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勵志深度好文章_勵志哲理深度好文

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勵志深度好文章_勵志哲理深度好文

  很多小伙伴喜歡睡覺前在朋友圈看一些深度的好文章,洗滌心靈。下面就一起來看看學(xué)習(xí)啦小編為大家精心推薦的勵志深度好文章吧,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

  勵志深度好文章篇一:為什么你常常徒勞無功

  文|野和尚

  “改變世界,改變自己,改變隔膜,改變消極,要一直努力努力,永不放棄,才可以改變世界,改變自己……”但是,改變真的不是件容易的事哦!且不說“改變世界”那么宏大的工程,“改變自己”就夠讓很多人頭疼了,有時候我們下了不少功夫,卻依然成果微微,甚至原地踏步,到底是什么阻礙了我們,如何自內(nèi)而外地推開改變之門,并最終成為你想成為的那個人?

  你是真的在改變嗎之:實(shí)改變VS虛改變

  實(shí)改變的特征:

  1.明確知道并認(rèn)同自己需要改變的“點(diǎn)”

  2.有具體可行的計劃

  3.使用適合自己的方式

  4.持之以恒地身體力行

  虛改變的特征:

  1.心血來潮,三分鐘熱度

  2.雷聲大雨點(diǎn)小,計劃措施不實(shí)用

  3.想法很多,卻遲遲邁不出步子

  4.為了改變而改變,忽視了其實(shí)質(zhì)意義

  你只是“想要”改變,卻并不“認(rèn)同”改變

  “我不想再這樣懶下去,拖延癥太誤事了。”小Q又嚷嚷了。每次公司最晚交報告的是他,說好的跑步計劃、專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)也都被拖成紙上談兵……小Q已經(jīng)第N次決心改變拖延的壞習(xí)慣了,卻總在實(shí)行時動力欠佳,得過且過,最后連“改變”本身都一并被拖延沒了。然后又縮回自己舒適的“懶窩”里無法自拔,繼續(xù)安慰自己“何必那么辛苦,反正這樣日子也能過”。

  Tips:保持痛感,去醫(yī)院看一看,你會更加懂得健康的含義;去敬老院看一看,你會更加懂得衰老意味著什么;去孤兒院看一看,你會更加明白親情的可貴;去更牛的公司看一看,你會更加明白優(yōu)秀意味著什么……保持痛感,才會讓你不再沉浸在自己的舒適圈,從而保持清醒、誘發(fā)改變。

  你只是急于改變,卻并沒有真正了解自己

  曾看過一期電視節(jié)目,講的是一個普通小伙想要成為明星的故事:小趙家境一般,人長得也不帥,但卻有一個想成為像梁朝偉、陳道明一樣有名的明星的燦爛夢想。他沒有找一份固定工作,長期漂在橫店當(dāng)群眾演員。節(jié)目進(jìn)行了一項(xiàng)職業(yè)技能測試,小趙也并未表現(xiàn)出過人的表演天分和潛力。小趙的母親哭著求他,希望他回歸到正常生活,但小趙那無動于衷的表情,讓人心驚,更讓人心碎。我絲毫都不懷疑小趙想要通過表演來改變?nèi)松壽E的決心,我擔(dān)心的是他從未真正去了解過自己。

  Tips:讓別人來幫助你認(rèn)識自己。當(dāng)然,這事兒得交給專業(yè)的人來干,比如找專業(yè)的生涯規(guī)劃師或者你信得過也靠譜的前輩,讓他們來給你一些建議。如果你不想麻煩別人,網(wǎng)上也有很多關(guān)于性格和職業(yè)能力傾向的一些測試,它們未必準(zhǔn)確,但卻可以在你對自己缺乏了解的情況下,為你提供一些參考意見,從而減少盲目。

  管理大師彼得·德魯克提出:當(dāng)你去做一些重要事情之前,提前寫下預(yù)期的結(jié)果,等事情結(jié)束以后,將實(shí)際結(jié)果與預(yù)期結(jié)果進(jìn)行反饋分析,從中發(fā)現(xiàn)哪一部分做得好,你的長處在哪里,同時也可以更好地發(fā)現(xiàn)自己接下來還需要學(xué)習(xí)些什么,以及有哪些習(xí)慣需要改。這是一種非常實(shí)用的認(rèn)知自我的方法。

