我們常常會為人際關(guān)系所感到苦惱，這都是因為我們不知道人際關(guān)系的具體定義，也就找不到具體的應(yīng)對之法。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于人際關(guān)系的定義，希望對你有幫助。

　　人際關(guān)系是什么?

　　人際交往是“人與人相互傳遞信息、溝通思想和交流感情的聯(lián)系過程”,是個體的基本需要。通過交往,人與人之間在情感、認(rèn)識、行為等方面全面接觸,形成心理上的千絲萬縷的聯(lián)系。良好的人際關(guān)系使人獲得安全感和歸屬感,既可以得到支持與理解,又可以給人以精神上的愉悅和滿足,提高個體心理健康水平。它具有行為性、社會性、復(fù)雜性。

　　心理學(xué)研究表明，人類對愛、關(guān)心、尊重等交往性活動的需要，在重要性上并不亞于食物、性等生理需要。如果這類需要不能得到滿足，人就會像吃不飲飯而營養(yǎng)失調(diào)一樣，導(dǎo)致心理上的失調(diào)?？突姸嗳顺晒χ?jīng)驗總結(jié)到：一個人的成功，百分之十五靠專業(yè)知識，百分之八十五靠人際交往。由此可見財貿(mào)你們樂于交往還是懼怕交往，都不能避開它。對于我們絕大多數(shù)人而言，交往的成敗在很大程度上決定著我們生活和事業(yè)的成敗。

　　人際交往是人際關(guān)系實現(xiàn)的根本前提和基礎(chǔ)，也是人際關(guān)系形成的途徑，而人際關(guān)系則是人際交往的表現(xiàn)和結(jié)果。

　　人際關(guān)系的特點

　?、匍_放性和稚嫩性。面向外部世界的開放性和反差內(nèi)心世界稚嫩性。我們希望有更多的人和自己交往，要求社會開放，這是好的，但也應(yīng)該看自己的準(zhǔn)備程度如何，能不能成功。

　?、?廣泛性和選擇性。廣泛性就是注重橫向發(fā)展的廣泛性，選擇性是指探索縱向深入的選擇性。我們應(yīng)該爭取和每個人交往，但人是有感情的，在一般情況下，與這個親近一些，與那個就可能疏遠(yuǎn)。事實上，我們不可能和每個人都很親近。

　?、?高層次性和不平衡性。高層次性是指，我們追求人格、理想的層次是很高，學(xué)習(xí)先進(jìn)、模范人物，學(xué)習(xí)就應(yīng)向他們看齊，向他們這樣做，如有的同學(xué)遞交入黨申請書，這是值得肯定的，但有時問問，他們?yōu)槭裁匆蛉朦h報告?回答可能不盡如意。這反映了什么?除了稚嫩有反差外，借助環(huán)保術(shù)語，就是精神領(lǐng)域“生態(tài)”的一種不平衡性。

　　④ 主體性和自發(fā)性。這是指實施交往行為的自發(fā)性和調(diào)控主體行為過程的主體性。 情感性和功利性。情是指在實際交往中注重良好關(guān)系的一面，功是指追求自我滿足的功。一般人交往以情感為紐帶，大學(xué)生尤為看重它，但有時卻在追求自我滿足。如開玩笑，本是

　　人際關(guān)系的類型

　　心理學(xué)家荷尼根據(jù)人與他人的關(guān)系，將人際關(guān)系劃分為以下三種類型：

　　遜順型。其行為特征為“朝向他人”，無論遇到何人必先想到“他喜歡我嗎?”行為上順從別人，討別人的喜歡。此種人宜從事社會工作、醫(yī)學(xué)、教育方面的工作。

　　進(jìn)取型。其行為特征為“對抗他人”。這種類型的人想知道別人力量的大小，或別人對他有無用處。此種人宜從事商業(yè)、金融、法律方面的工作。

　　分離型。其行為特征為“疏離他人”。這種類型的人常想別人是否會干擾他或影響他。宜從事藝術(shù)、科學(xué)研究方面的工作。

　　人際關(guān)系的心理效應(yīng)

　　登門坎效應(yīng)

　　美國心理學(xué)家曾做過一個實驗：派人隨機(jī)訪問一組家庭主婦，要求她們將一個小招牌掛在她們家的窗戶上，這些家庭主婦愉快地同意了。過了一段時間，再次訪問這組家庭主婦，要求將一個不僅大而且不太美觀的招牌放在庭院里，結(jié)果有超過半數(shù)的家庭主婦同意了。與此同時，派人又隨機(jī)訪問另一組家庭主婦，直接提出將不僅大而且不太美觀的招牌放在庭院里，結(jié)果只有不足20%的家庭主婦同意。

