高中生對未來規(guī)劃范文
如果每個人都能對自己的未來有所規(guī)范的話，那么你的人生一定過得很精彩，那么關(guān)于高中生對未來的規(guī)范范文有哪些呢？下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的高中生對未來規(guī)劃范文，供大家參閱!
高中生對未來規(guī)劃范文一
一、引言
古語有云：志不定，天下無可成之事。制訂職業(yè)生涯規(guī)劃對于每個人，尤其對在校高中學(xué)生是非常重要的。只有當(dāng)我們制訂了明確的規(guī)劃書，我們才會有奮斗的目標(biāo)和方向，才能時刻檢驗自己的所作所為是否正確，才能為自己謀得精彩人生!而且早日定下目標(biāo)，更有助于將來自身的發(fā)展和對自己的約束力，所以，我認(rèn)為在高中階段制訂職業(yè)生涯規(guī)劃很好很重要!
二、自我分析
通過冷靜的自我剖析、理性的思考，我對自己的性格及自己的未來有了一個更透徹、更全面的認(rèn)識。這使我寫下了如下的職業(yè)規(guī)劃書。
1.職業(yè)興趣
我的職業(yè)興趣是當(dāng)一名貿(mào)易業(yè)職員，理想的職業(yè)崗位是企業(yè)計劃營銷部職員。我希望自己將來有一份有挑戰(zhàn)性的工作，而且我也很喜歡貿(mào)易，而企業(yè)銷售部職員無疑是最佳選擇，我現(xiàn)在是一名優(yōu)秀的高一學(xué)生，希望高中畢業(yè)后能考上一所重點大學(xué)學(xué)習(xí)金融管理。
2.職業(yè)能力
我相信通過高中三年的學(xué)習(xí)和各個方面的學(xué)習(xí)，在金融專業(yè)方面，我的能力會得到極大的提高。并且我相信我能由衷地?zé)釔圻@份職業(yè)，雖然我也喜歡生物方面的工作，但是我覺得金融更適合我。
3.個人特質(zhì)
我的個性比較溫和，有耐心，有極強的責(zé)任心，與同學(xué)關(guān)系相處融洽，我也能夠與陌生人進(jìn)行良好的交流和溝通。我選擇這個職業(yè)，希望可以認(rèn)識更多的人，俗話說“在家靠父母，出門靠朋友”，我自認(rèn)為我是一個交友廣泛和喜歡交朋友的人，當(dāng)然我不會隨意亂交朋友，我喜歡做成生意的那種成就和榮譽感。
4.職業(yè)價值觀
我認(rèn)為，無論從事什么職業(yè)，最重要的一點是喜歡并可以勝任這份工作。我的父親也是做生意的，所以我可能受我父親的影響，更喜歡這份工作。我認(rèn)為做生意首先要講誠信，許多成功的企業(yè)，白手起家，靠的就是對客戶認(rèn)真負(fù)責(zé)，講誠信的態(tài)度，使得—個企業(yè)在整個金融浪潮里面站穩(wěn)腳跟，當(dāng)然，大道理有很多，但是要從細(xì)節(jié)做起，服務(wù)
態(tài)度，售后服務(wù)都是很重要的環(huán)節(jié)，一個人愿意買你的產(chǎn)品，固然有你的產(chǎn)品經(jīng)濟(jì)實惠，質(zhì)量保證方面的東西，但更重要的是看你的服務(wù)態(tài)度。
5.勝任能力
優(yōu)勢：
(1)責(zé)任心強，有耐心。
(2)人緣好，與周圍的人相處融洽，有親和力。
(3 )熱愛這份工作。
(4)努力，有決心。
劣勢：
(1)對于這方面的知識較少。
(2)缺乏實際工作經(jīng)驗、社會經(jīng)驗。
三、職業(yè)分析
通過與家人的集體討論以及在人脈市場所做的調(diào)查，再結(jié)合自身的興趣和能力，我對影響自己職業(yè)選擇的因素和相關(guān)情況做了如下分析。
1.家庭環(huán)境分析’
我出生在小縣城，成長在都市，父母是普通商人、不存在為我安相》好工作的可能，所以畢業(yè)后必須自己找工作。我們整個家族對教育是十分重視的，他們認(rèn)為只有通過教育才可以獲得好的工作，父母希望我可以找份穩(wěn)定的、待遇不錯的工作，但我更喜歡有挑戰(zhàn)性的工作，并且我父母的工作職業(yè)對我也有一定的影響，我喜歡與人打交道，S并且喜歡成功后的喜悅感。
2.社會環(huán)境分析
當(dāng)前就業(yè)形勢嚴(yán)峻，大學(xué)畢業(yè)生普遍出現(xiàn)找工作難的問題。應(yīng)對這一問題，我們所能做的就是提高自身綜合能力，加強專業(yè)技能修養(yǎng)，同時具備良好的社會適應(yīng)能力。作為剛步入高中的學(xué)生，應(yīng)意識到競爭的激烈性，我們不僅要和同等學(xué)力的其他高校畢業(yè)生比，而且還要和?？茖W(xué)歷，甚至研究生學(xué)歷的人此。所以，唯有加強自身競爭力，才可在這社會中占有一席之地。
3.職業(yè)環(huán)境分析’
(1)行業(yè)分析!貿(mào)易事業(yè)在國家發(fā)展中起至關(guān)玄要的作用，它的發(fā)展?fàn)钕な欠e極甸上的，可以說是屬于永遠(yuǎn)的“朝陽產(chǎn)業(yè)”.國家發(fā)展少不了貿(mào)易，貿(mào)易在中國乃至世
