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特殊場合下的坐姿禮儀常識有哪些

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  對于一般人來說對生活中的基本禮貌禮儀都會比較注意,人們出于禮貌在公共面前都會以收斂的態(tài)勢從而防止自己表現(xiàn)出不良的舉止。尤其是特殊場合下的坐姿禮儀。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家搜集整理的特殊場合下的坐姿禮儀常識文章內(nèi)容。

  特殊場合下的坐姿禮儀常識

  乘坐公車地鐵時

  應(yīng)是上身坐直,膝蓋并擾,把手提包放在自己的膝蓋上。蹺起二郎腿的習(xí)慣姿勢,會妨礙鄰座的人和身前站立的人,請改正。

  坐低陷的沙發(fā)時

  小腿斜斜地擺向左或右的任意一邊。如果穿著短裙,以90度角彎曲膝蓋的話就很容易露出內(nèi)衣,遇到這種場合,攜帶一條披肩,便于遮蓋腿部,保持端正的儀態(tài)。

  在餐廳用餐時

  為了不讓調(diào)味醬等濺出,你應(yīng)該盡量使自己的上半身靠近餐桌,但切記不能弓背,這會使你的淑女形象大打折扣。不用餐時,手可放在餐桌下的膝蓋上。

  坐高腳酒吧椅時

  一只腳放在椅子的支架上,一只手撐或靠在桌面上,臀部淺坐在椅子上。

  下車時

  當(dāng)朋友為你打開車門時,微笑著說“謝謝”,然后先臀部落在車座上,再抬雙腳入車內(nèi)。下車時,一只腳先下地,另一只腳隨后,并擾腳跟,挺直腰身,并不要忘了說聲感謝:“今天謝謝了,非常開心!”隨手帶走車中的食用垃圾。

  一、優(yōu)雅的坐姿

  1、規(guī)范的坐姿

  (1)、入座時,走到座位前,右腳向后撤半步,上身保持正直輕穩(wěn)地坐下。著裙裝的女士,入座時將裙子的下擺稍微收攏一下。

  (2)、兩腿并攏,兩腳靠緊,小腿垂直于地面,大小腿折疊約90度,兩手相握放于大腿上。

  (3)、坐在椅子上,上體應(yīng)自然挺直,背部成一平面,身體重心垂直向下。

  2、常用坐姿

  (1)、雙腿斜放式(女士坐姿):在基本坐姿的基礎(chǔ)上,兩腿并攏,將兩腳同時放于左側(cè)或右側(cè)。

  (2)、腳踝盤坐交叉式(女士坐姿):在基本坐姿的基礎(chǔ)上,將兩腳踝盤住交叉垂直于地面。注意膝蓋并攏,兩腳尖外展。

  (3)、斜疊式(女士坐姿):在基本坐姿的基礎(chǔ)上,左(右)腿斜放,右(左)腿疊放于另一腿上,注意腳腕繃直,腳尖外展。

  4)、開膝式(男士坐姿):在基本坐姿的基礎(chǔ)上,兩腿分開不超過肩寬。

  (5)、疊放式(男士坐姿):在基本坐姿的基礎(chǔ)上,左(右)腿垂直于地面,右(左)疊放于上面,注意不要形成4字形坐姿。

  標(biāo)準(zhǔn)的坐姿禮儀常識

  1、入座時要輕、穩(wěn)、緩。走到座位前,轉(zhuǎn)身后輕穩(wěn)地坐下。如果椅子位置不合適,需要挪動椅子的位置,應(yīng)當(dāng)先把椅子移至欲就座處,然后入座。而坐在椅子上移動位置,是有違社交禮儀的。

  2、雙膝自然并攏,雙腿正放或側(cè)放,雙腳并攏或交疊或成小"V"字型。男士兩膝間可分開一拳左右的距離,腳態(tài)可取小八字步或稍分開以顯自然灑脫之美,但不可盡情打開腿腳,那樣會顯得粗俗和傲慢。如長時間端坐,可雙腿交叉重疊,但要注意將上面的腿向回收,腳尖向下。

  3、坐在椅子上,應(yīng)至少坐滿椅子的2/3,寬座沙發(fā)則至少坐1/2。落座后至少10分鐘左右時間不要靠椅背。時間久了,可輕靠椅背。

  4、離座時要自然穩(wěn)當(dāng),右腳向后收半步,而后站起。

  5、女子入座時,若是裙裝,應(yīng)用手將裙子稍稍攏一下,不要坐下后再拉拽衣裙,那樣不優(yōu)雅。正式場合一般從椅子的左邊入座,離座時也要從椅子左邊離開,這是一種禮貌。女士入座尤要嫻雅、文靜、柔美,兩腿并攏,雙腳同時向左或向右放,兩手疊放于左右腿上。如長時間端坐可將兩腿交叉重疊,但要注意上面的腿向回收,腳尖向下,以給人高貴、大方之感 。

  不良的坐姿及忌諱

  (1)、切忌在座椅上前俯后仰,東倒西歪。

  (2)、不可搖腿,翹腳或?qū)㈦p腿分開,社交場合不蹺二郎腿。

  (3)、不可大腿并攏小腿分開,或雙手放于臀下,腿腳不停抖動。

  (4)、不可過于放松、癱坐椅內(nèi)。

  (5)、與客人交談時,要坐正。不可擺弄手指,將手里的東西不停的晃動,把手中

  的茶杯或物品轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,一會拉拉衣服,一會整整頭發(fā)等都會破壞坐姿。

  (6)不要把腳搭在椅子或沙發(fā)扶手上,架在茶幾,也不要兩腿筆直的向前伸,兩膝分的太開。

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