職場禮儀的培養(yǎng)應該是內外兼修的。因為工作時注意自己的儀態(tài)，不僅是尊重他人的表現(xiàn)，同時還能反映出職員的工作態(tài)度和精神面貌。下面我們來看看有哪些基本職場禮儀。

　　(一)儀表禮儀

　　保持良好的儀表，可以使一天的心情輕松、愉快，也可使人對自己充滿信心。

　　1.頭發(fā)干凈、整潔，不要太新潮;

　　2.精神飽滿，面帶微笑;

　　3.每天潔面，飯后潔牙;

　　4.短指甲，保持清潔;

　　5.皮鞋光亮，深色襪子;

　　6、全身3種顏色以內。

　　(二)行為禮儀

　　1、微笑

　　人與人相識，微笑是表情中最能賦予人好感，增加友善和溝通，愉悅心情的表現(xiàn)方式。也是人與人之間最好的一種溝通方式。一個對你微笑的人，必能體現(xiàn)出他的熱情、修養(yǎng)和他的魅力，從而得到人的信任和尊重。

　　2、站姿

　　正確的站姿是抬頭、目視前方、挺胸直腰、肩平、雙臂自然下垂、收腹、雙腿并攏直立、腳尖分呈V字型，身體重心放到兩腳中間;也可兩腳分開，比肩略窄，雙手交叉，放在體前或體后。

　　3、坐姿

　　入座時要輕，至少要坐滿椅子的2/3，后背輕靠椅背，雙膝自然并攏(男士可略分開)。身體可稍向前傾，表示尊重和謙虛。

　　(三)要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣

　　1. 頭發(fā)：整潔、無頭屑，留長發(fā)的女士不披頭散發(fā);

　　2. 眼睛：清潔、無分泌物，避免眼睛布滿血絲;

　　3. 鼻子：別讓鼻毛探頭探腦，勿當眾摳鼻子;

　　4. 嘴巴、牙齒：清潔、無食品殘留物;

　　5. 指甲：清潔，定期修剪;

　　6. 男士的胡子：每日一理，刮干凈;

　　這些簡單的職場基本禮儀，看起來簡單，做起來難。重要的是在日常生活當中應該多注意細節(jié)，并且養(yǎng)成良好的生活習慣，貴在堅持。大家只要將細節(jié)養(yǎng)成習慣，職場基本禮儀也就基本掌握了。