心靈雞湯正能量散文_勵(lì)志的心靈雞湯文章
勵(lì)志文章是一盅心靈雞湯，我深深地陶醉在它的幽香之中。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于心靈雞湯正能量散文，一起來(lái)看看吧!
心靈雞湯正能量散文篇1
標(biāo)題：有夢(mèng)想，就要努力去實(shí)現(xiàn)
作者：meiya
1
起初，我們總是會(huì)害怕，害怕不能得到自己渴望的物質(zhì)生活，害怕遇不到那個(gè)好好愛(ài)自己的人，害怕失去青春也換不回事業(yè)上的進(jìn)步，害怕會(huì)做下一個(gè)讓自己悔恨的決定……可這一路，我們就是這樣踩著自己的害怕和悔恨走來(lái)，漸漸地，在害怕中一點(diǎn)點(diǎn)成長(zhǎng)、充實(shí)，日益強(qiáng)大，對(duì)當(dāng)初做下的決定釋然，最終迎接另一種不懼怕未來(lái)的自己。
在這個(gè)時(shí)代，你要對(duì)自己寬容一點(diǎn)，允許自己迷茫，允許自己困惑，允許自己慢慢來(lái)。
年輕的時(shí)候不知道自己想要什么，不必太過(guò)焦慮，但你需要了解自己對(duì)什么感興趣，愿意把時(shí)間投入在哪一方面。如果你連自己對(duì)什么感興趣都不知道，如何認(rèn)識(shí)人生和世界?
你若真的沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己喜歡的事情，那就不要放過(guò)任何嘗試的機(jī)會(huì)，直到找到自己內(nèi)心真正熱愛(ài)的，找到自己愿意為之努力的夢(mèng)想。
馮唐想寫(xiě)小說(shuō)就去寫(xiě)，想開(kāi)公司就去開(kāi)，一路都在做自己想做的事情。我也只是做自己喜歡做的事情，去想去的地方，一步步地跑，一字字地寫(xiě)。
人生從來(lái)不是規(guī)劃出來(lái)的，而是一步步走出來(lái)的。找到自己喜歡的事情，每天做那么一點(diǎn)點(diǎn)，時(shí)間一長(zhǎng)，你就會(huì)看到自己的成長(zhǎng)。
2
不管你想要怎樣的生活，你都要去努力爭(zhēng)取，不多嘗試一些事情怎么知道自己適合什么、不適合什么呢?
你說(shuō)你喜歡讀書(shū)，讓我給你列書(shū)單，你還問(wèn)我哪里有那么多時(shí)間看書(shū);你說(shuō)自己夢(mèng)想的職業(yè)是廣告文案，問(wèn)我如何成為一個(gè)文案，應(yīng)該具備哪些素質(zhì);你說(shuō)你計(jì)劃晨跑，但總是因?yàn)閷W(xué)習(xí)、工作辛苦或者身體不舒服第二天起不了床;你說(shuō)你一直夢(mèng)想一個(gè)人去長(zhǎng)途旅行，但是沒(méi)錢(qián)，父母覺(jué)得危險(xiǎn)……其實(shí)，我已經(jīng)厭倦了你這樣說(shuō)說(shuō)而已的把戲，我覺(jué)得就算我告訴你如何去做，你也不會(huì)照做，因?yàn)槟愀臼裁炊疾蛔觥?/p>
真正有行動(dòng)力的人不需要?jiǎng)e人告訴他如何做，因?yàn)樗呀?jīng)在做了。就算碰到問(wèn)題，他也會(huì)自己想辦法，自己動(dòng)手去解決或者主動(dòng)尋求可以幫助他的人，而不是等著別人為自己解決問(wèn)題。
首先要學(xué)習(xí)獨(dú)立思考?；ㄒ稽c(diǎn)時(shí)間想一下自己喜歡什么，夢(mèng)想是什么，不要?jiǎng)e人說(shuō)想環(huán)游世界，你就說(shuō)你的夢(mèng)想是環(huán)游世界。
很多人說(shuō)現(xiàn)實(shí)束縛了自己，其實(shí)在這個(gè)世界上，我們一直都可以有很多選擇，生活的決定權(quán)也一直都在自己手上，只是我們?nèi)狈π袆?dòng)力而已。
