有一首詩最為動人，那就是青春;有一段人生最美麗，那就是青春;有一道風(fēng)景最為亮麗，那就是青春。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的青春勵志演講稿范文三分鐘，僅供參考。

　　青春勵志演講稿范文三分鐘【篇一】

　　各位老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家上午好!

　　青春，多么美好的一個詞語，多么美好的生命季節(jié)!古往今來，有多少人贊美它，謳歌它。的確，青春充滿著理想與信念，充滿著激情與希望，充滿著憧憬與夢想。都說青春是屬于我們每一個人的，于是我常常想，青春究竟是什么?我曾久久遙望著星空，在閃爍的群星中一遍遍尋找答案，也常常眺望遠(yuǎn)山，從那黛青色的山脈中想象青春的色彩;我還不止一次地凝視著待開的花朵，希望從花開得聲音里聽到青春的節(jié)律。青春究竟是什么，我?guī)е@個疑問走過春夏秋冬，走過紛擾的人群，走進我的母校。有一天，當(dāng)我面對我的同學(xué)，走進她那用愛和責(zé)任支撐起的家庭時，我終于恍然大悟，原來青春就是愛，青春更是一種責(zé)任。正是這愛和責(zé)任使得青春熠熠閃光。

　　一個平凡的女孩，是怎樣用她孱弱的身體書寫著不平凡的青春呢?在一個特殊的日子，我走近了楊曉麗，感受了她災(zāi)難屢屢卻自強不息的花樣年華。楊曉麗，龍泉市中等職業(yè)學(xué)校金沙校區(qū)一名高三學(xué)生，1996年，她的親生父親猝死，當(dāng)時楊嘵麗年僅9歲;xx年繼父不幸患上胃癌，于xx年端午節(jié)撇下他們母女而去;同年唯一支撐家庭的母親得脊髓炎下半身癱瘓，因無錢救治，帶病在家;而楊小麗自己又患有先天性血管瘤卻一直無錢醫(yī)治。災(zāi)難的頻頻降臨沒有壓垮這個堅強的女孩。為了求學(xué)，她和姐姐楊曉娟帶著重病的母親，租住在學(xué)校附近的民房里，為了求學(xué)，她們省吃儉用，甚至靠撿廢品維持生活。讓我們一起來看看楊曉麗一天的時間表吧，早上5：30起床，做早飯，煎藥，為母親洗漱，喂母親吃飯、吃藥，然后自己吃早餐，洗碗刷鍋;6：30離家到校上課，中午之前回家兩趟，替母親翻身，中午放學(xué)，到學(xué)校食堂打飯，回家燒菜，喂母親吃飯喝藥之后洗刷，干完所有的家務(wù)活，到校上下午的課，下課后上街買菜，燒飯，洗刷，干完家務(wù)，在家夜學(xué)……她每天就這樣奔走與學(xué)校和小屋之間，忙著學(xué)習(xí)和照顧母親。不是一天兩天，而是日復(fù)一日，年復(fù)一年。她曾經(jīng)6年沒買新衣服，更沒有零花錢。沉重的歲月沒有熄滅她的青春之火，沒有哭泣，沒有哀傷，她只用不屈的靈魂走著自己的求學(xué)之路，在校幾年，每個學(xué)期的考試她都是班級前三名，每年都能領(lǐng)到學(xué)校發(fā)的獎學(xué)金，學(xué)習(xí)成績保持穩(wěn)定;沒有猶豫，沒有遲疑，她只用瘦小的身子，挑起一個家庭的重?fù)?dān)，為了支持姐姐高考，她只身帶著母親，使姐姐能安心備考;沒有抱怨，沒有嘆息，她只用最淳樸的愛譜寫世間最動人的歌，嚴(yán)寒酷暑，春夏秋冬，她用一顆孝女的心溫暖飽經(jīng)滄桑母親。堅強的女孩啊!沉重的擔(dān)子壓不垮她，善良的女孩啊!艱難的生活使她俞發(fā)善良，就在同班同學(xué)、同校同學(xué)都紛紛為之募捐，社會各界都向她伸出溫暖的手時，她卻把溫暖傳遞給了別人。今年七月份，楊曉麗同學(xué)通過不懈的努力，排除萬難考上了大學(xué)。今天，她已實現(xiàn)了自己最初的夢想，成了一名大學(xué)生。楊小麗的故事深深地震撼著我，也感動著周圍所有的人。就在今年四月份，中央電視臺新聞頻道用50分鐘的時間對楊小麗這種自強不息、孝敬父母的精神，以及師生共獻愛心，構(gòu)建和諧校園的事跡進行了報道。全中國的人都將記住這個名字——楊曉麗。

　　同學(xué)們，我們之中又有多少個楊曉麗呢?我相信，大多數(shù)的人都有著健康的體魄;大多數(shù)人都父母雙全;大多數(shù)的父母都健健康康;大多數(shù)的家庭都溫馨祥和。是的，也許我們的家庭并不需要我們挑著這樣沉重的擔(dān)子，也許我們的父母都能給我們提供一個安逸的環(huán)境，也許我們中的一些同學(xué)還過著飯來張口衣來伸手的生活，也許我們對生活還充滿了抱怨。那么，讓我們想一想楊曉麗吧，比之這個堅強的女孩，我們還能說什么呢?難道我們還有理由不努力學(xué)習(xí)?難道我們還有理由不奮發(fā)向上嗎?

