改善人際關系的途徑

　　良好的人際關系，是一個人事業(yè)成功的基礎，所以說改善人際關系勢在必行。下面是學習啦小編為你整理的改善人際關系的途徑，希望對你有幫助。

　　改善人際關系的途徑之對人熱情、感興趣

　　在與他人交往中，即使其他條件都差，只要待人態(tài)度熱情，就會使對方產(chǎn)生好感。因為熱情顯示了對對方的尊重和禮貌，滿足對方尊重的需要。但對人熱情是發(fā)自內(nèi)心的真誠，體現(xiàn)在對對方尊重、理解、信任和幫助。熱情如果主要以物質(zhì)的鋪張、奉承來表示，只會使人不安或緊張，從而引起人的反感和不滿?？傊瑢θ藷崆?、感興趣是最有效的交友之道。

　　改善人際關系的途徑之多考慮別人的需要和利益

　　人際關系成功的秘訣之一，就是無損于人，而且要有助于他人，使別人獲得成功和幸福，同時自己也得到滿足。人際交往中正確的態(tài)度應是幫助比爾，同時對別人的幫助一定要表示感激之情，這樣相互之間的友誼會越來越深厚，朋友會越來越多。再對別人進行幫助時，要注意兩個問題，一是在幫助別人時，不要造成別人的負擔，似乎欠你很多情，要自然，不勉強虛偽。而是不要期待別人的回報，給別人對手幫助就要求回報多少，或者更多，這都是不可取的。應該認識到，只要做了能給別人帶來愉快和幸福的事，就是對自己最好的回報。不為自己和私利，就是真正的交友之道。人們都有渴望被認可和肯定的心理，為此，我們在人際交往中，要善于發(fā)現(xiàn)、表揚和贊賞別人的長處，以調(diào)動對方的積極性。

　　改善人際關系的途徑之理解別人、尊重別人

　　維護人格和尊嚴是人的本性。盡管有分工的不同，但在人格上人們都是平等的。每個人在人際交往中都渴望得到別人的尊重，這是人的基本精神需求之一。我們要從“心理”上尊重別人，尊重對方的個性特點。在與別人的交往時，不能自居、自傲而去要求別人適應自居，只愿與自己談得來的人交往，這樣的人在人際關系上呈現(xiàn)半封閉狀況，影響人際關系的建立;我們要在“角色”上尊重別人。把握角色是交談和交往的基本要求，要善于根據(jù)時間、地點的變化而變換角色，否則就很難避免造成不尊重人的場面;我們要在“話題”上尊重別人。無論對對方話題是否有興趣，都要注意傾聽別人說話，要注意選擇雙方都熟悉的感興趣的話題，在對方談興正濃時不要隨便轉(zhuǎn)移火腿，不打斷別人說話，問話時要注意不觸及對方的“敏感地帶”，要注意在不同場合談論合適話題;要在“禮儀”上尊重別人。禮儀即體現(xiàn)了一個人的品德修養(yǎng)，也體現(xiàn)了對人的尊重。如：在社交場合要注意自己的形象，在稱呼上尊重別人，注意記住別人的名字，在時間上守時不失約，禮貌對人、謙虛待人，等等。

　　改善人際關系的途徑之經(jīng)常保持聯(lián)系

　　根據(jù)接近性原理，人與人之間的友誼需要通過經(jīng)常保持聯(lián)系來為此，其一些做法有：a、要創(chuàng)造條件，經(jīng)常見面。如利用節(jié)假日拜訪朋友，抽出時間多走一走，聊一聊等。b、對不常見的朋友，可以利用現(xiàn)代科技通信手段，如打電話、穿著、E-mail或書信來往等，以保持相互聯(lián)系。C、些特定的組織中，如學校、企業(yè)等，可以通過各種各樣的活動來增進人們之間的交流，如組織郊游、聯(lián)歡、舞會或聚餐等。

　　改善人際關系的途徑之學會“角色互換”

　　學會角色互換，就是要設身處地的從對方的角度出發(fā)，把作為主體的自我當作客體來審視和評價，這樣就能比較公正地理解別人的想法，也能比較客觀地看待自己的行為得失。

　　改善人際關系的途徑之打破先入之見。、社會生活中，每個人作為一定的社會角色都在與人交往，人們也總是根據(jù)對不同的交往對象所產(chǎn)生的角色認識來采取不同的交往方式。由于角色認識的錯誤，會產(chǎn)生錯誤的角色期待，這就會使我們與對方的交往初始便帶上了先入為主的偏見，這種偏見還可能因我們的行為而喚起對方的同類反應。在社會交往中，人人都會保持自尊，你期待別人如何待你，你先得如何待人;你要發(fā)現(xiàn)別人的長處，就得先拋卻偏見。只有沖破偏見，才可能發(fā)現(xiàn)對方的本來面目，喚起積極的同類反應，保證雙方交往順利進行。

　　改善人際關系的途徑之戰(zhàn)勝自卑和孤獨

　　自卑常常使人不敢大方地與人平等交往，因而形成孤獨。這種人雖然主觀上有與人交往的強烈欲望，但在客觀現(xiàn)實中則不敢進入社會圈子，唯恐受到別人的拒絕和恥笑，與人交往時容易出現(xiàn)臉紅心跳、張皇失措的現(xiàn)象，其嚴重就表現(xiàn)為“社交恐懼癥”。實際上正是由于自己過低地估計了自己。而別人對他們的輕視態(tài)度，常常正是由于他們自己的自卑和退避行為所造成的。實際上，每個人都各有長短，與人比較是為了取長補短。促使自己進步，大可不必因此而自卑地不敢與人交往。坦率的交往中，暴露才能和暴露缺點都是十分正常的。通過人際間的相互作用，才能學會正確地評價別人和自己，在共同活動中溝通彼此的心靈，獲得自尊，拋棄自卑，積極社交，擺脫孤獨，在平等的社會交往中使自己獲得積極的發(fā)展。