母親節(jié)送給母親的禮物
母親節(jié)送給母親的禮物
母親節(jié)快到了，領(lǐng)到人生第一份工資，該送母親哪些禮物呢?該送給父母哪些有益身體健康的禮物?
如果領(lǐng)到人生中的第一份工資，你們會(huì)想做些什么呢?好好吃一頓、買個(gè)禮物獎(jiǎng)勵(lì)自己、請(qǐng)朋友吃飯、還錢......小編覺(jué)得人生的第一份工資，最有意義的就是買一份禮物送父母。代表你終于開(kāi)始自食其力讓父母放心，也代表你烏鴉反哺的孝心和決心，這份禮物不在于價(jià)格和包裝，心意最重要。小編領(lǐng)到人生第一份工資的時(shí)候，就給父母分別買了泡腳盆，他們非常的開(kāi)心。不知道送什么好的小伙伴們，小編為你們準(zhǔn)備了貼心攻略，發(fā)工資的時(shí)候，不要忘了父母~
送母親禮物
1.上海故事·真絲絲巾
媽媽好像都比較喜歡真絲絲巾呢，那送媽媽上海故事的絲巾再適合不過(guò)了，柔軟順滑、輕薄透氣，保暖又能搭衣服。
2.Cosen·膠原蛋白粉
愛(ài)美的媽媽總念叨自己變老了，那就送她膠原蛋白粉吧，可以排毒養(yǎng)顏，使皮膚補(bǔ)水效果更好，肌膚彈性更好，味道也不錯(cuò)呢。
3.雅詩(shī)蘭黛護(hù)膚套裝
送給愛(ài)美媽媽的最好禮物，雅詩(shī)蘭黛的護(hù)膚品口碑一直都很贊。這款護(hù)膚套裝小棕瓶15ml+原生液30ml+小棕瓶眼霜5ml+眼罩+飾品包，希望媽媽不被時(shí)光傷害。
4.Hauswirt·多功能烤箱
家里的烤箱用了很久了，該換一個(gè)新的了。送媽媽一款新烤箱，讓媽媽的廚房更多美味。
送給父母身體健康的貼心禮物
1.歐姆龍HJ-204·電子計(jì)步器
俗話說(shuō)“飯后走一走，活到九十九”，飯后就走路是不對(duì)的，但是散步走路能長(zhǎng)壽是對(duì)的。送父母這款計(jì)步器，鼓勵(lì)父母飯后半小時(shí)去散步，多走一走。散步不僅燃燒脂肪，還有降壓的功效，同時(shí)能擊退動(dòng)脈硬化、腦梗死、心肌梗死等“生活習(xí)慣病”。只要每天輕快散步20分鐘，就可將心率提高70%，其效果正好與慢跑相同。
2.Reebok·復(fù)古跑步鞋·男女同款
既然鼓勵(lì)父母多出去走走，跑跑動(dòng)動(dòng)，就要送他們一雙合適的運(yùn)動(dòng)鞋啦，一雙舒服的運(yùn)動(dòng)鞋，讓他們散步更舒心
3.電動(dòng)全身按摩毯
秒殺一切的按摩神器啊，全身按摩不要太爽。躺著就能享受按摩，中式按摩的手法，讓全身都能放松，尤其是針對(duì)脊柱和小腿進(jìn)行舒展和拉松，消除疲勞、放松肌肉。是一份特別贊的送父母的禮物呢。
4.足部按摩器
按摩神馬的不要忘記腳啊!足部有很多的穴位，常做按摩對(duì)身體非常好(不然怎么會(huì)有足療呢~)送給父母足部按摩器，讓父母在家就能輕松足療。 領(lǐng)到人生第一份工資，送父母這些禮物
如果領(lǐng)到人生中的第一份工資，你們會(huì)想做些什么呢?好好吃一頓、買個(gè)禮物獎(jiǎng)勵(lì)自己、請(qǐng)朋友吃飯、還錢......小編覺(jué)得人生的第一份工資，最有意義的就是買一份禮物送父母。代表你終于開(kāi)始自食其力讓父母放心，也代表你烏鴉反哺的孝心和決心，這份禮物不在于價(jià)格和包裝，心意最重要。小編領(lǐng)到人生第一份工資的時(shí)候，就給父母分別買了泡腳盆，他們非常的開(kāi)心。不知道送什么好的小伙伴們，小編為你們準(zhǔn)備了貼心攻略，發(fā)工資的時(shí)候，不要忘了父母~
送母親
1.上海故事·真絲絲巾
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2.Cosen·膠原蛋白粉
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3.雅詩(shī)蘭黛護(hù)膚套裝
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4.Hauswirt·多功能烤箱
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送給父母身體健康的貼心禮物
1.歐姆龍HJ-204·電子計(jì)步器
