初入職場的心態(tài)與調整
初入職場的心態(tài)與調整
我們每天都在工作，工作代表一個人的生存權利，體現一個人的社會價值。當你在職場的心態(tài)有點糟糕的時候要學會調整好，下面由學習啦小編給大家?guī)淼某跞肼殘龅男膽B(tài)與調整，希望各位客官喜歡!
積極調整工作心態(tài)
剛走出校園的大學生們，大都有著“天高任鳥飛，海闊任魚躍”的宏偉抱負。但是，隨著高校教育的普及，大學生就業(yè)成為一個大眾化的社會問題，由此產生的身份和地位不受重視的現象也隨之而來。因此，大學畢業(yè)生們應先調整心態(tài)，正視、接納現實，恰當地評價自己，放低姿態(tài)，一切從零開始。
確立健康、堅定的工作心態(tài)——沒有最好的工作，只有最合適的工作;沒有一勞永逸的工作，只有不斷接受挑戰(zhàn)的工作，這樣才能找到自己的就業(yè)之路，實現人生價值。
案例：不少新入職的大學生們，在入職不久便來找我。他們覺得目前的工作與他們剛開始進新東方工作時想象的不一樣，覺得自身的知識能力沒有得到發(fā)揮，每天重復做著一些簡單、單調的工作，和周圍的同事相比落差很大，工作中也經常出錯，同時感覺主管也沒有重視自己。因為高度認同新東方的文化，因此想留在新東方發(fā)展下去，面對目前的這種情況應該怎么辦?
從上述案例中可以看出，這些員工遇到的是由于角色轉換引起的社會適應不良。從大學畢業(yè)到進入社會，參加工作，對于每一位職場新人來說都需要經歷比較大的角色轉變。角色轉變成功與否，關鍵取決于工作心態(tài)的調整。
如何來調整工作心態(tài)?首先，適當調節(jié)心理預期。心理預期過高，導致了理想與現實之間的巨大差距，這種距離增加了內心的失落感，感到事情的發(fā)展已經超出了自己的控制，因此要多給自己積極暗示，凡事都要循序漸進，學會耐得住寂寞，多聽、多看、多學。這些員工正因為剛進新東方時的心理預期過高，導致與現實的工作產生差距，從而喪失了工作熱情，落差很大，嚴重影響了工作積極性。
其次，放低姿態(tài)，從基礎工作做起，不斷積累工作經驗。對于新人來說，在職場的每一種經歷都是很好的學習機會，有助于自己的成長。牢記“三人行，必有我?guī)熝?rdquo;，虛心向同事們學習工作經驗，盡快熟悉自己工作崗位的種種業(yè)務知識，結合實際工作將自己所學知識靈活運用。只有這樣，才能盡快適應新環(huán)境，提高工作效率，創(chuàng)造自己的工作業(yè)績。事業(yè)的輝煌不是一蹴而就的，而是需要不斷地積累點滴業(yè)績。
再次，主動溝通，創(chuàng)造良好的工作關系。案例中的這些員工認為主管不關注他們，其實是他們缺乏主動與主管的有效溝通。溝通時，要本著實事求是、誠心待人的態(tài)度與人溝通，提高溝通的主動性，縮短與周圍同事之間的距離。同時要克制感情，冷靜處理，工作中出現錯誤時，應主動承擔責任。通過與部門主管、同事的溝通，有助于增進互相的理解及人際關系的處理，更好的適應工作環(huán)境。
最后，不斷學習、銳意進取，高標準要求自己。俗話說：活到老，學到老。剛離開校園踏上工作崗位，往往就忽視了學習，感覺學習是學生時代的“義務”，這是不可取的。大學生只是人才的坯子，要鍛煉成才，還需要在社會這個大熔爐里鍛造，只有不斷探索新的方法，不斷地給自己“充電”，才能保證適應瞬息萬變的社會。這對于從“學校人”到“職業(yè)人”轉變也是至關重要。機會總是留給有準備的人，當機會來臨時，有準備的人往往會牢牢把握。
正確面對工作中的挫折
案例：有一天，員工小陳來我辦公室，眼淚汪汪地和我說不想干了想辭職。我問其原因，是因為小陳沒有及時變更教師信息，導致提交教務教師課時錯誤。教師的課時與課酬密切相關，因此受到了同事及主管的批評。小陳認為這種批評是她不能接受的，而且她已經很努力地在工作了。