如果你覺(jué)得安于現(xiàn)狀是你想要的，那選擇安于現(xiàn)狀就會(huì)讓你幸福和滿足;如果你不甘平庸，選擇一條改變、進(jìn)取和奮斗的道路，在這個(gè)追求的過(guò)程中，你也一樣會(huì)感到快樂(lè)。所謂的成功，即是按照自己想要的生活方式生活。最糟糕的狀態(tài)，莫過(guò)于當(dāng)你想要選擇一條不甘平庸、改變、進(jìn)取和奮斗的道路時(shí)，卻以一種安于現(xiàn)狀的方式生活，最后抱怨自己沒(méi)有得到想要的人生。
因?yàn)橄矚g，你不是在苦苦堅(jiān)持，也因?yàn)橄矚g，你愿意投入時(shí)間、精力，長(zhǎng)久以往，獲得成功就是自然而然的事情。
3
我從跑步中得到的東西有許多，比如，一個(gè)健康的身體，積極的生活態(tài)度，跑步時(shí)揮汗如雨的暢快感，認(rèn)識(shí)了有共同愛(ài)好的朋友……沒(méi)有一步是浪費(fèi)的。在生活中也是如此，只要用心生活，沒(méi)有一天會(huì)是虛度的，你總會(huì)有所收獲，你行走的每一步都是為了抵達(dá)美好的未來(lái)。
我漸漸意識(shí)到做一件事，開(kāi)始的興趣帶來(lái)的熱情只是最初的火種，想要形成燎原之勢(shì)還需要持續(xù)不斷的投入。人是因?yàn)閷?duì)一件事情干得越來(lái)越好才越來(lái)越有興趣的，不是對(duì)什么感興趣才干得好的。小目標(biāo)完成后給予及時(shí)的小獎(jiǎng)勵(lì)，會(huì)促使自己去實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)，大目標(biāo)完成后，更要好好犒賞自己一下。
一生之中，每一天都是不同的，而我們常常把完全不一樣的每一天過(guò)得都一樣。摒棄重復(fù)無(wú)聊的日子，迎來(lái)未來(lái)精彩美好的生活，這是我們每個(gè)人的期望，但對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，這樣的生活簡(jiǎn)直就是奢侈，因?yàn)槲覀兞?xí)慣對(duì)自己日復(fù)一日的生活產(chǎn)生依賴感和麻木感，巨大的惰性會(huì)拖垮我們。我們寧愿麻木不仁地生活，安全地受困，也不愿意冒險(xiǎn)改變，以至于沒(méi)有精彩美好的未來(lái)。
有夢(mèng)想，就要努力去實(shí)現(xiàn)。
心靈雞湯正能量散文篇2
標(biāo)題：做自己生命中最重要的人
在你痛苦的時(shí)候，是誰(shuí)對(duì)你不離不棄，真正扶你走出傷痛的 牢獄?在你遭遇挫折一蹶不振的時(shí)候，是誰(shuí)鼓勵(lì)你爬起來(lái)，繼續(xù)向 前?在決定你人生起落的大事件上，是誰(shuí)果斷地作出抉擇，決定自 己前方的道路?是媽媽?是爸爸?是愛(ài)人?是朋友?或許我們的親 人和朋友會(huì)給我們建議，給我們關(guān)愛(ài)，然而，一個(gè)人如果自己不去 思考，不去努力，不想向前，他人所有的努力都毫無(wú)意義。誰(shuí)才是 你生命中最重要的那個(gè)人?不是他人，而正是你自己!所以，請(qǐng)認(rèn) 清自己，珍愛(ài)自己，相信自己，你是這個(gè)世界的唯一!你的存在就 是一種價(jià)值!在人生的關(guān)鍵時(shí)候，唯有自己才能拯救自己。你才是 自己人生的真正創(chuàng)造者!
在我們生活的每一個(gè)當(dāng)下，我們最容易忽略的人，不是其他 人，而是我們自己!
你有沒(méi)有問(wèn)過(guò)自己：“你喜歡自己?jiǎn)? ”如果你自己都不愛(ài)自己的話，如何讓他人來(lái)愛(ài)自己呢?外在世界對(duì)我們的評(píng)價(jià)，是通過(guò) 我們自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)來(lái)界定的!