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2.Reebok·復(fù)古跑步鞋·男女同款
既然鼓勵(lì)父母多出去走走，跑跑動(dòng)動(dòng)，就要送他們一雙合適的運(yùn)動(dòng)鞋啦，一雙舒服的運(yùn)動(dòng)鞋，讓他們散步更舒心
3.電動(dòng)全身按摩毯
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4.足部按摩器
按摩神馬的不要忘記腳啊!足部有很多的穴位，常做按摩對(duì)身體非常好(不然怎么會(huì)有足療呢~)送給父母足部按摩器，讓父母在家就能輕松足療。
母親們最應(yīng)該常吃的食物
中醫(yī)對(duì)男女的補(bǔ)益有特別的講究，男性補(bǔ)腎，女人補(bǔ)血，這是很多人都默認(rèn)的滋補(bǔ)規(guī)則。從中醫(yī)的角度講，女性是血?dú)怵B(yǎng)成的精靈，血?dú)獬溆瘎t面色紅潤(rùn)，頭發(fā)烏黑有光澤;血?dú)馓?，則臉色蒼白，頭發(fā)干枯。
很多女性做了母親后，把自己的氣血精元給了自己的下一代，自身更容易血虛，所以補(bǔ)血是女人終生的課題。很多食療的方法對(duì)于女性滋陰補(bǔ)血都是非常有幫助，推薦的這6大食物，給日夜操勞、耗費(fèi)心血的母親們更多的滋養(yǎng)。
葡萄
葡萄性平味甘酸,有補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨之功,歷代中醫(yī)均把它奉為補(bǔ)血佳品。
葡萄含有豐富的鈣、磷和鐵，以及多種維生素和氨基酸，是老年人、婦女、體弱貧血者和過(guò)度疲勞者的滋補(bǔ)佳品。
而且，當(dāng)母親們操勞一天疲憊時(shí)，葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖，進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)轉(zhuǎn)化成能量，可迅速增強(qiáng)體力，有效地消除肉體的疲勞。因此疲勞時(shí)吃一些葡萄可以快速改善。
改善過(guò)敏癥狀，防癌抗癌，葡萄皮中的白藜蘆醇不僅能抑制發(fā)炎物質(zhì)的運(yùn)作，有效緩解過(guò)敏癥狀，還可以防止正常細(xì)胞癌變，并能抑制已惡變細(xì)胞擴(kuò)散，有較強(qiáng)的防癌抗癌功能。
龍眼
夏季來(lái)啦，新鮮的龍眼就要上市，龍眼含有維生素的A和B、葡萄糖和蔗糖等，而且具有豐富的鐵質(zhì)。龍眼湯等食物，相當(dāng)推薦孕婦和產(chǎn)婦食用，是頗佳的補(bǔ)血料理。
龍眼新鮮可直接吃，將果皮剝開(kāi)后，果肉晶瑩剔透。放入口中后，果肉鮮滑多汁，味美甘甜，夏天冰鎮(zhèn)后更止渴解暑。
龍眼營(yíng)養(yǎng)豐富，富含多種糖類、蛋白質(zhì)，含鐵量也較高，可促進(jìn)血紅蛋白再生，據(jù)研究表明它還能增強(qiáng)記憶，消除疲勞。
南瓜
清代名醫(yī)陳修園曾說(shuō)過(guò)：“南瓜為補(bǔ)血之妙品”。南瓜中含有豐富的鈷、鋅、鐵等元素，鈷是血液中紅細(xì)胞的重要組成成分之一，鋅會(huì)直接影響成熟紅細(xì)胞的功能，而鐵則是制造血紅蛋白的基本微量元素，這三者都是補(bǔ)血不可或缺的原料。女性常吃南瓜補(bǔ)血，皮膚自然白里透紅，更加緊致細(xì)膩，頭發(fā)也柔軟光澤，人看起來(lái)更年輕有活力。給您的母親煮一碗南瓜粥吧，讓她更加健康美麗。
棗
《素問(wèn)》言棗為脾之果，脾病宜食之。謂治病和藥，棗為脾經(jīng)血分藥也。
棗可以補(bǔ)益脾胃，用于脾胃氣虛所致飲食減少，倦怠乏力，久瀉。二用棗可以用于養(yǎng)血安神，緩解峻烈藥物的毒副作用，使正氣不受傷，并能調(diào)和各藥的寒熱偏性。
民間有“一日吃三棗，終生不顯老”的說(shuō)法，其不僅是治病良藥，也是養(yǎng)生美容妙品。由于大棗能益氣健脾，可以促進(jìn)氣血生化，氣血充足則面色紅潤(rùn)，皮膚潤(rùn)澤，肌肉結(jié)實(shí)。
母親們要時(shí)刻注意防癌抗癌
剝奪女性朋友們幸福最常見(jiàn)的癌癥就是乳腺癌和宮頸癌，對(duì)此我們能做什么呢?
