出行前最好了解所去地區(qū)的風(fēng)俗習(xí)慣、天氣預(yù)報(bào)、治安情況等相關(guān)信息，避免出現(xiàn)問題。這里小編為大家整理了關(guān)于五一外出旅游安全注意事項(xiàng)，方便大家學(xué)習(xí)了解，希望對(duì)您有幫助!

五一外出旅游安全注意事項(xiàng)

一、山區(qū)游玩時(shí):

1、上山時(shí)要輕裝，少帶行李，以免過多消耗體力，影響登山。

2、山區(qū)氣候變化大，時(shí)暗時(shí)雨，反復(fù)無常，登山時(shí)要帶雨衣，下雨風(fēng)大。不宜打傘。

3、雷雨時(shí)不要攀登高峰，不要手扶鐵制欄桿，不要在樹下避雨，以防雷擊。

4、山上夜晚和清晨氣溫較低，上山要帶厚一點(diǎn)的衣服。

5、登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌，為了安全，登山時(shí)可買一竹棍或手杖。

6、山高路陡，游山時(shí)以緩步為宜，不可過速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，邊走邊看往往比較危險(xiǎn)。

7、大家應(yīng)結(jié)伴同行，相互照顧，不要只身攀高登險(xiǎn)。

8、登山時(shí)身體略前俯，可走“之”字形，這個(gè)既省力，又輕松。

9、上山時(shí)要帶足開水、飲料和必備的藥品，以應(yīng)急需。

10、山區(qū)大暴雨時(shí)，山洪來勢(shì)很猛，速度極快，下雨前夕不宜在河中洗衣、游玩，以免發(fā)生意外。

11、在高峻危險(xiǎn)的山峰上照像時(shí)，攝影者選好角度后就不要移動(dòng)，特別注意不要后退，以防不測(cè)。

12、山中不知深淺的水潭千萬不要下去游泳，即使夏日，泉水也會(huì)很涼，發(fā)險(xiǎn)情的可能性較大。

13、為防止火災(zāi)，在吸煙時(shí)應(yīng)自覺將煙頭、火柴梗熄滅，不可隨意亂丟。

二、景區(qū)住宿時(shí)

1、互相關(guān)照。旅游期間大家要互相關(guān)心和照應(yīng)，特別要照看好自己的孩子;

2、交通安全:在坐車、走路時(shí)要注意;

3、住宿安全:在住宿時(shí)要注意用水、用火和用氣的安全，睡覺要鎖好房門;

4、購(gòu)物安全:購(gòu)物時(shí)要保管好自己的財(cái)物，以免丟失物品;

5、交往安全:在旅游期間不要與他人爭(zhēng)吵，以免發(fā)生不愉快的事情。

三、遇到緊急情況的'應(yīng)對(duì)措施

1、當(dāng)遇到火災(zāi)時(shí)，應(yīng)注意:

(1)要鎮(zhèn)定，不要亂跳樓，當(dāng)導(dǎo)游前來援助時(shí)，要配合導(dǎo)游，接受統(tǒng)一指揮。

(2)不要走電梯，要走安全樓梯。

(3)如被大火和濃煙包圍，可用臉貼近墻壁、墻根或用濕毛巾捂住臉順墻爬出去，或打開未燃燒一方的窗戶等。

(4)看到救護(hù)人員時(shí)，要大聲叫喊或邊喊邊搖動(dòng)色彩鮮艷的衣物，救援人員來后要服從命令聽指揮。

2、旅游常見病的防治

(1)暈車暈船

首先要保持心情愉快，出行前，不要飲酒，勿過飽或過饑。一般出行前半小時(shí)先服一片防暈藥。如果暈車，可用冷毛巾敷面部和胸部:把視線宏富在一個(gè)遠(yuǎn)處不動(dòng)的目標(biāo)上凝視;如果惡心想吐，盡量吐得干凈為好;如是在車上，打開窗戶，吹吹新鮮的風(fēng);如果眩暈，應(yīng)開口呼吸，嚼一塊糖，能取得較好的效果。

