看望糖尿病病人送什么好

　　糖尿病是我國的高發(fā)病種,當(dāng)你要去看望糖尿病人要送什么呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對你有幫助。

　　看望糖尿病病人送什么好

　　健康型：推薦燕麥片、牛奶

　　一般人看望病人時往往喜歡拎上幾箱牛奶，或是提上幾袋水果。黑龍江瑞京糖尿病醫(yī)院營養(yǎng)師王媛媛建議：因為糖尿病患者往往血脂偏高，所以牛奶最好選擇低脂或脫脂的純牛奶，如果病人有“乳糖不耐癥”，喝牛奶容易拉肚子，則建議送舒化奶。此外，燕麥片也是看望糖尿病人的好選擇，不過在選擇時盡量不要選擇特別精制，研磨的比較細的燕麥片。早餐喝粥容易升糖，因此這兩種食品都很適合作為糖尿病患者的早餐替代品。有些人喜歡送一些中老年奶粉、豆奶等營養(yǎng)品，這里需要注意的是，要盡量挑選含糖量低，或是含有木糖醇成分的。另外要注意的是，不要送八寶粥，容易造成病患血糖升高。

　　謹慎型：挑選水果品種很重要

　　因為水果中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和多種抗氧化物質(zhì)，這些營養(yǎng)素對于保證糖尿病患者均衡營養(yǎng)是有好處的，因此糖尿病人可以在一定條件下適量吃些水果。不過營養(yǎng)師王媛媛建議：在水果的品種選擇上要多注意，建議送一些升糖指數(shù)低的水果如：獼猴桃、西紅柿、柚子、橙子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、草莓、櫻桃等。盡量避免香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、荔枝、芒果和山楂等升糖指數(shù)較高的水果。

　　實用型：推薦血糖儀、試紙

　　黑龍江瑞京糖尿病醫(yī)院的醫(yī)生建議：如果條件允許，給糖尿病患者送一臺血壓儀、血糖儀或血糖試紙，都是比較實用的，因為每一位糖尿病患者都要監(jiān)測日常血糖，很多糖尿病還伴有高血壓。特別是對初患糖尿病的患者來說，一臺血糖儀或幾盒試紙都是特別實用的禮品。

　　貼心型：送知識、運動品

　　糖尿病治療很重要的一個環(huán)節(jié)就是學(xué)習(xí)相關(guān)知識，您可以送患者一些介紹糖尿病相關(guān)知識的書籍或雜志，對他們而言，這是非常貼心的禮物。比如《中華糖友》雜志、糖尿病人健康食譜等。

　　“管住嘴，邁開腿”，對于糖尿病患者來說，加強運動可以有效控制血糖。因此，送他一些體育用品也是個不錯的選擇，如：羽毛球拍，運動手環(huán)等，相信一定會受到對方的歡迎。

　　糖尿病預(yù)防

　　秋季糖尿病防控法

　　常喝水

　　秋季天氣炎熱干燥,人體的邪氣會比較重,在這樣的季節(jié),人人都應(yīng)該注意補充水分,糖尿病患者更是需要

　　注意保暖,滋養(yǎng)皮膚

　　秋季皮膚容易干燥脫皮,進而發(fā)生破損,這是糖尿病患者的大忌,如果對足部護理不當(dāng),會讓微小的創(chuàng)口迅速發(fā)展成糖尿病足

　　糖尿病秋季飲食宜甘淡為佳

　　按照“燥則潤之”的原則,糖尿病人的秋季飲食應(yīng)以甘淡滋潤為主,果蔬中,梨、柑橘、蘿卜、黃瓜、冬瓜、花菜、白菜等,最適合的烹調(diào)方法是燉、涼拌、滑熘、煮、蒸。一般而言,每餐應(yīng)該掌握七分飽的原則,一天的飲食總量應(yīng)該比正常人減少/3,可選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的肉類、奶制品和豆制品。

　　糖尿病的護理

　　糖尿病是代謝失調(diào)性疾病，主要是糖代謝失調(diào)，特征是高血糖。長期高血糖會造成多種器官的功能紊亂和損傷，包括血管病變、腎病、視網(wǎng)膜病變、神經(jīng)病變和傷口愈合不良等。許多研究顯示，糖尿病患者的牙周病發(fā)生率和嚴重程度都大于無糖尿病者，控制不良的糖尿病患者，其牙周炎的癥狀非常明顯，并且牙周疾病的進展加速，易發(fā)生牙周膿腫。有學(xué)者提出，牙周炎是糖尿病的第六個并發(fā)癥。糖尿病(包括1型和2型)是牙周病的一個重要危險因素，這一點已被大家所認知。然而，糖尿病與牙周疾病之間的關(guān)系不只僅限于此，近年來的研究顯示，糖尿病和牙周病之間存在雙向關(guān)系，牙周感染對糖尿病也會產(chǎn)生影響，會影響血糖的控制，增加發(fā)生糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險。