對(duì)于乳腺癌，女性朋友們應(yīng)該做到：
觀察：洗澡前對(duì)鏡觀察乳房皮膚是否出現(xiàn)凹陷?腋下和鎖骨上有沒(méi)有出現(xiàn)腫物?乳房的皮膚有沒(méi)有變得像橘子皮?乳頭是否溢液或者反復(fù)破損?這些都是“有問(wèn)題”的表現(xiàn)。
觸摸：睡前躺在床上可以有意識(shí)地觸摸乳房，進(jìn)行檢查。
抬起右側(cè)手臂，用左手食指、中指、無(wú)名指按壓右側(cè)乳房及腋下，感覺(jué)是否有腫塊?腫塊是否有明顯邊界?是否疼痛?然后擠壓一下乳頭看看有沒(méi)有溢液，再換另一側(cè)。發(fā)現(xiàn)腫塊或者原有腫塊增大也不代表就得了乳腺癌，最好的方法是到醫(yī)院進(jìn)行檢查，排除乳腺癌。
對(duì)于40歲以上的婦女來(lái)說(shuō)，每1-2年乳腺癌篩查必不可少，乳腺鉬靶這一“神器”甚至能夠發(fā)現(xiàn)一些早期癌的征象，哪怕是一個(gè)微小的鈣化灶;對(duì)于40歲以下的女性來(lái)說(shuō)，乳腺癌年輕化也提醒我們必須愛(ài)惜自己，每1-3年進(jìn)行乳腺超聲檢查，就能保自己周全。
對(duì)于預(yù)防宮頸癌，女性朋友們應(yīng)該做到：
注意衛(wèi)生!
雖然宮頸癌的發(fā)病率一路飆升，但它并非是“一刀斃命”的殺手，因?yàn)閷m頸癌的發(fā)病周期相對(duì)較長(zhǎng)，而且和女性個(gè)人生活習(xí)慣密切相關(guān)?？梢哉f(shuō)，如果“注意衛(wèi)生”，宮頸癌可能一輩子都不會(huì)找上門(mén)。用十三個(gè)字概括就是——注意衛(wèi)生，謹(jǐn)慎性行為，避免損傷!
所謂的不衛(wèi)生就是經(jīng)期和產(chǎn)褥期不良的衛(wèi)生習(xí)慣，比如更換衛(wèi)生棉條不及時(shí)，助長(zhǎng)了細(xì)菌滋生;不注意外陰部的清潔或長(zhǎng)期使用含抗生素的清潔用品等等。
所謂的不良性行為則說(shuō)的是有多個(gè)性伴侶、不潔的性行為。比如性伴侶有性傳播疾病，包皮過(guò)長(zhǎng)而引起的細(xì)菌滋生，或平日不注重清潔等等。
此外，多次分娩或多次流產(chǎn)都會(huì)對(duì)子宮造成一定的傷害，而成為宮頸癌的易發(fā)誘因。避免這些可能引起宮頸癌發(fā)生的因素，就能最大限度的保護(hù)自己!
堅(jiān)持每1-2年進(jìn)行一次宮頸癌的篩查是最好的方法!檢查是無(wú)創(chuàng)的，通過(guò)對(duì)陰道脫落的細(xì)胞的觀察(巴氏涂片檢查和TCT)可以找到癌癥暴發(fā)前的蛛絲馬跡，就能早期發(fā)現(xiàn)和預(yù)防宮頸癌。
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