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求職面試禮儀

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求職面試禮儀

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  求職面試禮儀1、求職者的儀態(tài)禮儀

  1、求職者站姿的基本要求

  站姿是儀態(tài)美的起點(diǎn),又是發(fā)展不同動(dòng)態(tài)美的基礎(chǔ)。良好的站姿能襯托出求職者良好的氣質(zhì)和風(fēng)度。

  站姿的基本要求是挺直、舒展,站得直,立得正,線條優(yōu)美,精神煥發(fā)。其具體要求是:

  頭要正,頭頂要平,雙目平視,微收下額,面帶微笑,動(dòng)作要平和自然;脖頸挺拔,雙肩舒展,保持水平并稍微下沉;兩臂自然下垂,手指自然彎曲;身軀直立,身體重心在兩腳之間;挺胸、收腹、直腰,臂部肌肉收緊,重心有向上升的感覺;雙腳直立,女士雙膝和雙腳要靠緊,男士兩腳間可稍分開點(diǎn)兒距離,但不宜超過肩膀。

  2、求職者坐姿的基本要求

  坐姿是儀態(tài)的重要內(nèi)容。良好的坐姿能夠傳遞出求職者自信練達(dá)、積極熱情的信息,同時(shí)也能夠展示出求職者高雅莊重、尊重他人的良好風(fēng)范。

  求職者坐姿的基本要求是端莊、文雅、得體、大方。具體要求如下:

  入座時(shí)要穩(wěn)要輕,不可猛起猛坐使椅子發(fā)出聲響。女士入座時(shí),若著裙裝,應(yīng)用手將裙子稍向前攏一下。

  坐定后,身體重心垂直向下,腰部挺直,上體保持正直,兩眼平視,目光柔和,男子雙手掌心向下,自然放在膝蓋上,兩膝距離以一拳左右為宜。女士可將右手搭在左手上,輕放在腳面上。

  坐時(shí)不要將雙手夾在腿之間或放在臀下,不要將雙臂端在胸前或放在腦后,也不要將雙腳分開或?qū)⒛_放伸的過遠(yuǎn)。做于桌前應(yīng)該將手放在桌子上,或十指交叉后以肘支在桌面上。

  入座后,盡量可能保持正確的坐姿,如果坐的時(shí)間長,可適當(dāng)調(diào)整姿態(tài)以不影響坐姿的優(yōu)美為宜。

  3、求職的走姿要求標(biāo)準(zhǔn)

  走姿是站姿的延續(xù)動(dòng)作,是站姿的基礎(chǔ)上展示人的動(dòng)態(tài)美,無論是日常生活中還是社會場合,走路往往是最吸引人注意的體態(tài)語言,最能表現(xiàn)一個(gè)人的風(fēng)度和魅力。

  求職者走姿的具體要求是:

  行走時(shí),頭部要抬起,目光平視對方,雙臂自然下垂,手掌心向內(nèi),并以身體為中心前后擺動(dòng)。上身挺撥,腿部伸直,腰部放松,腿幅適度,腳步宜清且富有彈性和節(jié)奏感。

  男士應(yīng)抬頭挺胸,收腹直腰,上體平穩(wěn),雙肩平齊,目光直視前方,步履穩(wěn)健大方,顯示出南性的剛強(qiáng)雄健的陽剛之美。

  女士應(yīng)頭部端正,目光柔和,平視前方,上體自然挺直,收腹挺腰,兩腳靠攏而行,步履勻稱自如,輕盈‘端莊文雅,含蓄恬靜,顯示女生莊重而文雅的溫柔之美。

  4、儀態(tài)禮儀注意的七個(gè)問題

  在面視時(shí),求職者的行為舉止十分的重要。一般而言,求職者在行為舉止要注意七個(gè)問題:

  a)應(yīng)聘時(shí)不要結(jié)伴而行。無論應(yīng)聘什么職位/獨(dú)立性、自信心都是招聘單位對每為應(yīng)聘者的基本素質(zhì)要求

  b)保持一定的距離。面視時(shí),求職者和主考官必須保持一定的距離,不適當(dāng)?shù)木嚯x會使主考官感到不舒服。如果應(yīng)聘的人多,招聘單位一般會預(yù)先布置好面試室,把應(yīng)試人的位置固定好。當(dāng)求職者進(jìn)入面試室后,不要隨意將椅子挪來挪去。有的人喜歡表現(xiàn)親密,總是把椅子向前挪。殊不知,這是失禮的行為。如果應(yīng)聘的人少,主考官也許會讓你同坐在一張沙發(fā)上,求職者這時(shí)應(yīng)界定距離,太近了,容易和主考官產(chǎn)生肌膚接觸,這是失禮的行為。

