醫(yī)院探望糖尿病人買什么好
醫(yī)院探望糖尿病人買什么好
糖尿病是我國的高發(fā)病種,醫(yī)院探望糖尿病人買什么好呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些內(nèi)容,希望對你有幫助。
醫(yī)院探望糖尿病人買什么
一、血糖儀
這是最實(shí)用的禮物,每一位糖尿病患者都應(yīng)該定期監(jiān)測血糖。日常應(yīng)酬多,見客戶,見親友,都不免要搓上一頓。不知不覺血糖就高了,如果有一臺血糖儀在身邊,就能適當(dāng)“嚇一嚇”自己了。
尤其是初患糖尿病的患者,一臺血糖儀對監(jiān)測日常血糖是非常重要的,而且現(xiàn)在的血糖儀價格不貴,百元左右的就能滿足一般糖尿病人的監(jiān)測需要了。
二、醫(yī)療服務(wù)卡
現(xiàn)代社會,不是有病才要去醫(yī)院。一些醫(yī)院已經(jīng)針對高壓人群開設(shè)了健康管理服務(wù)。糖尿病患者如果有專業(yè)健康管理師的指導(dǎo),對疾病控制及并發(fā)癥防治極為有利。
糖尿病是終身疾病,就算指標(biāo)控制好了,生活管理也不可掉以輕心。有了這張卡,就能定期掌握自身血糖、血脂、心電、腎功能等各項(xiàng)指標(biāo),而且健康管理師還會幫著解讀體檢結(jié)果,可謂一舉兩得。
三、送書刊
糖尿病人適合哪些運(yùn)動,哪些水果能吃,如何進(jìn)行日常護(hù)理,哪些生活習(xí)慣要改一改?盡管醫(yī)生會告訴你一些,糖友會囑咐你兩句,但還需要專業(yè)的書刊在身邊來隨時查詢。
特別是初患病的糖尿病患者,他們急需對糖尿病有一個全面系統(tǒng)的了解,送他們一些權(quán)威詳實(shí)的書籍是非常有益的,他們一定會涌出“雪中送炭”般的感激。也可以送一些糖尿病教育的雜志,雜志會細(xì)化患者難以注意到的很多細(xì)節(jié),使其糖尿病知識更加充實(shí)、實(shí)用。
四、送試紙
如果你知道收禮人目前使用的血糖儀的品牌,可以買一些與該血糖儀配套的試紙送給他,這種“配套”關(guān)心最能打動人。
五、送健身卡或體育用品
“請人吃飯不如請人出汗”,這對糖尿病患者尤其適用。合理地運(yùn)動有利于控制血糖的反彈,也能減少動脈粥樣硬化等老年病。騎自行車、慢跑、游泳、太極拳、羽毛球?qū)μ悄虿∪硕际呛线m的運(yùn)動,那么,送雙透氣的運(yùn)動鞋或羽毛球拍也是合適的。當(dāng)然,在送禮時,不要忘了提醒,運(yùn)動要適量。
六、送參花消渴茶
2型糖尿病專用茶——”參花消渴茶“,具有滋陰補(bǔ)腎、益氣生津的功效,適用于2型糖尿病氣陰兩虛、腎氣不足證。通過”多次沖刷排毒“的特點(diǎn)清除體內(nèi)各類垃圾毒素,同時激活假死或受損的胰島β細(xì)胞,從根源上解決三大代謝紊亂問題。最終達(dá)到”平穩(wěn)血糖,防治并發(fā)癥“的目的。
”參花消渴茶“服用方便、安全無毒副作用。走到哪,喝到哪。喝茶治病,尊享正常人生,可謂送禮的最佳選擇了。
糖尿病飲食的注意事項(xiàng)
合理控制總熱量:糖尿病患者應(yīng)先減輕體重,減少熱能的攝入。消瘦患者應(yīng)提高熱能的攝入,增加體重,使之接近標(biāo)準(zhǔn)體重。減少脂肪攝入:脂肪的攝入應(yīng)根據(jù)病人的具體情況而定。高脂肪飲食可妨礙糖的利用,其代謝本身會產(chǎn)生酮體,容易誘發(fā)和加重酸中毒。碳水化合物不宜控制過嚴(yán):原則上應(yīng)根據(jù)病人的具體情況限制碳水化合物的攝入量,但不能過低。食物中要富含食物纖維:食物纖維可使葡萄糖的吸收減慢,改善葡萄糖耐量試驗(yàn),降低空腹血糖和餐后血糖濃度,并可降低血脂濃度,還可以預(yù)防心血管疾病、慢性膽囊炎、膽石癥等并發(fā)癥。食物纖維最好食用來自天然的食品。