界都是不可或缺的。我選擇貿(mào)易，也是考慮到了它的社會地位和發(fā)展前景的。
(2)職業(yè)分析：經(jīng)濟(jì)貿(mào)易方面職業(yè)工作環(huán)境較為復(fù)雜，對職員本身的專業(yè)技能和炫驗要求較高，社會地位和待遇都相對較好。存在的問題是，風(fēng)1除也比較高，企業(yè)的
發(fā)展也是問題，競爭激烈，幾乎是幾十人競爭一份職業(yè)和崗位，鉤心斗角比較多。
(3)企業(yè)分析：按照所有制性質(zhì)劃分，企業(yè)一般分為國有企業(yè)和民營企北。賃易企業(yè)中，國有企業(yè)人力資源較好，管理和經(jīng)營經(jīng)驗豐富，外部資濰廣闊。所以國有企業(yè)絚營風(fēng)險較民營企業(yè)風(fēng)險相對較低。
(4)地域分析：之所以選擇北京，首先是因為它是我的第二故鄉(xiāng)，成長在這個地方。其次，它作為首都，從就業(yè)機會和資源方面來講也是不錯的選擇。作為家中獨子，又是男生，在北京工作離父母比較近，便于照應(yīng)。
四、計劃實施
我現(xiàn)在正就讀高一，我的職業(yè)生涯規(guī)劃總計劃如下;
2011 —2014短期計劃(高中計劃)
高中畢業(yè)后考入重點大學(xué)。
高一主要打好基礎(chǔ)，高二迎接會考拿到畢業(yè)證，高三全力沖刺高考;高一適底高中為主，高二尋求好的學(xué)習(xí)方法，力爭年級前五名，高三成為學(xué)校的本科指標(biāo)。
2014-2018年計劃(大學(xué)計劃)
順利畢業(yè)并找到工作學(xué)習(xí)為主，實習(xí)為輔。
第一年以學(xué)習(xí)為主，強化基礎(chǔ);第二年開始可以在校外兼職，鍛煉自己的能力，增加社會經(jīng)驗;第三年，爭取通過國家英語四級考試;第四年，爭取拿到畢業(yè)證書和學(xué)士學(xué)位證書。
2018—2023長期計劃(工作五年計劃)
在工作崗位上表現(xiàn)優(yōu)異，獲得提升機會，適應(yīng)工作環(huán)境并施展能力。第一、二年適應(yīng)工作環(huán)境，樹立良好形象，第三、四、五年可以盡力發(fā)揮，以獲得優(yōu)異工作成果。
五、評估調(diào)整
俗話說，計劃趕不上變化。職業(yè)規(guī)劃同樣是一個動態(tài)的過程，它受諸多因素的限 制，往往一個因素的變化就會導(dǎo)致整傘計劃的不可實施所說一^職業(yè)規(guī)劃書不可能伴隨終生，我們勢必要根據(jù)具體情況的變化而不斷對其進(jìn)行修改。^
(1)評估內(nèi)容：我的職業(yè)規(guī)劃是在考上大學(xué)的基礎(chǔ)上制邙的，如果不成功，那么我
的計到擠全盤落空J(rèn)我不得不重新制鄶可行的計戈擇備：
(2)評估的時間：一般情況下，戚會每隔半年檢驗自己是否做到規(guī)劃中的安排，半年比較容易及時發(fā)現(xiàn)自已的缺陷和規(guī)劃書的不足，可以及時改進(jìn)一些錯誤，從而使得規(guī)劃書與時俱進(jìn);更能反映自己;的需要和要求。
制訂職業(yè)規(guī)劃是件容易的事，但是若想真正按照規(guī)劃書的要求來做還是有相當(dāng)?shù)?難度的，我希望自己可以按照規(guī)劃書的步驟，一步一步向讀已詢目標(biāo)邁進(jìn)心
北京市師達(dá)中學(xué)人生規(guī)劃課題實施情況的調(diào)查
(高一學(xué)生卷)
同學(xué)您好： 人生規(guī)劃是一個人根據(jù)社會發(fā)展需要和個人發(fā)展志向，對自己未來發(fā)展道路做出一種預(yù)先的策劃和設(shè)計。為了給同學(xué)們提供更好的幫助,我們進(jìn)行了高中人生規(guī)劃教育”課題研究，為了了解這一課題在學(xué)校的實施情況，提髙課題研究的實效，我們特組織了這次調(diào)査活動。您的回答沒有對錯之分，調(diào)査結(jié)果僅做課題研究之用，您的回答不會對學(xué)校及個人產(chǎn)生任何影響，請您根據(jù)真實的情況作答，謝謝您的支持!
一、基本情況
【1】您的性別:
1.男 2.女
【2】您所在年級是：
1.高一 2.髙二
【3】您父親受教育程度：
1.高中及以下 2.專科 3.本科 4.碩士研究生 5.博士研究生及以上
【4】您母親受教育程度：
1.髙中及以下 2.?？?3.本科 4.碩士研究生 5.博士研究生及以上
【5】您父親的職業(yè)：
【6】您母親的職業(yè)：
【7】您的理想職業(yè)：(如果有，請?zhí)顚懢唧w職業(yè)名稱;如果還不清晰，請寫“不清晰”)
二、選擇題(如沒有特殊說明，下列問題均為單項選擇，請在符合您情況的選項前畫√
【8】在上髙中之前您知道有關(guān)“人生規(guī)劃”的相關(guān)內(nèi)容嗎?