  c)不悲不亢。求職面試的過程實(shí)際上一種人際交往過程,求職雙方都應(yīng)用和平的心態(tài)去交流。

  d)舉止大方。舉止大方是指求職者舉手投足自然優(yōu)雅,不拘束。從容不迫,顯示良好的風(fēng)度。

  e)忌不拘小節(jié)。有求職者,自持學(xué)歷高,或者有經(jīng)驗(yàn)、有能力,不愁用人單位不用,在求職時(shí)傲慢不羈,不拘小節(jié),表現(xiàn)出無所謂的樣子,這是不可取的。正是這些不易被人注意的細(xì)節(jié),使不多人失去了一些好的工作機(jī)會。

  f)勿猶豫不決。一般來說,求職者應(yīng)聘時(shí)舉棋不定的態(tài)度是不明智的。會讓主考官感到你是個(gè)信心不足的人,難免懷疑你的工作作風(fēng)和實(shí)際能力,這樣容易讓招聘的單位有更多的選擇機(jī)會,而自己卻喪失了一次機(jī)遇。

  求職面試禮儀2、求職面試禮儀

  1、遵時(shí)守信

  求職者一定要尊時(shí)守信,千萬不要遲到或毀約。遲到和毀約都是不尊重主考官的一種表現(xiàn),也是一種不禮貌的行為。如果求職者有客觀原因不能如約按時(shí)到場應(yīng)事先打個(gè)電話通知主考官,以免對方舊等。另一方已經(jīng)遲到,不妨主動(dòng)陳述原因,宜簡潔表達(dá)。這時(shí)必須的禮儀。

  2、放松心情

  許多求職者一到面試點(diǎn)就會產(chǎn)生一種恐懼心理,害怕自己思維紊亂,詞不達(dá)意,出現(xiàn)差錯(cuò),以致痛失良機(jī)。于是往往會因?yàn)榫o張而出現(xiàn)心跳加快,面紅耳赤等情況。此時(shí),應(yīng)控制自己的呼吸節(jié)奏,努力調(diào)節(jié),盡量達(dá)到最佳狀態(tài)后再面對招聘考官。

  3、以禮相待

  求職者在等候面試時(shí),不要旁若無人,隨心所欲,對接待員熟視無睹,自己想干什么就干什么,給人留下不好的印象。對接待員要禮貌有加,也許接待員就是公司經(jīng)理的秘書,辦公室的主任或人事單位的主管人。如果你目中無人,沒有禮貌,在決定是否錄用時(shí),他們可能也有發(fā)言權(quán),所以,你要給所有的人留下良好的印象,而并非只是對面試的主考官。面試時(shí),自覺講手機(jī)等關(guān)掉。

  4、入室敲門

  求職者進(jìn)入面試室的時(shí)候,應(yīng)先敲門,即使面試房間是虛掩的,也應(yīng)先敲門,千萬別冒冒失失的推門就進(jìn),給人魯莽,無禮的感覺。

  敲門時(shí)要注意門聲的大小和敲門的速度。正確的是用右手的手指關(guān)節(jié)輕輕的敲三下,問一聲:我可以進(jìn)來嗎?待聽到允許后再輕輕的推門進(jìn)去。

  5、微笑示人

  求職者在踏入面試室的時(shí)候,應(yīng)面露微笑,如果有多位考官,應(yīng)面帶微笑的環(huán)視一下,以眼神向所有人致意。

  一般而言,陌生人在相互認(rèn)識時(shí),彼此會首先留意對方的面部,然后才是身體的其他部分。面帶真誠,自然,由衷的微笑,可以展示一個(gè)人的風(fēng)度,風(fēng)采。有利于求職者塑造自己的形象,給人留下美好的印象。

  求職者與主考官相識之后,便要稍微收斂笑容,集中精神,平靜的面容有助于求職者面試成功。

  6、莫先伸手

  求職者進(jìn)入面試室,行握手之禮,應(yīng)是主考官先伸手,然后求職者單手相應(yīng),右手熱情相握。若求職者拒絕或忽視了主考官的握手,則是失禮。若非主考官主動(dòng)先伸手,求職者勿切貿(mào)然伸手與主考官握手。

  7、請才入座

  求職者不要自己坐下,要等主考官請你就座時(shí)再入座。主考官叫你入座,求職者應(yīng)該表示感謝,并坐在主考官指定的椅子上。如果椅子不舒適或正好面對陽光,求職者不得不瞇著眼,那么就最好提出來。