  你只是沒有足夠堅(jiān)持

  R前陣子興奮地說“發(fā)現(xiàn)一家很棒的瑜伽館,我要把線條練得美美噠,以后不許叫我小胖”,“我最近愛上畫畫了,感覺自己很有這方面的天賦呢,我決定把自己的藝術(shù)細(xì)胞擴(kuò)散到全身”……沒過多久R就有氣無力地說:“我太高估自己了,被‘打回原形’了。”我不解,問她怎么了。原來瑜伽班是報了名,可是練了半個月她發(fā)現(xiàn)并沒有什么效果,就沒再去了;素描教材、畫夾也買齊了,剛開始照著畫冊還畫得不錯,但一畫實(shí)物就不行了,漸漸地就放棄了。其實(shí)改變是一個量變引起質(zhì)變的過程,當(dāng)你量的積累達(dá)不到,就很難實(shí)現(xiàn)徹底改變。

  Tips:將長期目標(biāo)和短期刺激相結(jié)合。比如你想讓你女兒堅(jiān)持跳舞,你不能只是跟她說“堅(jiān)持練習(xí)你長大就可以成為舞蹈家”這樣的長期目標(biāo)來畫餅,而是要告訴她“你練到熟練,下周就給你買你喜歡的那條裙子”,結(jié)合短期刺激來激勵她,這樣她才更容易堅(jiān)持。

  不要把自己當(dāng)成超人。有些人的日程表,排得滿滿當(dāng)當(dāng),根本不給自己留空間,那陣勢好像要把自己變成超人一樣,但這里面矛盾的地方在于:我們想要做的事情永遠(yuǎn)是無限的,我們的精力卻是有限的,而當(dāng)你耗干你的精力以后,你在你想要改變的事情上就未必有足夠的精力去堅(jiān)持了。管好自己的精力分配,才能更容易堅(jiān)持。

  你只是沒有用對方法

  高中有段時間我特別害怕上歷史課,原因是我真的記不住那些年代、人物、事件、意義……盡管我也曾努力地去改變,比如花更長的時間去背書、把重點(diǎn)部分抄下來等等,但仍舊沒有什么起色,所以發(fā)展到后面,歷史課我干脆就不聽了,有點(diǎn)自暴自棄的意思。

  后來歷史老師換成了一位姓趙的漂亮女老師,情況就不一樣了,趙老師的厲害之處不在于她漂亮,而在于她能夠給每個同學(xué)找到適合他的記憶方法:比如A同學(xué),她會推薦他使用“歌訣記憶法”,換作B同學(xué),她就會推薦他使用“年代記憶法”,而到了C同學(xué),她則會推薦他使用“聯(lián)想記憶法”……就這樣,我也找到了適合自己的記憶方法,并由此愛上了歷史課,而且在一次會考中,百分制的試卷,我竟然得了98分。

  Tips:確保你在用對的方法改變;在那些改變過程中出現(xiàn)連續(xù)性失敗的節(jié)點(diǎn)上,更要去反問自己:我有沒有用對方法?當(dāng)你沒辦法找到正確方法的時候,求助是你的最佳選擇,不管你是通過咨詢別人還是通過報培訓(xùn)班充電,或者采用其他形式,一定有更好的方法,在前方等著你。

  或許你并不需要那么多改變

  小侄女彤彤起床刷牙的時候,我發(fā)現(xiàn)她笨拙地用左手刷牙,回想了下,印象中彤彤并不是個左撇子呀。洗漱完,我問她:“你怎么用左手刷牙呢?”彤彤稚氣地對我說:“媽媽對我說,我要改變,用左手刷牙,這樣我就會變得更聰明啦!”聽彤彤說完,我突然想到這種方法到底會不會讓孩子變得更聰明,就算有用,又該有多少用?在尊重孩子的本性和讓孩子變得更聰明之間,到底哪個更重要?

