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一個(gè)人孤單并不可怕

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  孤單并不可怕,要學(xué)會(huì)去面對(duì)。以下是小編為大家整理推薦關(guān)于孤單的經(jīng)典文章勵(lì)志,希望對(duì)大家有所幫助。

  經(jīng)典的勵(lì)志文章1:一個(gè)人孤單并不可怕

  心理學(xué)家認(rèn)為,孤獨(dú)寂寞感就是覺得自己沒有朋友,內(nèi)心充滿孤單寂寞的心理狀態(tài)。比較嚴(yán)重的孤獨(dú)感會(huì)衍生”挫折”、寂寞和煩躁等感覺,更為嚴(yán)重的甚至?xí)捠垒p生。

  在孤獨(dú)的”心態(tài)”下,人既不能很好地感受別人的情感,也不能給予別人情感,更談不上主動(dòng)多和別人進(jìn)行情感交流。心理上感到空虛,于是形成了孤僻的性格,孤僻與煩躁、敏感、易怒等交織在一起,在行為上往往表現(xiàn)為目的在于引起別人注意的抗拒行為。

  一般來(lái)講,性格特別內(nèi)向的人容易產(chǎn)生孤獨(dú)感,這是因?yàn)樗麄兊淖晕抑行挠^念比較重,總是對(duì)外界事物和身邊人群表現(xiàn)得淡漠寡趣,難于合群;考慮問題比較趨向于抽象、紊亂;行動(dòng)上整日忙得焦頭爛額,顯得緊張而又急迫;他們的內(nèi)心深處有十分強(qiáng)烈的抗拒感;喜歡把自己鎖在心里一個(gè)狹小封閉的角落里,因而十分孤寂。

  一個(gè)人若長(zhǎng)期被孤獨(dú)的陰影籠罩,會(huì)嚴(yán)重影響心理健康,心理會(huì)提前老化。即使一個(gè)人處于正常的社會(huì)環(huán)境中,一段”時(shí)間”內(nèi)被剝奪了必要的社會(huì)交往,也會(huì)出現(xiàn)心理異常現(xiàn)象。加拿大心理學(xué)家赫布與他的同事在20世紀(jì)50年代曾做了一個(gè)感覺剝奪的實(shí)驗(yàn)。他們找來(lái)十幾位自愿嘗試的學(xué)生,讓他們各自單獨(dú)居住在隔離室中,與外界隔絕,甚至包括光線、聲音。盡管居住條件良好,并給予極好的食品,但是,被實(shí)驗(yàn)者沒過多長(zhǎng)時(shí)間就感到煩躁不安,注意力不集中,逐漸產(chǎn)生幻覺,于是一個(gè)個(gè)再也忍受不了孤獨(dú)感的折磨,都急著想從那個(gè)與世隔絕的房間中逃脫出來(lái)。

  長(zhǎng)期的孤獨(dú)感還會(huì)造成情緒煩躁,”改變”人們非精神性神經(jīng)化學(xué)作用,也就是說(shuō)會(huì)影響人的免疫系統(tǒng),使人容易感染各種疾病。那么,有什么避免孤獨(dú)感的靈丹妙藥嗎?最主要的方法還是引導(dǎo)他們走出自己“畫地為牢”的小圈子,多進(jìn)行交往,變封鎖式性格為開放式性格,培養(yǎng)廣泛的興趣、愛好,經(jīng)常參加社交活動(dòng)。具體說(shuō)來(lái)要在以下幾個(gè)方面做出努力。

  經(jīng)典的勵(lì)志文章2:愛與孤獨(dú)

  很多年前,我寄身西南一座小城念中學(xué),綠樹環(huán)繞,學(xué)校后面一條修建于上世紀(jì)70年代的人工運(yùn)河讓我心境寧?kù)o。那年我十五歲,在并不懂得孤獨(dú)的年紀(jì),卻依舊有著幾許寂寞。城市繁華如水,萬(wàn)人如海一身藏。就在那些歲月里,我讀到了一位作家的《愛與孤獨(dú)》,那些滿含哲理的語(yǔ)句早已忘記,但一直記下的是這本書的名字。沒有想到在十多年后,網(wǎng)絡(luò)流行語(yǔ)言也有了:我吃的不是面條,是寂寞。最近更流行起來(lái):人生是一出“杯具”。初看不過網(wǎng)友的惡搞,可再回頭一想,其實(shí)不過是我們周遭的現(xiàn)實(shí)生活讓人們感到惶惑與憂傷。為什么這十年來(lái)懷舊的影視作品如此走俏,套用一下網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)式:懷的不是舊,懷的是溫情。從心理學(xué)上,一個(gè)社會(huì)缺少什么,人們就特別渴望這些稀少的東西。人們懷念了八十年代,再懷念“”里的上山下鄉(xiāng)。懷念固然沒有錯(cuò),但生活總是向前。人生的事,除開生死是大事,其他都是閑事。