1.不了解 2.比較了解 7非常了解 4.從未聽說過;
【9】您認(rèn)為“人生規(guī)劃”對于正在就讀高中的我們：
1.重要 2.不太確定 3.不重要 4.沒有考慮過
【10】您是否有對未來三年到五年的發(fā)展計劃?
1.有明確計劃 2.有初步構(gòu)想 3,較模糊 4.沒有 5. 順其自然，沒有必要考慮
【11】您是否了解自己的興趣?^
1.非常清楚 2.是，但不能概括 3.不太清楚
4. 了不了解沒有意義
【12】您是否了解自己的性格?
1.非常清楚 2.是，但不能概括 3.不太清楚
【13】您是否很清楚自己的優(yōu)勢和劣勢?
1.非常清楚2是，但不能概括3、不太清楚4了不了解沒有意義
【14】您認(rèn)為自己是否受同學(xué)歡迎?
1. 非常受歡迎 2.很受歡迎 3.—般受歡迎 4.不太受歡迎 5.不受歡迎
【15】您是否能在失意的情況下控制自己的情緒?
1.完全能夠 2.基本能夠 3. 基本不能夠
【16】在團(tuán)隊中您希望扮演的角色?;
1.做領(lǐng)導(dǎo)者，承擔(dān)主要責(zé)任 2.與他人合作，禍福同享 3.做協(xié)助者，不承擔(dān)責(zé)任 4.獨自處理，不想與他人合作 5.無所謂，服從安排
【17】如果讓您選擇課外興趣班的時候，您主要參考的是什么?(請由主至次排序)
1. 父母意見 2. 班主任或某位老師意見 3.同學(xué)建議4. 親戚朋友意見 5.我的興趣特長 6. 我的各科考試成績 7.我的未來理想
【18】您所在的學(xué)校是否有開設(shè)或舉辦人生規(guī)劃方面的相關(guān)教育?
1.沒有 2.不清楚有沒有 3.有，數(shù)量比較多 4.有，數(shù)量很少
【19】如果您所在的學(xué)校開設(shè)或舉辦過人生規(guī)劃方面的相關(guān)教育它們是：(多選)
1.人生規(guī)劃教育課程 2.人生規(guī)劃社團(tuán)活動 3.人生規(guī)劃班會活動 4.人生規(guī)劃 社會實踐活動
5.其他：(請?zhí)顚慱________________________________________________)
【20】如果現(xiàn)在學(xué)校想提供對您A生規(guī)劃方面的指導(dǎo)，您希望得到以下哪方面的指導(dǎo)?請由主要到次要排序:
1.大學(xué)選擇的指導(dǎo)2.就業(yè)行業(yè)的選擇指導(dǎo) 3.個人性格，心理特質(zhì)分折4.職業(yè)詳細(xì)分類信息
5. 真實企業(yè)體驗 6.長期個人發(fā)展指導(dǎo)
7.如果還有其他希望，請?zhí)顚懺跈M線上:
【21】您對目前社會各種職業(yè)的了解程度是：(多選)
1.收集了國內(nèi)外就業(yè)市場的各種信息 2.了解父母親友的實際工作情況
3.了解自己喜歡的職業(yè)工作情況 4.了解職業(yè)工作需要的法律、規(guī)章
5.了解與職業(yè)工作相關(guān)的專業(yè)教育培訓(xùn) 6.幾乎不了解上述信息
【22】對于那些通過自我奮斗取得事業(yè)成功的人士，您認(rèn)為:
4. 了不了解沒有意義 4.完全失控
1.他們很令人敬佩，是我學(xué)習(xí)的榜樣
2.很敬佩他們，可我缺乏像他們那樣的能力，學(xué)習(xí)不來
3.無所謂，對自己沒有太大影響
4.只要我具備他們的知識能力，我可以比他們更強
【23】您是否想過高中畢業(yè)到大學(xué)后想學(xué)習(xí)什么具體專業(yè)?
1.已經(jīng)很明確 2.想過，但沒確定3.沒想過
【24】您是否了解大學(xué)的專業(yè)設(shè)置情況?
1.非常清楚 2.不清楚，但非常想了解 3.不著急了解這些4.不想了解
【25】如果現(xiàn)在由您來設(shè)計自己今后的發(fā)展方向，請把以下的可能影響因素按重要程度從大到小排序：
1.個人興趣 2.父母的意愿 3.學(xué)校、老師的意向 4. 學(xué)習(xí)成績 5.社會需要 6.其他
【26】您認(rèn)為您以后想從事的職業(yè)應(yīng)該在什么時間去考慮?
1. 4.順其自然 5.不想上大學(xué) 高一可以考慮
高二可以考慮
髙三必須考慮
大學(xué)畢業(yè)后再考慮
沒必要提前考慮，車到山前必有路
考慮也沒用，到時哪個用人單位選用我，我就去哪兒 2. 3. 4. 5. 6.
【27】您對自己未來想從事的職業(yè)的要求是••(多選題)
1.掙錢多 2.有社會地位3.對社會有意義 4.富有挑戰(zhàn) 5.適合自己興趣愛好6.輕松穩(wěn)定 7.其他，如______________.
【28】在學(xué)校組織的活動中，您最喜歡參加的活動有：(多選題)
1.主題班會 2.征文評比 3.電腦報展覽 4.演講比5.藝術(shù)節(jié) 6.讀書節(jié) 7.體育節(jié) 8.社會實踐調(diào)査 9.研究性學(xué)習(xí) 10.其他,如_________________。
【29】在您實現(xiàn)自己理想的過程中，最希望得到誰的建議和幫助?