  Tips:重新審視你的那些改變:有哪些改變其實(shí)根本毫無意義?有哪些改變其實(shí)就算停止也對你毫無影響?有哪些改變其實(shí)可以變得更簡單?刪減無關(guān)的改變,保留重要的,生命會變得更加簡單和高效。

  改變是很重要,但改變并不是萬能藥,因?yàn)楦淖円粯又匾倪€有:自我認(rèn)知、堅(jiān)持行動、懂得取舍,以及知道自己要什么等等,我們只有在平衡這些的基礎(chǔ)上,然后用對的方法去改變,才能夠得到真正的成長。

  勵志深度好文章篇二:你不廝殺,誰能救你?

  文/李月亮

  01

  小松是我大學(xué)同屆同學(xué),家境不好,母親癱瘓多年,父親蹬三輪養(yǎng)家。她讀大學(xué)的費(fèi)用完全自理,每個周末,我們窩在宿舍里睡懶覺看美劇時,她端著盤子在超市做促銷,從早九點(diǎn)站到晚九點(diǎn)。我們嘻嘻哈哈爬山逛街時,她奔波在一棟棟居民樓里發(fā)傳單,一天爬五千個臺階。

  2001年,小松準(zhǔn)備考研??删驮诳荚嚽耙粋€月,她父親出事了——他超載的三輪車在緊急躲避一輛大貨車時,翻到了溝里,父親當(dāng)場身亡,還撞傷了一個小女孩。

  小松請了半個月假,回家給父親辦了喪事,又賣了房子賠償女孩家,然后把不能自理的母親接過來,在學(xué)校附近租了間小平房安頓下來,她放棄了考研,搬出宿舍,每天上課、找工作、照顧母親,還堅(jiān)持打著工。

  很難想象一個二十歲出頭的姑娘是怎么扛起這一切的。那陣子常見她下課后在食堂買了包子,騎著破自行車風(fēng)馳電掣地往母親那里趕,短發(fā)被風(fēng)吹得亂七八糟,從背影完全看不出是個女孩子。

  她最后留在我印象里的,就是那個凌亂而艱辛的背影。

  02

  而現(xiàn)在,小松已是一家玩具廠的老總。我們前不久見面,她穿著優(yōu)雅小西裝,妝容精致,樣子跟當(dāng)年判若兩人,我費(fèi)好大勁才把眼前的她和記憶里的那個姑娘聯(lián)系在一起。

  聊及往事,她告訴我,她遭遇的遠(yuǎn)不止我知道的那些。

  原來她當(dāng)年是有男朋友的,也是大學(xué)生,也是家境貧寒,兩人打工認(rèn)識,約好了一起考研,但在小松接了母親過來后,他去看了一次,隨后就消失了。

  當(dāng)時也沒手機(jī),都是宿舍電話聯(lián)系,他再也沒接過小松的電話,沒去過他們打工的超市。小松騎了一個小時自行車去學(xué)校找他,他樓都沒下,托宿舍同學(xué)送了張紙條下來,說“對不起,你就當(dāng)沒認(rèn)識過我吧”。小松揣著那張紙條往回騎,風(fēng)挺大,眼淚流出來吹得滿臉都是。

  為了不讓她媽察覺,快到家時,她找個公廁洗了把臉,拿袖子擦干了,見到媽媽時,又是神清氣爽的一個人。

  但小松媽已經(jīng)覺得連累了孩子。有一次小松發(fā)現(xiàn)她在攢繩子,長的短的,攢了一堆,一小截一小截地接起來,藏在褥子底下——床頭上有根橫梁,傻子也能猜想她干什么。那天小松抱著她媽哭,說“我沒爸了,你還想讓我沒媽嗎”,她媽也哭,說“小松我看你太苦了”。

  “當(dāng)時我就想,我好好的一個人,有手有腳有腦子,難道還養(yǎng)不活我媽?”小松說。

  第二天,她花170塊錢買了套有生以來最貴的衣服,又理了個發(fā),開始玩命找工作。她對工作的要求也簡單:薪水高,不出差(因?yàn)橐疹檵寢?。至于公司規(guī)模、職業(yè)前景、工作強(qiáng)度什么的,她統(tǒng)統(tǒng)不在乎——對一個生存艱難的人來說,理想、未來、自我都是太縹緲的東西,她的當(dāng)務(wù)之急是活下去。

  然后她就進(jìn)了一家只有5個人的小公司,一個人干三個人的活,領(lǐng)兩個人的薪水,忙得焦頭爛額,連畢業(yè)典禮都沒能參加。

  “那時候我看別的同學(xué),都跟看神仙一樣,太輕松悠閑了。”小松說,“但他們還是總抱怨工作累,領(lǐng)導(dǎo)差勁,加班太晚什么的,個個都說很郁悶,要崩潰了。我就說,這還是事兒嗎,要換成我這樣,你們還活不活了?”

