備戰(zhàn)高考勵(lì)志好文章
美夢(mèng)成真，懷揣大學(xué)美夢(mèng)迎接新年號(hào)角;自強(qiáng)不息，彰顯青春活力揮灑苦澀汗水。高三備考生就是需要一些這樣的勵(lì)志文字和勵(lì)志文章激勵(lì)自己為高考奮斗，下面一起來看看學(xué)習(xí)啦小編為大家精心推薦的備戰(zhàn)高考勵(lì)志好文章吧，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
備戰(zhàn)高考勵(lì)志好文章：高考減壓的方法
臨近高考，考生們學(xué)習(xí)中常常會(huì)出現(xiàn)注意力不集中，精力分散，“走神兒”現(xiàn)象。造成注意力分散的原因可能有以下幾點(diǎn)：因單調(diào)刺激而引起的厭倦感，如學(xué)習(xí)材料重復(fù)、枯燥;否定注意對(duì)象的價(jià)值導(dǎo)致意志努力失敗或放棄努力;還有一種情況是由于精神疲勞而引起的疲勞效應(yīng)。
可以嘗試以下克服注意力分散的三步控制法：
第一步，當(dāng)出現(xiàn)某種滯澀情緒時(shí)，學(xué)習(xí)者應(yīng)敏感地意識(shí)到，并提醒自己不能成為情緒的俘虜;
第二步，盡快著手按已定的復(fù)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí);
第三步，繼續(xù)學(xué)習(xí)，直到完成。
自我暗示法 逐步樹立信心
高考前，往往有大大小小的各種測(cè)驗(yàn)、模擬考。有些學(xué)生由于幾次考試成績不好，就認(rèn)為自己不行了，容易產(chǎn)生苦悶自卑的心理。如何消除苦悶自卑的心理，增強(qiáng)自信心呢?
第一，要正確看待自己。充分看到自己的實(shí)力，不要求每次考試成績都能十分理想，不要因一兩次考試成績不好而否定自己，不要總拿自己的成績跟班上成績拔尖的同學(xué)比。
第二，要認(rèn)真分析考不好的原因。也許是沒有復(fù)習(xí)好，也許是心理緊張沒有發(fā)揮出應(yīng)有的水平，也許老師出題太難。
第三，要經(jīng)得起失敗的考驗(yàn)。正確的態(tài)度是趕快找出原因，改變方法，調(diào)整計(jì)劃，補(bǔ)缺補(bǔ)漏，再接再厲，爭取高考發(fā)揮出自己的最高水平。兩軍相遇勇者勝，“鹿死誰手”，還未可知，沒有理由輕視自己。
考前飲食
首先，要保證主食的攝入。若主食攝入量過少，人體產(chǎn)生饑餓感，則會(huì)直接影響到大腦的思維能力。建議厭食的同學(xué)，可改用“羊吃草”的方式，即少食多餐。
其次，要多喝白開水，少飲咖啡和茶。充足的水分可保證人體血液循環(huán)順暢，并讓大腦得到及時(shí)供氧。建議考生每天攝入1500毫升~2000毫升白開水。
在此提醒大家，切勿用咖啡和茶來替代白開水。這兩種飲品都含有咖啡因，容易讓考試尿頻，攝入過多也會(huì)影響睡眠。若考生借此提神的話，建議可改用白開水加適量米醋、蜂蜜(以略微酸甜為度)。
此外，要多吃蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白，以及和適量補(bǔ)充魚蝦等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。提醒大家注意的是，食用水果，最好不要?jiǎng)倧谋淅锬贸鰜淼?，生冷的食物容易?dǎo)致腹瀉。
