看望闌尾炎病人送牛奶

　　闌尾炎時(shí)可以喝牛奶，易消化飲食?？赐@尾炎病人送牛奶是一個(gè)挺好的選擇，看望闌尾炎病人送牛奶有什么注意的呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對(duì)你有幫助。

　　看望闌尾炎病人送牛奶的注意事項(xiàng)

　　很多人有這樣一個(gè)錯(cuò)誤印象，外國(guó)人拿牛奶當(dāng)水喝，所以身體特別好。其實(shí)不然，牛奶是好東西，但也要控制量。雖然牛奶中含有70%左右的水分，但也不能替代水。

　　全脂牛奶中大約含有3%的動(dòng)物脂肪，也就是“壞脂肪”，其中又含有一半的飽和脂肪酸，它被視為導(dǎo)致動(dòng)脈硬化、冠心病、血栓性中風(fēng)、乳癌、大腸直腸癌和前列腺癌的主要成分。

　　因此，牛奶不能喝得太多，建議3歲以上的成人每天喝200—300ml(一杯左右)。如果還想多補(bǔ)充奶制品，可以再喝一小杯(100ml—150ml)酸奶，但每天奶制品的攝入總量不能超過(guò)500ml。

　　許多人認(rèn)為牛奶越濃，身體得到的營(yíng)養(yǎng)就越多，這是不科學(xué)的。牛奶所謂的“濃”，一些是因?yàn)榧议L(zhǎng)在沖調(diào)配方奶粉時(shí)多放奶粉少放水，想讓沖調(diào)出的牛奶水分少、營(yíng)養(yǎng)成分濃度高一些;

　　另一些是指某些品牌的牛奶口感上“濃”，這其實(shí)是商家在牛奶中人為加入了香精、增稠劑和穩(wěn)定劑等添加劑，使牛奶的味道變得十分香濃。

　　配方奶粉在沖泡上有嚴(yán)格的水、粉比例，家長(zhǎng)不必刻意多加奶粉，否則會(huì)使乳糖含量超標(biāo)，加重孩子腎臟負(fù)擔(dān);新鮮牛奶的濃度不會(huì)讓人感到過(guò)于黏稠，消費(fèi)者不必盲目追求濃稠香滑的口感。

　　不少人以為，牛奶和雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都很高，如果吃一份這樣的早餐，肯定一上午充滿(mǎn)活力。事實(shí)卻恰恰相反。二者的蛋白質(zhì)含量都較高，飽腹感強(qiáng)，吃完后往往吃不下別的東西。

　　這樣，你就會(huì)在上午昏昏欲睡，因?yàn)轶w內(nèi)缺乏人們工作、學(xué)習(xí)所需的葡萄糖，它是讓人保持頭腦清醒、精神振奮的動(dòng)力源，淀粉類(lèi)食物(如面包、餅干、點(diǎn)心、饅頭等)和水果可以為人體提供葡萄糖。所以，牛奶和雞蛋還是分開(kāi)吃比較好。牛奶、面包加果蔬或雞蛋，麥片粥加果蔬，都是比較好的早餐搭配。

　　很多人都有空腹喝奶的習(xí)慣，這樣不好?？崭箷r(shí)，胃液濃度過(guò)高，此時(shí)喝奶，奶中的蛋白質(zhì)就會(huì)在胃中凝結(jié)成塊，會(huì)影響蛋白質(zhì)的消化與吸收，還會(huì)造成胃部不適。

　　所以，最好在飯后喝奶，或者在喝奶時(shí)吃一些淀粉類(lèi)的食物，以促進(jìn)牛奶的消化和吸收。有些人由于“乳糖不耐”，喝奶后會(huì)腹脹、腹瀉，這類(lèi)人更不要空腹大量飲奶，可以飲用酸奶或加入了乳糖酶的低乳糖牛奶。

　　闌尾炎飲食注意事項(xiàng)

　　嚴(yán)禁疲勞：闌尾切除手術(shù)后要盡量休息，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，泡在電腦前面忙綠，這樣對(duì)于人體免疫和恢復(fù)是一種負(fù)擔(dān)。保證充足的睡眠，最好在20:30到21:00之間上床休息，早間7:00-7:40起床

　　水分補(bǔ)充：目前流傳的每日八杯水也無(wú)需過(guò)度迷信，適度每日補(bǔ)充水分即可，一次性不需要一杯，也不要很口渴了再喝水。適度的攝入水分可以中和體內(nèi)的胃酸，減輕和降低對(duì)潰瘍的刺激

　　清淡飲食：保持清淡的飲食習(xí)慣，多吃素食蔬菜，少吃葷菜和不容易消化的食物，比如牛肉應(yīng)該盡量少吃，否則會(huì)加重胃部的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良

　　細(xì)嚼慢咽：細(xì)嚼慢咽一直是營(yíng)養(yǎng)學(xué)家強(qiáng)調(diào)的一個(gè)吃飯習(xí)慣，大家習(xí)慣了吃飯像趕刀一樣的節(jié)奏，這樣的快節(jié)奏狼吞虎咽對(duì)胃部是很不好的習(xí)慣，對(duì)于食物也是一種隱性的浪費(fèi)，還沒(méi)用完全品嘗出味道就吞到肚子里了。闌尾切除手術(shù)后更應(yīng)該走細(xì)嚼慢咽的不歸路，慢慢咀嚼世間美食的精華所在

　　辛辣生冷:闌尾炎患者應(yīng)該避開(kāi)辛辣，生的，冷的，硬質(zhì)的，不容易消化的，刺激性強(qiáng)的食物，走中庸之道的吃法

　　闌尾炎病人術(shù)后注意事項(xiàng)

　　1.術(shù)后6小時(shí),可取半臥位,以利于引流和防止炎性滲出物局限于盆腔.

　　2.術(shù)后24小時(shí)鼓勵(lì)患者起床活動(dòng),以促進(jìn)腸蠕動(dòng)恢復(fù),防止腸粘連發(fā)生.

　　3.術(shù)后第1天即可吃流汁飲食,第2-3天吃軟食,第4天可吃普食.

　　4.年老體弱者,術(shù)后要注意保暖,每日需拍背助咳,防止產(chǎn)生墜積性肺炎.保持大便通暢.

　　5.食物應(yīng)該多樣化,多吃雞,魚(yú)等蛋白含量高的食物.每天喝魚(yú)湯對(duì)傷口的愈合很有好處.多吃水果和蔬菜,保持大便通暢.忌食辛辣,適當(dāng)活動(dòng),防止腸粘連的發(fā)生.

　　6.術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免重體力勞動(dòng),性生活,不要喝酒.因?yàn)榛謴?fù)到術(shù)前狀態(tài)通常要2-3個(gè)月.

　　7.術(shù)后注意避免過(guò)度疲勞,保證充足睡眠,保持心情舒暢.

　　8.術(shù)后如感刀口處疼痛,不適,隨時(shí)去醫(yī)院外科復(fù)診.