工作感到很累時看的勵志文章
我們都會在工作中有覺得很累的時候,這時不妨找一些職場勵志的文章來看看,那么工作感到很累時看的勵志文章都有哪些呢?一起來看看吧。
工作感到很累時看的勵志文章篇1:工作總覺得很累,怎么辦
我們都有過這樣的情況:“開始某個項目時興奮非常,如達成目標或者改變習慣。我們很想成功并制定了完成節(jié)點。但很多時候,當初的喝彩趨于平靜時,我們失去了熱情并感覺自己什么也不想干了。”這并不意味著我們都是糟糕的人,無法堅持到底。我認為很多時候都是我們給自己過多的期望,定下了不切實際的目標和節(jié)點。當你失去熱情并感覺自己什么都不想干的時候,你應該記住以下幾點。
1、接受你的不完美
我們都是人,我們總是犯錯。這也是好事,否則我們怎樣才能從中吸取教訓?不要對自己要求太高。我們有時充滿動力,而有時我們僅僅是比充滿動力的時候少了一點點干勁。聽取它,接受它,不要苛責自己,并繼續(xù)前進。
2、從小處開始著手
有時你感覺自己什么也不想干是因為存在一些阻礙你前進的阻力。從小處開始著手。列一張清單,把你十拿九穩(wěn)能做的事都列在這個單子上。從清單上挑一件小事開始,這樣你就離你的目標又近了一小步。這些事情應像整理你的運動服或者整理你頭腦風暴得到的想法那么簡單易做。除非你的事情進展順利,否則你可以找這些小事做來恢復你前進的動力。
3、回想你的動機
你開始做某件事都是有原因的?;貞涍@些原因,這些都是你朝著某個目標奮斗或者改變你的習慣背后的動機。列出你的動機,并將其放在你面前,使你每次看到這些原因你都能想到你的動機。
4、重新評估
當你重新看到這些原因后,你有時可能意識到你的境遇發(fā)生了改變。你的目標和計劃可能隨著你的條件的改變而變得不再恰當。如果是這樣,放棄那目標吧。若那目標對你或者你新的發(fā)展方向不再相符,那么有始無終并不是什么錯事。你中途放棄與你盲目堅持相比,你的負罪感要少些。
5、把握方向
動力有漲有落,時強時弱,這很正常。重要的事是要把握方向。你離正確的方向越遠,就越難返回。拿寫作做例子,若你不想寫東西的時候,請嘗試一下簡單的頭腦風暴,你可能會發(fā)現(xiàn)新的靈感,或者修改原來的草稿。你沒有必要想著在一個下午就搞定一個章節(jié)或者創(chuàng)造一個新故事。做些小事,但要把握方向。
6、改變環(huán)境
如果你突然覺得不想做任何事,試著換換環(huán)境。你在地下室寫作?試著到樓上,坐到明亮的窗前。在你的臥室畫畫?試試去車庫,或者到空氣新鮮的戶外。僅僅是換個地方就能激發(fā)很多的創(chuàng)造力。
工作感到很累時看的勵志文章篇2:職場80后如何突破發(fā)展瓶頸
80后遇到職場瓶頸如何擺脫,關鍵在于職業(yè)的長期規(guī)劃和心態(tài)的平穩(wěn)。職業(yè)選擇其實就是在綜合各種條件下的一種平衡決策,突破最好的方法就是尋找下一個更有益于發(fā)展的平臺,最難就是平臺選擇的問題,這個就需要先整合下自己以往能力,明確自身的職場核心競爭力,確定方位評估好后,還需要考慮今后幾年的發(fā)展,讓自己不僅僅為工作而工作,更要為自己的家庭多擔當。分享以下5個方法,幫助大家突破自己的瓶頸。
第一個方法:要有積極的心態(tài)
事業(yè)成功的人往往耐得住寂寞,在那些枯燥乏味的工作中,尋找快樂,他們都是善于自我控制的人,可以讓時間聽從自己的安排。對于我們平時不愿意又不得不去做的事情,我們改變策略,立馬行動。這樣做,不僅可以完成部分的工作,還少了產生抱怨的想法和發(fā)泄情緒而浪費的時間。沒有積極進取的心態(tài)很容易進入舒適圈,讓自己的發(fā)展受到局限;而有了積極進取的心態(tài),在新的領域中可以學到更多知識,開拓思維和視野,從而增強自身的綜合能力。
第二個方法:立刻、馬上,時間管理法
一個簡單的事情,不要拖到下一個小時完成。很多事情,往往不是因為難,讓我們不敢去做,而是因為我們不敢做才顯得很難??绯瞿且徊骄陀邢M晒?,不敢去嘗試連一點希望都沒有!絕不要給自己一個理由,說服自己把工作交給下一個小時。永遠以“現(xiàn)在”這兩個字來想問題,做個“我現(xiàn)在就要開始工作”的人,哪怕只是拿起電話,和客戶說說你剛才想到的那個創(chuàng)意,讓他覺得你是一個主動的熱情的服務者。工作在此時此刻,是讓我們保持戰(zhàn)斗欲望的行動力。
第三個方法:設定目標和獎勵措施
以前我們常常說,沒有壓力就沒有動力。我一直覺得這句話是錯的,應該是沒有獎勵就沒有動力。壓力有什么用,無非是我們在壓力之后,產生反彈后帶給我們的盈利。我們拼命工作,不就是為了離自己理想更近些嗎?每隔一段時間就給自己制訂一個目標,大的像買一輛自己喜歡的新車,小的如買一套今秋的流行格呢套裝,有時候,好的獎勵措施會讓人產生最好的動力,當你的目標得以實現(xiàn)的時候,千萬不要忘記,好好犒勞自己。
第四個方法:抓緊時間,開門見山
當下一個任務下來時,你可以召集大家開一個小會,你需要做的也許就是找出一點空余時間,把自己對任務的理解面對面、最大限度地傳遞給合作者。讓大家都有時間去處理每個人手上的要完成的工作,又能及時地溝通,隨時調整彼此支持力度的側重點。此外,拐彎抹角或耐人尋味的提問方式雖然可以使人覺得你含蓄和溫和,但它的反面代價也是巨大的。因此,不管你自認為多么謙遜,也請不要在會議上說類似我的想法不成熟,只是提議大家參考一下諸如此類的話,那會使公司上下的人在內心里給你打上不信任的分數。一個人的自信是非常有滲透力的,所以在你需要把自己的設想與觀點擺在桌面上時,開門見山,少兜圈子會為你贏得主動權,奠定自己在高層心目中的地位。
第五個方法:主動出擊尋找出路
對于已經積累了相當豐富的工作經驗,由于自己在原公司已經找不到再次提升的空間,遭遇職場瓶頸,那么不妨勇敢地邁出跳槽這一步。不要把自己局限在一家企業(yè),而要放在一個行業(yè)里,就會有長久的發(fā)展。想往上走的想法是好的,但是不能意氣用事,必須了解客觀環(huán)境,只有結合自身情況,整合自身當前的個人競爭力,結合職場的崗位要求和自己的工作適應度找到一個能夠切入且適合自己發(fā)展的道路,再針對性的進行調整,這樣才會順利度過瓶頸期,進入新的更廣闊的職業(yè)發(fā)展空間。