(2)腹瀉

首先要注意飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，嚴(yán)防病從口入。在旅途中，還可以適量服用黃連素等藥物預(yù)防腹瀉的發(fā)生。

3、旅游中意外傷害及應(yīng)急處理

(1)對(duì)溺水者的搶救

在旅游過程中發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要慌亂。會(huì)游泳的脫去鞋襪及厚重的衣服下水救人;不會(huì)游泳的人，除了呼喊他人外，應(yīng)趕快將木板，竹竿等物體拋向溺水者，溺水者被救上岸后，應(yīng)立即施行人工呼吸。

(2)旅途中骨折的急救

若傷員休克，應(yīng)立即將其平臥，骨折處要保暖防涼，并給傷員服用止痛藥及鎮(zhèn)靜藥，開放性骨折首先止血，脊椎骨折時(shí)，要防止因搬動(dòng)不慎損傷脊椎引起癱瘓。四肢骨折后，為避免損傷局部的肌肉、血管、神經(jīng)等，要防止骨折端錯(cuò)動(dòng)，也不要勉強(qiáng)去復(fù)位，找固定材料如木板、竹板等為傷肢進(jìn)行固定。

(3)發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷，要高日產(chǎn)量患肢先用冰袋或冷毛巾敷，以減輕疼痛和皮下出血，然后用活血菜瘀的藥膏外貼患處。在旅途中即無藥物也無膠布，還可以用一只手握住扭傷的腳踝，另一只手抓住腳踝，再讓腳趾盡量向下彎曲，然后使腳尖盡量向上彎曲，反復(fù)多次，會(huì)有所好轉(zhuǎn)，如果是嚴(yán)重扭傷，如韌帶完全撕裂，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定者，嚴(yán)禁亂按亂揉，要立即送醫(yī)院。

五一小孩子外出游玩注意事項(xiàng)

【衣】

1、衣服--盡量多帶衣服。因?yàn)槁猛局锌赡軟]有時(shí)間清洗衣服，如果請(qǐng)酒店洗的話，會(huì)很貴。夏天盡量穿棉質(zhì)吸汗的衣服。顏色盡量鮮艷一點(diǎn)，拍出來照片效果比較好。

2、洗衣液--帶一包洗衣液，最好是大人和寶寶都能用的，加柔順劑的。旅行超過3天的話洗衣服還是難免的。

3、外套、襪子--去商場(chǎng)的話，給寶寶多帶一件外套，最好穿長(zhǎng)褲，因?yàn)楹芏嗌虉?chǎng)冷氣很足，尤其是香港。襪子也要穿。

4、小薄被--寶寶旅途的時(shí)候可能會(huì)睡著，帶一條小薄被是非常有必要的。不要太厚，毛巾被即可。

5、尿不濕、濕巾、紙巾--在家不打尿不濕的寶寶，旅行的時(shí)候也可能會(huì)需要尿不濕，有備無患。旅行時(shí)間長(zhǎng)的話，可以先少帶一些，到了旅行目的地再去買大包的。濕巾也是必須的，可以帶小包的。另外清潔口手的濕巾也要帶，寶寶的小手小腳可能經(jīng)常會(huì)弄臟。

6、圍兜、手帕--流口水寶寶的必備。吃飯也用的著。

【食】

1、奶粉--現(xiàn)在有便攜式的固體奶粉。我買過明治的，4塊一包，1塊能泡40毫升。如果沒有的話，就帶上自家奶粉吧!建議家里備一個(gè)小罐子，旅行的時(shí)候裝一些奶粉進(jìn)去即可。

