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醫(yī)院看望老人買什么好

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  滿大街的水果、保健品與營養(yǎng)品可謂數(shù)不勝數(shù),但是這些禮品未必適合所有老人家。去醫(yī)院要怎么買才適合老人,醫(yī)院看望老人買的禮物有哪些?下面是學習啦小編搜集整理的一些內(nèi)容,希望對你有幫助。

  醫(yī)院看望老人買的禮物

  送老人禮物又好又別出心裁的莫過于送他幾罐純天然的蜂蜜。

  蜂蜜又稱為“老人牛奶”是適應老年人生理需要的保健品。通常老年人一般不宜食糖的主要原因,是怕血糖過高,從而引起高脂血癥、動脈粥樣硬化、糖尿病等老年性疾病。而吃蜂蜜不會出現(xiàn)這種情況,因為蜂蜜中主要是兩種易于吸收的糖:葡萄糖和果糖,并且它們的比例非常合適,吃蜂蜜后,其中的葡萄糖被迅速吸收,而果糖則吸收較慢,從而起到維持血糖水平的作用。

  美國芝加哥大學的舒茨和克諾博士等的試驗證明:在一系列營養(yǎng)食品中,對蜂蜜實驗結(jié)果確實令人感興趣,在食用后最初15分鐘,葡萄糖最早被吸收,蜂蜜沒有過剩的糖分在血管內(nèi)循環(huán),血糖以極為緩慢的速度下降至最初水平。蜂蜜比含葡萄糖比例高的糖類好。那樣的糖類會使血糖增加過高,而蜂蜜不會產(chǎn)生這種情況,這是蜂蜜能成為“老人牛奶“的一個重要原因。

  此外,食用蜂蜜不僅能為機體提供能量和營養(yǎng)物質(zhì),還可以增強老年人的抵抗力,并對老年性疾病有防治作用。老年人經(jīng)常食用蜂蜜可以防治咳嗽、失眠、心血管疾病、消化不良、胃腸潰瘍、便秘以及痢疾等疾病。因此,蜂蜜被譽為“老人牛奶“是當之無愧的。因為它不僅營養(yǎng)豐富,而且能長期服用,有利而無弊。

  老人吃蜂蜜的食療方法

  干燥上火:用梨蒸水,然后加入2勺左右的蜂蜜,可達到潤肺潤燥的功效;或用銀木耳燉湯,再加入適量蜂蜜也能潤肺止咳。

  便秘:用大米50—100克,香蕉200克,蜂蜜適量。將大米熬粥后,加入切成小段的香蕉,然后加入蜂蜜,待涼后食用,可潤腸通便。

  高血壓:用鮮芹菜100—150克,蜂蜜適量。將芹菜洗凈搗爛取汁,加蜂蜜燉服。每日服用一次可有效降血壓。

  抵抗力低下:早上起床后和晚上睡覺前,喝牛奶時加入一小勺蜂蜜,可起到抗疲勞、增強抵抗力的效果;或用靈芝10克煎水后,取汁加入蜂蜜也可起到增強抵抗力的效果,特別適合癌癥患者手術后食用;此外,用人參泡水,加入蜂蜜1勺,能益氣補氣。

  眼睛干:用菊花3克和枸杞10克,將二者泡水后,加入2勺蜂蜜,可明目、養(yǎng)肝腎。

  感冒嗓子疼:用金銀花5克泡水,加入2勺蜂蜜,可清熱利咽;或用金銀花10克、桔梗10克、麥冬10克泡水后,加入2勺蜂蜜,可治感冒。

  心煩氣躁:用百合100克、粳米100克熬粥后,加入蜂蜜,在晚上睡覺前喝,可養(yǎng)心安神;或用玫瑰花泡水后,加入蜂蜜,可舒肝益氣,心情舒暢。

  慢性咽炎:用麥冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水后,加入蜂蜜,對緩解慢性咽炎有幫助。

  美容養(yǎng)顏:用蜂蜜和燕窩一起煎水喝,可達到美容養(yǎng)顏的效果;此外,用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做面膜也能取得很好的美容效果。

  蜂蜜的食療作用

  蜂蜜可以美容養(yǎng)顏,使皮膚細嫩紅潤。蜂蜜中含有大量氨基酸和維生素,所以常喝蜂蜜可以使皮膚更加年輕,狀態(tài)更好。

  蜂蜜有利于腸胃的健康。蜂蜜中含有較多的淀粉酶和蔗糖酶,常吃蜂蜜可以增進食欲,改善腸胃消化系統(tǒng)。

  提高機體免疫力。蜂蜜含有多種維生素,這些豐富的維生素可以提高機體免疫力,有效防治心血管疾病的發(fā)生。

  蜂蜜可以幫助排毒和潤肺止咳。蜂蜜自古就是排毒養(yǎng)顏的佳品,它所含有的豐富的營養(yǎng)元素可以潤肺止咳、潤腸通便。

  老年人經(jīng)常服用蜂蜜,可以有效改善失眠、消化不良等癥狀。當然,蜂蜜也不能過量食用,老年人應當適量飲用。

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