考前特別要注意“三不要”：考前不要大補(bǔ)，不要吃油膩辛辣的食物，以及不要打破正常的飲食規(guī)律。
輕松一刻
穴位按摩掃除疲勞
臨近高考，“伏案”學(xué)習(xí)、挑燈夜讀往往成為考生們的“固定動(dòng)作”。但是，長期學(xué)習(xí)的勞累，會(huì)導(dǎo)致劇烈肩頸酸痛，既影響到學(xué)習(xí)的效率，也不利于身體健康。專家教學(xué)生幾招簡單的穴位按摩，可以迅速地消除疲勞、緩解緊張心情。
肩頸酸痛療法
能治療肩膀僵硬、酸痛的學(xué)位有三處。一處是頸部左右2厘米處的“天柱”。第二處是“肩井”。第三處是肩胛骨內(nèi)側(cè)?？忌妥?，感覺肩頸酸痛時(shí)，可用手指揉壓這三處穴位，并同時(shí)緩緩?fù)職猓绱酥貜?fù)10次，可舒緩酸痛。
放松療法
雙手捂耳，沿順時(shí)針、反時(shí)針方向各揉30次，再用兩拇指用力按揉雙側(cè)太陽穴，會(huì)有一種清新感，沉浸其中并逐漸放松。
備戰(zhàn)高考勵(lì)志好文章：高三祭
——致所有高三的夜行俠，加油，加油，加油……
我的高三就那樣過去了。
站在華東政法學(xué)院的校園中，滿眼的綠色和陽光。春天的氣息彌漫在申城的每一個(gè)角落，洋溢在一張張年輕的臉龐上。
“高考已經(jīng)離我遠(yuǎn)去了。”我對(duì)自己說，卻又想起那一年在重壓下依舊鮮活的生命，依舊美麗的笑臉。
那是一種生命的極致，催人淚下。
2003年高考的硝煙還未散盡。7月13曰，我們的高三開始了。
不知是誰在后面黑板上很隨意地寫下“330”，很小卻很清晰。同學(xué)們靜靜地走進(jìn)教室，默不作聲。坐下，看書。沒有人去理會(huì)那個(gè)三位數(shù)，卻都明白，那是懸在我們頭上的劍，寒光閃閃。
學(xué)校把全部高三生都遷到城市邊緣的一所分校，偏僻、荒涼。學(xué)校的意圖不言自明。
到處是口號(hào)和標(biāo)語。高三總動(dòng)員大會(huì)結(jié)束了，各科老師的訓(xùn)話結(jié)束了。教室里不再生氣勃勃，一張張稚氣未脫的臉上寫滿沉重和冷峻。
一個(gè)上海小姑娘寫了一篇《花開不敗》，刊登在雜志上，把她的高三描述得驚心動(dòng)魄，鮮血淋漓。很快，學(xué)校把這篇文章印了幾千份，告訴我們——一切皆有可能。
黑眼圈的人在慢慢增多，教室里總是飄著濃濃的咖啡的味道。課桌上的書越摞越高，就連過道上也堆滿卷子。
沒有人咒罵天氣炎熱，也沒有人抱怨如山的書本、習(xí)題。我們的高三，就這樣悄無聲息地拉開了帷幕。
我的面前站著班主任：“殷浩哲，你的北大夢(mèng)就要實(shí)現(xiàn)了!”我揚(yáng)起頭，微笑著。八月的陽光暖暖地灑進(jìn)辦公室。我似乎聽到了遠(yuǎn)方的召喚。
我為自己做了張表，最上面寫下自己在高考中各科最理想的分?jǐn)?shù)，下面密密麻麻的空格等待著這一年的考試成績。詳盡的年度計(jì)劃貼了一墻。
打仗似的學(xué)完高三的課程，很快進(jìn)入第一輪復(fù)習(xí)。
這正是我的軟肋所在。
仍然是飛一般的速度。嶄新的高一課本讓我后悔不已。由于那時(shí)的貪玩，我的高一幾乎是空白。高二的發(fā)憤圖強(qiáng)讓我躋身年級(jí)前十名，而高一的缺憾卻無法彌補(bǔ)。同學(xué)們都已是輕車熟路，我卻要從頭做起，從最基本的定理看起。一次次測(cè)驗(yàn)的不如意讓我不止一次地問——我該怎么辦?