　　不言而喻，前一組的家庭主婦同意率之所以超過半數(shù)，是因為在這之前對她們提出了一個較小的要求;而后一組的家庭主婦同意率之所以不足20%，是因為在這之前對她們沒有提過較小的要求。換句話說，前一組的家庭主婦的同意率之所以高于后一組的家庭主婦，是因為在人們的潛意識里總希望自己給人留下首尾一致的印象。心理學(xué)家將這種心理現(xiàn)象稱為“登門坎效應(yīng)”，即指一個人接受一個小的要求后，往往愿意接受一個更大的要求，猶如登門坎時要一級臺階一級臺階地登，這樣才能更容易更順利地登上高處。

　　“登門坎效應(yīng)”給我們的啟示很多。例如在人際交往中，當(dāng)我們要求某人做某件大事又擔(dān)心他不愿意做時，可以先向他提出做一件類似的、較小的事情。

　　黑暗效應(yīng)

　　有一位男子鐘情于位女子，但每次約會，他總覺得雙方話不投機(jī)。有一天晚上，他約那生活，曾親自為傷兵嘗湯藥，擦身搓背，和士兵一樣吃粗茶淡飯。士兵們都感到馮將軍沒有架子，與自己處于平等地位，因而都尊重和聽他的話，有什么想不通的事都愿意找他的話。假如你想說服人們按照你的建議去做，那么，只是向人們提出好建議是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，必須首先強化和發(fā)揮“自己人效應(yīng)”，讓人們喜歡你。否則，你的建議再好都有可能遭到拒絕。

　　增減效應(yīng)

　　在人際交往中，我們總是喜歡那些喜歡我們的人，總是不喜歡那些不喜歡我們的人。然而，人是復(fù)雜的，其態(tài)度不是一成不變的，當(dāng)對方對我們的態(tài)度在喜歡和不喜歡之間轉(zhuǎn)變時，我們會有什么樣的反應(yīng)呢?為此，心理學(xué)家們做了一系列的實驗。

　　被試為80名大學(xué)生，將他們分成四級，每組被試都有七次機(jī)會聽到某一同學(xué)(心理學(xué)家預(yù)先安排的)談有關(guān)對他們的評價。其方式是：第一組為貶抑組，即七次評價只說被試缺點不說優(yōu)點;第二級為褒揚組，即七次評價只說被優(yōu)點不說缺點;第三組為先貶后褒組，即前四次評價專門說被試缺點，后三次評價則專門說被試優(yōu)點;第四組為先褒后貶組，即前四次評價專門說被試優(yōu)點，后三次評價則專門說被試缺點。當(dāng)四組被試都聽完該同學(xué)對自己的評價后，心理學(xué)家要求被試們各自說出對該同學(xué)的喜歡程度。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，最喜歡該同學(xué)的竟是先貶后褒組而褒揚組，因為這組的被試普遍覺得該同學(xué)如果只是褒揚或先褒后貶均顯得虛偽，而先貶后褒則顯得客觀與有誠意。

　　實驗的結(jié)果，使心理學(xué)家們提出了人際交往中的“增減效應(yīng)”，即我們最喜歡那些對我們的喜歡顯得不斷增加的人，最不喜歡那些對我們的喜歡顯得不斷減少的人;一個對我們的喜歡逐漸增加的人，比一貫喜歡我們的人更令我們喜歡他。當(dāng)然，我們在人際交往中不能機(jī)械地照搬“增減效應(yīng)”。因為我們在評價人時，所涉及的具體因素很多，僅靠褒與貶的順序變化不能說明一切總是。而且我們評價人時不根據(jù)具體對象、內(nèi)容、時機(jī)和環(huán)境，一概采取先貶后褒的方法，往往會弄巧成拙。盡管如此，這種“增減效應(yīng)”仍然有其合理的心理依據(jù)：任何人都希望對方對自己的喜歡能“不斷增加”，而不是“不斷減少”。

　　在人際交往中不妨運用“增減效應(yīng)”，或許會使你成為受歡迎的人：當(dāng)你評價人時可以先說對方一些無傷尊嚴(yán)的小毛病，然后再恰如其分地給予贊揚;當(dāng)你新到一個單位時，可以先給人平凡的印象，然后再逐步施展自己的才華;當(dāng)你做銷售員，稱貨給顧客切莫先抓一大堆放在稱盤時再一點點地拿出，而要適量先抓一小堆放在稱盤里再一點點地添入