關(guān)于人際關(guān)系的調(diào)查

　　我們在工作和學(xué)習(xí)中，常常要對人際關(guān)系進(jìn)行調(diào)查，這樣就會得出很多的調(diào)查結(jié)果。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于人際關(guān)系的調(diào)查，希望對你有幫助。

　　關(guān)于人際關(guān)系的調(diào)查之狀況結(jié)果

　　(一)個人的人際交往情況整體上比較良好，在人際交往方面有困擾的比例比較正常。

　　調(diào)查分析顯示，56%的個人認(rèn)為自己的人際關(guān)系不錯，自己很滿意;37.50%的認(rèn)為關(guān)系一般過得去，但也有6.25%的個人覺得自己的人際關(guān)系很糟糕很失敗。中國人向來擁有中庸思想，然而這次調(diào)查顯示“滿意”的人群比例比“一般”的高很多，說明多數(shù)個人對自己的人際關(guān)系確實比較滿意。但是那6.25%也不是小數(shù)目了，要引起我們的重視去關(guān)注、去尋找原因，提高個人的人際交往能力及交際素質(zhì)，學(xué)校也要多開展一些課外活動讓同學(xué)多一些和人交往鍛煉的機(jī)會。

　　(二)個人與朋友、家人的聯(lián)系偏少

　　問卷顯示，大多數(shù)個人通過短信和上網(wǎng)聊天來聯(lián)系朋友。所以設(shè)置了關(guān)于短信發(fā)送量和上網(wǎng)時間的問題。大多數(shù)個人的短信發(fā)送量在300條以下。你可能覺得這比較多，但是個人卡一般有短信套餐500條，只用300不到、甚至低于50條，確實說明個人和朋友聯(lián)系的不多。根據(jù)本人自身經(jīng)驗，大一時每月要用近千條短信，現(xiàn)在大二卻只需150條足矣。說明隨時間推移，和朋友們聯(lián)系少了，心態(tài)不夠積極。同家人的聯(lián)系也一樣，只有極少數(shù)人主動聯(lián)系家人，很多人甚至極少和家人互相聯(lián)系。家該是最溫暖的港灣，家人是最親近的人，都應(yīng)該記得常“回家”看看，打個電話發(fā)個短信互相問候和關(guān)心也好。

　　(三)個人能比較好的適應(yīng)寢室的生活

　　寢室是除了教室和圖書館，大家最常呆的地方，是在學(xué)校里的家。調(diào)查顯示大多數(shù)個人都能創(chuàng)造出比較和諧的寢室氛圍。雖然來自不同的地方，有著不同的習(xí)慣，但是都能調(diào)節(jié)和互相適應(yīng)。

　　(四)個人的心理自卑和孤僻現(xiàn)象還比較嚴(yán)重，影響交往主動性

　　不少的個人常覺得自己是孤單一人，即使身邊有室友有伙伴。這體現(xiàn)出當(dāng)代個人對交談技巧的缺乏，在交際中不能正確地表現(xiàn)自己，覺得自己孤單一人，不能和別人進(jìn)行很好的溝通。有自卑心理的個人在交往中往往是極其看重他人對自己的看法，畏首畏尾，不敢主動出擊，人際交往的主動性被殘酷地壓抑。自卑者常感不安，從而限制自己在狹小的人際交往圈中，極少主動進(jìn)行人際交往。孤僻等不良情感也對個人的人際交往主動性產(chǎn)生重大影響。孤僻表現(xiàn)為不合群，待人不隨和，或是由于行為習(xí)慣上的某種怪僻而使人難以接受，交往的主動性本來就不強(qiáng)，繼而遭到交往人群拒絕的暗示或明示，在心理上造成更深的自信危機(jī)，從而愈演愈烈，可能陷入惡性循環(huán)之中，交往的主動性變得很弱，難以自拔。

　　(五)個人上網(wǎng)時間過長

　　有報道和研究稱，持續(xù)一個月平均每天上網(wǎng)超過5小時即可判為精神病。而調(diào)查顯示，29.41%的個人上網(wǎng)時間竟然在8小時以上!上網(wǎng)2小時以下和上網(wǎng)不多的個人僅占8%。不知道個人上網(wǎng)都做什么，希望能把握好度，不要沉迷網(wǎng)絡(luò)。電腦的輻射危害健康，長時間玩電腦會影響視力，影響學(xué)習(xí)、作息直至健康。

