了防身、保衛(wèi)家園以及能使自身的人格得到完善。為了達(dá)到靜態(tài)的精神練習(xí)目的，人們需要通過動態(tài)的鍛煉消除身體上的障礙和不均衡，只有身體健康時才能找到靜態(tài)的內(nèi)心的平靜。

　　跆拳道精神的教育價值在于它能使現(xiàn)代人通過反復(fù)的身心鍛煉最終養(yǎng)成修身養(yǎng)性的習(xí)慣。身心習(xí)慣的鍛煉不僅能培養(yǎng)意志力、創(chuàng)造力、克己能力，還可以提高身體的協(xié)調(diào)性，改善身體健康狀況，從而培養(yǎng)自信心和自我控制力，最終形成積極進(jìn)取的人格。

　　自信心和自我控制力可以預(yù)防精神異常，通過集體練習(xí)獲得的團(tuán)隊精神有利于建立良好的對待社會的性格和態(tài)度，從而更加積極地樂觀地面對人生。因此，跆拳道練習(xí)不僅僅是單純使用拳腳和以身體為中心的運(yùn)動，而是身心協(xié)調(diào)發(fā)展并且形成人格體系的現(xiàn)代武道。

　　通過跆拳道練習(xí)可獲得克己精神和禮儀精神。克己精神指的是在跆拳道練習(xí)過程中能夠克服生理和心理的極限并戰(zhàn)勝它們。跆拳道又以禮節(jié)和秩序作為原則。在跆拳道道館里，師生之間和上下級之間所體現(xiàn)出來的禮儀精神是非常重要的，這樣的理論道德從跆拳道教育的第一階段就開始了。

　　構(gòu)成跆拳道精神的核心是和諧精神和和平精神。這種精神體現(xiàn)在跆拳道動作、道服及跆拳道品勢的技術(shù)當(dāng)中。我們可以在跆拳道動作和道服上發(fā)現(xiàn)圓、方、角的三才思想，而這種思想恰恰反映出了東方傳統(tǒng)思想非常重視的人與自然和諧相處的特性。

　　跆拳道的所有品勢的第一個動作都是從防守動作開始，意味著跆拳道是非暴力性的，跆拳道的搏擊技術(shù)適用于維護(hù)和平和伸張正義，而并非適用于破壞和暴力上。跆拳道的和諧精神與和平精神向全世界傳達(dá)愛與和平的普世價值。

　　跆拳道精神體現(xiàn)在跆拳道技術(shù)修煉過程中的禮節(jié)、規(guī)則、跆拳道道服的特征、跆拳道未來的發(fā)展方向和內(nèi)容上。