如果有牧鞭了，就請(qǐng)付出努力，付出行動(dòng)，沒有行動(dòng)上的努力，一切只是空想。 今天小編在這分享一些與努力有關(guān)的勵(lì)志文章給大家，歡迎大家閱讀!

　　1.行動(dòng)力的重要

　　有人在第一時(shí)間提煉出主題并完成一篇文章，也會(huì)有人感慨：“我還沒有開始呢。”

　　有種距離，就是你剛寫完提綱，別人已經(jīng)交稿了。一句看似調(diào)侃的話，說的就是一個(gè)人的行動(dòng)力。

　　有名人說過，一個(gè)人之所以變得平庸，不是因?yàn)樗隽耸裁?，而是因?yàn)樗裁炊紱]有做。

　　前不久，一段關(guān)于河北石家莊的藝考生蘇靈琪的視頻火了。

　　她曾重170多斤，為了報(bào)考自己熱愛的播音主持專業(yè)，經(jīng)過努力，在藝考前20天，成功減到110斤。

　　為了更快的減肥，她只吃水煮菜和高蛋白的食物，把一切喜歡吃的油炸食品全部戒了，而且每天都堅(jiān)持鍛煉。

　　我們?nèi)巳硕疾幌氡怀靶Γ巳硕济靼着α司筒缓蠡?，但卻不是人人都有行動(dòng)力。

　　盧蘇偉在《你要配得上自己所受的苦》中說過這樣一段話：“一個(gè)人的執(zhí)行力和行動(dòng)力，決定一個(gè)人的成就，要成功就要忍受眼前付出的辛苦和各種與目標(biāo)無(wú)關(guān)的誘惑。”

　　的確如此，像蘇靈琪一樣不滿足于現(xiàn)狀的人有很多，而她只是因?yàn)橛辛诵袆?dòng)力，將想法付諸于實(shí)踐。

　　她就已經(jīng)開始擁有了不一樣的人生，至少她的成就會(huì)比什么都不做的人要大的多。

　　很多時(shí)候，我們只是看見了別人的成果，卻很少去思考，別人為什么會(huì)有這用的成就?

　　除了專業(yè)技能、想法、格局……最重要的，其實(shí)就是一個(gè)人的行動(dòng)力。

　　那些所謂的牛人，只不過是普通人把自己的想法付諸了行動(dòng)而已，你的行動(dòng)力直接決定了你的人生高度。

　　《我的世界很小，但剛剛好》有這樣一句話：“一切沒有行動(dòng)力的計(jì)劃都是耍流氓。”

　　也有人說，這世界從來缺少的不是完美的計(jì)劃，而是說干就干的行動(dòng)力，這點(diǎn)我很有感觸。

　　因?yàn)槲疑磉吘陀杏?jì)劃做的非常完美但從來不行動(dòng)的人。

　　汪軍就是其中一位，他在朋友圈中極其有影響力，因?yàn)樗朴谒伎?，思維縝密。

　　前不久大家商議著一起去泡溫泉，由他來組織安排。

　　他很熱心，幾乎每天都更新一版計(jì)劃，細(xì)到出發(fā)大家要帶什么衣服、帶小孩子的家庭要準(zhǔn)備什么東西……但就是遲遲不定出發(fā)的準(zhǔn)確時(shí)間。

　　每次大家一催促他，他就說，計(jì)劃還沒有完全做好，再等等。

　　這一等就是好幾個(gè)月，有幾個(gè)急性子忍不了了，一通電話下來，大家開車就出發(fā)了，而據(jù)說他的方案現(xiàn)在還在修改中。

　　后來讀一本心理學(xué)方面的書，才明白原來汪軍這樣的人屬于思考型性格的人。

　　這類人最大的特點(diǎn)就是喜歡謀定而后動(dòng)。

　　這五個(gè)字其實(shí)是褒義詞，但如果一個(gè)人始終都在謀而不動(dòng)，謀其實(shí)就是一個(gè)人不愿意行動(dòng)的托詞了。

　　一味的謀而不去做，就永遠(yuǎn)不知道后續(xù)的事情如何發(fā)展，等所謂的謀劃完美了，或許已經(jīng)不適用于當(dāng)下的環(huán)境了，而其實(shí)一個(gè)小的外界條件就可以對(duì)后續(xù)產(chǎn)生無(wú)法估計(jì)的影響。