王雅麗是一個(gè)很自卑的人，一直覺(jué)得自己不如他人，在公共 場(chǎng)合也很少發(fā)表自己的看法，甚至覺(jué)得別人不喜歡自己?？吹侥切?活潑幽默的人，她就自慚形穢，感覺(jué)自己寡然無(wú)味。她非常討厭 這樣的自己?？墒窃绞菐в羞@樣的想法，她就越加沉默了。有一次 下班，她和領(lǐng)導(dǎo)搭同一部電梯，和領(lǐng)導(dǎo)打招呼。領(lǐng)導(dǎo)竟然不知道她 是誰(shuí)。雅麗終于找到自己在單位雖然勤勞肯干，卻不被重用的原因 了。一直以來(lái)，她過(guò)分謙虛、內(nèi)向，雖然工作做得不錯(cuò)，但是很多 時(shí)候，領(lǐng)導(dǎo)甚至不知道這是她的功勞。
雅麗決定做一個(gè)改變，她找到心理咨詢師，坦明自己的情況， 從喜愛(ài)自己，增強(qiáng)自信入手，一步步提升自己的信心。
果真，不到三個(gè)月的時(shí)候，領(lǐng)導(dǎo)就找她談話，提升她做部門(mén)主 管。雅麗立即將自己內(nèi)心的想法和建議一股腦吐露，領(lǐng)導(dǎo)對(duì)她的想 法非常感興趣。兩天以后，雅麗做了新的部門(mén)主管。用她自己的話 說(shuō)：“這在以前是不可想像的。如果是以前，我可能會(huì)說(shuō)，我沒(méi)有 管理經(jīng)驗(yàn)，恐怕自己還不能勝任主管職位。XX比我更合適。”
如果你堅(jiān)信自己不行，沒(méi)有人喜歡自己，你很可能就真的不 行，也無(wú)法得到別人的愛(ài)!因?yàn)槟阕约憾疾粣?ài)自己，你躲在一個(gè)黑 暗的角落里，太陽(yáng)怎能照得到你?
然而，如果你能夠從這種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)中走出來(lái)，真心地愛(ài)自 己，相信自己，那么，你的世界一定會(huì)是另一副摸樣!就像上面的 雅麗一樣，如果她不懂得愛(ài)自己，不相信自己的能力，她自然無(wú)法 意識(shí)到自己的價(jià)值，更無(wú)法在領(lǐng)導(dǎo)面前表明自己的想法，得到重用 和認(rèn)可。
生活中，很多人過(guò)得木快樂(lè)，根本原因，就是他們不喜歡自 己!心理學(xué)研究表明，一個(gè)人的自我價(jià)值感越低，越容易對(duì)外在的 事物不滿。一個(gè)每天抱怨生活的人，表面看是在訴說(shuō)生活的不完 美，而本質(zhì)上，卻是他自己對(duì)自己的不滿意所造成的!
一個(gè)人對(duì)自己不滿意，也就是缺乏自信。為什么缺乏自信呢? 根本原因，要追究到自己的原生家庭對(duì)待孩子的方式!父母如果常 常以賞識(shí)的方式對(duì)待自己的孩子，讓孩子及時(shí)受到肯定，他就會(huì)極 大增強(qiáng)自己的自信心。反之，在打罵、批評(píng)中長(zhǎng)大的孩子，就會(huì)非 常容易產(chǎn)生自卑心理，總是對(duì)自己不滿意，因?yàn)樵谒砷L(zhǎng)的過(guò)程 中，沒(méi)有能及時(shí)得到父母的肯定!如果說(shuō)一個(gè)孩子一年需要100次表 揚(yáng)的話，而你只給了孩子50次，那么孩子的自信心就會(huì)不足。
每一個(gè)人的出生都是注定的，我們無(wú)法選擇自己的家庭，也 不能去責(zé)怪我們的父母。將自己的不足怪罪在父母身上。因?yàn)楦改?不可能教會(huì)我們他自己也不懂的事情，父母有自己的局限，有些父 母他們也不懂得如何地愛(ài)自己，不懂得如何愛(ài)你才能讓你更好地成 長(zhǎng)!他們只是竭盡全力地用他們自己的方式愛(ài)著我們，盡管有時(shí)候 這樣的愛(ài)對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一種傷害。他們的不恰當(dāng)?shù)膼?ài)的方式或許又 要追溯到他們的家庭生活的教育中!所以說(shuō)，為了我們自己，也為 了我們的下一代，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)愛(ài)自己!