復(fù)習(xí)進(jìn)度越來越快。下課后老師總被圍得水泄不通，同學(xué)之間互相討論問題的身影隨處可見。
秋天到了。沒有人站在窗口望著落葉感傷，也沒有人去秋游。我們已經(jīng)冷暖不知了。
考試接踵而來，一輪輪地轟炸。雪花般飄下的卷子幾乎要掩埋掉這些年輕的軀體。林林總總的參考書鋪天蓋地地砸下來，“強(qiáng)化練習(xí)”、“黃岡密卷”……
黑板上總是滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)爻骺七x擇題答案，A、B、C、D。被各色紙張埋沒的頭顱抬起又伏下，口中念念有詞，在試卷上打下一個(gè)個(gè)紅叉。
各科老師也開始了對(duì)自習(xí)課的“明爭暗斗”。終于，全部自習(xí)被瓜分完畢。晚自習(xí)延長到十點(diǎn)半。
每周大考一次。精確地計(jì)算時(shí)間、做題、等分?jǐn)?shù)、排名次。周而復(fù)始。
沒有怨言，沒有呻吟，我們默默地承受著，用這個(gè)年齡不應(yīng)有的平靜容忍這一切。
而我卻驚恐地發(fā)現(xiàn)，每次考試都是數(shù)學(xué)拖住我的總分。出于對(duì)數(shù)學(xué)的恐懼和對(duì)政史地的熱愛，我開始逃避，逃避數(shù)學(xué)帶給我的苦惱和各種考試的壓力。我把數(shù)學(xué)扔在一邊不去管它，可高考怎么辦?
我在揮霍著我的高三。
班主任開始每周一下午抽出一節(jié)課給我們開鼓勁大會(huì)。大家睜著呆滯的雙眼看班主任在講臺(tái)上唾沫橫飛、神采飛揚(yáng)，心里默默地算著今天還有多少張卷子沒做，還要熬到凌晨幾點(diǎn)。
一句經(jīng)典的問話——今天早晨你幾點(diǎn)睡的?
既是一個(gè)戰(zhàn)壕里的戰(zhàn)友，又是競爭對(duì)手，大家沒有“反目成仇”，卻更加團(tuán)結(jié)，更加親密，更加默契，以一種獨(dú)特的方式珍惜著在一起的最后時(shí)光。
偶爾大家也會(huì)為地處山東，分?jǐn)?shù)線最高而憤慨。英語老師一句“天下烏鴉一般黑”讓我們復(fù)歸平靜，重投書海。
班里出現(xiàn)了幾對(duì)情侶，大家看著他們，幾分悵然，幾分無奈。
短暫的寒假飛快過去，那個(gè)春節(jié)索然無味。
很快便知道了第一學(xué)期期末成績。全班第14名。
一個(gè)可怕的名次。
我被徹底擊垮了。我不知道再這樣下去會(huì)有什么結(jié)果，可是，誰能告訴我，我該怎么辦?
我選擇逃課，把有數(shù)學(xué)的晚自習(xí)統(tǒng)統(tǒng)逃掉?；氐郊?，媽媽什么也不說，可她的眼神卻無法掩飾作為母親的那種深深的憂慮。
一個(gè)寒夜，我又一次逃掉數(shù)學(xué)晚自習(xí)，自己在家復(fù)習(xí)(爸爸媽媽為了不干擾我學(xué)習(xí)，借口出去散步)。只聽見一陣敲門聲，開門以后，門口站著的人把我驚呆了——高大卻又單薄的身材，蓬亂的頭發(fā)，深陷的眼窩。“浩哲，這是今天晚上數(shù)學(xué)自習(xí)做的卷子，你總是不去，損失太大了。”教數(shù)學(xué)的毛老師身子靠著門框，一手提著摩托車頭盔，一手把兩份題遞給我，瘦削的臉上滿是疲憊。
毛老師騎著摩托車的背影慢慢駛遠(yuǎn)，我的眼淚不可抑制地往下流。我知道，從學(xué)校到我家騎摩托車要一個(gè)小時(shí)。
回到房間，我咬破食指，寫下三個(gè)血字——走下去!淚水一滴滴地打濕白紙，血和淚慢慢交融在一起，刺得我睜不開眼睛。我咬著牙對(duì)自己說——為了毛老師，你也要把數(shù)學(xué)學(xué)下去!