  8、遞物大方

  求職者求職時(shí)必須帶上個(gè)人簡歷,證件,介紹信或推薦信,面試時(shí)一定要保證不用翻找就能迅速取出所有資料。如果送上這些資料,應(yīng)雙手奉上,表現(xiàn)得大方和謙遜。

  求職面試禮儀3、面試中的注意事項(xiàng)

  1、與旁人嘮叨是禁忌,在接待室恰巧遇到朋友或熟人時(shí)千萬不可旁若無人地大聲說話或笑鬧。

  2、不要吃東西,包括嚼口香糖、不要抽煙。

  3、對其它工作人員以禮相待,主動(dòng)打招呼或行點(diǎn)頭禮。

  4、關(guān)掉所有通訊設(shè)備,以免面試時(shí)出現(xiàn)尷尬的場面。

  5、可以適當(dāng)?shù)妮p聲于其它應(yīng)聘者交流信息,這也可以體現(xiàn)出你樂于助人,謙虛好學(xué)的品質(zhì)。

  6、不要太關(guān)注非面試官司工作人員的談話,更不可冒失的發(fā)表評論。

  7、等待過程也應(yīng)該站有站相,坐有坐相。

  8、看看隨身帶來的材料以緩解緊張的心情。

  9、不可帶太多東西,一般是拿個(gè)公文包裝一些面試材料,或個(gè)人簡歷。

  10、等面試官叫到你的時(shí)一定要大聲答“是”然后再進(jìn)去面試。不論門是開著、關(guān)著、半開著,你都應(yīng)該敲門。敲門時(shí)以指節(jié)輕扣三聲,力度以面試人員能聽到為宜。等到回復(fù)后再開門進(jìn)去,開門一定要輕。進(jìn)去后面向里邊輕輕將門帶上,向面試人員問好,鞠躬或行點(diǎn)頭禮,并清楚的說出自己的名字。

  11、不要貿(mào)然與對方握手,除非他先伸出手來。握手時(shí)一定要使手臂呈“L”型,手心向上,從下到上迎向?qū)Ψ?,握手時(shí)以兩到三公斤的力道,上下垂直晃兩到三下為好。一定要顯示出自己的熱情、自信。

  12、在對方?jīng)]請你入座之前,切記不可貿(mào)然就座。面試官還沒有開口就順勢把自己掛在椅子上的人,已經(jīng)扣掉了一半分?jǐn)?shù)了。若對方一直沒請你入座,而那個(gè)位置偏偏有個(gè)座位,你可以適時(shí)提出“我是否可以坐在這呢?”的要求,得到對方允許后要說聲“謝謝”,然后大大方方坐下去。

  13、男女的坐姿:

  (1)男士。入座時(shí)要輕,至少要坐滿椅子的2/3,后背輕靠椅背,雙膝自然并攏(男士可略分開),雙手放在膝蓋上。身體可稍向前傾,表示尊重和謙虛。

  (2)女士。入座前應(yīng)用手背扶裙,坐下后將裙角收攏,兩腿并攏,雙腳同時(shí)向左或向右放,兩手疊放于腿上。如長時(shí)間端坐可將兩腿交叉疊放,但要注意上面的腿向回收,腳尖向下。

  14、視線的處理:

  若面試人員不止一個(gè)人,回答問題時(shí)一定要以目光掃視其他人,而將焦點(diǎn)集中在主考官身上。如果其他面試人員對你單獨(dú)提問,一定要將焦點(diǎn)轉(zhuǎn)移到他身上,回答完后再轉(zhuǎn)移回來。思考問題時(shí)可以看著對方身后的墻,不要看天花板或窗戶外邊。

  注意力要高度集中。回答應(yīng)誠懇,知之為知之,不知為不知。遞物應(yīng)大方得體,雙手呈遞。

  注意觀察對方,適時(shí)結(jié)束面試。若對方顯得饒有興趣(身體前傾),說明你表現(xiàn)出色,可以繼續(xù)下去。若對方表現(xiàn)出明顯的不耐煩(打哈欠或目光無神)這時(shí)你可以停下來問他:“您是希望我再講講……(剛剛說過的東西),還是想聽聽我在XX方面的技能?”適時(shí)的引導(dǎo)對方。若對方希望盡快結(jié)束面試(收拾文憑或站起來)你應(yīng)該明白,此時(shí)結(jié)束面試是明智之舉,應(yīng)主動(dòng)提出。

  面試完后,起立,并向?qū)Ψ奖硎靖兄x,面向?qū)Ψ骄彶酵顺雒嬖囀?,不可走的太快,以免對方誤以為你緊張、怯場。

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