勵(lì)志qq空間日志賞析
勵(lì)志qq空間日志賞析
少說多做,句句都會(huì)得到別人的重視;多說少做,句句都會(huì)受到別人的忽視。人生就是需要一些這樣的勵(lì)志文字和勵(lì)志日志伴隨我們一路前行,一起來看看學(xué)習(xí)啦小編為大家精心推薦的勵(lì)志qq空間日志賞析3篇,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
勵(lì)志qq空間日志賞析:成功最重要的成分
年輕并不容易,我知道你們有很多壓力。
首先是學(xué)習(xí)的壓力。“我感覺我讓父母失望了。” 一個(gè)青年學(xué)生說,他在高中學(xué)習(xí)中取得的進(jìn)步并未達(dá)到父母的預(yù)期。我肯定,父母想讓他成為最好的,但有時(shí)父母眼里最好的,對(duì)兒女的生活而言未必最好。
而且,父母和祖父母的成長(zhǎng)環(huán)境與你們現(xiàn)在所經(jīng)歷的大不相同,從父輩們有保障的鐵飯碗到殘酷競(jìng)爭(zhēng)無保障的就業(yè)市場(chǎng),僅僅是兩代人時(shí)間。
此外,如果你想結(jié)婚, 未來的岳父母會(huì)希望你有一套房子。但如果房?jī)r(jià)不斷攀升, 怎么買得起?
你可以抱怨世界不公平、基因不夠好,家庭條件、教育體系、老師、就業(yè)市場(chǎng)甚至當(dāng)?shù)卣疾蝗缛艘狻5@無濟(jì)于事,我們生活在不同環(huán)境下,大多數(shù)條件我們無法選擇。但可以選擇的是,充分發(fā)揮我們已擁有的,盡自己的全力。
在歐洲,人們喜歡玩牌。發(fā)牌時(shí),當(dāng)然會(huì)有人拿到好牌、中等牌或糟透了的牌。但這未必是游戲結(jié)果的決定因素,關(guān)鍵在于你如何出牌。生活也一樣,重要的是你如何處理挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
一本心理學(xué)雜志刊登了一個(gè)關(guān)于雙胞胎的研究。雖然一個(gè)研究不能代表全部,但它卻提供了一種不同方法。
這個(gè)研究的對(duì)象是一對(duì)同卵雙胞胎。因?yàn)橛袀€(gè)酗酒的父親,他們生活在同樣的不良家庭環(huán)境下。20多歲時(shí),他們接受了采訪。兩人中的一個(gè)像父親一樣,成了酒鬼;另一個(gè)則在一家大公司有著令人尊敬的地位。相同的DNA下,兩人為何如此不同。他倆分別給出了相同答案:“有這么個(gè)父親,你還能指望什么?”
父親確實(shí)很關(guān)鍵,但區(qū)別在于不同的態(tài)度。一個(gè)兒子把自己犯的錯(cuò)都?xì)w咎于父親;另一個(gè)則把父親作為反面教材,激勵(lì)自己與其不一樣,并為自己的人生付出最大努力。
也許你會(huì)問,不管和基因有無關(guān)系,我該如何激勵(lì)自己在生活中做到最好?