　　已有研究顯示，慢性炎癥是2型糖尿病的危險因素。牙周炎患者由于牙周致病菌的長期慢性感染，往往會導(dǎo)致全身炎癥介質(zhì)水平增高，如白細胞介素-1、白細胞介素-6、腫瘤壞死因子和前列腺素水平的升高，會導(dǎo)致胰島素抵抗，從而影響血糖控制。Taylor等曾報道，重度牙周炎與血糖控制不佳密切相關(guān)。提示牙周炎會增加2型糖尿病風(fēng)險。

　　Thorstensson等和Saremi等2項研究顯示，患有重度牙周炎的糖尿病患者具有較高的腎病發(fā)病率和較高的心血管并發(fā)癥。2型糖尿病患者死亡率隨著牙周炎的嚴重程度增加而增高。其研究證明，患有重度牙周炎的糖尿病患者發(fā)生腎病和冠心病并發(fā)癥的風(fēng)險較大，這兩種并發(fā)癥又會影響糖尿病的死亡率。

　　醫(yī)學(xué)上大量的臨床案例表明，假牙清潔方法不當(dāng)、不徹底，很容易產(chǎn)生異味、牙石、菌斑，從而可以通過引發(fā)牙周疾病間接引發(fā)糖尿病，再加上假牙松動，咀嚼疼痛，直接影響飲食、降低腸胃功能，甚至可能導(dǎo)致口腔癌以及內(nèi)臟疾病，后果非常嚴重。

　　假牙鑲配者的糖尿病護理和普通的糖尿病患者的護理有不同，統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)：即使假牙制作再精良，也難做到100%貼合口腔;中老年人唾液少、黏度低，牙槽骨的逐年變形都會導(dǎo)致假牙松動、戴不牢;戴假牙吃飯時，食物殘渣塞入假牙與牙床間，不敢咀嚼，直接影響進食;如果牙槽骨嚴重吸收低平，假牙更加無法戴牢。因此，基于這些客觀的因素，醫(yī)學(xué)界一致認為假牙鑲配者的糖尿病有一部分是由于鑲配假牙且護理不當(dāng)引發(fā)牙周疾病從而間接引發(fā)的，所以就需要有針對性和專業(yè)性的護理。

　　由于目前假牙護理常識在國內(nèi)還不是很普及，導(dǎo)致我國中老年消費者的假牙很少能得到科學(xué)、有效的護理，除了極少數(shù)人可以從國外購買此類產(chǎn)品外，大多數(shù)人都是用簡易的“土辦法”，如清潔方面就是拿水泡、拿牙膏牙刷等，而假牙固位方面就更加沒有辦法。于是由于鑲配假牙且護理不當(dāng)引發(fā)牙周疾病從而間接引發(fā)的中老年人糖尿病病例便逐年增多。市場上目前出現(xiàn)的安全、方便、有效的假牙護理產(chǎn)品還很少，國內(nèi)只有雅克菱通過了歐盟CE認證，推出了假牙伴侶系列產(chǎn)品，并結(jié)合專家建議和國際通行護理辦法，提出了“每日摘、泡、粘，科學(xué)護假牙”的假牙護理理念，對假牙配戴者的糖尿病預(yù)防效果較為明顯。

　　其他護理：

　　1、糖尿病人睡覺時別關(guān)燈，以減少患視網(wǎng)膜病的幾率!

　　2、戒煙，眾所周知，吸煙是II型糖尿病患病風(fēng)險因素。而美國研究人員2010年1月3日公布的研究成果顯示，由于戒煙后體重迅速增加，可能增加短期內(nèi)患II型糖尿病的風(fēng)險。研究人員因此建議在戒煙的同時，注意控制體重。 約翰斯·霍普金斯大學(xué)研究人員在新一期美國《內(nèi)科學(xué)紀事》月刊上報告說，他們在1987年至1989年間招募10892名沒有糖尿病的中年人作為研究對象，在隨后為期17年的跟蹤調(diào)查期間，定期登記這些人的血糖水平以及體重等數(shù)據(jù)。 研究人員發(fā)現(xiàn)，吸煙者戒煙后最初3年的體重平均增加約3.8公斤，腰圍增加約3.2厘米。與從不吸煙者相比，吸煙者在戒煙后最初6年內(nèi)患II型糖尿病的風(fēng)險要高70%，10年后患病風(fēng)險才恢復(fù)到正常水平;持續(xù)吸煙者在研究期間患糖尿病的風(fēng)險比不吸煙者高30%。

　　此外，吸煙最嚴重、戒煙后體重增加最多的人群，患糖尿病的風(fēng)險也最高。 研究人員說，戒煙者患病風(fēng)險的增加與戒煙后體重的增加有關(guān)。他們特別強調(diào)說，這項研究成果不應(yīng)當(dāng)成為不戒煙的借口，因為其傳遞的根本信息是：永遠不要吸煙，如果吸煙了，應(yīng)該盡早戒煙，而且同時注意控制自己的體重。