　　關(guān)于人際關(guān)系的調(diào)查之解決對策

　　人際關(guān)系是人們在生活實踐中通過互相交往與互相作用形成的人與人的直接心理聯(lián)系。個人人際關(guān)系是個人人際交往的特殊產(chǎn)物，是其個人活中一個不可忽視的重要方面。和諧、友好、積極、親密的人際關(guān)系對于個人的學(xué)習(xí)和生活是有益的，緊張、消極、敵對的不良人際關(guān)系對個人的工作、學(xué)習(xí)、生活是有害的。每一個人都希望與他人友好相處，都希望自己能擁有一個良好的人際關(guān)系。 那么，怎樣才能在大學(xué)校園與人友好相處，擁有一段終生難忘的美好回憶，同時又為將來步入社會做一個充分的人際關(guān)系方面的準(zhǔn)備呢 ? 我們不妨從以下幾個方面做起：

　　第一， 要調(diào)整自己的心態(tài)，擺正位置，了解大學(xué)校園人際關(guān)系的特點。從成為個人的一天起，我們就邁進(jìn)了人生的另一個舞臺，要做到關(guān)鍵的一點是正確認(rèn)識自己的過去，忘記過去的輝煌或陰影，保持一種全新的心態(tài)進(jìn)入大學(xué)的校門。同時明確在大學(xué)校園里，與人相處的對象和特點都發(fā)生了根本的變化。在中學(xué)以前，我們與之相處的對象和含義比較狹窄，那時的人際關(guān)系也比較簡單。例如，我們可以只跟自己喜歡的人交往，自己不喜歡或者不想交往的人就可以不去理他。然而，一旦成為了個人，住到校園的集體宿舍里，我們就不能再僅憑個人好惡與人交往了。對于集體中的每一員，無論喜歡與否，我們都要每天面對，都要與其相處。所以，不僅要同自己喜歡的人交往，還要與自己不喜歡的人保持友好的關(guān)系。

　　第二， 針對宿舍矛盾激化問題，應(yīng)該以宿舍為整體多舉行一些活動。例如周末的時候一起出去爬爬山，使大家心與心的距離變得更近些;我們還可以針對某個話題展開論述，大家相互交流心得，增加大伙的默契感。除此之外我們還可以和其他宿舍定期舉行一些比賽，這有利于增強(qiáng)大家的凝聚力和團(tuán)隊意識，更是以后我們走出社會的奠基石。當(dāng)然我們自己還得努力塑造良好的個人形象，改善性格上的不足，用寬容的心態(tài)去對待每一個人。

　　第三， 要寬容豁達(dá)、自信，多運動，多聽音樂，多參加活動，要學(xué)會讓自己的生活變得多彩，要給自己廣闊的活動空間，去體驗、去享受生活，去交朋友。在交往中，要善于從對方的角度認(rèn)知對方的思想觀念和處事方式,設(shè)身處地地體會對方的情感和發(fā)現(xiàn)對方處理問題的獨特個性方式等,從而真正理解對方,找到最恰當(dāng)?shù)臏贤ê徒鉀Q問題的方法。

　　第四， 微笑是法寶哦，記得多微笑，對自己微笑，善待自己;對朋友微笑，會讓你有魅力，讓大家與你相處時能感到輕松快樂;對家人微笑，即使是在打電話，也要微笑著與他們講話，讓他們知道你很好，讓他們知道你很愛他們。在與人相處時，應(yīng)當(dāng)嚴(yán)于律己，寬容待人，接受對方的差異。俗話說，“金無足赤，人無完人”。交往中，對別人要有寬容之心，如“眼睛里容不得一粒沙子”般斤斤計較，苛刻待人，或者得理不讓人，最終將會成為孤家寡人。另外，要有寬容之心，還須以誠換誠，以情換情，以心換心，善于展再對方的角度去理解對方，回柳暗花明，豁然開朗。