  “你不覺得苦嗎?”

  “苦啊,苦死了。但根本沒心思抱怨,沒時間崩潰,更沒資格矯情,我得先保證我們娘倆活命。其實(shí)我不是意志特別強(qiáng)大的人,但人到了那一步,就得悶著頭往前走。”

  她接著說了一段我覺得特別好的話:

  “困難太大的時候,就不能多想。好比你要爬一座特別高的山,絕不能在山腳下一直看山頂,那樣你會覺得累死也上不去,就會泄氣,會絕望。

  要是這山你非爬不可,就別去想它有多高,先把腳下這步邁出去再說,先把眼前的困難解決再說,走一步困難就小一點(diǎn)。

  我以前兼職發(fā)傳單也是這樣,要是總琢磨今天要爬五千個臺階,可能一出門就癱了,但每次我都想,先上一層樓再說,再上一層再說,于是就這么一層一層爬上來了。”

  一年后,小松終于緩過點(diǎn)氣來,還清了助學(xué)貸款,和媽媽搬出平房,她自己也跳槽到另一家大點(diǎn)的玩具公司,一邊竭力干好自己的活,一邊悉心學(xué)習(xí),每天上下班路上都在聽行業(yè)大佬的講座,晚上再累也要讀40頁書,有機(jī)會還幫其他部門的同事干活,跟他們?nèi)〗?jīng)。

  又過了兩年,她應(yīng)聘到一家更大的玩具廠,一去就是中層,在那里認(rèn)識了現(xiàn)在的老公,兩個人做足了準(zhǔn)備后一起辭職,開了自己的公司,慢慢發(fā)展起來,現(xiàn)在每年已經(jīng)有上百萬的利潤,車子房子孩子也都有了,又雇了保姆專門照顧老媽,每天用輪椅推著她出門曬太陽。

  “我媽現(xiàn)在見人就說她可沒想到會有今天。其實(shí)我也沒想到,根本不敢想。有時候回頭想想以前那些苦,自己都忍不住打冷戰(zhàn),好在挺過來了。”

  03

  真是一手爛牌,打出了一個春天。

  人生就是這樣。每個人來到這世上,手里的牌都不一樣,有的好有的爛,誰都沒得選。你若攤上了一手爛牌,愿意不愿意,也得拿著它打,怨天尤人沒用。

  小松這手牌,本來就夠爛的,她爸出事兒后就更是爛得爆表,但爛牌有爛牌的打法,你得憋著一股勁,不認(rèn)輸,不泄氣,不斷調(diào)低心態(tài),調(diào)整策略,把每張牌都出到最好,為自己爭取最后的勝利——起碼是一個平局。

  有時候爛牌會逼出人的好牌技。一個人的牌如果太好,反而容易掉以輕心,不會對打出的每張牌都斤斤計較,不愿去為一點(diǎn)小利益廝殺,不肯為了更好的局面去拼命。

  而那些困境中的人若想突圍,必須每一步都邁向高處,每一分鐘精力都用到好處,你沒有討價還價的資本,所以心態(tài)必須更低,對困難的接受度也要更高。

  如果一個人拿著一手好牌奮力拼殺,很可能成就大業(yè)。若本就一手爛牌卻不肯努力,必是最大的輸家。

  老天給每個人發(fā)的牌都不一樣,每個人對自己這副牌的用心也不一樣。有人拿著一手大爛牌,打出了一個明媚的春天。也有人守著一副好牌,茍且于現(xiàn)狀,以為世上根本沒有寒冬。更多的人,一邊混沌隨意地打著,一邊責(zé)怪自己的牌太平庸,遺憾沒得到更好的部分。

  而就在我們?yōu)樽约旱牟粔蛴眯膶ふ疫^硬的借口時,那個一手爛牌的人,已經(jīng)緊咬牙關(guān)扭轉(zhuǎn)了局勢,站上了更有利的位置。

  這世間所有的逆襲,大概都是硬著頭皮,迎著困難,艱難地邁出第一步的。第二步也是。第三步也是。而人生不會一直艱難,當(dāng)你真的邁出有效的幾步,可能局面就大大改觀了。

  每個看起來不可救藥的人生,都是應(yīng)該再搶救一下的。

  你不自救,誰能救你?