　　所以再怎么謀，做出再完美的計(jì)劃，我們也不可能看清楚整個(gè)事件的發(fā)展過程。

　　唯有快速行動(dòng)，才能推動(dòng)事情的發(fā)展，最終抵達(dá)自己想要的目的地。

　　就像盧思浩在《愿有人陪你顛沛流離》中說的那樣，沒有行動(dòng)力的計(jì)劃還不如沒有計(jì)劃，沒有行動(dòng)力的想法等于沒想法。

　　畢竟計(jì)劃只是執(zhí)行的前提，行動(dòng)才是執(zhí)行的真諦，如果計(jì)劃不能通過行動(dòng)去實(shí)踐與總結(jié)，任何完美的計(jì)劃都只能是一個(gè)永不能實(shí)現(xiàn)的童話。

　　所以說，決定你人生高度的不是制定多么完美的人生規(guī)劃，而是即刻行動(dòng)。

　　當(dāng)然了，不是說只要你開始行動(dòng)就一定會(huì)得到自己想要的結(jié)果，行動(dòng)力不是萬(wàn)能的。

　　當(dāng)我們把想法付諸行動(dòng)之初，大部分人都是充滿信心的，但在受到各方面的阻力后，還是有一些人會(huì)放棄行動(dòng)。

　　近期我在商學(xué)院的課程走到了踐行階段，所有人離開了課室，重新回到自己生活和工作的圈子里踐行擬定的行動(dòng)計(jì)劃。

　　起初大家都信誓旦旦的表示一定會(huì)堅(jiān)持行動(dòng)100天。

　　而開始沒幾天，就有人準(zhǔn)備放棄了，理由就是事情多，家人反對(duì)……總之就是無(wú)法繼續(xù)堅(jiān)持下去。

　　阿雪就是第一個(gè)放棄的人。

　　昨天我和同學(xué)一起去勸她，她講了很多的理由，讓我們覺得的確是無(wú)法堅(jiān)持下去了。但在我看來，她所謂的那些理由，頂多算是借口而已。

　　在真正強(qiáng)大的行動(dòng)力面前，所有外界的干擾都是無(wú)法阻礙一個(gè)人持續(xù)行動(dòng)的，這點(diǎn)我最佩服的人都是《根》的作者哈里。

　　他曾是美國(guó)海岸警衛(wèi)隊(duì)的一名廚師，業(yè)余時(shí)間幫同事們寫情書，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)自己愛上寫作后，就下定決心兩到三年內(nèi)寫一本小說。

　　于是，每天晚上當(dāng)別人出去娛樂時(shí)，他就在房間里寫作，后來退役后，他依然堅(jiān)持寫。

　　因?yàn)闆]有多少稿費(fèi)，他的欠款越來越多，甚至沒有買面包的錢，但他依然堅(jiān)持寫。

　　期間有朋友實(shí)在看不下去了，就給他介紹了一份到政府部門工作的差事，他拒絕了，理由是他要成為作家，所以要不停的寫。

　　十二年后，他寫完了那本書，就是他的成名之作《根》。

　　據(jù)說他的手指都變形了，視力也下降了很多。

　　值得慶幸的是，他的那本書火了，引起了很大的轟動(dòng)，僅在美國(guó)就發(fā)行了160萬(wàn)冊(cè)精裝本和370萬(wàn)冊(cè)平裝本，他的收入一下子超過了500元美元。

　　他曾說過：“取得成功的唯一途徑就是立刻行動(dòng)，努力工作，并且對(duì)自己的目標(biāo)深信不疑。”

　　但在我看來，他成功的原因除了立刻行動(dòng)外，更重要的是他能在行動(dòng)的過程中排除萬(wàn)難，堅(jiān)持下去，因?yàn)檫@比立刻行動(dòng)要難很多。

　　也唯有排除萬(wàn)難堅(jiān)持行動(dòng)，才能真正的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

　　不過，當(dāng)有人意識(shí)到自己沒有行動(dòng)力時(shí)，很容易對(duì)自己說，現(xiàn)在晚了，來不及了，只能算了。

　　于是他們總是不肯開始，就讓很多原本能夠?qū)崿F(xiàn)的夢(mèng)想和目標(biāo)在自我嘆息中煙消云撒。

　　其實(shí)，無(wú)論過去如何，當(dāng)下你只要立刻開始行動(dòng)，就不為晚，因?yàn)檫t開的小花也能結(jié)果，而且有可能結(jié)出更加珍貴的果實(shí)。

