如何擺脫人際交往中的悲觀心理
從小受到不正確思想的影響或是有被騙、被玩弄的經(jīng)歷,認(rèn)為人與人之間的關(guān)系除了欺騙就是利用,產(chǎn)生一種悲觀的心態(tài),從而把自己隔絕起來,拒絕與人交往,如何來糾正這種錯(cuò)誤的觀念呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家搜集整理的如何擺脫人際交往中的悲觀心理文章內(nèi)容。希望可以幫助到大家!
如何擺脫人際交往中的悲觀心理
拋棄世態(tài)炎涼的心態(tài)
在人際關(guān)系,有種以利益為前提的交往,看多了這樣的事情,人就會(huì)慢慢覺得,這世界只有變得有錢有勢(shì)別人才會(huì)跟你交往;當(dāng)然現(xiàn)代社會(huì)是有這樣的現(xiàn)象,但這并不是世態(tài)的主流,不能因?yàn)橐粋€(gè)人以怨報(bào)德,而懷疑所有人都是以怨報(bào)德者。
克服對(duì)人猜忌的心態(tài)
有句話說“人心隔肚皮”,這句話是不錯(cuò),但反過來你真的有去了解這個(gè)人的心理,還是只有自己的胡亂猜測(cè)而否定這個(gè)人。
不要有人走茶涼的心態(tài)
很多人擔(dān)心兩個(gè)人的關(guān)系只要離得遠(yuǎn)了,這兩人的關(guān)系就會(huì)慢慢的疏遠(yuǎn),因此他們寧愿不去跟別人交往,也要避免這種事情的發(fā)生;就好比擔(dān)心旱災(zāi)會(huì)發(fā)生,就不去種莊稼是一個(gè)道理。其實(shí)人與人之間的關(guān)系是不受時(shí)間和空間限制的,關(guān)鍵是在于你和他是否有親密的友誼。
如何克服人際交往的心理障礙
1. 不要忌妒別人
忌妒是當(dāng)看到與自己有關(guān)的人獲得了比自己大的成績(jī),從而生出一種忌恨心理;當(dāng)對(duì)方遇到苦難年,就幸災(zāi)樂禍,落井下石,以獲得心理的滿足。就像黑格爾說的:“有忌妒心的人自己不能完成偉大事業(yè),便盡量去低估他人的偉大,貶低他人的偉大性使之與他本人相齊。
2. 遠(yuǎn)離自負(fù)
只在意個(gè)人的感受,強(qiáng)調(diào)自己的需要,常常表現(xiàn)得目中無人。和朋友在一起,不高興就亂發(fā)脾氣,高興時(shí)就會(huì)滔滔不絕講個(gè)痛快,全然不考慮別人的感受。另外,在與別人相處時(shí),往往過分估計(jì)彼此的親密度,說一些不該說的話。
3. 不要做個(gè)多疑的人
這是一種非常不好的品質(zhì),是友情之樹的蛀蟲。就像英國(guó)哲學(xué)家培根所言:“多疑之心猶如蝙蝠,它總是在黃昏中起飛。這種心情是迷陷人的,又是亂人心智的。它能使你陷入迷惘,混淆敵友,從而破壞人的事業(yè)。”多疑的人,常常先在主觀上認(rèn)定他人對(duì)自己不滿,然后才從生活中找證據(jù)。
4. 丟棄羞怯
羞怯是社會(huì)上很多人都有的一種心理。這樣的人,常常在大庭廣眾之下,羞于啟齒或者害怕見人。因?yàn)檫^度的焦慮和沒必要的擔(dān)心,讓人們?cè)谘哉Z(yǔ)上會(huì)吱吱唔唔,行動(dòng)上也會(huì)手足失措。
5. 不要敵視他人
這是非常嚴(yán)重的一種心理障礙。這類人總是以仇視的目光看他人。這種心理有可能來自童年時(shí)期的沒有安全感,從而仇視一切。對(duì)比不上自己的人以不寬容表達(dá)敵視;對(duì)比自己強(qiáng)的人用敢怒不敢言的表達(dá)敵視;對(duì)與自己相似的人則用中傷的方式表達(dá)敵視。使周圍的人隨時(shí)有遭受其傷害的危險(xiǎn),而不愿與之往來。
如何擺脫人際交往中的悲觀心理
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