面對職場的壓力，對于毫無經驗的新入職場的大學生們總會遇到許多困難和挫折，對于剛畢業(yè)的小陳來說也不例外。但在面對困難與挫折時，有些人選擇了放棄，有些人選擇了堅持，勇敢面對。
如何來正確面對工作中的挫折?首先，當遇到挫折時，不能就此放棄，要用冷靜的態(tài)度，客觀地分析失敗的原因，進行正確的受挫歸因。導致案例中的小陳出錯的原因，其實就是因為小陳缺少工作經驗，沒有進一步地把教師課時信息與教師考勤信息進行核對。如果有了核對的步驟，這種錯誤完全就可以避免了。因此，困難和挫折并不可怕，可怕的是不能理性勇敢面對就此放棄，往往失敗離成功只有一步之遙。
其次，樂觀面對。挫折雖然能夠給人帶來心情的不愉快，但同時也可以鍛煉人的意志。不少新入職場的大學生們只想到成功，沒有想到失敗，一旦遭受挫折就會一蹶不振，陷入苦悶、焦慮情緒之中不能自拔。案例中的小陳不應覺得因此事受到批評而感到不悅甚至提出辭職，對小陳來說，經歷了這次失敗不但鍛煉了她面對失敗的意志，同時也積累了工作經驗。
最后，調整好目標，腳踏實地前進，爭取新的機會，爭取獲得下一次的成功。一個真正的強者面對失敗時，通常能夠認真反思，吸取經驗教訓，努力去爭取新的機會。案例中的小陳只要能夠勇敢面對，找出出錯的原因，樂觀面對并在今后的工作中給予改進，最終小陳就會取得成功。
做好職業(yè)生涯規(guī)劃
案例：員工小王，本科英語專業(yè)，擔任前臺咨詢員工作。入職半年之后來找我，她自己覺得對未來很迷惘，目前的工作覺得沒什么意思，也不知道究竟何去何從?當我問她對自己有什么樣的職業(yè)規(guī)劃時，她自己也不是很清楚。就其學歷及專業(yè)背景而言，小王是和目前的崗位不匹配的。剛開始選擇咨詢顧問的崗位，是因為她自己也不知道能做什么就先找一份工作。小王想過當老師，但目前的英語能力沒有達到要求，因此放棄。正因為缺少職業(yè)規(guī)劃，小王沒有了目標，對現有的工作失去了動力和激情，對未來自然就更加迷惘。
正確合理的職業(yè)生涯規(guī)劃是事業(yè)取得成功的關鍵因素。當學子們完成從“校園人”到“職業(yè)人”的轉變之后，應正式開始規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，即確定個人奮斗目標。有了目標，就有了努力的方向和動力，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己籌劃未來，避免對自己未來產生迷惘。案例中的小王應該結合自身的專業(yè)知識及能力為自己職業(yè)生涯進行合理的規(guī)劃。一旦有了職業(yè)規(guī)劃，就有了奮斗目標，對未來就有了希望。為實現這一標目，就要不斷地努力奮斗，不斷地提升技能掌握更多的專業(yè)知識。
另一方面，在進行自己的職業(yè)規(guī)劃時，切忌不切實際，好高騖遠。在我面試的過程中，不少大學生開口就是自己宏偉遠大的發(fā)展目標和職業(yè)生涯規(guī)劃，然而這些職業(yè)生涯規(guī)劃和自身的能力并不匹配，在可預見的范圍內根本無法實現。因此，在進行自己的職業(yè)規(guī)劃時，一定要客觀衡量自身的能力，制定切實可行的職業(yè)生涯規(guī)劃。
總之，初入職場的大學生們應積極調整心態(tài)、勇敢面對挫折，制定正確的職業(yè)生涯規(guī)劃，盡快實現角色轉變，融入到社會集體生活。人的一生，求學到工作，從學藝到謀生，經歷無數次的角色轉變，每一階段的人生角色，賦予的內容和要求是不全相同的，因此必須有效適應每一次人生轉變，才能更好經營自己的人生，才能最大化發(fā)揮個人的人生價值和全景化地實現我們的社會價值。以不變應萬變的理論或許在知識爆炸、競爭與機遇共存的21世紀，已經失去它固有的內涵。會不變中求變，適應每一次人生角色轉變，將取得最終的成功。
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