如何正確地喝咖啡

　　喝咖啡也要注意禮儀的，不能像喝水那樣;如果這樣喝的話，對別人也是一種不禮貌的行為?？墒侨绾握_喝咖啡呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你如何正確地喝咖啡。

　　如何正確地喝咖啡

　　1.杯碟的使用

　　盛放咖啡的杯碟都是特制的。它們應(yīng)當(dāng)放在飲用者的正面或者右側(cè)，杯耳應(yīng)指向右方。飲咖啡時(shí)，可以用右手拿著咖啡的杯耳，左手輕輕托著咖啡碟，慢慢地移向嘴邊輕啜。不宜滿把握杯、大口吞咽，也不宜俯首去就咖啡杯。喝咖啡時(shí)，不要發(fā)出聲響。添加咖啡時(shí)，不要把咖啡杯從咖啡碟中拿起來。

　　2.怎樣拿咖啡杯

　　在餐后飲用的咖啡，一般都是用袖珍型的杯子盛出。這種杯子的杯耳較小，手指無法穿出去。但即使用較大的杯子，也不要用手指穿過杯耳再端杯子?？Х缺恼_拿法，應(yīng)是拇指和食指捏住杯把兒再將杯子端起。

　　3.怎樣用咖啡匙

　　咖啡匙是專門用來攪咖啡的，飲用咖啡時(shí)應(yīng)當(dāng)把它取出來。不能用咖啡匙舀著咖啡一匙一匙地慢慢喝，也不要用咖啡匙來搗碎杯中的方糖。

　　4.怎樣給咖啡加糖

　　給咖啡加糖時(shí)，砂糖可用咖啡匙舀取，直接加入杯內(nèi);也可先用糖夾子把方糖夾在咖啡碟的近身一側(cè)，再用咖啡匙把方糖加在杯子里。如果直接用糖夾子或手把方糖放入杯內(nèi)，有時(shí)可能會使咖啡濺出，從而弄臟衣服或臺布。

　　5.咖啡太熱怎么辦

　　剛剛煮好的咖啡太熱，可以用咖啡匙在杯中輕輕攪拌使之冷卻，或者等待其自然冷卻，然后再飲用。用嘴試圖去把咖啡吹涼，是很不文雅的動作。

　　6.喝咖啡與用點(diǎn)心

　　有時(shí)飲咖啡可以吃一些點(diǎn)心，但不要一手端著咖啡杯，一手拿著點(diǎn)心，吃一口喝一口地交替進(jìn)行。飲咖啡時(shí)應(yīng)當(dāng)放下點(diǎn)心，吃點(diǎn)心時(shí)則應(yīng)放下咖啡杯。

　　正確喝咖啡擁有迷人身材

　　咖啡中所含有的咖啡堿具有減肥的效果，一日只需幾杯咖啡就可以達(dá)到較好的減肥效果，對于咖啡迷的人而言這是個(gè)非常不錯(cuò)的減肥方法。

　　咖啡，是西方最流行的飲品，而咖啡傳入中國之后也大受歡迎，很多人喝咖啡，除了喜歡咖啡的香醇味道，也是想利用咖啡能提神的功效讓自己在工作中能集 中精神。而減肥者們則在咖啡身上找到了可以減肥的功效，那么喝咖啡能減肥嗎?如何喝咖啡減肥?哪些咖啡能減肥?想要利用咖啡瘦身的減肥者們對這些一定要有 所了解。

　　咖啡減肥法也是近些年流行的飲食減肥法，甚至還有些廠家打著減肥的口號，生產(chǎn)了品種繁多的減肥咖啡，這些經(jīng)過特殊烘焙的咖啡還是有一定的減肥功效的，但是想要起到理想的減肥效果單單靠喝減肥咖啡顯然不是那么靠譜，那么怎樣喝咖啡能減肥呢

　　喝咖啡減肥又不傷害身體，自然是要注意喝咖啡的禁忌，空腹不能喝咖啡、咖啡不能和茶同飲，還有兒童、孕婦這些特殊人群要慎喝咖啡，而且咖啡減肥也不 是隨便什么咖啡都能減肥的，喝咖啡減肥最好是純咖啡或?qū)ｉT的減肥咖啡，速溶咖啡是減肥者要避免的，因?yàn)槔锩娴呐淞戏炊菬崃康膩碓础?/p>

　　做任何事情，適量是最好的，咖啡減肥也一樣，想要減肥適量必不可少，而最好的時(shí)間的午飯后半個(gè)到一個(gè)小時(shí)喝一杯，下班前可以喝一杯，自然這些咖啡不加糖是最好的。

　　喝咖啡減肥要配合一定的運(yùn)動，比如下班時(shí)間走回去這樣簡單運(yùn)動，因?yàn)榭Х扔酗柛垢校虼孙嬍成系倪x擇也很重要，怕苦的人可以在咖啡中加奶，熱咖啡的效果要比冷咖啡好，這些都是需要注意的細(xì)節(jié)。

　　喝咖啡減肥可以配合其他食物，如豆?jié){、可樂、檸檬等，不同的搭配效果不同，咖啡加豆?jié){可以瘦小腹，咖啡加可樂能阻斷大部分米面的吸收，咖啡加檸檬能瘦腿等。

　　利用咖啡減肥，不同體型有不同的效果，而實(shí)驗(yàn)也證明了咖啡減肥法是有效果的，因此喜歡喝咖啡的人選擇咖啡減肥法是個(gè)不錯(cuò)的選擇。