生活勵(lì)志哲理性文章6篇
人生就是需要一些生活勵(lì)志哲理性文章伴隨我們，一起來看看學(xué)習(xí)啦小編為大家精心推薦的生活勵(lì)志哲理性文章6篇，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
生活勵(lì)志哲理性文章：人生要學(xué)會(huì)選擇
人生苦樂，人生什么最重要呢?我覺得人生要學(xué)會(huì)選擇，尤其在心存憂懼的時(shí)候。
一、選擇學(xué)說三句話
1、算了!即指對(duì)于一個(gè)無法改變的事實(shí)的最好辦法就是接受這個(gè)事實(shí)。
2、不要緊!即不管發(fā)生什么事，哪怕天大事情，也要對(duì)自已說：不要緊!記住，積極樂觀的態(tài)度是解決任何問題和戰(zhàn)勝任何困難的第一步。
3.會(huì)過去的!不管雨下得多大，連續(xù)下多少天，要對(duì)天會(huì)放晴充滿信心，因?yàn)樘觳粫?huì)總是陰的。自然界是這樣，生活也是這樣。
二、選擇學(xué)會(huì)“三樂”
人生三樂：助人為樂、知足常樂、自得其樂。
進(jìn)一步說就是自己過得好時(shí)要多助人為樂，過得一般時(shí)要知足常樂，而處于逆境時(shí)則要學(xué)會(huì)自得其樂。
三、選擇學(xué)會(huì)三“不要”
1、不要拿別人錯(cuò)誤來懲罰自己?，F(xiàn)實(shí)生活中有許多人一不怕苦，二不怕死，再重的擔(dān)子壓不垮他，再大困難也嚇不倒他，但他受不起委屈，冤枉。其實(shí)，委屈、冤枉，就是別人犯錯(cuò)誤，你沒犯錯(cuò)誤;而受不起委屈和冤枉就是拿別人錯(cuò)誤來懲罰自己。懂了這個(gè)道理，再遇到這種情況，對(duì)付的最好辦法就是一笑了之，不把它當(dāng)一回事。
2、不要拿自己錯(cuò)誤來懲罰別人。當(dāng)自己受到冤枉或不公正待遇后，也冤枉別人或不公正對(duì)待別人。事實(shí)上當(dāng)你傷害別人時(shí)，自己會(huì)再次受到傷害。
3、不要拿自己錯(cuò)誤來懲罰自己。何謂好人?我們認(rèn)為，如果交給他做10件事，能做對(duì)7-8件，就是好人。顯然，這句話潛藏著另一層含意就是好人也會(huì)做錯(cuò)事，好人也會(huì)犯錯(cuò)誤。所以好人做錯(cuò)事一點(diǎn)都不要緊，犯了再大的錯(cuò)誤也不要緊，只要認(rèn)真找出原因，吸取教訓(xùn)，改了就好。
生活勵(lì)志哲理性文章：人生最重要的三件事
一是培養(yǎng)興趣。
只有養(yǎng)成自己的興趣，內(nèi)心才有執(zhí)著的追求。
二是經(jīng)歷苦難。
你遭受的每一次苦難，都會(huì)在一生中的某個(gè)時(shí)候派上用場(chǎng)。人生最甜蜜的收獲，都是從苦難中得來的。
三是學(xué)會(huì)愛。
愛像口袋，往里裝是幸福，往外拿就是成就感。成功的人生，要用興趣去追求，用苦難去磨礪，用愛去生活。
有些女人，嫁給誰都過得蠻好。她們把對(duì)生活的要求都寄托在自己、而非對(duì)方身上。不期待也就不失望，不糾纏也就不受傷。其實(shí)，男人能給你的，都不是真正長(zhǎng)久的。自己內(nèi)心生長(zhǎng)出來的快樂，才是一輩子的。當(dāng)你不癡纏、不依附、不跟自己較勁……女人哪，嫁給誰都一樣!