　　青春是美好的，青春又是短暫的，我們要珍惜這美好而短暫的青春。歲月匆匆，生命短暫。在漫長而艱辛的人生征途中，我們一定要找準(zhǔn)自己的位置，確定好自己人生的目標(biāo)，來創(chuàng)造自己生命的極致。韶華易失，青春不再來，讓我們在正確而恰切的人生奮斗航道上，勇往直前，無悔地譜寫絢麗的青春吧!

　　謝謝大家!

　　青春勵志演講稿范文三分鐘【篇二】

　　人生，有3個階段-青春，中年，老年，而這些當(dāng)中最珍貴的就是青春，這一時期的任何舉動都會影響后期的生活，可以說，青春期是人生的基礎(chǔ)，后世的成功是建立在這個基礎(chǔ)上的。有這樣一本書，上面說青春期的年齡層是13-19歲的少年。細(xì)細(xì)一想，大家(當(dāng)然指同學(xué)啦。)都是站在起點的人了。

　　那本書還說，人是青春期有一股熱情，可以讓自己的青春變的轟轟烈烈，可以為了一些細(xì)節(jié)，感傷的哭，這就是我們，快樂而不失沉穩(wěn)，沖動而不失感懷。從先在起，寫一本日記，長大后的某一天，一一個大人的平靜心態(tài)去看一遍，也許你會感動得哭出來，也許會大笑半天，也許會做很多動作，因為這是我們曾經(jīng)的青春，美好的像夢一樣，快樂像仙人一樣，樸實得像一樹葉，在社會這片大樹下辟出自己的樹陰，外面的炎熱與我們無關(guān)，我們只隔出自己的那片綠陰，放射著自己清涼，但我們會惋惜，因為我們放過了太多機遇，也失敗了太多，這，就是我們，幸福的，不得懂珍惜的，淳樸的我們。在這個時期如果放棄了努力，那么前途會渺茫無光，在山區(qū)有那么多的孩子渴望讀書，只要一本書一些筆，還有一間可以上課的房子，別無他求，如果我們和他們一起上課，我不敢說我們這些城里的小孩比他們強多少，也許我們還不如這些我們眼中的“野孩子”強，因為只有失去過的人才會更加懂得珍惜，彩繪更加認(rèn)真地面對每件事。

　　對于我們來說，初三后的中考就是一道坎，一件對于我們很重要很嚴(yán)肅的事情，能考到好高中嗎?能有一個美好的高中生活嗎?這是現(xiàn)在所有人的疑問我們周圍有許多人，中卻的說是失敗者，是敗不起的失敗者，也許是一次的失敗，讓他們寒了心，造就了一敗不起的他們。也許他們曾經(jīng)努力過，懊悔過，但來不及了，丟棄了就追不回來，其實每個人的實力都是相似的，只是缺了努力和信心，相信自己的力量，失敗了沒什么，但不能失去銳氣，就算結(jié)局的失敗讓你站不起來，也不至于躺著輸給生活，至少還有一次拼搏，以后再想起就不會這么遺憾，這么窩囊，不要留下遺憾，折實屬于我們的青春，因當(dāng)讓我們自己主宰，加油吧，也許，勝利由此而來! 我的演講完畢，謝謝大家!

　　青春勵志演講稿范文三分鐘【篇三】

　　什么是正能量?在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。

　　一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量!

　　這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學(xué)研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康。 誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態(tài)度，總是有益無害的。

　　而反觀現(xiàn)實，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習(xí)慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負(fù)面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。 如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態(tài)度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。

　　是的!我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量!

　　如何找尋正能量呢?也許我們可以從他認(rèn)出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力,況從生物學(xué)的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關(guān)系，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造。

　　可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴(yán)厲了，我的父母一點都不關(guān)心我的想法，總之我的環(huán)境整個兒一個都是負(fù)的，我何去尋找正能量? 與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環(huán)境里。

　　如果不能適應(yīng)它，那就嘗試去改變它吧。培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂。”所以，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份贊許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發(fā)現(xiàn)，你和你的周圍充滿了正能量。如果每個人都如此的去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我們就都會伸出一只手。這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，有快樂?

　　一個充滿正能量的世界!

　　陽光溫?zé)幔瑲q月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。

　　看過青春勵志演講稿范文三分鐘