　　著名畫家齊白石畫蝦可以說是畫壇一絕，靈動(dòng)活潑，栩栩如生，來自生活，卻超越生活，大膽概括簡(jiǎn)化，被人稱為傳神妙筆。

　　而他其實(shí)是在六十二歲的時(shí)候，才意識(shí)到自己對(duì)蝦的領(lǐng)會(huì)還不夠深入。

　　于是，他就在花案上放了一個(gè)水碗，常年養(yǎng)著幾只蝦，反復(fù)觀察蝦的形狀、動(dòng)態(tài)，不斷的練習(xí)，才有了我們今天看到的一幅幅畫。

　　所以，有想法，就去做，而不是想著到底可不可以，行動(dòng)力，比你空想更重要。

　　只要你想開始，任何時(shí)候都不晚。

　　那么，如何才能提高自己的行動(dòng)力呢?

　　前面我們說過，一個(gè)人行動(dòng)力差，很大一部分原因就是這個(gè)人愛思考。

　　那么，面對(duì)一件事情，首先就結(jié)合愛思考的特點(diǎn)算概率，當(dāng)一件事情有七八成能夠成功的概率，就可以立即行動(dòng)了。

　　因?yàn)楹芏嗳硕颊J(rèn)為，確保有百分百成功的可能性才可以行動(dòng)，這顯然不現(xiàn)實(shí)的，因?yàn)闆]有人能有這個(gè)把握。

　　人要敢想敢做，有想法就去行動(dòng)，一但沖動(dòng)的想法淡了，行動(dòng)力也就弱了。?

　　其次是要堅(jiān)定一個(gè)想法：辦法比問題多。

　　善于思考的人，會(huì)在行動(dòng)之初就設(shè)想出很多可能出現(xiàn)的困難，這是導(dǎo)致他們遲遲不行動(dòng)的重要原因，但我們都應(yīng)該清楚，辦法一定比問題多。

　　就像哈里，在堅(jiān)持寫作的過程中，甚至連溫飽都成問題了，依然堅(jiān)持寫，事實(shí)也是他寫了12年都沒有餓死，用事實(shí)證明了辦法總比問題多。

　　最后一點(diǎn)是行動(dòng)開始就要多付出。

　　這里的付出包括但不限于時(shí)間、金錢、時(shí)間等，因?yàn)閻鬯伎嫉娜私?jīng)常會(huì)認(rèn)為，付出了那么多，不收獲點(diǎn)東西太吃苦了。

　　所以一般前期付出多一些，就會(huì)更容易堅(jiān)持一些。

　　當(dāng)然了，做到這三點(diǎn)雖然能夠提升一些人的執(zhí)行力，但畢竟每個(gè)人的人生是自己負(fù)責(zé)的。

　　提高自己的行動(dòng)力，不要過于寄希望于外部，外部的力量終究是外力，內(nèi)部催生出來的力量才能源源不斷地獲得。

　　不管怎么樣，只要有想法，先試著踏出一步總是沒錯(cuò)的。

　　我們一生的成就其實(shí)都來自行動(dòng)，行動(dòng)的速度就是成功的速度。

　　而你拖延的時(shí)間就是你悲慘的時(shí)間，那些我們所認(rèn)為的遙不可及的東西，其實(shí)離我們無(wú)比之近。

　　2.你不努力，怎么收獲?

　　小雙是個(gè)熱情爽朗的微胖姑娘，經(jīng)常向大家說起她的減肥夢(mèng)想：我要是能瘦到100斤以內(nèi)就好了!但僅限于說說而已，從沒見過她有什么行動(dòng)。

　　有一天，她突然很激情地告訴大家，她決定要減肥了，還把微信頭像換成了：不瘦十斤不換頭像。

　　一問才知道：隔壁辦公室的娜娜在減肥，一個(gè)月瘦了快10斤，這給了小雙極大地動(dòng)力和信心。

　　第一周，小雙每天中午只吃1根黃瓜和1個(gè)蘋果，下班后不再坐車，改為步行40分鐘回家。

　　到周末，小雙興奮地跑來匯報(bào)戰(zhàn)果：我瘦了4斤。

　　為了犒勞自己，小雙約了朋友周末一起去逛街。周一早上，小雙哭喪著臉：在外面吃了頓飯，又重回來2斤……

　　這樣折騰了一個(gè)月，小雙的體重一直在減4斤回2斤、減5斤回3斤的范圍內(nèi)浮動(dòng)，而隔壁辦公室的娜娜已經(jīng)成功瘦身了20斤，從微胖姑娘妥妥地變身為體重不過百的苗條美女。