一個(gè)人心靈的傷痕雖然很隱蔽，但還是會(huì)通過自己的言行顯現(xiàn)出來。如果我們自認(rèn)為有缺陷、不可愛、沒有價(jià)值，也往往會(huì)以同樣的懷疑、缺乏愛心、令人氣餒的態(tài)度 去對(duì)待別人，這樣不但朋友不喜歡，自己也會(huì)更加不開心，不自信。心靈如同一面鏡子，你感知到的是什么樣的世界，取決于你如何看待自己!
別物是人非后，才懂得珍惜;莫抱殘守缺中，方明白懷念。該做的事，不要拖延，錯(cuò)過今天，簡(jiǎn)單亦是奢望;該見的人，切勿隨意，失之交臂，相遇或?yàn)橛涝E。曾經(jīng)很 遙遠(yuǎn)，能忘的，盡量放下，少負(fù)重涉遠(yuǎn);明天還沒來，可想的，肆意馳騁，但腳踏實(shí)地;唯當(dāng)下最急，歲月匆忙，稍不留神，兩頭都已空。
清醒的認(rèn)識(shí)狹隘對(duì)生活的傷害，那么煩惱同樣是對(duì)命運(yùn)的一種鞭策，生活的智慧就在于不讓煩惱去延續(xù)，甚至給生活帶來無盡的煩惱，真正的生活，就在于生活本身的思考，有信心，有勇敢，有平靜，有笑容，一笑面對(duì)，歲月如梭。
都說最合適的愛情，是一切準(zhǔn)備就緒，最好的你遇到最好的TA，一切都那么剛剛好。我想，這不是愛情。愛情是動(dòng)物本能的沖動(dòng)，甚至是知錯(cuò)犯錯(cuò)的執(zhí)拗!都說這個(gè) 時(shí)代的愛情像神話。其實(shí)不是愛情消失了，而是人性的本能被太多物化的現(xiàn)實(shí)抑制了。愛情只是一時(shí)沖動(dòng)，卻讓人奮不顧身。如此愛過，才算值得。
人生，在平原上同伴可以結(jié)伙而行，相濡以沫;一旦進(jìn)入森林，草叢和荊棘擋路，各人專心走各人的路，那推推擠擠的各人情感，那無憂無慮無猜忌的同儕深情，在人 的一生中也只有少年才有。有人得到三，有人得到七，其實(shí)都是一樣的。先得到的可能先失去，后得到的后失去，沒得到的就不會(huì)失去。
沖動(dòng)是魔鬼，說話要先想清楚再說，做事要先考慮好后果再做。做與說前先思考就可以避免對(duì)他人造成傷害，減少自己事過之后的悔憾。多思、多想、多聽、多看、謹(jǐn)言、慎行，，，因?yàn)?，輪回的路上沒有如果，只有結(jié)果和后果。
做人守住底線，處事把握中線;傳銷發(fā)展下線，當(dāng)官走好上線;賽跑盯緊直線，選美看中曲線;發(fā)財(cái)借助邊線，成就依賴秘線;掌控收買眼線，克敵安插內(nèi)線;投籃加 強(qiáng)外線，射門運(yùn)用弧線;政策莫踩紅線;無事筑牢防線，出事穩(wěn)固陣線;好事沖在一線，壞事通到二線;相好保持熱線，朋友永不斷線。
生活勵(lì)志哲理性文章：心情不好的時(shí)候怎么辦
每個(gè)人，幾乎都知道心情不好，對(duì)身體是巨大的威脅!那心情不好的時(shí)候怎么辦?生氣了怎么辦?我只想說“生氣很貴!”
人人都知道，壞心情的危害，為何還是敢于生氣?發(fā)火?讓自己陷入擔(dān)憂、恐懼、猜疑、郁悶的狀態(tài)呢?究其根源，一定還是認(rèn)知不足，以為只是心理問題，不至于傷及性命，總以為還有討價(jià)還價(jià)的機(jī)會(huì)!