糖尿病的預(yù)防
1、樹立正確的飲食觀,可以最大限度地降低糖尿病的發(fā)生
無論有沒有糖尿病,中年男性都需要控制飲食。不要認(rèn)為能吃是福,糖尿病就是吃出來的“麻煩”。因此平時要注意營養(yǎng)均衡,低糖、低脂、高纖維、高維生素是預(yù)防糖尿病的最佳飲食原則。將體重長期維持在正常水平至關(guān)重要;當(dāng)體重增加時,應(yīng)及時限制飲食,要科學(xué)地飲食。進(jìn)餐以七成飽為好,建議多吃蔬菜而少吃肉,多吃水果,少吃雪糕、朱古力和糖果等零食,也盡量少喝含糖較高的飲料。
2、增加體力活動,堅(jiān)持運(yùn)動鍛煉
肥胖是導(dǎo)致糖尿病的一位“干將”,脂肪多了,糖提供能量的機(jī)會就會減少,久而久之,糖堆積過多,容易導(dǎo)致糖尿病。英國有一句諺語說:“腰帶越長壽命越短”。如果雙親中患有糖尿病而本人又肥胖多食、缺乏運(yùn)動,尤其要注意預(yù)防。根據(jù)自己的自身情況,堅(jiān)持合適的運(yùn)動,即使再忙,每天也抽出至少十五分鐘做運(yùn)動,可以選擇游泳、步行、跑步、打羽毛球、溜冰、做健身操等,尤其是白領(lǐng)男士,更應(yīng)該利用工作間隙做一些適當(dāng)運(yùn)動。
3、建立健康的生活方式
平時要有規(guī)律地生活,在糖尿病的“新兵”中,有不少是從事腦力勞動的白領(lǐng)人士。這些人群工作壓力大,大腦長期處于疲勞狀態(tài),平時活動減少,坐的時間多,應(yīng)酬也多,攝食的熱量偏高,這些不健康的生活方式,應(yīng)該努力改變。一個好的心態(tài)對糖尿病的預(yù)防也是有其積極作用的,一次大的精神刺激,或很長時間抑郁、愁眉不展,糖尿病可能很快就找上你了,保持積極樂觀的心態(tài),放松一點(diǎn),避免情緒因素誘發(fā)或加重糖尿病。
4、早檢查、早診治
糖尿病是容易被忽視和耽誤的疾病,危害大,潛伏又深,最近的糖尿病患病率調(diào)查發(fā)現(xiàn),大多數(shù)患者在被確診為糖尿病前全然不知自己患糖尿病已多年。約有半數(shù)患者,由于無癥狀而未被及時發(fā)現(xiàn),至診斷時已出現(xiàn)了不可逆轉(zhuǎn)的腎功能損害和神經(jīng)病變等并發(fā)癥,造成嚴(yán)重的后果。因此糖尿病早診斷早治療則早受益,晚診斷一天,損害就多一天,對40歲以上的成年人,尤其是有糖尿病家族史、肥胖、高血壓、高血脂者,每年都需進(jìn)行血糖的檢測,以便盡早發(fā)現(xiàn)無癥狀性糖尿病。凡有糖尿病的蛛絲馬跡,如皮膚感覺異常,或性功能減退,或視力不佳,或多尿,或反復(fù)的尿路感染,或四肢麻木或疼痛,或出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等,更要及時去醫(yī)院測定血糖,以盡早診斷,爭取早期治療。
5、保持樂觀的心態(tài),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)
如果已經(jīng)患上糖尿病,也不必悲觀,只要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,長期進(jìn)行規(guī)范的治療,控制好飲食,是可以防止和延緩糖尿病慢性合并癥的發(fā)生或發(fā)展的。定期監(jiān)測血管、心功能、腎功能、血壓、血脂等情況。積極發(fā)現(xiàn)和治療高血壓、高血脂和冠心病。如果進(jìn)入了慢性并發(fā)癥期,那就需要加強(qiáng)監(jiān)測,積極治療,可延緩慢性并發(fā)癥的惡化,減少傷殘和死亡率。