從現(xiàn)在開(kāi)始，開(kāi)始愛(ài)自己，由衷地，發(fā)自內(nèi)心地!查爾斯?哈 尼爾說(shuō)：……就讓自己麵愛(ài)，直到你成為愛(ài)的磁鐵! ” 一個(gè)能夠愛(ài)自己的人，他自己就是整個(gè)世界，他不需要依靠 他人的贊許才能肯定自己的價(jià)值!他不會(huì)沉迷于網(wǎng)絡(luò)，因?yàn)樗兄?自我，不必在虛擬的空間尋找精神上的寄托!他不會(huì)將自己迷醉于 酒精的世界中，因?yàn)槟鞘窃诼樽碜约?，而他們知道自己是?yīng)該被愛(ài) 護(hù)，被照顧的!
一個(gè)人，真心地愛(ài)自己，才會(huì)感受到世界的美好!
莉莎·妮可斯說(shuō)：“在好幾次的交往關(guān)系中，我一直都期待伴 侶能稱贊我的美麗，因?yàn)槲铱床坏阶约旱拿?。在我成長(zhǎng)過(guò)程中，我 的英雄就是‘無(wú)敵女金剛’、‘神力女超人’和‘霹靂嬌娃’，我 覺(jué)得她們好棒，但我長(zhǎng)得不像她們。直到我愛(ài)上自己一愛(ài)我的咖 啡色皮膚、我的厚唇、我的圓臀、我黑色的卷發(fā)，整個(gè)世界才會(huì)愛(ài) 上我。”
愛(ài)自己，首先要接納自己，接納自己所有的一切!優(yōu)點(diǎn)自不 用說(shuō)，我們的缺點(diǎn)也是我們應(yīng)該接納的。上帝是公平的，他在給予 你缺點(diǎn)的同時(shí)，自會(huì)傳遞與你另一種東西，讓你獲得感悟，得到提 升，我們應(yīng)該從我們的缺點(diǎn)中，從生活的挫折中尋找它們的價(jià)值。
接納自己，就要接納自己的全部。每個(gè)人都是多面的，如果刻 意壓抑自己某一方面(自己不喜歡的方面)的特質(zhì)，將會(huì)造成自己 內(nèi)心的沖突，妨礙個(gè)人應(yīng)有能量的發(fā)揮。
凡事由接納而改變，面對(duì)一件我們不喜歡的事情，我們首先要為白g斗二奮一T做的是接納’而非抗拒，接納才能改變。
比如說(shuō)，一個(gè)人非常害怕孤獨(dú)，他討厭孤獨(dú)的感覺(jué)，因此，當(dāng) 這種感覺(jué)一來(lái)，他就不停地和朋友打電話、聊天，忙碌地工作?？?是這些事情一結(jié)束，那種孤獨(dú)感就又跟隨了，它像鬼魂般折磨著自 己的內(nèi)心。
為什么如此呢?首先，我們需要承認(rèn)，人是需要和自己獨(dú)處 的，這樣才能更好地看清自己的內(nèi)心，明白自己到底需要什么。其 次，我們應(yīng)該接納孤獨(dú)的感覺(jué)，你討厭它，想把他趕跑，可是越 是這樣，它越是跟隨你。如果，你試著接受這種感覺(jué)，享受這種感 覺(jué)，跟他和諧相處，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這種孤獨(dú)感竟然不知道何時(shí)已經(jīng)不 見(jiàn)了。
愛(ài)自己就要贊同自己。當(dāng)你贊同自己的時(shí)候，你就會(huì)為自己創(chuàng) 造一個(gè)安全的空間。你會(huì)感覺(jué)到信任，感覺(jué)到自己的價(jià)值，這樣你 就會(huì)創(chuàng)造生活中更多友好的人際關(guān)系!
愛(ài)自己，就要欣賞自己，而不是總是為難自己，責(zé)備自己。任 何責(zé)備和批評(píng)都是負(fù)面的，只會(huì)限制我們才能的發(fā)揮，把我們?cè)絹?lái) 越導(dǎo)向我們不喜歡的方向。要理解自己，關(guān)愛(ài)自己，人生沒(méi)有誰(shuí)是 不犯錯(cuò)誤的，重要的是我們會(huì)朝著越來(lái)越好的方向發(fā)展!