1.家長 2.老師 3.同學(xué)和朋友4.其他，如：
【30】在您實現(xiàn)自己的理想的過程中，希望父母對您起什么作用?
1.做參謀者，遇到事情能和我心平氣和地商量 不用父母管，我的事情我做主
2. 幫助決定，安排好一切 做引導(dǎo)者
三、簡答題
【31】您有自己的身體鍛煉計劃嗎?如果有，請簡單說一下。
【32】您想過要讓自己成為一個什么樣的人嗎?請簡述。
【33】為了能愉快地度過髙一、高二的美好時光，請給學(xué)校和我們的課題研究提點希望和建議。
高中生對未來規(guī)劃范文二
國家的發(fā)展有發(fā)展計劃，一個人的成長也需要有人生規(guī)劃。但不同的人其人生目標(biāo)是不一樣的，生存方式也是不一樣的。在這個信息爆炸、無所適從的時代，中學(xué)生該怎樣規(guī)劃自己的人生，是一個需要冷靜思考并用實踐做出回答的嚴(yán)肅問題。西方有句諺語：“如果你不知道要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。”當(dāng)我們對未來感到迷茫時，應(yīng)該駐足，澄清思想，把自己當(dāng)作一個公司來經(jīng)營?？纯醋约河惺裁礃拥膬?yōu)勢、資源，未來的發(fā)展方向在哪里，然后分析市場的發(fā)展趨勢，考慮應(yīng)該怎樣和它匹配，最后制定策略采取行動。規(guī)劃好后，該如何行動呢?詹姆士在接受一次采訪時指出，“用20%的時間處理眼前的緊要事情;而把80%的時間留給未來，去做那些暫時沒有收益但以后會有的重要事情”。因此，要在平時注意培養(yǎng)實現(xiàn)目標(biāo)所需要的素質(zhì)和能力。高中是一個人成人的關(guān)鍵時期。在這三年里，我們應(yīng)該努力把握自我，從思考中確立自我，在挑戰(zhàn)中超越自我，明確奮斗方向，奠定事業(yè)基礎(chǔ)。古人云：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。” 高中與初中教育有很大的不同：①義務(wù)教育─非義務(wù)教育;②普通教育─精英教育;③強迫性教育─選擇性教育;④教育依賴─自我管理、獨立學(xué)習(xí)。如果沒有一個目標(biāo)，尤其在高中，做起事情來會一團(tuán)糟。經(jīng)常聽到同學(xué)們說：“今天真無聊!”無聊是因為沒有目標(biāo)，不知道該做什么。
有人說：“垃圾是放錯了地方的寶貝。”每個人都有自己天生的優(yōu)勢和局限。成功的人生規(guī)劃，就在于揚長避短最大限度地發(fā)揮自己的優(yōu)勢。愛因斯坦在念小學(xué)和中學(xué)時，功課平常。教他希臘文和拉丁文的老師對他很厭惡，曾經(jīng)公開罵他長大后肯定不成器，甚至曾想把他趕出校門。但他對數(shù)學(xué)、幾何和物理方面有著濃厚的興趣，憑借他在這些方面的優(yōu)勢，最終成為偉大的物理學(xué)家。比爾·蓋茨尚未讀完大學(xué)就被迫退學(xué)，但他憑自己在計算機上的優(yōu)勢和天分成為世界首富。還有許多在校成績平平的同學(xué)，走向社會后卻取得了驚人的成績，這都是因為他們找到并最大限度地發(fā)揮了自己的優(yōu)勢。歷史和現(xiàn)實中的例子告訴我們：只有善于經(jīng)營自己長處的人，才能使自己的人生價值增值。
人的一生，面臨著很多選擇，規(guī)劃自己人生的過程也是一個做出選擇的過程。而一旦做出了路線選擇，重要的還在于堅持到底。很多時候，我們發(fā)現(xiàn)做規(guī)劃容易些，但實施起來會有一定的難度，有時甚至感到迷茫。這個時候。就需要我們學(xué)會堅持。當(dāng)堅持達(dá)到一定的程度，成功就會悄悄來臨。如果說規(guī)劃是一座燈塔，而我們就是劃船的人。一路上，我們可以欣賞兩岸的風(fēng)景，但同時一定要堅持不懈地努力向前劃。