你的每一個(gè)心情的變化，其實(shí)都會(huì)在瞬間對(duì)你的身體產(chǎn)生影響!因?yàn)?，神?jīng)為了應(yīng)對(duì)壓力，會(huì)調(diào)動(dòng)身體的資源，進(jìn)入應(yīng)激狀態(tài)!而神經(jīng)系統(tǒng)連接著內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，一旦神經(jīng)啟動(dòng)應(yīng)激狀態(tài)，就像一個(gè)國(guó)家啟動(dòng)一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)一樣，所有相關(guān)系統(tǒng)都會(huì)投入戰(zhàn)斗!于是正常的生產(chǎn)將停止，所有資源都用來備戰(zhàn)。于是，原來用于生長(zhǎng)、修復(fù)的內(nèi)分泌任務(wù)，會(huì)被改變?yōu)橛糜趹?yīng)激狀態(tài)的內(nèi)分泌，這就是紊亂，免疫也會(huì)因?yàn)閼?yīng)激需要而受到抑制，循環(huán)能力下降，消化功能減弱。
所以一個(gè)人心情不好，臉色就會(huì)難看，食欲就會(huì)下降，就容易疲勞，同時(shí)容易生病。那些重大慢性疾病的發(fā)生，多數(shù)都源于長(zhǎng)期的慢性應(yīng)激狀態(tài)的累積，導(dǎo)致身體長(zhǎng)期處于緊急狀態(tài)，無法正常消化、吸收食物，也無法修復(fù)日常的身體損耗。同時(shí)，機(jī)體為了應(yīng)激，不得不強(qiáng)化心臟的跳動(dòng)以支持戰(zhàn)爭(zhēng)需要的供養(yǎng)!從而為心臟病的發(fā)生累積的條件!更為了應(yīng)激，不得不提高血壓，來保證循環(huán)需要，從而引發(fā)高血壓!而血糖也不得不升高，不得不將肝糖迅速轉(zhuǎn)化為血糖，將組織中的蛋白質(zhì)也轉(zhuǎn)化為糖，來支持能量的應(yīng)激供應(yīng)，這就當(dāng)然地引起糖尿病!
要命的是，這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)是假想出來的!并不是像兔子遇到老虎，猴子遇到蟒蛇那樣，必須應(yīng)激以保護(hù)生命!而是由于你自己大腦的思維模式，引起的神經(jīng)緊張，牽動(dòng)了機(jī)體的系統(tǒng)變更!
你有可以生氣的理由，就可以理直氣壯的生氣，別以為你有值得懷疑的證據(jù)，就可以讓自己疑神疑鬼，別以為情緒緊張所導(dǎo)致的壓力，只是一時(shí)的心情不好!對(duì)不起，你的身體不知道你在小題大做，你的神經(jīng)不知道這個(gè)世界上還有“想象出來的可怕、緊張”，你的神經(jīng)忠于你的想法，只要你往壞處想，神經(jīng)就即刻為你準(zhǔn)備!那是自然界生存的法則——迅速備戰(zhàn)，才有機(jī)會(huì)逃離危險(xiǎn)!
在導(dǎo)致疾病的五大因素中，營(yíng)養(yǎng)失衡、毒素積累、損耗過度、自然衰老這四個(gè)因素加起來的損害，都沒有壓力積累所帶來的嚴(yán)重!因?yàn)?，壓力的產(chǎn)生，可以像導(dǎo)火索那樣導(dǎo)致其他四個(gè)因素同時(shí)發(fā)生!
如何避免壓力，如何創(chuàng)造好心情?這是真正的養(yǎng)生之道中最關(guān)鍵的部分!道家為此選擇閉關(guān)!佛家進(jìn)入深山老林，嚴(yán)格宣布“八戒”，儒家設(shè)法約束舉止!武術(shù)家更是想盡辦法讓自己入靜!數(shù)千年里，人們?yōu)榱藬[脫人為的思想壓力所引起的生理病變，費(fèi)盡腦汁!
“淡定從容、泰然自若、不慌不忙、不亢不卑!”這幾個(gè)成語，道出了心智修養(yǎng)的核心，也道出了解決壓力傷害的途徑!
人們?cè)谑裁辞闆r下產(chǎn)生焦慮、緊張、恐懼、擔(dān)憂、疑慮等情緒，引發(fā)壞心情，觸動(dòng)壓力導(dǎo)火索的?原來，仔細(xì)研究，發(fā)現(xiàn)，能夠觸動(dòng)緊張的因素，來自幾個(gè)方面：一、不愿意面對(duì)的遭遇。二、讓人失望的事情。三、預(yù)期的事情沒有達(dá)到。
其實(shí)好心情，多數(shù)情況下，并非源自好運(yùn)氣，而是來自于對(duì)待事物的好習(xí)慣!
