滿大街的水果、保健品與營養(yǎng)品可謂數(shù)不勝數(shù)，但是這些禮品未必適合所有老人家?？赐?0歲老人帶什么好呢?下面是學習啦小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對你有幫助。

　　看望80歲老人禮物推薦

　　蜂蜜，蜂蜜又稱為“老人牛奶”,是適應老年人生理需要的保健品。通常老年人一般不宜食糖的主要原因，是怕血糖過高，從而引起高脂血癥、動脈粥樣硬化、糖尿病等老年性疾病。而吃蜂蜜不會出現(xiàn)這種情況，因為蜂蜜中主要是兩種易于吸收的糖：葡萄糖和果糖，并且它們的比例非常合適，吃蜂蜜后，其中的葡萄糖被迅速吸收，而果糖則吸收較慢，從而起到維持血糖水平的作用。

　　美國芝加哥大學的舒茨和克諾博士等的試驗證明：在一系列營養(yǎng)食品中，對蜂蜜實驗結果確實令人感興趣，在食用后最初15分鐘，葡萄糖最早被吸收，蜂蜜沒有過剩的糖分在血管內(nèi)循環(huán)，血糖以極為緩慢的速度下降至最初水平。蜂蜜比含葡萄糖比例高的糖類好。那樣的糖類會使血糖增加過高，而蜂蜜不會產(chǎn)生這種情況，這是蜂蜜能成為“老人牛奶“的一個重要原因。

　　此外，食用蜂蜜不僅能為機體提供能量和營養(yǎng)物質，還可以增強老年人的抵抗力，并對老年性疾病有防治作用。

　　老年人經(jīng)常食用蜂蜜可以防治咳嗽、失眠、心血管疾病、消化不良、胃腸潰瘍、便秘以及痢疾等疾病。

　　因此，蜂蜜被譽為“老人牛奶“是當之無愧的。因為它不僅營養(yǎng)豐富，而且能長期服用，有利而無弊。

　　所以，如果看望老人買禮物就不要猶豫了，可以買蜂蜜，尤其是純天然成熟的蜂蜜。

　　蜂蜜的作用與功效

　　心血管患者的佳品

　　蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經(jīng)常服用于心血管病人很有好處。

　　保護肝臟

　　蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用。

　　增強抵抗力

　　食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力。

　　殺菌

　　蜂蜜還有殺菌的作用，經(jīng)常食用蜜糖，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內(nèi)起到殺菌消毒的作用，蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時，細菌無法生長。

　　促進睡眠

　　失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜜糖(加入1杯溫開水內(nèi))，可以幫助盡快進入夢鄉(xiāng)。

　　促進胃腸蠕動

　　蜂蜜對胃腸功能有調節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。

　　蜂蜜食療方法推薦

　　上火

　　用梨蒸水，再加入適量蜂蜜，然后慢慢飲用，就可達到潤肺潤燥的功效。

　　月經(jīng)過多

　　用適量紅棗加蜂蜜熬粥，具有益氣補血的功效.

　　慢性咽炎

　　可以用麥冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水后，再加入適量的蜂蜜，對緩解慢性咽炎有一定的幫助。

　　便秘

　　用大米50至100克，香蕉200克左右，蜂蜜適量。將大米熬粥后，把切成小片的香蕉放入，然后加入蜂蜜，涼后即食。

　　腎虛腰痛

　　可以用核桃5個、蜂蜜適量，將核桃仁加水煮15分鐘左右，加入蜂蜜食用具有補腎健腦的功效。還可以用油將核桃炒黃，加入雞蛋，然后再加入蜂蜜，也具有一樣的功效。

　　腎虛腰痛

　　可以用核桃5個、蜂蜜適量，將核桃仁加水煮15分鐘左右，加入蜂蜜食用具有補腎健腦的功效。還可以用油將核桃炒黃，加入雞蛋，然后再加入蜂蜜，也具有一樣的功效。

　　肺燥咳嗽

　　用蜂蜜配合生姜一起，古有“生姜拌蜜，咳嗽可醫(yī)”之說。

　　消化不良

　　取鮮白蘿卜洗凈，切丁，放人沸水中煮沸撈出，控干水分，晾曬半日，然后放鍋中加蜂蜜150克，用小火煮沸調勻，晾冷后服食。

　　失眠患者

　　鮮百合50克，蜂蜜l-2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屜蒸熟，睡前服。

　　眼睛干

　　用菊花3克和枸杞10克，將二者泡水后，加入2勺蜂蜜，可明目、養(yǎng)肝腎。