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描寫勵志的文章

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  當我們覺得生活累了,需要勵志時,可以看一些描寫勵志的文章,那么描寫勵志的文章都有哪些呢?一起來看看吧。

  描寫勵志的文章:二十多歲的你需要的正能量

  1、別人怎么對你是他的事,你怎么回應(yīng)是你的事。

  積極主動這個習慣,其實所有人都知道,但是實際上是非常非常難的一件事情。比如大多數(shù)人會因為天氣不好,就心情不好,內(nèi)心太過波動。在比如有的時候回家看到配偶臉色很難看,或者說了一句不爽的話,倆人就爭執(zhí)起來了,其實是忘了這條。他對你態(tài)度不好是他的事,如果我們就這樣被挑起來了,那就是我們的內(nèi)心不夠強大。

  很多時候,有些人說我不得不做一些事情,其實,很少有事情是“不得不”的,大部分事情都是我們choosetodo,你永遠有的選。面對別人的不好態(tài)度,自己可以選擇快樂,也可以選擇不快樂,不是嗎?可是誰又能淡定到別人怎么說都無所謂呢?所謂就是內(nèi)心氣場不夠,能量不夠。比如別人說你是豬,你一定要反唇相譏嗎?難道你真的認為你需要替自己辯解嗎?既然不需要,那又何須動氣呢?

  2、保證首先處理第二象限的事。

  在“要事第一”這個習慣里,會有一張圖分析到重要緊急這兩個坐標軸劃分開的四個象限,就像所有人都知道的一樣,有些事情是重要不緊急的,屬于第二象限;有些事是重要又緊急的,屬于第一象限。

  如果我們長期忽略第二象限的事情,比如鍛煉身體啊,和家人溝通啊,工作計劃啊,那么可能就會日積月累拖到第一象限,突然之間事情爆發(fā)很多,手忙腳亂。

  而大部分人其實都是把時間花在了第四象限,就是又不重要又不緊急的事情,比如刷微博啦,逛街啦,看電視啦。

  想要保證高效能,就必須首先做好第二象限的事,再去顧及別的。當然在這里討論的是高效能,如果你并不朝這個方向努力,而是想過非常愜意的生活不在此討論范圍之內(nèi)。

  想要保證“要事第一”最好每周寫個周計劃,寫下自己要扮演的各個角色,比如父親,女兒,同事,朋友等,然后分別寫出在各個角色要做的重要的事。比如父親:本周要帶孩子去公園;女兒:打電話給母親等。每個人都扮演著不同的角色,不能顧此失彼。事業(yè)完成好了,但是孝心沒盡到,難道等什么時候再去做嗎?所有的角色都是齊頭并進的。

  3、管理情緒,做一個旁觀者

  我們每個人都有情緒,尤其是女人,作為太過感性的動物,很容易被情緒左右。很多時候就是一點小事,讓女人最后陷入自怨自艾無法收拾的悲慘局面,其實,從情緒的火星開始到大火熊熊的燃燒,這中間我們很多時候都是可以及時喊停,出來滅火的。

  當我們覺察到自己,哎,我有情緒了,這時候,我們就要跳出來,做一個旁觀者,而不是自己沉浸在悲傷的情緒里,自導自演一出劇。假象一下一個旁觀的人看到這樣的事情會是怎樣的反應(yīng),會冷靜得多。而情緒不過是像一場風,easy come easy go.常常在情緒走了之后,我們會很后悔自己發(fā)的火,說的話,那些并不是我們的本意,也傷害了周圍的人。

  4、關(guān)注圈和影響圈。

  我們每個人都有自己的關(guān)注圈,周圍的人的軼事到明星八卦可能都在關(guān)注圈里,但是我們的影響圈一般來說是小于關(guān)注圈的。如果我們長期focus在那些我們影響不了的事情里,我們自身的氣場,能量,是會縮小的;反之,改變自己,擁有更多的正能量,身邊就會有越多的人被感染。

  其實這個說起來很難,但是改變起來太難,比如員工常常吐槽老板,但是你有辦法干掉你的老板嗎?還是你想跳槽嗎?如果都不想,那你就好好干著,別總老是議論是非。再比如聽完課程,很多人會說,這個課程太好了,我應(yīng)該讓我老公來聽聽,他太需要改變了。瞧,我們都只看見別人的缺點,而看不見自己需要的改變。

  我們不需要教會別人怎么做,但是我們自己做好了,會滿滿帶動身邊人,影響身邊人。有一句話,叫做you teach other show to treat you.