首先要認(rèn)識(shí)到,我們的確是有選擇的。如果你不去選擇,就等于自動(dòng)放棄了選擇的機(jī)會(huì)。沒什么能逃避的,一個(gè)選擇肯定會(huì)帶來某種結(jié)果。每個(gè)決定都有相應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn),對(duì)改變的恐懼常常存在。
我們會(huì)不斷問“要是這么做,會(huì)怎樣”,但沒有答案。要是我選擇一所不那么有名、但不會(huì)很嚴(yán)格的學(xué)校,會(huì)怎樣?要是我在一所職業(yè)大學(xué)就讀,會(huì)怎樣?要是我壓根不想讀書,而去學(xué)一門喜歡的實(shí)用技術(shù),如裁縫、發(fā)型師、工匠,又會(huì)怎樣?試想,如果從事一門你一點(diǎn)也不喜歡的職業(yè),會(huì)有多糟。
鼓起勇氣作出對(duì)自己真正有益的決定,即使它不那么受歡迎。對(duì)那些想讓你參加狂歡聚會(huì)的朋友們,說一聲簡(jiǎn)單的“不”,可能會(huì)招致嘲笑;但比起學(xué)業(yè)考試的重要性,這點(diǎn)嘲笑根本不必放在心上。
有時(shí),我們不得不讓我們所愛的人失望, 當(dāng)我們不再按照他們所期望的、而是按自己的意愿生活時(shí)。不過,“自由意味著責(zé)任,這就是為什么大多數(shù)人懼怕它的原因”,愛爾蘭劇作家蕭伯納說。
同時(shí),正如德國(guó)作家和管理大師斯普倫格在其著作《自我依靠的原則》中所言,“悲嘆就像傳染病,人們不由得被傳染”。你或許??吹酵卤г梗?ldquo;不做什么”的理由通常比“去做”的理由,更易找到。但別忘了,哲學(xué)家卡爾·波普說過,“沒什么比悲觀更不負(fù)責(zé)任”。
春天來了,這正是將悲觀想法從腦中清理掉、換上樂觀態(tài)度的好時(shí)候。愛迪生終于發(fā)明了第一個(gè)電燈泡時(shí),他告訴記者,以前制作的250個(gè)模型沒一個(gè)運(yùn)行成功,“每次嘗試我都學(xué)到了一些東西,并將其應(yīng)用到下一次制作中” 。
勵(lì)志qq空間日志賞析:追求成功,但不必完美
成功,是每一個(gè)追求者向往的目標(biāo)。在這個(gè)目標(biāo)推動(dòng)下,人能夠被激勵(lì),鞭策,奮發(fā)向上,向美好的目標(biāo)挺進(jìn)。然而,如果脫離客觀現(xiàn)實(shí),為自己設(shè)置可望而不可即的目標(biāo),那么,結(jié)果往往是使自己壓抑、擔(dān)心和失望。
在現(xiàn)實(shí)生活中,完美主義比那些非完美主義者承受更大的精神壓力,他們的生活會(huì)充滿擔(dān)心失敗的焦慮和憂愁,不敢冒險(xiǎn),患得患失。他們的工作效率低于那些非完美主義者,他們并沒有得到更多的成功。
事實(shí)上,完美主義者患得患失懼怕失敗的焦慮和壓力束縛了他們的手腳,壓抑了他們的創(chuàng)造性;使其工作效率降低。
我們所說的“完美主義者”是指,它并不包括那些為美好的理想執(zhí)著地追求著的人們。沒有客觀的目標(biāo)與科學(xué)的態(tài)度,成功是難以實(shí)現(xiàn)的。完美主義者是這樣一些人,他們?yōu)樽约涸O(shè)置不可能達(dá)到的目標(biāo),強(qiáng)迫自己去實(shí)現(xiàn),并用他們的成就去衡量自身的價(jià)值。結(jié)果,他們總是為擔(dān)心失敗而惴惴不安。
事實(shí)上,強(qiáng)迫性的完美主義不僅不利于人的心理健康,而且會(huì)導(dǎo)致自我挫敗,工作效率、人際關(guān)系、自尊心都會(huì)受到損害。
為什么完美主義者情緒紊亂、工作效率低呢?原因之一是他們以歪曲的、非邏輯的思想方法看待生活。