愛(ài)自己，就應(yīng)該多聽(tīng)聽(tīng)自己內(nèi)心深處的聲音，做一個(gè)內(nèi)在和外 在和諧的人。身心和諧，才是一種健康的人生狀態(tài)，身心和諧我們 才能最大限度地發(fā)揮自己的能量。
一個(gè)懂得愛(ài)自己的人，應(yīng)該讓自己的心靈喜‘悅。每個(gè)人都能讓自己喜‘悅，都有責(zé)任讓自己喜悅。如果我們能夠選擇喜悅，為何要 讓自己愁眉苦臉呢?尊重自我，悅納自我，讓喜悅隨時(shí)跟隨自己。
鮑勃·普克特說(shuō)：“你有著非常棒的特質(zhì)。我研究自己四十四 年了，有時(shí)候連我都想吻一下自己!因?yàn)槟惚囟ㄒハ矚g自己，我 指的不是自負(fù)，而是一種對(duì)自己有益的尊重。當(dāng)你愛(ài)自己，你自然 就能夠愛(ài)他人。”
讓自己做一個(gè)充滿愛(ài)的磁鐵吧!
心靈雞湯正能量散文篇3
標(biāo)題：再苦再艱難也要笑給別人看
文/蓑依
你哭著對(duì)別人說(shuō)，別人會(huì)在心里笑你;而你笑著對(duì)別人說(shuō)，別人會(huì)在心里流淚，這就是人與人之間的邏輯。
每當(dāng)受到上司批評(píng)的時(shí)候，自己還沒(méi)緩過(guò)神來(lái)，周圍的同事都撲過(guò)來(lái)，安慰你說(shuō)：“親，不要難過(guò)啊，沒(méi)什么大不了的。”你心里想著：“就是沒(méi)什么大不了的啊，我覺(jué)得上司批評(píng)我不認(rèn)真是對(duì)的啊，我為什么要難過(guò)呢?”倘若你在朋友圈里說(shuō)和男友分手了，那更不得了，你看著下面的評(píng)論和安慰，會(huì)覺(jué)得應(yīng)該喝藥毒死自己一次，或者上個(gè)吊、跳個(gè)河，才能表現(xiàn)出他們以為的悲傷。
如果你創(chuàng)業(yè)失敗，發(fā)個(gè)“今早起來(lái)喝了杯咖啡，沐浴在溫暖的陽(yáng)光中，突然就覺(jué)得好幸福”的狀態(tài)，看到的熟人幾乎不約而同地說(shuō)：“就應(yīng)該是這樣嘛，失敗一次，沒(méi)什么大不了的，好好享受生活才是最重要的。”你看后，恨不得把咖啡杯摔掉，心想：“你們真行，我喝個(gè)咖啡，都會(huì)被你們理解為治愈系。”
從小到大，長(zhǎng)輩一直在告訴我們：“有難處了，千萬(wàn)要說(shuō)出來(lái)，即便別人幫不了你什么忙，起碼心里會(huì)好受些。”長(zhǎng)大后，你才知道，長(zhǎng)輩是多么的善良和理想，事實(shí)是：你有難處了，千萬(wàn)不要說(shuō)出來(lái)，你說(shuō)出來(lái)了，別人不但幫不了你什么忙，可能還會(huì)給你添堵，給你無(wú)形中增加額外的壓力，心里非但不好受，而是更難過(guò)。
有這樣一類人，不知你身邊有沒(méi)有：如果你用5分鐘的時(shí)間找她哭訴了某件事情，她會(huì)用兩分鐘的時(shí)間來(lái)安慰你，然后用8分鐘的時(shí)間來(lái)說(shuō)在這件事情上她做的是如何如何好。有些人真的是你不管和她聊什么，她都能夠輕松自如地過(guò)渡到她自己的身上，如何的優(yōu)秀，如何的快樂(lè)，如何的成功。這還沒(méi)有結(jié)束，半個(gè)小時(shí)之后，估計(jì)你周圍的幾個(gè)人都會(huì)知道了你哭訴的事情，她的解釋會(huì)是：“多幾個(gè)人安慰，會(huì)覺(jué)得好一些吧。”你恨不得扇自己幾個(gè)巴掌，“讓自己多嘴”!
