好的人際關(guān)系讓我們在很多事情上面事半功倍，壞的人際關(guān)系讓我們在很多事情上面事倍功半。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理人際關(guān)系障礙心理咨詢案例，希望對你有幫助。

　　人際關(guān)系障礙心理咨詢案例篇一

　　老師你好，我的問題是跟朋友或者別人一起的時候總是很緊張，不能放松，不是因為我喜歡他或者什么，是因為我總覺得不知道要說什么，總是強迫自己找些話題說說，但是就是找不出話題來，說一兩個話題就沒話說了，跟著我自己就會陷入一個很辛苦很緊張的狀態(tài)下.

　　所以我都不想與人接觸，因為我對著一個人都不知道要跟他說什么才能跟他溝通，總是想說什么，但是又想不出來要說什么，這個太況好痛苦，我現(xiàn)在都不想和朋友見面的，寧愿自己呆在家里反而輕松多了，這應(yīng)該是因為我不夠自信造成的，我自小家里管得很嚴，現(xiàn)在大學(xué)剛畢業(yè)了，但是這個問題是我從小到大都一直存在的，一直纏繞了我十幾年。請幫幫我.

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　　咨詢師回復(fù)：

　　你好，這位朋友：

　　正如你所說的，自己不夠自信，嚴格的家庭教育使你沒有多少社交的經(jīng)驗和技巧.父母留在你心里面的陰影、自我潛能沒有得到充分發(fā)揮，使你在面對別人時不知道該如何表現(xiàn)自己.這個問題可以從以下角度進行分析：

　　1、缺乏與人交往的經(jīng)驗

　　人的人際交往模式是小時候在原生家庭中和家人互動形成的.如果小時候沒有良好的人際關(guān)系體驗，長大后也很難和人建立融洽的人際關(guān)系.

　　2、不夠自信

　　這種不自信來源自自我接納度不夠，在家庭教育模式中沒有得到父母的任何和贊揚，孩子也很難認可自己的價值.　這樣的孩子一般沒有或很少有和父母深層的情感交流，做為孩子的天性又非常需要這種親情.這對導(dǎo)致孩子面對父母時非常在意自己的一言一行是否能得到父母的認同，而父母又很少給予正面的反饋，所以孩子總是在猜測父母的心思.在壓力、恐懼和矛盾中，更加不知道自己該怎樣做才對.這是后來你的人際關(guān)系模式的原型.

　　3、性格方面

　　我自我心理學(xué)的角度看，這種環(huán)境下成長起來的孩子，人格的外部有一層厚厚的殼.這種殼是在長期的壓力下形成的外界壓力、規(guī)則的內(nèi)化和自我保護結(jié)構(gòu)的混合體.即使以后不和父母生活在一起，這個殼仍然會繼續(xù)存在.　這個殼會阻礙一個人的自發(fā)性和統(tǒng)一性.個體無法清晰體驗內(nèi)在的情緒和感受，也無法體會他人的內(nèi)心和情感，更無法體會人際關(guān)系中的真實互動現(xiàn)象.

　　人際關(guān)系障礙心理咨詢案例篇二

　　1.來詢者基本情況及主訴

　　某某，男，17歲，高二學(xué)生，家中有一姐姐，身高4250px左右，體態(tài)正常，無重大軀體疾病歷史，父、母親大專畢業(yè)，在機關(guān)工作，收入穩(wěn)定，父母家族均無精神疾病歷史。

　　個人史：足月順產(chǎn)，家庭經(jīng)濟條件一般，與爺爺奶奶同住，家里他這一輩就他一個男孩，自己有一個姐姐，全家人自他出生就對他疼愛有加，但父親對他的要求較嚴，希望他將來可以出人頭地。自幼就性格靦腆，少說話，對于家中的陌生客人經(jīng)常躲而不見。

　　念書期間，在幼兒園、小學(xué)期間，伙伴就較少，不太會與人交往。但因為上學(xué)時自己聰明且非常的勤奮用功，成績從小學(xué)到初中都是很好的，雖然與別人的交往較少，但有家里姐姐、父母、爺爺奶奶的理解和關(guān)愛，對各方面的發(fā)展，自己認為很順利。但自從考入高中、寄宿在學(xué)校，離開姐姐、父母、爺爺奶奶后，離開了自己熟悉的家庭環(huán)境，離開了能夠包容自己的爺爺奶奶、父母、姐姐，就開始感到很多的事情非常不順利，很讓自己苦惱，讓自己不知所措。