西方有一個哲學(xué)問題：我是誰?我從哪里來?我要到哪里去?這一哲學(xué)命題會給我們的人生規(guī)劃以啟示。我是誰?人要情形地認(rèn)識自己，必須排除外來的壓力，比如父母的期望、師長的教誨、將來就業(yè)在壓力等，要在完全放松的情形下，根據(jù)自己的愛好、特長、性情來正確地規(guī)劃未來的生活。我從哪里來?這不需要從達(dá)爾文《物種起源》里尋找答案。從現(xiàn)實的角度來說，是要我們客觀看待自己的過去，認(rèn)清自己的知識水平、見識、人生經(jīng)歷等，給自己一個恰如其分的評價。做到這一點，就能心平氣和地面對現(xiàn)狀，不再怨天尤人，不再好高騖遠(yuǎn)。我要到哪里去?就是在真正明白自身條件和所處現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，合理地制定出自己的人生計劃。并能夠把長期計劃和短期計劃結(jié)合起來，長期計劃為目標(biāo)，短期計劃為階段，由此出發(fā)，一步步向目標(biāo)靠近?？追蜃釉诳偨Y(jié)人生成長的經(jīng)驗時說：三十而立，四十而不惑，五十而知天命。走過來的許多人認(rèn)為這反映了一個人認(rèn)知逐步成熟的不同階段的標(biāo)志，反映了人成長的一般經(jīng)驗，然而，面對今天的新時代、新形勢，作為在校的中學(xué)生要回答“我的一生該如何度過”，并真正兌現(xiàn)自己的承諾，顯然不是簡單的問題，而是一個伴隨人成長的知與行的超越過程。知，是理性認(rèn)知。人生的目標(biāo)、理想信念、把握方向、認(rèn)清環(huán)境、明辨是非、尋求對策、確立自
我，需要在理性的分析判斷后作出選擇;而行，則是面對現(xiàn)實中的問題，從認(rèn)識到實踐，是對待和解決問題能力的實現(xiàn)過程，把選擇變?yōu)楝F(xiàn)實。規(guī)劃和把握人生，就是知與行不斷超越、循環(huán)往復(fù)想新目標(biāo)前進(jìn)的過程。這種超越和向新目標(biāo)的攀登，是自我綜合素質(zhì)的一種質(zhì)變。從高一開始的三年中學(xué)生活，其實也包含著這樣的過程。人們常說，生活之樹常青。能否把對人生的追求融于常青之樹的生活之樹中，是對人生選擇是否成功的考驗。在討論如何規(guī)劃人生問題之際，我們接觸到了洪站輝、丁曉兵、吳仁寶、吳孟超等一批社會楷模的事跡。創(chuàng)造出“田野”神話的吳仁寶說：“讓老百姓幸福，是我一生最大的滿足。”獨臂英雄丁曉兵超越自我，“用知識打造出一支胳膊”。吳孟超50多年的手術(shù)生涯硬是使手指形成了手術(shù)標(biāo)記，如今83歲“寶刀不老”。從他們身上，我們更悟出了人生的路就應(yīng)該這樣規(guī)劃：以崇高的境界規(guī)劃，以勤奮的努力實踐。像他們這樣向著光明努力奮斗，人生將會充實而美滿。
高中生應(yīng)培養(yǎng)的九大核心能力：①了解個人成長歷程與生涯發(fā)展的關(guān)系;②分析個人特質(zhì)與潛能;③探索個人特質(zhì)與生活角色間的關(guān)系;④關(guān)切教育發(fā)展、學(xué)習(xí)內(nèi)涵與生涯之路;⑤了解大學(xué)生涯與職業(yè)生活間相關(guān)資訊;⑥認(rèn)識人力資源供需與職業(yè)生活相關(guān)資訊;⑦統(tǒng)整生涯資訊以完成生涯評估;⑧運用決策技巧以規(guī)劃行動方案;⑨落實執(zhí)行生涯抉擇事項。
高中生生涯規(guī)劃的中心理念：首先，了解自我。對自己進(jìn)行深入的了解，從各層面認(rèn)識自己;其次，探索世界。對于世界的認(rèn)識，了解這世界廣泛與多元的可能性;最后，整理相關(guān)資訊。對自我的了解與對世界的認(rèn)識結(jié)合，對未來做出可能性評估，嘗試可能的方向。
人生規(guī)劃既是一個實現(xiàn)你終生目標(biāo)的時間表，也是一個實現(xiàn)那些影響你日常生活的無數(shù)更小目標(biāo)的時間表。人生規(guī)劃的設(shè)計是要使你的注意力集中起來，在一個特定的時間范圍里充分地利用你的腦力和體力。事實上，注意力越集中，腦力和體力的使用就越有效。人生規(guī)劃可以合理地分配你的精力。生涯規(guī)劃的三要素是：1、知己：認(rèn)識自己的能力、性格、興趣、人格特質(zhì)和價值觀;2、知彼：了解社會及經(jīng)濟(jì)發(fā)展趨勢、行業(yè)就業(yè)狀況、未來就業(yè)機會;3、抉擇與行動：做決定的技巧、勇氣、毅力、有計劃的采取行動、落實有效管理生涯規(guī)劃事項。以下是人生規(guī)劃設(shè)計的六個步驟：
步驟之一：發(fā)現(xiàn)或搞清楚你的主要人生目標(biāo)是什么。
所謂主要人生目標(biāo)，應(yīng)該是一個你終生所追求的固定的目標(biāo)，你生活中其他的一切事情都圍繞著它而存在。對于一些學(xué)生來說，這個工作是一個自我發(fā)現(xiàn)的愉快的過程;但對于另一些人來說，它也許更是一個痛苦的過程。因為他們需要把其心緒拉回到年少的時代，在那個時候他們還沒有對自己所懷抱的夢想產(chǎn)生疑惑。為了找到或找回你的人生主要目標(biāo)，你可以問自己幾個問題，比如“我是誰?” 、“我想在我的一生中成就何種事業(yè)?”、“臨終之時回顧往事，一生中最讓我感到滿足的是什么?” 、“在我的日常生活中是哪一類的成功最使我產(chǎn)生成就感?”。