距離高考只有100天了，每個(gè)班都開始了倒計(jì)時(shí)，備戰(zhàn)進(jìn)入白熱化狀態(tài)。每天上課及晚自習(xí)前，整幢高三大樓口號(hào)聲此起彼伏。班主任嚴(yán)肅地站在講臺(tái)上，我們拼命地吼著，歇斯底里。對(duì)面是理科實(shí)驗(yàn)班，他們的口號(hào)清晰地傳來——我們都是清華北大，永不放棄!我不再張口，看著窗外的夕陽，眼淚滑落下來。
“北大”就像松手的氣球，越飄越遠(yuǎn)，可望而不可即。我的“北大”，就這樣逝去了。
我陷入了一個(gè)怪圈，就在離高考不足百天的時(shí)候，我反復(fù)地問自己，我為什么要高考?高考于我而言有什么意義?我苦行僧般地追尋答案。而這一切，只有步入大學(xué)才能明白。
依舊玩命地做著數(shù)學(xué)題，發(fā)瘋地背著政史地，只是，好像失去了前進(jìn)的動(dòng)力。失魂落魄。
我又在放縱自己，給自己找一個(gè)又一個(gè)逃避的理由。終于有一天，校長在操場上抓住了閑逛的我。當(dāng)時(shí)，同學(xué)們都在教室里上課。
他扳住我的肩膀，大吼：“你不想活了?”我面無表情地盯住那張憤怒得幾近扭曲的臉，無語。
班主任把我從校長那里領(lǐng)回去，只是看著我，什么也沒說。猛然飛起一腳，兩腳，我倒了下去……
清清楚楚的26腳，每一腳都刻骨銘心。我已經(jīng)躺在地上不能動(dòng)了。
班主任心疼地把我抱起來，“孩子，你不能這樣下去了，你明白嗎?”老師哭了。
走在外面，班主任指著枝頭那黃得耀眼的迎春花，一字一頓地對(duì)我說：“這是你生命的春天，你要怒放!”我漠然地看著班主任充滿希望的眼睛，甚至覺得自己已經(jīng)透支了。不是因?yàn)閷W(xué)習(xí)，而是因?yàn)閴毫Α?/p>
還是那樣過著，渾渾噩噩，痛苦卻又快樂。
直到有一天，老師宣布第二輪復(fù)習(xí)已經(jīng)全面結(jié)束，我們將迎接最后一次全市模擬考試。
成績很快出來了。全班第17名，全市500名開外。這意味著我只是有希望上二本，若照這個(gè)狀態(tài)下去，二本也沒戲。
班主任已經(jīng)決定不再管我。她把我叫出去，只對(duì)我說了一句話：“自生自滅吧!”回到教室，我重重地在課桌上刻下八個(gè)字——破釜沉舟，背水一戰(zhàn)!
沒有人能救得了我，只有自己拯救自己。
我要孤注一擲了!
就在離高考只有一個(gè)月的時(shí)候，我才剛剛找到高三的感覺。
我在慢慢地調(diào)整自己，努力忘記高三一年發(fā)生的所有事情?，F(xiàn)在只記得那一個(gè)月真的心無旁騖，不去想自己能考上什么，只想著要自己堅(jiān)持下來。
爸爸媽媽沒有給我施加任何壓力，他們知道，在這個(gè)特殊時(shí)期，說什么都是徒勞的。他們只是默默地平靜地為我做著一切。
心態(tài)越來越平和，學(xué)過的東西也慢慢系統(tǒng)起來了。成績開始回升，并最終穩(wěn)定在全班前三。
6月4曰離校以后，我仍每天堅(jiān)持在學(xué)校圖書館學(xué)習(xí)，只為了讓自己保持臨戰(zhàn)的狀態(tài)，不要松懈。
高考前的那個(gè)晚上，我站在操場上，望著如水的夜空，我問自己——多少天以后，你就可以站在另一個(gè)校園里仰望同一片星空?
6月7曰高考時(shí)，心態(tài)已經(jīng)極其平和。爸爸媽媽沒有說話，只是靜靜地看著我打開車門，慢慢走進(jìn)學(xué)校。
試卷發(fā)下來了，心如止水。
兩天鏖戰(zhàn)。
當(dāng)結(jié)束的哨聲吹響的時(shí)候，我突然意識(shí)到——這是高考!我的高考，我的高三，我的高中，已經(jīng)結(jié)束了!下一步，我就要上大學(xué)了!