  5、一個得失心太重的人是不容易快樂的。

  我想每次過生日,過新年,大家都會說,祝你快樂,說得最多的就是這個了吧,比祝你高升,發(fā)財,都多吧?潛意識大家其實都覺得說快樂會比較難,但是也很重要吧?但是一旦過了許愿的那一刻,到了日常生活中,工作中,大家都忘記了,就你爭我奪,明里和氣,背里不服。

  描寫勵志的文章:跑出自己的未來

  他出生在一個貧寒的家庭里,面朝黃土背朝天的父母,無法為他提供優(yōu)越的學習和生活條件。但是他非常懂事,從步入校門的那天起,從來沒有跟父母主動要過一分錢。幾年之后,成績優(yōu)異的他,考上了市里的一所高中,因為學校離家里較遠,他只年選擇住校。

  那天,他帶著對父母的思念花9塊錢買了一張車票,第一次坐上了返鄉(xiāng)的客車?;氐郊?,村里的電工正在收電費,他湊過去瞟了一眼,只見收據(jù)上的數(shù)字欄里寫著一個小小的“5”。談趕緊從口袋里掏出5塊錢,邊遞給對方,邊嗔怪父母的節(jié)省。一個月就5塊錢的電費,爸媽平時肯定連電視都舍不得看啊。就在這時,電工又遞回給他幾張零錢。他接過來一數(shù),4元5角錢。頓時,他明白了。原來,父母每月的電費只有5毛錢!他半張著嘴,呆呆地站在那里,一句話都說不出來。他在心里暗暗地算了一筆帳,自己坐車花掉的9塊錢,足足可以支付家里18個月的電費!他一個勁地在心里責罵自己,真是個不懂事的敗家子!他暗暗發(fā)誓,父母的血汗錢只允許揮霍這一次!

  回到學校后,他更加節(jié)省了。然而,屋漏偏逢連夜雨,母親因為勞累導致腰椎壓迫神經(jīng),只能整日躺在床上。一邊是臥病在床令他惦念的母親,一邊是來回18塊錢的車費,他站在中間,孤立無援,左右為難。終于,他想到了一個兩全其美的辦法——跑步回家!

  學校離家60多里路,他需要跑3個多小時才能到達。每次回家,他都不敢急于進家門,而是躲在村口的大樹下,做幾十次深呼吸,以免讓父母看出是跑回家來的。對于這樣的生活,他一直保持樂觀態(tài)度,甚至還跟同學們分享了自己的心得:慢跑,但不能停,更不能坐下休息,要堅持一口氣跑完全程。另外,要少喝水。他的自強,影響著身邊同學和朋友。大家不再攀比,而是比學習、比節(jié)儉、比上進。曾經(jīng)有段時間,班里一位家庭條件較好的學生干部,動員自己的父母資助他,打算每月給他200塊生活費。要強的他對這種資助雖然感激,卻總覺得受之有愧,害怕負了太多的人情債,無法償還。最后,他堅決不再接受這種捐助。在他的堅持下,那位好心的同學只好放棄了資助。

  看到貧寒和瘦弱的父母,他也萌生過輟學的念頭。然而,打工期間看到的一幕,讓他徹底打消了這個念頭。那天收工,已經(jīng)晚上10點了。他托著疲憊的身子回到工棚,發(fā)現(xiàn)好幾個人的床頭上都放著書,而他們不論回去多晚都要看上幾眼,甚至還有兩個人在堅持自學考試。在一次閑聊中,一位工友告訴他:“沒有知識,永遠無法改變命運。光靠打工,掙的永遠是辛苦錢。”從此,他堅定了繼續(xù)完成學業(yè)的決心。他勉勵自己,不管有多少困難,都要堅強地走下去,不,跑下去。

  對,要想沖破眼前的艱難困苦,自己就一定要‘跑’起來!晚自習后,當舍友進入了甜美的夢鄉(xiāng),他在知識的海洋里奔跑;周末,當同學沉浸在歸家的甜蜜中,他在嘈雜的餐館里奔跑;節(jié)假日,當朋友游歷于風光秀美的景區(qū),他在滿是灰土的工地上奔跑……

  他叫閆明強,河南禹州西部山區(qū)的一個農(nóng)家孩子。從家到學校,再從學校到家,兩年下來,他一同跑了4000多里。這就是一個農(nóng)村高中生創(chuàng)造的奇跡。

  我們有足夠的理由相信,閆明強的成功,絕對不會遲到,因為他懷揣著一顆自立、自強、自律的心,在艱難的求學和人生路上執(zhí)著進取,一路奔跑!