遭遇，對(duì)于生活在同一個(gè)時(shí)代的人而言，其實(shí)大同小異!誰都有自己的幸運(yùn)，也有自己的倒霉!“”時(shí)代，誰不擔(dān)心被批斗?誰不為生活的窘迫擔(dān)憂?其實(shí)，倒霉的事情，并非瞄準(zhǔn)了你，其實(shí)，大家一起被打中了，只是先后順序略有不同罷了!
從改革開放到今天，不同的人，有不同的挑戰(zhàn)!窮的人，并非最慘的!那些富一點(diǎn)，卻半路被抓起來的，也許壓力更大!小商販、小公司、大企業(yè)、員工與老板，誰更容易，誰不是都有麻煩的時(shí)候?
只要你心甘情愿地接受各種遭遇，那么，遭遇就變成人生經(jīng)歷，變成你與眾不同的成長(zhǎng)鍛煉，變成你邁向成熟與成功的臺(tái)階!也許你可以從現(xiàn)在開始練習(xí)，練習(xí)喜歡各種遭遇，只要發(fā)生，一律慶祝，因?yàn)?，你也許無法決定事情的發(fā)生，但是，你總是可以決定事情的發(fā)展!而事情的發(fā)展，才決定真正的結(jié)果!
逃避，是沒有用的，只會(huì)延續(xù)壓力的積累，只會(huì)讓自己增加更多的緊張!接受，可以讓你找到出路，可以讓你從遭遇中獲得機(jī)遇!接受，就沒有了壓力!接受，就沒有壞心情!接受一切的發(fā)生，都是上天給予你的禮物，只是包裝不同，有的好看，有的難看!但是，有時(shí)候，最難看的包裝，卻可能放在最大的禮物!最壞的遭遇背后，也許蘊(yùn)藏著最大的收獲。
至于讓人失望的事情，以及預(yù)期的事情發(fā)生變化，這些都是只是一時(shí)的問題!和遭遇一樣，都是由你來決定的。也許有人讓你失望，但是你可以不讓自己失望!你無需把希望寄托給別人，而是要學(xué)會(huì)寄托給自己!如果我們對(duì)別人沒有依賴，也就不存在失望的問題!預(yù)期的事情發(fā)生變化，更不代表變化了就不好!只要你與時(shí)俱進(jìn)，可以順應(yīng)變化，而找出更好的辦法!
記住，生氣很貴的!生氣、壞心情，只會(huì)使你受情緒的控制，而產(chǎn)生更多失去理智的決定!而生氣，更是使你的身體長(zhǎng)期處于戰(zhàn)爭(zhēng)狀態(tài)，引起巨大的身體內(nèi)耗，并逐漸導(dǎo)致機(jī)體的枯竭!你需要鍛煉一種信念，那就是，凡是發(fā)生，全然接受，活在當(dāng)下，時(shí)刻慶祝!好也慶祝，壞也慶祝，最終你一定會(huì)發(fā)現(xiàn)，所有發(fā)生，只有好事，沒有壞事!
沒有什么事情值得你真正生氣!因?yàn)樯欢ㄟh(yuǎn)比那些事情重要!沒有什么人值得你生氣，因?yàn)槟銦o需因?yàn)樗麄兌鴤ψ约?不要出賣你的心情，去制造壓力，不要出賣你的心情去累積負(fù)面的情緒!照顧好自己，首先要照顧好你的心情。
記住，生氣很貴的!因此而導(dǎo)致高血壓，很貴的!因此而導(dǎo)致糖尿病，心臟病，很貴的!也因此引起內(nèi)分泌失調(diào)，免疫力下降，就更貴了!而內(nèi)分泌失調(diào)，免疫力下降更會(huì)由此誘發(fā)癌癥的發(fā)生，那就貴得可以讓你傾家蕩產(chǎn)了!生氣很貴的!下一次，想要生氣，趕快提醒自己和家人：生氣很貴的!