也許你很快就可以知道你的終極目標(biāo)是什么，但是大多數(shù)人則不是這樣的。他們在找到自己的終極目標(biāo)之前往往需要在不同的場合對自己重復(fù)上面的這些或其他類似的問題。每一次向自己提出這樣的問題的時候，隨意地記下你的所得。開始的時候，它們可能沒有什么意義，但是，多次的累積會讓你茅塞頓開。
學(xué)習(xí)上幸福的人通常是這樣一類的人，即他的學(xué)習(xí)方式與他的學(xué)習(xí)目標(biāo)相一致。比如，一個有著很強組織意識、文字天賦的人，就很可能從語文、英語等科目學(xué)習(xí)中得到最大滿足。
步驟之二：當(dāng)你能夠用一個簡單的句子表達(dá)出你的人生目標(biāo)了，那么你就該著手準(zhǔn)備實現(xiàn)這項目標(biāo)了。
在這方面，職業(yè)的選擇就是你所要著重考慮的問題。你應(yīng)該知道，學(xué)歷是一個工具，是幫助實現(xiàn)你終極目標(biāo)的工具。你規(guī)劃自己將來職業(yè)的重要性，就像將軍籌劃一場戰(zhàn)役一樣，也像一個足球教練確定一場重要比賽的作戰(zhàn)方案一樣。
學(xué)生可以問自己：“ 我的學(xué)習(xí)生活正在幫助我實現(xiàn)人生的最終目標(biāo)嗎?”如果答案是否定的，那就要學(xué)習(xí)其他知識或者換種學(xué)習(xí)方式。倘若更換學(xué)校是不現(xiàn)實的，那你可再進(jìn)一步問一下自己：“是否有一種途徑可以讓我現(xiàn)有的學(xué)習(xí)生活與我的人生基本目標(biāo)一致起來?” 對于第二個問題，答案常常是肯定的。例如，一個羞澀靦腆的學(xué)生為了將來能從事像新聞主播這樣需要外向性格的職業(yè)，會在與同學(xué)交往中注意培養(yǎng)自己與人溝通的能力。
我們也該切記：只要你還沒有到安享晚年的地步，任何時候開始你的人生規(guī)劃都不為晚。無論你是高一剛?cè)胄?，還是高三即將離開高中生活，現(xiàn)在仍然是你進(jìn)行人生規(guī)劃的好時機。
步驟之三：在弄明白了你的學(xué)習(xí)將會幫助你實現(xiàn)人生更大目標(biāo)之后，你應(yīng)該著手考慮你的人生規(guī)劃中的具體細(xì)節(jié)了。
你需要有一個詳細(xì)的個人學(xué)業(yè)發(fā)展計劃。這個計劃可以是一個三年的計劃，也可以是一學(xué)期的計劃。不管是屬于何種時間范圍的計劃，它至少應(yīng)該能夠回答如下問題： 1、我要在未來一學(xué)期或三年內(nèi)實現(xiàn)什么樣的一些個人學(xué)習(xí)的具體目標(biāo)? 2、我要在未來一學(xué)期或三年內(nèi)有什么樣的一種學(xué)習(xí)方式?
對于這些問題的回答將給你提供一份有關(guān)你自己的短期目標(biāo)的清單。在形成這些目標(biāo)的過程中，不要純粹地依靠邏輯思維。這一類的抉擇，需要發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力，應(yīng)該把學(xué)生的情緒、價值和信仰等因素全部調(diào)動起來。
步驟之四：在形成了上面的具體的短期的目標(biāo)之后，你應(yīng)該策劃一下將如何去達(dá)成它們。
比如，你現(xiàn)在是一個班級學(xué)習(xí)中等的學(xué)生，你的未來三年規(guī)劃要求你成為一個優(yōu)秀學(xué)生。那么，怎么才有可能實現(xiàn)你的目標(biāo)呢?如果你能夠回答好如下的各項問題，那么你就應(yīng)知道自己該怎樣做了。這些問題是： 1、我需要哪些科目的特別訓(xùn)練才能使我夠資格做一名優(yōu)秀學(xué)生? 2、我該增加哪些書本知識? 3、為使自己學(xué)習(xí)順利，我需要排除哪些人際關(guān)系上的障礙? 4、我目前的老師在這方面能給我提供多大的幫助? 5、在目前的這個班級我最終成為優(yōu)秀學(xué)生的可能性有多大?比起本班來，我在其他班級會是什么位置? 6、優(yōu)秀學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)是什么樣的?