  人生最緊要的不過是愛與孤獨(dú)。愛讓我們有勇氣在這并不完美的世間活下去,我一直忘不了年少時(shí)節(jié)讀過的小說(shuō)《平凡的世界》里田曉霞與孫少平的愛情故事,浪漫得讓人辛酸,遺憾得讓人心碎。人應(yīng)該有尋找美好的勇氣和希望,雖然他們失敗了,但卻是敗給了命運(yùn)。愛不僅是男女私情,有親情之愛,有友情之愛,有陌生人之間的善意,這些都是愛,這讓我們生活充滿了溫情。即使在這個(gè)年代,我們依舊不缺少愛,只要我們用心體會(huì)著,感謝那些我們知道或不知道的幫助過我們的人。

  如果說(shuō)愛是人性的光亮,那么孤獨(dú)就是黑夜的柔軟。人生的體驗(yàn)不過由這兩者組成。孤獨(dú)意味著獨(dú)自面對(duì)自我,與自我對(duì)話,真實(shí)地審視豐富的心境與無(wú)聊的時(shí)光。是的,每個(gè)人都有過無(wú)聊的時(shí)刻,這沒有什么不好承認(rèn)的。問題是怎樣面對(duì)孤獨(dú)的自我。我一直喜歡在書店里溜達(dá),那里有一種豐富的孤獨(dú)。那些書本里蘊(yùn)涵著人生的秘密,那些與你匆匆而過的人們,其實(shí)與你一樣,在內(nèi)心深處都有一顆敏感的心靈。人們說(shuō),這是一個(gè)信息過剩的時(shí)代,其實(shí)也不對(duì),你知道什么是愛,又是否能真正去愛人呢?你是否真正從容地面對(duì)過孤獨(dú),你是否真正漫游過孤獨(dú)之河呢?這些我們可以不去想,卻始終困繞著我們的心靈。

  當(dāng)你真正從容了,內(nèi)在世界也就真正安寧了,面對(duì)生命的變幻如云,也能安然若是了。最近與一個(gè)朋友通話,談到__,談到佛家。我說(shuō)我更喜歡佛家的學(xué)說(shuō),而不太熱愛基督__念。他說(shuō)佛教不過是一場(chǎng)虛無(wú),我說(shuō)誰(shuí)又能證明人生不是一場(chǎng)虛無(wú)呢。虛無(wú)不是讓你為所欲為,虛無(wú)是讓你感受人生的渺小,對(duì)此岸生活抱有一份悲憫心,憐人憐己而已。所謂無(wú)上清涼,不過是參透之后的明凈。

  經(jīng)典的勵(lì)志文章3:孤單,不孤單

  現(xiàn)在呢,我一個(gè)人,但也有一些真心對(duì)我好的朋友。

  我認(rèn)為,對(duì)于現(xiàn)在的我,這就總夠了

  其實(shí),本來(lái)我還抱有一絲的希望,我打算最后努力一次,可結(jié)果,我看透徹了,我是個(gè)傻瓜,什么事情在現(xiàn)在已經(jīng)改變了,人變了,心也變了,我的想法從某種角度來(lái)看,是可笑的,所以我收回,這輩子都不再傻了,

  曾經(jīng)至少在今天以前,我回憶起一些事情時(shí),會(huì)微笑、會(huì)嘆息 總之是美好的感覺

  可是這感覺,再也不會(huì)有了,那些所謂的回憶,本來(lái)也什么都沒有

  今天開始我要重新開始我的生活了,我會(huì)努力好好學(xué)習(xí)的,即使再累,我也不會(huì)放棄自己的。某人的話很對(duì)啊,人不就是為了自己的快樂而活嗎?我也同意,但是這是多么自私的想法啊!~人的想法就是這樣的話,這個(gè)人也一定不怎么樣。。我想說(shuō),人是不應(yīng)該這么自私的,就算世界多現(xiàn)實(shí)~

  唉!我知道我這個(gè)人有很多地方做的很不好,我只不過是用心去做而已,卻不想只是用心根本沒用,還不是沒有結(jié)果嗎?。。什么都不說(shuō)了,就這樣吧,我承認(rèn),我有錯(cuò)!

  對(duì)于過去,再也不要提起了,就讓它過去吧,;對(duì)于未來(lái)我愿意去努力;我還是會(huì)像以前一樣認(rèn)真的,真心對(duì)待身邊的朋友。

  我希望有些事,不會(huì)是現(xiàn)在,一定在將來(lái)!

  最后我想說(shuō),我過得很好,也很開心,也希望所有人都可以快快樂樂的。

  還有-----一定要做一個(gè)好人!


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