  描寫勵志的文章:努力的意義是贏自己

  作者:邱墨

  《我是歌手》第四季里,最觸動我的人當然是李玟,印象最深的她的話是那句,“我在媽媽肚子的時候,爸爸就離開我們,然后很多人就告訴我媽,你一個女人照顧不了三個孩子,把最小的放棄。所以從小我就覺得我要花多一些的精力去讓人家喜歡我。”

  李玟讓我深刻地領(lǐng)悟了一個道理:所謂注定成功,只不過是你比別人更早更早地懂得成功的本質(zhì)就是努力,你在更早更早的時候就掐住了時間的喉嚨為你服務(wù)為你積累。別人注定比不過你,是因為你的努力比過任何人。成功并不在那比賽三個月的朝朝暮暮。

  科比也是。

  沒有別人,只有科比能說出那句,“總有一個人會成功,為什么不能是我。”絕對是因為他反問記者的另一句話,“你知道洛杉磯凌晨四點鐘是什么樣子嗎?”

  科比說他每天洛杉磯早上四點仍然在黑暗中,他就起床行走在黑暗的洛杉磯街道上。一天過去了,洛杉磯的黑暗沒有絲毫改變;兩天過去了,黑暗依然沒有半點改變;十多年過去了,洛杉磯街道早上四點的黑暗仍然沒有改變,但他卻已變成了肌肉強健,有體能、有力量,有著很高投籃命中率的運動員。

  記得有位作家說過:“一般人以為天才是自然發(fā)生、流暢而不受阻的閃亮才華,其實,天才也需要耗費至少十年的光陰來學習他們的特殊技能,絕無例外。要成為專家,需要頑強的個性和堅持的能力......每一行的專業(yè)人士,都投注大量心血,培養(yǎng)自己的專業(yè)才能。”否則,只能是傷仲永,小時了了,一時了了。

  人生,并不是你與他人的競爭,而是與自己的競爭。

  與自己的競爭,任何時候都存在。今年6月份是社會工作師中級每年一次考試月,我在朋友圈表達了我的決心和困難,有幾個也報名參加考試的好友私信給我說,他們也和我一樣,離開學??焓?,根本看不下書,怎么辦啊?其實從我看第一頁教科書時,我就知道這是一次突破自己的機會,是一次征服自己的事情。

  首先,這只是一場意志力的鍛煉。就算你有再多的技巧,關(guān)鍵卻只有一點:集中精神。要么不看,要么高度集中注意力,專心致志。所以,你第一件事是就是要確定目標----要把書看完,而且是高效專心的看完。要么,干脆不看,別浪費時間。

  其次是方法。我的方法也很簡單---不要去想結(jié)果,用一個個小行為帶動一個個小目標。就是說,今天我想看完十頁書,但是我絕不去想我到底能不能看完十頁,而是去做一個個極簡極果斷的小動作。我不管我能不能看完,我就先把書打開,看看第一頁標題總可以吧?我不管能不能看完十頁,但我控制自己看完和理解一段總可以吧?不管能不能看完一節(jié),我讓自己只是專心兩三分鐘看完一頁總可以吧?每次完成一個小目標,就獎自己喜愛排行前幾位的的零食,例如吃一片薯片。我發(fā)覺每次不到半個鐘,我就能比較順利地進入狀態(tài),真的很神奇,但是我相信,我們焦慮或放松的情緒是頭腦某個區(qū)域決定著,我們能做的就是一點點以行動帶動思想,以放松投入緊張。

  對了,還有一個極重要極重要的不得不提-----看書時,手機一定不能放你身邊。你懂的。

  如果這次意志力鍛煉,我能過關(guān),以后漸漸養(yǎng)成習慣,將來我就能一口氣地看完好多我想看的書了,單是想想這個我就很興奮。喜歡看書的我,總是習慣快餐文化,是有多久沒有完整看完一本書了,而知識如果不成體系,價值就不能最大化了。

  最后我想講的,就是我決定考社會工作師的最大動力。雖然自己不是社會工作者,但是經(jīng)過踏踏實實的學習與吸收,取得專業(yè)資格證后,能夠有更多機會去參加社會工作和公益活動,幫助更多的人。對我來說,更重要的是,這亦是一條幫助自己實現(xiàn)自我、尋找內(nèi)心平靜和力量的途徑。社會工作“助人自助”的理念,是“送人玫瑰”,通過幫助別人讓別人自強,更是“手留余香”,溫暖自己,滋養(yǎng)人生。“助人自助”里的“自”,別忘記是包括自己。社會工作者,是授人與漁,也是得利漁翁,這也是我特別尊敬和佩服他們的地方。

  為贏自己,一起加油!


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