步驟之五：行動。
這是所有步驟中最艱難的一個步驟，因為要求你停止夢想而切實地開始行動。我們知道良好的動機只是一個目標(biāo)得以確立和開始實現(xiàn)的一個條件，但不是全部。如果動機不轉(zhuǎn)換成行動，動機終歸是動機，目標(biāo)也只能停留在夢想階段。要想實現(xiàn)人生的終極目標(biāo)，有兩個方面的陷阱需要謹(jǐn)慎避免，一個是懶惰，另一個是錯誤，哪怕是小的錯誤。懶惰是事業(yè)成功的天敵。
很多人不息地奮斗一輩子都沒有能夠完美地實現(xiàn)自己人生目標(biāo)，更不用說懶惰者了。要想有一個無悔的人生，除了認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)外，還要集中精力全力以赴。在實現(xiàn)人生終極目標(biāo)的過程中，難免受到各種妨礙或各種誘惑，任何的閃失或偏差都會使你遠(yuǎn)離你的既定目標(biāo)。然而，人非圣賢，誰人無過?只是在通往理想的艱難跋涉途中，盡可能少地犯錯誤。這樣就可以盡可能快地達(dá)到你的目標(biāo)。
步驟之六 : 不斷地修改和更新你的人生發(fā)展目標(biāo)。
人生目標(biāo)的確定往往是基于特定的社會環(huán)境和條件的。這樣的環(huán)境和條件總在變化，確定了目標(biāo)也應(yīng)該做出修改和更新，況且這樣的目標(biāo)雖然寫出來了，但是并未鑲刻在石頭上，它的存在只是為你的前進(jìn)提供一個架構(gòu)，指示一個方向。學(xué)生是它的創(chuàng)造者，可以在它看起來正把自己引向歧途的任何時候更改它。
高中生對未來規(guī)劃范文三
教育部在頒發(fā)的《普通高中課程方案(實驗)》中第一次明確提出了“培養(yǎng)具有強健的體魄、頑強的意志，形成積極健康的生活方式和審美情趣，初步具有獨立生活的能力、職業(yè)意識、創(chuàng)業(yè)精神和人生規(guī)劃能力”的教育目標(biāo)，這是我國普通高中教育在培養(yǎng)目標(biāo)方面的重大突破和創(chuàng)新，也是我國第一次以政府文件的形式對高中階段的“人生規(guī)劃”教育提出了目標(biāo)要求。因此，如何幫助高中學(xué)生實行人生規(guī)劃教育，就是高中班主任面臨的新任務(wù)，本文從高中生人生規(guī)劃教育的概述，開展人生規(guī)劃教育的目的及必要性等三方面進(jìn)行闡述，并就新時期的高中班主任如何幫助高中學(xué)生進(jìn)行人生規(guī)劃的策略進(jìn)行探討。
一、高中生人生規(guī)劃的概述
所謂人生規(guī)劃就是一個人根據(jù)社會發(fā)展的需要和個人發(fā)展的志向，對自己的未來發(fā)展道路做出一種預(yù)先的策劃和設(shè)計。人生規(guī)劃一般包括健康、事業(yè)、情感、晚景四個部分的規(guī)劃內(nèi)容。高中生的人生規(guī)劃是指高中生在了解自我和社會的基礎(chǔ)上，確定未來從事職業(yè)的目標(biāo)，制定計劃，利用一切可以利用的資源和條件，采取必要的行動來實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)的過程。高中生的人生規(guī)劃對于高中學(xué)生來說，主要作用是幫助他們思考自己的未來，如我想成為怎樣的人，我想要過怎樣的生活，我究竟該往何處去等，讓他們有機會想象“未來的我”，讓他們通過了解社會上的不同職業(yè)，在自我了解和熟悉職業(yè)的前提下，探索適合自己的人生道路。此外，高中生人生規(guī)劃關(guān)注的焦點并不僅僅是幫助高中學(xué)生科學(xué)合理地選擇文理科及填報合適的高考志愿，而是更加關(guān)注個體對自我的了解，個體的潛能得以最大的開發(fā)，生命價值和意義得以最大的彰顯，事業(yè)和生活的成功得以最大的實現(xiàn)等。
二、開展高中生人生規(guī)劃教育的目的隨著高中教育的逐漸普及，高中教育的功能也隨之發(fā)生了變化：
從只面向少數(shù)人的精英主義教育轉(zhuǎn)變?yōu)槊嫦蛉w學(xué)生的大眾教育，高中教育的目的和任務(wù)也不再是只為大學(xué)輸送合格新生。但很多學(xué)生接受了12年的基礎(chǔ)教育后，卻不知道自己的潛質(zhì)、興趣和職業(yè)到底趨向哪里。本輪高中新課改的一大目標(biāo)就是要讓每一位學(xué)生都能按照“人生規(guī)劃”來自由修習(xí)課程，那么及早對他們進(jìn)行人生規(guī)劃教育，幫助他們理清人生的基本脈絡(luò)，在人生起步前做好最充分且清晰的心理、能力等諸方面的準(zhǔn)備，就顯得尤為重要。
三、開展人生規(guī)劃教育的必要性
面對著每年全國數(shù)百萬大學(xué)生畢業(yè)即待業(yè)的現(xiàn)實，如今的學(xué)習(xí)是為了什么? 未來將從事什么職業(yè)? 理想職業(yè)需要具備怎樣的素質(zhì)?盡早確定自己的人生方向， 對于人生觀、價值觀已初步形成， 同時又面臨人生第一個分水嶺的高中生來說，也到了該討論討論的時候。
根據(jù)如今的高考制度，高三的學(xué)生基本就需要為他的未來選擇專業(yè)， 其實也相當(dāng)于正式進(jìn)行人生規(guī)劃。然而，面對突如其來的專業(yè)選擇， 高三學(xué)生們往往無所適從， 只能由老師或家長代勞， 而這很可能搞出“ 亂點鴛鴦譜” 的鬧劇來，最終受損的其實是孩子的職業(yè)生涯。從這個角度來看， 對于高中生進(jìn)行適當(dāng)?shù)娜松?guī)劃其實并未過度提前，而恰恰是大有必要的。許多事實都表明，一個人事業(yè)的成功，并不一定是他的能力有多高，機遇有多好，而是因為他們對自己的職業(yè)有明確的規(guī)劃，并能按照自己的規(guī)劃腳踏實地去實現(xiàn)它。因此，及早地把人生規(guī)劃納人到中學(xué)教育的各個階段尤其是高中階段，培養(yǎng)高中學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃的能力，是順應(yīng)世界教育改革和發(fā)展的需要。同時也是滿足高中生身心發(fā)展特點的需要和實現(xiàn)高中生自我價值的關(guān)鍵。