　　兩個月前，一次偶然的機會他用余光看了一下前桌的女同學(xué)，發(fā)現(xiàn)此女同學(xué)偏著半個身子靠著桌子寫字，正巧女同學(xué)摸了一下自己的耳朵，他當(dāng)時認為這影響了他，因為女同學(xué)從他的眼光里看出“問題”才偏著半個身子寫字，同時摸耳朵是在警告他。從此，只要在余光范圍有人，特別是異性，他就很緊張，注意力無法集中，學(xué)習(xí)沒有效果，而且很慌亂。起初只是在余光范圍怕見到異性，后來發(fā)展到與同性、與老師交往不敢使用目光，怕人們看出他的目光有問題。從此，他基本上不與同學(xué)來往，很少參加集體活動，與同學(xué)之間感情也越來越淡漠，感覺在學(xué)校里沒有人可以了解自己，信任自己，幫助自己，孤獨感和自卑感時時刻刻籠罩著自己，情緒很不穩(wěn)定，時而抑郁，時而焦慮，痛苦至極。由于情緒很不穩(wěn)定使得學(xué)習(xí)精力很難集中，效果非常差，成績也急劇的下降?，F(xiàn)在已經(jīng)休學(xué)在家，與家人交往基本正常，言語較少，目光閃爍。

　　老師和同學(xué)都說他性格太內(nèi)向，與人相處不太會表達自己的情感，近來與人交往都不敢抬頭，老低著頭，很緊張，好象在躲避什么。集體活動也不積極參加，基本上沒有一個可以互相傾訴的朋友和伙伴。

　　2.分析和診斷

　　心理測評結(jié)果：SCL-90測驗結(jié)果：恐怖、人際關(guān)系、焦慮、抑郁指數(shù)超過正常范圍。

　　綜合分析所獲得的臨床資料，對求助者問題持續(xù)的時間、強度和典型心理與行為異常表現(xiàn)的性質(zhì)和嚴重程度進行分析、判斷，根據(jù)心理測驗結(jié)果和軀體疾病歷史、精神病家族歷史以及典型心理與行為異常的表現(xiàn)排除了精神病、神經(jīng)病。

　　求助者的心理與行為異常表現(xiàn)高于心理問題的范疇。

　　問題主要表現(xiàn)為以下幾個方面：

　?、佟W(xué)校適應(yīng)不良

　　②　人際交往障礙

　?、邸∽晕以u價過低

　　3.治療與建議

　　1.主要咨詢方法與使用原理：行為療法、認知領(lǐng)悟療法、支持心理療法

　　來訪者的心理問題主要表現(xiàn)在其人際交往障礙和學(xué)校環(huán)境適應(yīng)不良上，人際關(guān)系問題是處在青春期中學(xué)生中最常見的心理問題，是導(dǎo)致各種神經(jīng)癥狀的主要因素。人際交往障礙影響了學(xué)生的正常學(xué)習(xí)和生活，是造成求助者一系列問題的主要原因。家庭教育和自身素質(zhì)方面，根據(jù)對臨床資料的收集，該求助者智力水平正常、情緒不穩(wěn)定、性格內(nèi)向，長期寵溺的家庭生活使他較難適應(yīng)獨立的學(xué)校，自理生活能力很差，形成了求助者不良的人格特征。由于處在青春期這個特殊的生理、心理發(fā)育時期，身心變化巨大，一方面十分渴望獲得友誼和建立良好的人際關(guān)系;另一方面又有很強的自我意識與獨立性，加之又是第一次離開家庭，缺乏社會生活經(jīng)驗和自理能力，而求助者的整體的心理健康水平低，自我調(diào)整能力差，以致形成不正確的認識、觀念，所以難以適應(yīng)新的人際交往和學(xué)校環(huán)境較為復(fù)雜的關(guān)系，導(dǎo)致人際交往障礙。

　　人際關(guān)系障礙心理咨詢案例篇三

　　金某，女，16歲。金某在心理咨詢之前，和父母傾訴了自己的想法，父母感受到金某的孤單心理，卻苦于沒有方法，于是金某的父母帶金某來到了北京利方心理咨詢中心，希望郭利方老師能夠幫助自己的女兒調(diào)整好她的心理狀態(tài)。

　　郭利方老師先和金某的父母溝通，金某雙親都是知識分子，學(xué)校老師，家人中有親人有精神病，孩子害怕自己也會有精神病。家里親戚之間缺少親情，金某的母親和婆婆關(guān)系不好。在金某幼時，父母因為家庭瑣事當(dāng)著孩子的面吵架。郭老師然后和金某單獨做了溝通。金某開始時在私立學(xué)校上學(xué)，后來轉(zhuǎn)到公立學(xué)校后很難適應(yīng)，被老師叫到辦公室說教，和同學(xué)發(fā)生過矛盾。到了高中后，學(xué)習(xí)壓力很大，周圍的人學(xué)習(xí)成績都很好，金某有壓抑的心理。金某上課時有時會手抖，喜歡自己和自己對話。金某的親戚都很優(yōu)秀也很成功，金某有壓迫的心理。金某一直感覺到自己就是一個人，內(nèi)心很孤獨，喜歡看書，在高處有跳樓的心理，也有吃安眠藥自殺的念頭。

　　郭利方老師幫助金某做了催眠，了解到金某潛意識里的一些記憶和想法。運用心理學(xué)的專業(yè)知識，通過一個療程的治療，金某父母反饋的金某現(xiàn)在的狀況很好。