　　小雙灰心喪氣地說：算了，胖就胖點(diǎn)吧，減肥這么痛苦的事不適合我。

　　如果把減肥換成寫作、讀書、跑步、健身，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，小雙就是你，也是我。

　　我們都像小雙一樣，有很多大大小小的夢(mèng)想，想努力一把去夠一夠，但基本上都因?yàn)樘量喽鴪?jiān)持不下去。

　　在我們大多數(shù)人的認(rèn)知里，只有逼著自己去做的事，才能稱之為努力，努力等于苦和累，努力很難，門檻很高。

　　沒有看過凌晨4點(diǎn)鐘的日出，你好意思說自己努力了嗎?

　　在一眾朋友當(dāng)中，老肖屬于最不起眼的那個(gè)，30多歲，公司的基層業(yè)務(wù)員，能力一般，資質(zhì)平平，沒有什么特長(zhǎng)，也沒什么愛好，妥妥的佛系男子一枚。

　　可是自從他突然迷上了金融理財(cái)，老肖突然像變了一個(gè)人似的。每天跑圖書館，埋頭猛啃一堆晦澀難懂的金融書籍，晚上經(jīng)常熬夜看全球的股市行情和市場(chǎng)走向，為了能第一時(shí)間看懂外國(guó)的金融新聞和資訊，老肖竟然還開始把丟了十幾年的英語(yǔ)撿起來自學(xué)。

　　大家都說老肖這是財(cái)迷心竅了吧，這么拼命學(xué)累不累呀。老肖卻覺得原來每天看球、看比賽、刷朋友圈，現(xiàn)在變成看書、看股市而已。也不辛苦，而且看這些發(fā)現(xiàn)特有意思，比追劇還過癮呢。

　　你看到的努力是苦的，卻不知?jiǎng)e人嘗到的是努力的甜。

　　真正沉浸在努力當(dāng)中的人，并沒覺著自己在努力，對(duì)于他們來說，這就像吃飯睡覺追劇一樣，是一項(xiàng)生活習(xí)慣和個(gè)人興趣所在。

　　經(jīng)典電影《阿甘正傳》里，智商只有75的阿甘，憑借一雙“飛毛腿”，不知疲倦地跑跑跑，竟然取得了讓人瞠目的成功。

　　小時(shí)候阿甘被人欺負(fù)，珍妮對(duì)他說：阿甘，記住，快跑。這句話成了他的人生信條，無(wú)論遇到什么，只管堅(jiān)持跑就對(duì)了。

　　他就這樣一路跑進(jìn)了一所學(xué)校的橄欖球場(chǎng)，跑進(jìn)了大學(xué)，還被破格錄用，成了橄欖球巨星;到了戰(zhàn)場(chǎng)上，因?yàn)榫热擞泄?，成了?zhàn)斗英雄;一個(gè)人跑步穿越美國(guó)，跑成了名人。

　　阿甘努力嗎?當(dāng)然!阿甘痛苦嗎?并不。

　　奔跑對(duì)于阿甘來說不是一項(xiàng)負(fù)擔(dān)或任務(wù)，他只知道悶頭猛跑，不管外面是嘲諷，是追趕，是喝彩，還是槍林彈雨，他只管撒開腿奔跑。

　　這種完全來自于自己的內(nèi)部感受，不需要?jiǎng)e人提醒、鼓勵(lì)，也不受外界干擾的行為，才是努力的真正涵義。

　　你的努力里，藏著你的行為習(xí)慣。

　　在開始行動(dòng)之前，如果你已經(jīng)把它當(dāng)成一座難以攀登的高山，當(dāng)然就會(huì)覺得艱難和痛苦。

　　努力其實(shí)只是一種自發(fā)行為，看輕它，你才能掌控它。

　　心理學(xué)上有一個(gè)詞叫內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，是指出于內(nèi)心的需要而產(chǎn)生的一種做事的動(dòng)力。心理學(xué)家認(rèn)為，那些被自己內(nèi)在的目標(biāo)和需求驅(qū)動(dòng)的人，更愿意為了長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)而做出努力。

　　也就是說，努力的前提，不是因?yàn)榭吹絼e人努力，不是因?yàn)橄氡蝗丝滟潱膊皇菫榱吮破茸约罕仨毴ネ瓿赡骋豁?xiàng)任務(wù)，而是因?yàn)槟愕膬?nèi)心真的想做這件事。