生活勵(lì)志哲理性文章：不懂感恩的人比狼更可怕
一個(gè)行路人因?yàn)樘v，躺在路邊睡著了。不久，一條毒蛇從草叢里鉆了出來，爬向了那個(gè)沉睡的路人。眼看熟睡的路人就要死在蛇吻之下，就在這時(shí)，一個(gè)過路人經(jīng)過這里，他打死了那條毒蛇后，沒有驚醒行路人的好夢(mèng)，就靜靜走開了。行路人一生都生活在別人的恩澤之中，但他卻永遠(yuǎn)也不會(huì)知道那熟睡時(shí)發(fā)生的一切。
某一天晚上，同事回家后偶然發(fā)現(xiàn)陽臺(tái)里的燈亮著，他以為是妻子忘記關(guān)了，就進(jìn)去想要把燈關(guān)掉，但被妻子攔住了。他很好奇，他的妻子就指著窗外讓他看。他看到窗外的路邊，有一輛裝滿垃圾的三輪車，車上坐著撿垃圾的夫婦，他們正沐浴在自家陽臺(tái)投射出的溫潤(rùn)的燈光中，邊說笑邊開心的吃著東西。看著燈光中的那對(duì)夫婦，樓里的同事與妻子相視一笑，靜靜退出了陽臺(tái)。窗外那對(duì)夫婦可能永遠(yuǎn)也不會(huì)知道，在這生疏的城市中，有一盞燈是特意為他們點(diǎn)亮的。
用感恩之心為出現(xiàn)在你身邊的人點(diǎn)亮!
不懂珍惜，守著金山也不會(huì)快樂。
不懂寬容，再多的朋友也終將離去。
不懂感恩，再優(yōu)秀也難以成功。
不懂行動(dòng)，再聰明也難以圓夢(mèng)。
不懂合作，再拼搏也難以大成。
不懂積累，再掙錢也難以大富。
不懂滿足，再富有也難以幸福。
不懂養(yǎng)生，再治療也難以長(zhǎng)壽。
有一種東西不可利用。那就是善良。
有一種東西不可欺騙，那就是感情。
有一種東西不可愚弄，那就是真誠(chéng)。
有一種東西不可缺少，那就是友情。
有一種東西不可言傳，那就是思念。
有一種東西不可原諒，那就是背叛。
有一種東西不可拯救，那就是絕望。
有一種東西不可忘懷，那就是感恩。
生活勵(lì)志哲理性文章：高手處理事情的8個(gè)方法
1、沉默
有時(shí)候，你被人誤解，你不想爭(zhēng)辯，所以選擇沉默。本來就不需要所有的人都會(huì)了解你，因此你也沒必要對(duì)全世界解釋。做真實(shí)的自己就好。
2、平靜
在你跌入人生谷底的時(shí)候，你身邊所有的人都告訴你：要堅(jiān)強(qiáng)，而且要快樂。堅(jiān)強(qiáng)是絕對(duì)需要的，但是快樂?在這種情形下，恐怕是太為難你了。畢竟誰能在跌得頭破血流的時(shí)候還要做到高興?但你至少可以做到平靜。平靜地看待這件事，平靜地處理該處理的事情就行。
3、彎腰
和別人發(fā)生意見上的分歧，甚至造成言語上的沖突，回家去擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，把你面前地板的每個(gè)角落來回擦拭干凈。有時(shí)候你必須學(xué)習(xí)彎腰，因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作可以讓你謙卑。勞動(dòng)身體的同時(shí)，你也擦亮了自己的心緒。
4、不要想“如果當(dāng)初”
你說，人生是一條有無限多路口的長(zhǎng)路，永遠(yuǎn)在不停地做選擇。選擇讀什么科系、做什么工作，結(jié)婚或不結(jié)婚、要不要有孩子，不同的選擇造就出完全不一樣的人生。
你又說，如果當(dāng)初如何如何，現(xiàn)在就不會(huì)怎樣怎樣......這種話還是別再說了吧。每一個(gè)路口的選擇沒有真正的好與壞，只要把人生看成是自己獨(dú)一無二的創(chuàng)作，就不會(huì)頻頻回首如果當(dāng)初做了不一樣的選擇。
5、努力