也許,在完美主義者中最普遍的思想方法是“要么全有,要么全無”。例如:一位一直得A成績(jī)的學(xué)生在一次考試中得了B,為此而懊悔不及。他認(rèn)為這就是自己的徹底失敗。由于他過分地苛求自己,所以一旦失誤,便更加過份地對(duì)待自己。
在人際關(guān)系中,許多完美主義者感到孤獨(dú)。因?yàn)樗麄兒ε伦约旱囊庖姴槐徊杉{,使自己的完美形象受到影響。他們?yōu)樽约旱难孕修q解,對(duì)待別人卻指指點(diǎn)點(diǎn),評(píng)頭論足。這樣常常傷害別人,影響同事、朋友之間的關(guān)系,導(dǎo)致他們陷入最擔(dān)心的孤獨(dú)的境地。
在克服完美主義者習(xí)慣的思想方法,必須從思想認(rèn)識(shí)入手。
首先,列出追求完美的長(zhǎng)處和短處,認(rèn)清其危害,才能改弦易轍。
其次,制定切實(shí)可行的目標(biāo),即“較好地”做好工作,而不是“最好的”。這也許對(duì)完美主義者有所幫助。在人的一生中,做出最好的成績(jī),可能只有一次。所以,把它作為每一件事成功的標(biāo)準(zhǔn),怎能實(shí)現(xiàn)呢?相反,如果你的目標(biāo)客觀而又現(xiàn)實(shí),你會(huì)常常感到輕松愉快,你會(huì)自然而然地感覺到自己富有創(chuàng)造性,自己的工作效率卓著,因而充滿自信。當(dāng)然,我們并不是提倡松懈、懶散,但是,當(dāng)你為自己遠(yuǎn)大的目標(biāo)切實(shí)地奮斗的時(shí)候,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),你干的是多么出色!
切記,完美主義的背面總是潛藏著恐懼。奉行完美主義,可能使你一時(shí)獲得某些小利,或使你免受大的挫折和失敗。但是,它限制你的前進(jìn),剝奪你勇于進(jìn)取、完美地生活的權(quán)利和機(jī)會(huì)。要讓自己獲得作為一個(gè)正常的人應(yīng)有的生活權(quán)力,你就會(huì)成為一個(gè)更幸福的人,更有用的人!
勵(lì)志qq空間日志賞析:不可放棄的努力
有所不為,才能有所為。人生有很多東西是可以放棄的,但萬萬不可輕言放棄的是:努力。
恰如鯪魚和鰷魚的例子說明了這一點(diǎn),實(shí)驗(yàn)者用玻璃板把一個(gè)水池隔成兩半,把一條鯪魚和一條鰷魚分別放在玻璃隔板的兩側(cè)。開始時(shí)。鯪魚要吃鰷魚,飛快地向鰷魚游去,可一次次都撞在玻璃隔板上,游不過去。過了一會(huì)兒工夫,鯪魚放棄了努力,不再向鰷魚那邊游去。更有趣的是,當(dāng)實(shí)驗(yàn)者將玻璃板抽出來之后,鯪魚也不再嘗試去吃鰷魚!鯪魚失去了吃掉鰷魚的信心,放棄了已經(jīng)可以達(dá)到目的的努力。
其實(shí),作為萬物之靈的人,有時(shí)也犯鯪魚那樣的錯(cuò)誤。許許多多的醫(yī)生、教練員和運(yùn)動(dòng)員斷言:要人在4分鐘內(nèi)跑完1英里的路程,那是絕不可能的。然而,有一個(gè)人首先開創(chuàng)了4分鐘跑完1英里的紀(jì)錄,證明了他們的斷言錯(cuò)了。這個(gè)人就是羅杰·班尼斯特。數(shù)十年前被認(rèn)為是根本不可能的事情,為什么變成了可能的事情?是因?yàn)橛腥藳]有放棄努力。
好多障礙并不是存在外界,而是存在于我們的心里。
幾乎每個(gè)勝利者,都曾經(jīng)是個(gè)失敗者。勝利者與失敗者的重要區(qū)別是:勝利者屢敗屢戰(zhàn),絕不輕易放棄努力;失敗者屢戰(zhàn)屢敗,可惜地放棄了努力。
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