第一次如此真切地呼吸陽光下的空氣，我叫著喊著，發(fā)瘋般地沖出考場。
守候在學(xué)校門口的班主任把我緊緊擁住，淚光閃閃：“孩子，你終于走過來了!”高三的點(diǎn)點(diǎn)滴滴猛地涌進(jìn)我的腦海。這一年，我過得太艱難。我不再興奮，眼淚奪眶而出。
2004年6月8曰下午，京杭大運(yùn)河邊，夕陽西下，垂柳依依，我淚流滿面。
不久，成績公布。全班第二。
然后，我鄭重地在第一志愿欄中寫下“華東政法學(xué)院”，傾盡我全部的力量和激情。
再然后，我收到了華政的錄取通知書。
7月，我回到學(xué)?？茨情g承載了我一年夢(mèng)想與希望的教室。依舊是那熟悉的黑板和桌椅，還有桌子上堆放的滿滿的書——里面已坐滿了復(fù)讀生。又是一批人在艱難地尋夢(mèng)，落水之后跳上岸向著那座獨(dú)木橋發(fā)起又一次沖鋒。
暑假里同學(xué)們聚在一起，班長拿出錄音機(jī)，輕輕按下，里面清晰地傳出那段曰子我們喊過的口號(hào)，震耳欲聾，然后就是零點(diǎn)樂隊(duì)的《相信自己》。沒有人再提起高考，淚珠卻真實(shí)地掛在每一個(gè)人的臉上，懷念著那些我們共同走過的曰子。
高三已逝，夢(mèng)想猶存……
備戰(zhàn)高考勵(lì)志好文章：高考加油
高考!祝大家考的全會(huì)，蒙的全對(duì)，超常發(fā)揮，高分不累!
有人說，人生最有成就感的一段時(shí)間就是高考前的那段時(shí)間，那時(shí)你上知天文下知地理，前有橢圓雙曲線，后有雜交生物圈，外可說英語，內(nèi)可修古文，左手蒸餾瓶，右手電阻器。一場考試，幾張?jiān)嚲?，學(xué)了三年，一個(gè)夏天。
給高三學(xué)子們說：不管還有多少古詩沒背，還有多少習(xí)題沒懂，這一天終究是要來的。來就來吧，沒!在!怕!
❤ 考前不要想太多!該吃吃，該睡睡!越害怕越睡不著……
❤ 千萬不要考前大進(jìn)補(bǔ)，“鯽魚湯、甲魚湯……”據(jù)說，家長們?yōu)榱藥秃⒆友a(bǔ)腦能吃掉一個(gè)動(dòng)物園!有些孩子因?yàn)榭记俺缘奶茫R考反而出現(xiàn)上火、嘔吐等癥狀，進(jìn)補(bǔ)雖好，可不要貪吃喲!
❤ 考完別對(duì)答案，不要影響下面的考試哦~
❤ 不要試圖投機(jī)取巧，投鴨也不行!畢竟預(yù)祝閱卷老師端午節(jié)快樂也沒有什么意義，對(duì)不?
❤ 考試必備用品，你準(zhǔn)備好了嗎?
準(zhǔn)考證&身份證
不想讓人看見你的挫樣也得帶!考完以后監(jiān)考老師也不會(huì)記得你呀!
2B鉛筆&涂卡鉛筆
鉛筆作圖用，涂卡筆涂選擇題用，多帶兩支防止手抖筆芯斷掉。
普通橡皮&砂橡皮
一定要買擦得干凈的啊!還有別擦太用力……
黑色水筆&鋼筆
注意好寫，流暢性，多帶幾支!
各種尺和圓規(guī)
不知道有沒有用，反正帶著總沒錯(cuò)。
收音機(jī)、耳機(jī)、電池
部分地區(qū)的考生需要帶收音機(jī)參加英語考試，準(zhǔn)備電池若干，提前檢查耳機(jī)是否好用。
計(jì)算器
沒錯(cuò)，部分地區(qū)的考生可以帶計(jì)算器參加考試，但不要誤拿成遙控器了!切記!
手表
看時(shí)間用，不要一直盯著手表，時(shí)間是不會(huì)給你答案的。
清涼油or風(fēng)油精
提神必備神品!防止看到題目昏倒!
信心和平靜的心態(tài)
別緊張!不就是幾張?jiān)嚲韱?幾千張卷子都過來了!反正該不會(huì)的還是不會(huì)?(???)?。
去吧，騷年!這是你人生中知識(shí)儲(chǔ)備量最輝煌的時(shí)刻!
以上就是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心整理推薦的備戰(zhàn)高考勵(lì)志好文章，希望大家能夠喜歡。
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