  勵志深度好文章篇三:下班后兩小時

  文|特立獨(dú)行的貓

  我叫特立獨(dú)行的貓,2008年畢業(yè)開始上班,至今七年。七年前我看到過一句話:“下班后兩小時,決定你將會成為一個怎樣的人。”因?yàn)楦鞣N原因,我決定試試看。

  這七年來,上班時是某國際公關(guān)公司的在職員工,下班后我是一個堅(jiān)持寫作的人,期間寫了四本書,《當(dāng)你的才華還撐不起你的夢想時》《不要讓未來的你,討厭現(xiàn)在的自己》等等,同時結(jié)婚生子倒也什么都沒耽誤~雖然這七年堅(jiān)持非常辛苦,但收獲也會非常大,甚至下班后的成就比上班的成就大的多,在一定意義上,也改變了我的人生路。(老板對不起(ㄒoㄒ))

  很多人問我,作為現(xiàn)如今的加班狗,下班就癱倒在家里了,如何利用下班或者業(yè)余的時間來發(fā)展自己的愛好?如何在有孩子之后還能撿起自己想要做的事情?如何告別手機(jī)黨,讓自己看看書長點(diǎn)心?其實(shí)有很多問題我也有,我也在努力,那么不妨分享一下我的小小心得,希望能幫助有同樣問題的你。如果你有好方法,也歡迎你來告訴我,共同進(jìn)步。

  1.下班就累的癱倒了怎么辦:用健身戰(zhàn)勝累癱睡。

  90%的人問了同一個問題,上班通勤已經(jīng)很累了,回家只想倒頭就睡,根本沒有力氣再做業(yè)余活動,更無法動手動腦把業(yè)余活動做出什么成就來,這簡直就是一個無法破的死循環(huán),該怎么辦!以我的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)告訴你,早晨去健身,去健身,去健身。那會不會讓身體更累呢?你去試試看,真的去試試看。我從早晨健身后,整個一天都精神振奮的想大跳,觀察我身邊的健身妹子們,以前一個個都是加班狗,上班一年就一個個暮氣沉沉,健身后一個個感覺都朝著網(wǎng)紅路上走了。人的精神和外貌都改變成這樣了,隨時隨地精神百倍!這些人現(xiàn)在干點(diǎn)啥都發(fā)朋友圈,簡直都想屏蔽她們。

  2.拖延癥與懶癌患者怎么破:從最小的事快速做開始。

  面對一天洶涌的工作量和路上顛簸,拖延癥與懶癌發(fā)作是特別值得理解的。我的方法就是從最小的事情做起,給自己建立小小的成就感。比如告訴自己:馬上去洗澡,馬上去洗手換衣服,馬上去吃飯。當(dāng)一件件小時很快的完成之后,內(nèi)心會有成就感,小小的成就感會讓自己越來越有勁兒,也會去立刻動手做比較大的事情。我以前下班回家一直拖到睡前才洗澡,結(jié)果睡前太困又不想洗導(dǎo)致一拖再拖拖到兩三點(diǎn)才睡覺。然后開始用這種方法開始練習(xí),到家就告訴自己馬上放下書包去洗澡,吃飯,收拾妥當(dāng)帶孩子睡覺后就開始看書寫作上英語課,只要成功到家洗澡,成就感就會爆棚一下下,晚上做事效率也非常棒。

  3.啥都想干時間不夠用:目標(biāo)不要太大,從小事計劃起(非常重要)。

  很多人問:我想下班后學(xué)個跳舞,還要健身,讀書,寫作,學(xué)英語,可是真的沒有那么多時間怎么辦?下班后一事無成的一個很大原因是目標(biāo)太大,什么都想做,結(jié)果不知道到底該干嘛。你可以嘗試把這些目標(biāo)都分開,一三五健身,二四六寫作,周日讀一天書。下班后的每個人都會非常累,合理的安排好自己的欲望,并管理自己的行動,是非常重要的事。