2、輔食--需要吃輔食的寶寶，我建議帶米糊和合生元的蔬菜粉和肉粉魚粉。雖然有很多關(guān)于合生元的負(fù)面報(bào)道，我覺得至少是吃了無害吧。旅游的時(shí)候只要有開水就能泡起來吃，還是比較方便的。另外有條件的話，可以帶一個(gè)小燉盅，在酒店可以煮粥、煮面條、燉雞蛋羹等，不過時(shí)間要花的久一點(diǎn)。

3、水--寶寶出門和大人一樣會(huì)口渴，水一定要帶?？梢猿鲩T時(shí)把熱水灌到奶瓶里裝到保溫袋里?；蛘邘б粋€(gè)小的保溫瓶。盡量讓寶寶喝溫水。

4、小食品--可以帶點(diǎn)餅干和小饅頭給寶寶解解饞。

3、餐具--一定要帶上寶寶自己的餐具。吃奶粉的寶寶奶瓶要多帶兩個(gè)。吃輔食的寶寶要帶好自己的碗和勺子。外面餐館的衛(wèi)生條件誰都不敢保證，自己的東西最放心。

4、清潔用品--最好帶上寶寶餐具的專用洗滌劑和奶瓶刷。洗滌劑裝在干凈的小瓶子里。

【住】

1、洗護(hù)用品--寶寶洗澡的洗護(hù)用品，包括洗發(fā)水、沐浴露和護(hù)膚露?？地惖穆眯刑籽b不錯(cuò)，很節(jié)省空間。另外也要帶浴巾和多帶幾條毛巾。浴巾可以帶紗布的，節(jié)省空間。

2、床褥用品--寶寶的枕頭、被子。也可以不用帶。有些寶寶都不睡枕頭，被子也可以和媽媽一起蓋。

【行】

1、主要是一個(gè)安全的問題，不應(yīng)讓寶寶離父母的身邊。

2、如果寶寶有暈車、暈船、暈機(jī)的病史，出游前不應(yīng)吃得太飽，而且預(yù)先服用暈浪片等藥物，大一點(diǎn)的寶寶也可以咀嚼口香糖和含葡萄糖的食物。

3、旅途中，盡量給寶寶挑選一個(gè)通風(fēng)透氣的位置，如有不適，可馬上處理。

4、在車上，千萬要記住不要讓小孩的手和頭伸到車窗外。

5、預(yù)防碰傷，比如有些旅行車每個(gè)車座后面都有把手，如果剎車時(shí)小孩坐在父母身上，背對(duì)父母，可能會(huì)磕在小孩的腦門上;如果剎車時(shí)小孩坐在父母身上，面對(duì)父母，可能會(huì)磕在小孩的腦勺上。

6、、不要讓小孩在車上來回走動(dòng)，一是影響司機(jī)，二是孩子在剎車或加速時(shí)容易摔倒。

7、讓小孩坐在里側(cè)，父母坐在外側(cè)，以免急剎車、車拐彎、或小孩睡著時(shí)不小心從車座上掉下來。

藥品:

攜帶退燒藥、止瀉藥、止吐藥及感冒藥等，以備應(yīng)急。還要準(zhǔn)備一小瓶碘酒，一小袋棉花棒，如果不小心磕了、碰了，用碘酒涂上，消消毒就可以了。不要用創(chuàng)可貼，因?yàn)樗煌笟猓詈檬情_放式處理。

玩具:

記得帶上一兩件寶寶平常喜歡的娃娃、玩具，可以用來打發(fā)在車上的時(shí)間，還可以使寶寶睡眠安穩(wěn)。

五一出游安全注意事項(xiàng)

一、事先計(jì)劃

五一出游前一定要提前計(jì)劃，首先是選好自己的目的地，然后選擇自己的出行方式，在了解當(dāng)?shù)氐沫h(huán)境習(xí)俗等。

二、旅游線路、旅行社要精心挑選

選擇旅行社之前要多咨詢，掌握各個(gè)旅行社的基本情況，選擇一家資格合法、經(jīng)營(yíng)實(shí)力雄厚的旅行社。消費(fèi)者最好選擇行業(yè)主管部門監(jiān)制的正式合同文本。內(nèi)容一般包括：旅行的時(shí)間和行程安排、所乘交通工具及檔次。旅行的.吃、住檔次和標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)旅行社自行制定的不公平格式合同還可以拒簽。