　　村上春樹堅(jiān)持跑步20多年，每年參加一次馬拉松比賽。在常人看來，這是一件需要超強(qiáng)的意志力才能完成的事吧，但村上春樹的動(dòng)機(jī)卻很簡(jiǎn)單：寫小說需要健康體魄的支持，跑步正好是符合自己性情的運(yùn)動(dòng)，如此而已。

　　村上春樹在《當(dāng)我談跑步時(shí)我談些什么》一書中這樣描述自己的性格特征：喜歡獨(dú)處，不愛爭(zhēng)強(qiáng)好勝，一次只能專心做一件事。

　　所以，當(dāng)他決定去做一件事，就會(huì)沉下心一股腦兒地去做，并且保持專心致志、持之以恒，把它變成像吃飯、睡覺一樣自然而然的事情。這就是村上春樹對(duì)于努力的看法。

　　真正努力的人，是源于內(nèi)心的自我驅(qū)動(dòng)力。他們不會(huì)把努力當(dāng)成一項(xiàng)痛苦的任務(wù)，而是想做就去做，去享受努力的過程，并樂在其中。

　　你的努力里，藏著你的人生態(tài)度。

　　那么問題來了，怎么才能激活內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力呢?不妨從這幾點(diǎn)試一試：

　　1、找到你真正想做的事

　　巴菲特說：“在你的一生中，你應(yīng)當(dāng)做你熱愛的事情。”對(duì)一件事情的熱愛，無(wú)疑就是最有效的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。

　　心理學(xué)分析認(rèn)為，當(dāng)你在內(nèi)在動(dòng)機(jī)驅(qū)使下完成了一個(gè)行為、一個(gè)任務(wù)，或解決了一個(gè)問題之后，會(huì)獲得巨大的內(nèi)在滿足感，你會(huì)為自己的成長(zhǎng)而愉快。而這一切，都是不需要?jiǎng)e人提醒、鼓勵(lì)的。

　　試著問自己：你想要做的事是什么?你為什么想做?

　　找到那件你真正想做的事，不是被人鼓動(dòng)，也不是因?yàn)槭艿搅舜碳せ蚋惺艿搅丝謶?，而僅僅是因?yàn)槟阆胱觥?/p>

　　2、把它變成你的習(xí)慣

　　很多人參加過戰(zhàn)隼老師發(fā)起的100天行動(dòng)計(jì)劃，并反饋通過100天的行動(dòng)，為自己打開了一扇新的大門。

　　戰(zhàn)隼老師強(qiáng)調(diào)100天行動(dòng)計(jì)劃的關(guān)鍵是：每次只做一件事，把它分解成可量化的小目標(biāo)。如果你堅(jiān)持了一周發(fā)現(xiàn)沒有完成，沒關(guān)系，根據(jù)自身的情況及時(shí)調(diào)整為你能完成的量。

　　一口氣吃不成大胖子，不要過分強(qiáng)迫自己，每天固定時(shí)間段進(jìn)行，就像吃飯睡覺一樣，讓它逐漸變成你不可或缺的一項(xiàng)生活習(xí)慣。

　　3、不和別人比，只和自己比

　　劉同在《你的孤獨(dú)，雖敗猶榮》里說：成長(zhǎng)過程中會(huì)出現(xiàn)很多不如意，歸根到底都是因?yàn)楹蛣e人相比。不看別人，只看自己是否有獲得，那么幸福感每天都是滿滿的。

　　正所謂焦慮來源于對(duì)比。你應(yīng)當(dāng)明白，每個(gè)人的境況都是不同的，你拼命奔跑的終點(diǎn)可能只是別人的起點(diǎn)，但那并不代表你的努力就是沒有意義的。

　　只和自己比，你才能聽見心底的聲音，感受到自己的點(diǎn)滴變化。

　　努力沒那么難，它不是你想象中那塊難啃的硬骨頭。

　　想要開始努力，你唯一要去做的事就是馬上行動(dòng)，然后不斷地重復(fù)再重復(fù)。

　　就像村上春樹所說：“假如有我的墓志銘，而且上面的文字可以自己選擇，我愿意它是這么寫的：村上春樹，作家(兼跑者)，1949—20××，他至少是跑到了最后。”

　　你的努力里，藏著一個(gè)真實(shí)的你，愿你早日遇見她。