漫步林間，你看見一株紫騰纏繞樹干，感動(dòng)于這靜美的一幕。你想，不知未來會(huì)有怎樣一番風(fēng)雨?也許藤將斷、樹會(huì)倒，也許天會(huì)荒，地將老，你又想。那么，請(qǐng)時(shí)光定格在此刻吧，定格即是永恒。永恒里若有這靜美的一刻，未來可能遭遇的種種劫難，便已得到了安慰與報(bào)償。努力，不管成功與否，至少曾經(jīng)美麗。
6、保持單純
因?yàn)樗紤]過多，所以你常常把你的人生復(fù)雜化了。明明是活在現(xiàn)在，你卻總是念念不忘著過去，又憂心忡忡著未來。單純地活在當(dāng)下吧，而當(dāng)下其實(shí)無所謂是非真假。就單純地把你的人生當(dāng)成夢(mèng)境去執(zhí)行吧，做好現(xiàn)在的夢(mèng)。
7、偶爾“俗氣”
吃多了健康食品，偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞還有麻辣小龍蝦。偶爾你其實(shí)并不想讓自己時(shí)時(shí)刻刻活得那么有意義。人生真的不需要把自己綁得那么緊。
8、回歸平靜
曾經(jīng)有一段時(shí)間，你心情低落，甚至懶得拉開窗簾，看窗外的陽光。你當(dāng)然也忘了去看窗臺(tái)上那一盆每天都需要喝水的茉莉花。不知過了多久，總算有一天，你恢復(fù)了美麗心情，同時(shí)也想起了你的茉莉花，天啊，可憐的花，還活著嗎?
你戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地拉開窗簾，卻見她風(fēng)姿卓約，幽香撲面來。原來在過去的這段日子里，你雖然忘了喂她喝水，老天卻一直沒忘了以雨露眷顧她呢。許多事物悄悄地在你的視線之外進(jìn)行，而且悄悄地安排好了它們自己。
天生萬物，天養(yǎng)萬物，一切其實(shí)無須擔(dān)心。你只要做的就是做好自己，不留任何遺憾。
放下、淡定、寬容、感恩，你就是“牛人”。
生活勵(lì)志哲理性文章：你接受不了的
從外在看內(nèi)在，從別人看自己
透過別人，你才能認(rèn)識(shí)真正的自己。
你從別人身上看到的其實(shí)就是你自己。
我們對(duì)別人的意見，主要是取決于他們使我們看清自己什么，而不是我們?nèi)绾慰此麄儭?/p>
你所有的人際關(guān)系都是一面鏡子，透過它們，你才能認(rèn)識(shí)真正的自己。
你在發(fā)覺對(duì)方的過程中，不知不覺你也等于是在發(fā)掘你自己。去了解別人的感覺、想法，你也會(huì)更了解自己，你們相互成為對(duì)方的鏡子。
如果你覺得伴侶對(duì)你失去熱情，可能是因?yàn)槟阋矊?duì)他失去熱情，就像一位婚姻專家說的：“如果我們的婚姻變得乏味，可能是因?yàn)槲矣X得乏味，或更糟的是我這個(gè)人很乏味。”
事實(shí)上，那些令你厭惡的人是在幫助你，幫你了解自己，讓你發(fā)覺你的陰暗面。這也就是為什么當(dāng)我們跟一個(gè)人越親密，就越容易產(chǎn)生厭惡，因?yàn)樗屇憧吹搅俗约旱恼婷婺俊?/p>
別人最惹你討厭的地方，通常也是你最受不了自己的地方。
你是什么樣的人，就會(huì)認(rèn)為別人是什么樣的人
你不能容忍他人的部分，就是不能容忍自己的部分。
一個(gè)品德不好的人，就會(huì)懷疑別人的品德;一個(gè)對(duì)別人不忠誠(chéng)的人，也會(huì)懷疑別人對(duì)他的忠誠(chéng);一個(gè)不正直的、不正經(jīng)的人，就會(huì)把別人的任何舉動(dòng)都“想歪”，因?yàn)樗褪悄菢拥娜恕?/p>
一個(gè)對(duì)別的女人有非份之想的人，自然而然地，也會(huì)猜疑自己的女人。老遇到討厭的事的人，往往是令人討厭的人;喜歡挑人毛病的人，其實(shí)自己才最有毛病;喜歡說三道四的人，其實(shí)自己才最不三不四。