四、開展人生規(guī)劃教育的策略
1、總體目標(biāo)的確立
高一年度目標(biāo)為了解自我，著眼于發(fā)掘?qū)W生的自我意識和興趣，高二年度目標(biāo)為了解現(xiàn)實，著眼于讓學(xué)生面對現(xiàn)實，了解社會需要和自我能力之間的關(guān)系，高三年度目標(biāo)為自我和現(xiàn)實匹配，著眼于讓自我需要和現(xiàn)實需要結(jié)合起來，直接有益于志愿的填報，
2、具體策略
(1)創(chuàng)建發(fā)展氛圍，激活學(xué)生人生規(guī)劃意識
在人生規(guī)劃教育的實施過程中，最根本的指導(dǎo)思想應(yīng)當(dāng)是：喚醒并激活學(xué)生的自我意識，通過對學(xué)生“自我人生規(guī)劃設(shè)計”的引導(dǎo)與輔導(dǎo)，幫助學(xué)生形成正確的心理定向，盡早確立自己的人生發(fā)展方向，從而形成在未來學(xué)習(xí)中的清晰指向;通過一系列主要由學(xué)生參與進(jìn)行的活動設(shè)計，使學(xué)生自覺地將自己在中學(xué)階段的學(xué)習(xí)與個人的長遠(yuǎn)人生規(guī)劃聯(lián)系起來，最高效率地完成中學(xué)階段的自我培養(yǎng)計劃。同時培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識自我，設(shè)計自我、調(diào)控自我、評估自我的能力，以期在未來走入社會生活之后，順利地面對來自四面八方的困難。
(2)基礎(chǔ)調(diào)查，分析學(xué)生初始情況
為了了解學(xué)生的基礎(chǔ)情況，可以進(jìn)行問卷調(diào)查，首先設(shè)計個人素質(zhì)自評表，讓班級學(xué)生填寫，然后請學(xué)生根據(jù)自評的結(jié)果，做一個自我現(xiàn)狀分析與評估。班主任在學(xué)生自我分析的基礎(chǔ)上，對全體學(xué)生情況進(jìn)行分析，一般從高三學(xué)生專業(yè)選擇中的誤區(qū)，現(xiàn)實中的短視心理、迷茫痛苦現(xiàn)象，學(xué)生學(xué)習(xí)、競賽、能力成長的壓力，學(xué)習(xí)動機問題等方面加以分析，這樣分析的目的是以此為依據(jù)進(jìn)行初步的自我評價，使學(xué)生認(rèn)識到自己與理想目標(biāo)的距離，進(jìn)而領(lǐng)悟制定成長規(guī)劃的重要性。
(3)創(chuàng)立參照體系，激活學(xué)生自我設(shè)計的欲望
人生定位是確認(rèn)自己人生的理想和目標(biāo)，即確認(rèn)你自己應(yīng)當(dāng)成為什么樣的人。不同的人，不同的情形會有不同的定位。人生定位很重
要的工作是找到一個或幾個理想人格、理想人生的榜樣人物，進(jìn)行綜合，為自己樹立一個代表追求目標(biāo)的參照體系。其目的在于幫助學(xué)生找到自己的理想人格、理想人生的榜樣人物，從而為自己樹立一個代表追求目標(biāo)的典型
(4)創(chuàng)設(shè)活動情境，提高學(xué)生興趣
面對青春期的學(xué)生，靠傳統(tǒng)的講授方式，讓他們弄清人生規(guī)劃，也許是困難的。為了提高學(xué)生的興趣，在規(guī)劃設(shè)計、實施的各個環(huán)節(jié)可以設(shè)計一些對他們規(guī)劃的實施有幫助且趣味性強的活動。例如：
(5)班內(nèi)交流，設(shè)計規(guī)劃表格，跟蹤管理，
通過班級主題班會，每個同學(xué)對自身問題解決情況及效果分析進(jìn)行相互交流，取長補短，自我檢測，對不足的地方進(jìn)行修正，制定高中三年的規(guī)劃。筆者認(rèn)為文字表述式的計劃往往不利于跟蹤和自我檢測，因而，有必要引導(dǎo)學(xué)生集體設(shè)計一個大家通用的自我發(fā)展規(guī)劃量表并且實行分階段定期填寫和不斷跟蹤、自我檢測的制度，以確保規(guī)
劃的實施與及時修正。原則上說，規(guī)劃的內(nèi)容越具體越好，分步環(huán)節(jié)越清晰越好，涉及范圍越全面越好。
(6)配備人生導(dǎo)師，解決成長煩惱
對高中開展人生規(guī)劃教育只是第一步。在具體實施過程中，由于種種原因，往往存在著規(guī)劃制訂和具體實施相脫離的“兩張皮”現(xiàn)象。特別是對班額較大的高中學(xué)校來說，依靠班主任顯然無法照顧到每個學(xué)生，存在著成長的“盲區(qū)”。為此，引入“導(dǎo)師制”，由班主任、負(fù)責(zé)心理咨詢和共青團(tuán)工作的教師擔(dān)任。并且明確其工作職責(zé)和要求
高中三年,正是高中生正處于人生觀、世界觀、價值觀初步形成期的一個關(guān)鍵階段，對未來的向往、憧憬也最多、最豐富，當(dāng)然，他們的觀點也最搖擺，最易調(diào)整、變幻，此時，作為班主任如果能夠幫助他們指導(dǎo)航向，進(jìn)行良好的引導(dǎo),便會讓他們對未來的人生不僅有正確的規(guī)劃，且會更加宏觀、全面地看待自身的優(yōu)勢與不足，更早地養(yǎng)成自我教育、自我設(shè)計的理念，一定會使他們更加全面、更加健康地成長。
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