  4.生活被各種小事兒撕扯著:善于利用碎片時間(非常重要)。

  利用碎片時間處理一些雜事,比如我會在出租車上給手機(jī)充值,收發(fā)郵件,刷淘寶買東西,和微信朋友說事兒,給自己訂飯等等。這些事一定要是非常小而雜的,而不是碎片時間看一本書之類的。因?yàn)樗槠芸赡芫蛶追昼姡蛘?0分鐘,剛翻開書看了兩行車來了,這樣會不斷打斷看書的心態(tài)。長時間看不完一本書,你就會氣餒。當(dāng)然,如果你在路上的時間很長,比如地鐵要半小時,可以用來看書,否則就用來處理一些雜事就好。

  5.事兒太多記不住要干什么:每天列個Todolist,好記性不如爛筆頭。

  我有兩個list,一個是上班要做的事,一個是個人要做的事。好記性不如爛筆頭,年紀(jì)越大越相信這句話,越是忙亂越是要白紙黑字的寫下來。每天時刻想著這兩個List,一個個完成就是每天的成就感。如果有個別沒有完成就轉(zhuǎn)移到第二天的List中去,不斷地告訴自己這件事還沒有完。

  6.我是睡神,無法像你一樣熬夜:再大的成就都比不過健康重要。

  睡覺的問題沒有可比性。我天生睡覺少,精力充沛,所以一直以來都睡的比較少,但這件事不能模仿,要跟據(jù)自己的身體情況來。你要么早睡早起,早晨開始工作讀書健身,要么晚睡晚起,很多人晚上靈感好,這都沒問題。至于晚睡影響健康的問題,只能是每個人量力而行,根據(jù)自己的身體和習(xí)慣來。但倘若你就是非常愛睡覺,一天12個小時才能醒,那就好好睡覺,不要跟自己的身體較勁,再大的成就都比不過健康重要。

  7.總是對自己的不上進(jìn)有負(fù)罪感:不要玩的時候想著學(xué),學(xué)的時候想著玩(非常重要)。

  我就是這件事的最大受害者,可能大多數(shù)人也是吧。學(xué)習(xí)的時候想著我應(yīng)該放松一下自己,玩的時候覺得我這么不學(xué)無術(shù)的怎么好,所以心里總是太有負(fù)罪感的生活。日復(fù)一日,再好的日子也過的匆匆忙忙,沒法靜下心來吃一頓好飯,喝一杯咖啡?,F(xiàn)在我的做法是,每天給自己1-2個小時寫作,至少一小時看書,每周周末有一天都是玩,不管是看書還是睡覺還是出去見朋友。給自己規(guī)定好什么時間里做什么事情,其他的都不去想,反而效率高了很多,做每件事的時候都能真正投入進(jìn)去,整個人的精神面貌都不一樣了。

  8.總是這那磨蹭,時間就沒了:保存好自己的精力,在整塊的時間里做最難的事。

  拖延癥還有一個原因是事情太復(fù)雜,一直不動手,結(jié)果拖得越來越久。如果你的某天工作沒有很累,下班后的時間還能做點(diǎn)復(fù)雜的事,一定要保存好自己的精力,回家就開始干。比如讀一本深奧的書,寫一篇長文,看一部英文電影等等。而不是回家后這里磨蹭一下,那里聊會天兒,等精力消耗的差不多了,你也做不了什么大事兒了。

  9.手機(jī)依賴重度患者:跟手機(jī)分別一小會兒,天不會塌下來。

  我是手機(jī)依賴重度患者,用我先生的話來說,我要是晚上不看手機(jī),就能看一整本書。我在努力改善,比如寫作的時候用“小黑屋”軟件,讓自己不再分心??磿臅r候一小時內(nèi)不看手機(jī),你看,天也沒有塌下來。只要開著聲音,別讓老板找不到我就可以了......事實(shí)上,手機(jī)依賴重度患者老看手機(jī)也并不是因?yàn)橛卸嘀匾氖略谂c人商討,多半是自己這里逛逛,那里刷刷,下一堆軟件挨個刷,然后消費(fèi)了一大把。