三、外出要注意安全

旅行過程中的安全十分重要，尤其是參加爬山和涉水或具有危險(xiǎn)性的活動(dòng)時(shí)一定要注意安全。還有就是老年人和小孩以及有特殊特殊體質(zhì)的人出行前一定要做好準(zhǔn)備如果身體不舒服，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。

四、注意衛(wèi)生

在旅途過程中一些餐具的衛(wèi)生很不讓人放心，尤其是在一些比較原始條件比較差的地方，尤為如此。此時(shí)一定要注意用餐的衛(wèi)生。

在一些賓館內(nèi)，一次性的洗漱用品，毛巾的衛(wèi)生條件也不盡如意。盡量自己攜帶。

五、要防止旅游疲勞綜合癥

長(zhǎng)時(shí)間乘車要多活動(dòng)。乘車時(shí)不要總是坐著，應(yīng)常變換體位，或站一會(huì)兒或抬高下肢坐一會(huì)兒，也可用手從上往下進(jìn)行下肢按摩，幫助血液回流，以預(yù)防旅行者水腫。對(duì)于暈車的人，在開車前半小時(shí)，就應(yīng)服用暈車藥。在乘車過程中要盡量減少頭部活動(dòng)，可將頭靠在座椅背上，閉目養(yǎng)神，避免看窗外移動(dòng)的景物。一旦出現(xiàn)惡心、嘔吐、全身冷汗、面色蒼白等癥狀時(shí)，應(yīng)仰臥，用冷毛巾敷前額。坐長(zhǎng)途車，要適度地打開車窗，以保持車內(nèi)空氣新鮮，這樣人就不會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈等不適感。

六、旅游購(gòu)物要小心

在異地購(gòu)物切忌沖動(dòng)從眾，景區(qū)內(nèi)、路邊店盡量做到店可進(jìn)、物則可不買或少買。即使要購(gòu)買，也應(yīng)該選擇信譽(yù)較好的正規(guī)商場(chǎng)。旅行社收費(fèi)發(fā)票、景點(diǎn)門票、旅游途中購(gòu)物發(fā)票等消費(fèi)憑證，是消費(fèi)者維權(quán)的必要證據(jù)，消費(fèi)者應(yīng)妥善保管好。尤其對(duì)旅行社途中擅自更改項(xiàng)目所產(chǎn)生的費(fèi)用，更要索取發(fā)票，以便為發(fā)生糾紛時(shí)投訴舉報(bào)提供依據(jù)。

在五一旅游過程中，一旦消費(fèi)者的合法權(quán)益受到損害，請(qǐng)及時(shí)到當(dāng)?shù)叵M(fèi)者組織或旅游主管部門投訴，也可以向相關(guān)行政部門申訴，還可以向法院起訴。

七、好吃”也要有節(jié)制

在旅途中品嘗各地名吃和特色佳肴，無疑是五一旅游中的一大樂趣。但不少游客一味要求隨心所欲，或者不管衛(wèi)生不衛(wèi)生，就去吃一些小地?cái)偟氖称?，或者是特色小吃一次吃個(gè)痛快，這樣對(duì)胃腸有很大刺激，有可能發(fā)生急性胃腸病。

五一旅途餐飲應(yīng)選擇口味清淡富有營(yíng)養(yǎng)的食物，少吃生、冷、油、膩，以免發(fā)生腸道傳染病?？诳蕰r(shí)盡量飲茶或喝礦泉水，多吃水果，就餐時(shí)不飲或少飲酒，以免發(fā)生意外。