如果你很愛發(fā)脾氣，你就會(huì)認(rèn)為別人常惹你生氣，每一件事都可能變成你憤怒的理由。并不是說每一樣?xùn)|西都是錯(cuò)的，而是你會(huì)投射，你會(huì)把隱藏在自己內(nèi)在的東西投射到別人身上。
你會(huì)譴責(zé)每一個(gè)人、每一件事，因?yàn)槟阌刑嗟呐瓪猓约词故且稽c(diǎn)小事也能引燃怒火。
同樣，別人對(duì)你說什么，也反映了他們是誰及他們的內(nèi)心世界。他們批評(píng)你很可能是因?yàn)樗麄儗?duì)自己不滿，甚至他們自己就是他們所批評(píng)的“那種人”。
當(dāng)你內(nèi)心走向良善時(shí)，你將停止批評(píng)別人和對(duì)別人的批評(píng)產(chǎn)生反彈。
如果你對(duì)一顆長(zhǎng)滿蘋果的樹木丟石頭，掉下來的就只會(huì)是蘋果，不管誰丟都一樣。一個(gè)真正良善的人，不管你對(duì)他怎么樣，他顯現(xiàn)出來的就只會(huì)是平和、良善，因?yàn)樗褪悄菢拥娜恕?/p>
你內(nèi)在是什么，就會(huì)被什么樣的人吸引。你對(duì)外排斥什么，對(duì)內(nèi)就排斥什么
一般而言，那些我們相處愉快的人，正是反映了我們喜歡且接受的內(nèi)在自我;而那些我們不喜歡的人，則反映了我們不愉快且不接受的內(nèi)在自我。
教雙方和諧相處，不如教他們讓自己內(nèi)心和諧，那樣雙方自然會(huì)和諧;教他們?nèi)绾卧鲞M(jìn)彼此感情，還不如教他們?cè)鲞M(jìn)自我成長(zhǎng)，那樣彼此關(guān)系自然會(huì)成長(zhǎng)。
當(dāng)有人問我要如何改善關(guān)系，我總會(huì)告訴他們：“首先你要深入內(nèi)在，除非你內(nèi)在的問題先解決，否則你不但無法改善，而且會(huì)制造更多問題。”
一個(gè)有控制欲的人，除非內(nèi)在的空虛得到填補(bǔ)，否則就不可能放下別人，也難以解放自己;一個(gè)滿懷怨恨的人，除非內(nèi)在憤懣的情緒得到抒解，否則就不可能停止怨懟;一個(gè)愛嫉妒的人，除非內(nèi)在能找到自信，不再跟人比較，否則就不可能停止嫉妒。
每個(gè)人外在的言行舉止都是內(nèi)在思想的呈現(xiàn)。你如果無法信任自己，就很難信任別人;你如果無法尊重自己，就很難尊重別人;你如果無法肯定自己，就很難肯定別人;你如果不能照亮自己，就不可能照亮別人。
當(dāng)伴侶們沒有了愛而彼此傷害，我不會(huì)告訴他們要如何努力愛對(duì)方，而是要求他們先學(xué)會(huì)愛自己，因?yàn)閭?duì)方其實(shí)就是傷害自己。
你與每個(gè)人的關(guān)系，都反應(yīng)出你與自己的關(guān)系。如果你不斷與自己的內(nèi)在沖突，那么你也會(huì)不斷地與別人沖突;如果你自己內(nèi)在的情感掙扎，那么你也會(huì)與別人在情感上發(fā)生掙扎。我們?cè)诟星橹兴庥龅膯栴}，就是我們內(nèi)在的問題。
我們吸引的關(guān)系，都反映出我們擁有的特質(zhì)，以及呈現(xiàn)我們的內(nèi)在自我。所以，不僅要檢討你跟別人的關(guān)系，也要反省你跟自己的關(guān)系。以下是一些你可以自我檢視的問題：
“當(dāng)我觀察你所反映的我，我感到__。”(如憤怒、恐懼、失控、困惑之類的感受。)
“你反映了我的哪個(gè)自我?”“外在”困擾我們的問題，正是我們“內(nèi)在”無法整合的部分。如果你想改善外在的一切，就必須從改變內(nèi)在開始。
你約束別人，自己也會(huì)被約束。你越恨就越束縛，你越愛就越自由
當(dāng)你掌控別人時(shí)，你同時(shí)也被掌控;如果你綁住別人，別人也會(huì)綁住你。你想想看，當(dāng)你控制別人，不準(zhǔn)他們做這做那，那如果他們不照你說的話去做呢?