之前，我也是一個(gè)遇到困難就想著第一時(shí)間打電話給朋友的人，漸漸地發(fā)現(xiàn)，自己好像成了祥林嫂，別人記住的都是你的苦難、你的眼淚，好像痛苦比快樂(lè)要更讓人印象深刻，哭訴的多了，別人看你就是一副“倒霉蛋”的樣子。
記得上大學(xué)時(shí)，大一那年，我體育選修課修的是健美操。班上有一名女孩子，性格內(nèi)向，肢體也很僵硬、不協(xié)調(diào)，不知為什么，也修了這門(mén)課。第一次上課，她就被老師叫到了最前排，和老師正對(duì)著，老師說(shuō)：“咱班里我看就你基礎(chǔ)最差，你以后每次都站在這個(gè)位置好了，我方便手把手教你。”后果是她由于緊張，壓力又很大，在最前排，全班同學(xué)都能看到她“張牙舞爪”的樣子，她簡(jiǎn)直要崩潰了，第一節(jié)課后，她在教室里嚎啕大哭，那是我到現(xiàn)在為止聽(tīng)到過(guò)的最大聲的哭泣，整個(gè)教室都安靜了，所有人都看著她，她就一直哭，一直哭，第二節(jié)課，她沒(méi)有向老師請(qǐng)假就離開(kāi)了。
后來(lái)的每一節(jié)課，她都來(lái)，站在第一排，臉上沒(méi)有一點(diǎn)笑容，即便老師做了一個(gè)很搞笑的動(dòng)作，她也從來(lái)沒(méi)有笑過(guò)。班里的同學(xué)下課時(shí)，都不敢去找她玩，擔(dān)心無(wú)話可說(shuō)，會(huì)冷場(chǎng)。她會(huì)戴著耳機(jī)，站在窗邊聽(tīng)歌，不聞不顧。整整一個(gè)學(xué)期，她的健美操都跳得很笨拙，雖然能看出她很努力，但每個(gè)動(dòng)作都不是很到位。
到現(xiàn)在，我還記得她，反倒不是因?yàn)樗慕∶啦俸芨阈?，而是她的那一次大哭。那一次大哭，讓我們所有的人都?jiàn)證了她的悲傷，以至于讓我們不敢靠近她。那一次大哭，讓我們覺(jué)得她特別可憐，覺(jué)得自己很幸運(yùn)，而幸運(yùn)的人怎么好意思和不幸的人一起快樂(lè)呢?那一次大哭，仿佛給她戴上了一層盔甲，她想笑都笑不出來(lái)了，所有人都見(jiàn)證了她的嚎啕大哭，笑就顯得那么微不足道。
我想，倘若那時(shí)，她是笑著面對(duì)，以打趣自己的態(tài)度面對(duì)老師，即便心里流血，但面上還是開(kāi)自己的玩笑，結(jié)果可能會(huì)完全不同。也許，她會(huì)和我們打成一片，我們私下里都愿意幫助她;也許，老師會(huì)覺(jué)得她是個(gè)好相處的人，愿意課下多給她一些時(shí)間教她;也許，她會(huì)慢慢覺(jué)得自己沒(méi)有那么糟，會(huì)發(fā)現(xiàn)周圍還有幾個(gè)人和她差不多，她們可以組成一個(gè)“聯(lián)盟”，厚著臉皮，享受不一樣的舞蹈的快樂(lè);更有可能的是，快樂(lè)的她，會(huì)花費(fèi)更多的時(shí)間來(lái)練習(xí)，終有一日，她的身體會(huì)輕盈很多，協(xié)調(diào)很多，將來(lái)成為一名健美操老師也說(shuō)不一定呢。
但是，她一哭讓所有的可能都成為了不可能，哭泣的威力就是這么大。哭是具有破壞性的，而笑是具有建設(shè)性的，哭泣會(huì)讓你在痛哭中越陷越深，而笑容則會(huì)激勵(lì)你，拔開(kāi)云霧重見(jiàn)天日。
更何況，所有艱難的路，不都是你自己選擇的結(jié)果嗎?自己有能力去選擇，自己就要有力量去承擔(dān)、去面對(duì)所有的后果。再艱難，也要通過(guò)笑容，告訴給別人：你不后悔自己的選擇，在你的世界里，你是自己的英雄。
吳念真在《這些人，那些事》中說(shuō)：“母親說(shuō)再艱苦也要笑給天看。”佐賀的阿嬤卻更犀利，她說(shuō)：“再艱苦，也要讓老天笑出聲來(lái)。”老天，就是命運(yùn)，不屈服于命運(yùn)，并且要讓命運(yùn)為自己喝彩。倘若我們還不能面對(duì)命運(yùn)的種種，那就先從笑給別人看開(kāi)始吧，你去引領(lǐng)自己的情緒，而不是讓別人定義你的情緒。(文/蓑依)
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