  10.有孩子如何安排時間:從最小的工作量開始做起,樹立成就感。

  這是很多媽媽的問題,包括全職媽媽和上班族媽媽。只要有孩子,只要跟孩子在一起,就做不了任何事兒!這該怎么辦呢?我的方法是,陪孩子的時候?qū)P呐悖灰胫约哼€想做這做那,要知道三歲一進(jìn)幼兒園開始有了自己的小伙伴和小對象兒,你我可就是退而求其次的選擇了。所以別老抱怨孩子耽誤了自己的時間,該陪伴的時候好好陪著。等孩子睡覺以后,或者任何能自己玩不需要我們的時候,或者有老人或者阿姨能幫忙看一會兒的時候,抓緊時間做點(diǎn)事兒。比如晚上八點(diǎn)左右孩子睡了以后,我的個人生活就開始了。當(dāng)然對于全職媽媽來講,白天帶孩子會非常非常累,累到孩子一睡自己也想睡。我個人覺得,這種情況如果還想做點(diǎn)什么事的話,一定要從最小的工作量開始做起,比如看五頁書??匆患娨晞。鲆粋€簡單的手工等等,讓自己先有點(diǎn)成就感,慢慢跟著自己的節(jié)奏和精神狀態(tài)增加量。事雖然小,但積累起來就比什么都沒干要強(qiáng)很多。目標(biāo)太大,身體疲憊會讓自己非常累,但做不完又心里難受,看到別人天天都在進(jìn)步,只有自己天天只有圍著孩子轉(zhuǎn),就會產(chǎn)生不良的情緒。

  我還有一個建議,很多全職媽媽都想要做點(diǎn)什么事兒,但又覺得不知道從哪里下手。我個人覺得每天帶孩子其實(shí)是個非常好的素材,要知道很多在職媽媽都沒辦法看到孩子每一天的成長,如果你愿意寫下來,并分享,并閱讀一些書籍來思考孩子每步的成長,于己于人都是非常好的內(nèi)容,可以試試看。

  11.辭職當(dāng)自由職業(yè)者是不是就有了更多自由時間:No。

  自由職業(yè)者的時間精力自我管控非常非常重要。很多人只要一休息,就是半夜睡下午起,如此循環(huán),上班時候想著辭職后一定要每天都過得神采奕奕的,天天曬幸福,結(jié)果卻過成了渾渾噩噩,黑白顛倒。我們大部分人幾十年已經(jīng)習(xí)慣了有人給你規(guī)定上學(xué)上班時間,你按時遵守就可以了。把自由的生活規(guī)劃的跟上班一樣,幾點(diǎn)起床,幾點(diǎn)工作,幾點(diǎn)吃飯,幾點(diǎn)去玩,這是非常非常重要的事,千萬別覺得上班太苦,辭職肯定會很爽。你要相信,如果不規(guī)劃時間,大部分人辭職后的生活就會像霧霾一樣,越來越看不清前面的方向。自我管理工作量,自我控制時間,自我調(diào)節(jié)情緒,全靠自己發(fā)揮主觀能動性了。

  生活不需要時刻打雞血,若一事無成也不必內(nèi)疚。年輕的時候總覺得生活一定要努力,年紀(jì)大了看多人不同的人,又會覺得每個人都有自己的生活方式,不是每個人都必須時刻緊繃著努力。你可以懶散一些,也可以緊張一些,全看自己擁有怎樣的現(xiàn)狀,是否對自己的未來有別其他的憧憬和想法。上班下班看電視睡覺也不失為一種美好的生活方式,只是于我個人而言,保持努力和進(jìn)步的樣子,哪怕是表象,會讓自己面對紛繁變化的世界,心安一些。這樣說可能會讓你覺得一點(diǎn)都不勵志,但這就是百態(tài)人間最真實(shí)的樣子。

  下班后兩小時,決定你將會成為一個怎樣的人,我們一起,共勉。

  以上就是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心整理推薦的勵志深度好文章,希望大家能夠喜歡。


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