你會(huì)怎么樣?你就會(huì)不高興，對(duì)嗎?你的喜怒哀樂是由別人來決定，你認(rèn)為他們是被你掌控的嗎?不，其實(shí)你才是被掌控的。以眼還眼，結(jié)果是大家都瞎了。
如果你不斷在記憶中反芻舊傷痛，你就是給了最初導(dǎo)致傷痛的人、事一再傷害你的力量。那就是我為什么說，當(dāng)你怨恨別人時(shí)，表示某種程度上，你也在怨恨自己。
要怎樣徹底消滅敵人?把敵人變成你的朋友!你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些最難得到原諒的人，正是你最需要原諒的人;最難放手的人，正是你最需要放手的人。
如果你很排斥，它就是你必須學(xué)習(xí)的課題
如果你很欣賞，它就可以蛻變成愛。我們主要的人際關(guān)系，不斷地反映我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的課題是什么。
無論是你的老板、同事、部下、朋友、同學(xué)，還是你的父母、配偶、兒女、兄弟、姐妹、情人，這些人所擁有的你所不喜歡的個(gè)性、想法和行為，往往都是你需要學(xué)習(xí)的部分。他們會(huì)顯露你的陰影，會(huì)一再地重復(fù)你所厭惡的言行來讓你學(xué)習(xí)。
當(dāng)有人指出你的錯(cuò)誤，你很氣那個(gè)人，但這是他的錯(cuò)嗎?不，他只是幫你把“發(fā)霉的陰影”拿出來曬曬太陽。
你不會(huì)因?yàn)閯e人說你想偷竊海洋館里的一只鯨鯊而冒火，因?yàn)槟鞘悄氵B想都不會(huì)想做的事。但是，如果你太太說你旅游出差是想借機(jī)去“偷腥”，你可能就會(huì)辯駁，甚至發(fā)火。
為什么?因?yàn)檫@種事有可能發(fā)生，或曾經(jīng)甚至已經(jīng)發(fā)生了。沒錯(cuò)，一般而言，越接近事實(shí)的指控，你越有可能起而辯護(hù)和發(fā)火。
所以，以后當(dāng)別人指責(zé)你的時(shí)候，不要再像以前一樣，立刻去攻擊或反擊，你要開始反問自己，因?yàn)樗麄冋f的很可能是真的。如果不是真的，你又何必那么“當(dāng)真”，對(duì)嗎?
人們常說天賜良緣，什么是良緣?你身邊最親近的人，都是與你“姻緣”最深的人，他們之所以會(huì)安排在你身邊，都是“有原因”的。
因此，不要說不喜歡就排斥或試圖逃避他們，因?yàn)樗麄兌际?ldquo;天賜的良緣”，你應(yīng)該好好利用這個(gè)機(jī)緣來蛻變自己。
愛是什么?愛就是欣賞你不喜歡和不愛的。如果在你生活周遭有太多你討厭或不愛的人事物，那是因你一直在排斥，所以他們才會(huì)一再出現(xiàn)，你必須學(xué)會(huì)生活的藝術(shù)——將它們蛻變成愛。
去愛一個(gè)喜歡你的人，沒什么了不起。
去愛一個(gè)愛你的人，你什么分?jǐn)?shù)也得不到。
去愛一個(gè)你不喜歡的人，你一定會(huì)在生命中學(xué)到一些東西。
去愛一個(gè)無緣無故責(zé)備你的人，你就學(xué)到了生命的藝術(shù)。
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